KHALAS DIET-05 | ਮੋਟੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਕੀ ਖਾਣਾ ਤੇ ਕਿੰਨਾ ਖਾਣਾ ਹੈ। Dr Santokh Singh । KHALAS TV

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 лют 2025
  • 𝐊𝐇𝐀𝐋𝐀𝐒 𝐃𝐈𝐄𝐓-𝟎𝟏 Diet in Corona : • Diet in Corona | ਕਰੋਨਾ...
    𝐊𝐇𝐀𝐋𝐀𝐒 𝐃𝐈𝐄𝐓-𝟎𝟐 ਇਹ Diet ਖਾ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਚੇ ਰਹੋਗੇ : • ਇਹ Diet ਖਾ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਹਰ...
    𝐊𝐇𝐀𝐋𝐀𝐒 𝐃𝐈𝐄𝐓-𝟎𝟑 ਭੋਜਨ ਖਾ ਕੇ ਪਤਲੇ ਹੋਵੋ ਨਾ ਕਿ ਛੱਡ ਕੇ : • ਭੋਜਨ ਖਾ ਕੇ ਪਤਲੇ ਹੋਵੋ ਨ...
    𝐊𝐇𝐀𝐋𝐀𝐒 𝐃𝐈𝐄𝐓-𝟎4 ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਜਾਣਕਾਰੀ : • ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਜਾਣਕਾਰੀ । ਭੋ...
    The Khalas Tv is a Punjabi news channel. The Khalas Tv established its image as a voice for society, in a free and fair way, without fear or favour from any political or other vested interests.
    The Khalas Tv Broadcast and Publish News, Documentaries, and Special reports to provide a voice to the society and to those without a voice. We at The Khalas Tv Conduct conferences, seminars and promote art and culture.
    We are your voice. We are for Human rights. Send your voice to us we will raise your voice. thekhalas.info@gmail.com
    𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: / the_khalastv
    𝗙𝗮𝗰𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸: / thekhalastvofficial
    𝗧𝘄𝗶𝘁𝘁𝗲𝗿: / thekhalastv
    𝗥𝗲𝗮𝗱 𝗡𝗲𝘄𝘀 at www.khalastv.com
    #PunjabiNews #TheKhalasTv #NewsUpdate

КОМЕНТАРІ • 106

  • @sewasingh5142
    @sewasingh5142 3 роки тому +11

    ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕਾ ਖਾਲਸਾ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕੀ ਫਤਿਹ ਜੀ ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਅਤੇ ਹਰਸ਼ਰਨ ਕੌਰ ਜੀ ਬਹੁਤ-ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ

  • @sitalwahla1800
    @sitalwahla1800 3 роки тому +2

    Thanks 🙏

  • @vijaylakshmi952
    @vijaylakshmi952 2 роки тому

    Thanks so much 🙏🙏🙏🙏

  • @mjitgill6914
    @mjitgill6914 Рік тому

    ਸਤਿ ਸ਼੍ਰੀ ਅਕਾਲ ਜੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝਾ ਰਹੇ ਹਨ

  • @btsrulesa.r.m.yisunbeatabl2885
    @btsrulesa.r.m.yisunbeatabl2885 10 місяців тому

    Vgood suggestions given by Dr sahib thanks

  • @manpreetkaurdhillon8882
    @manpreetkaurdhillon8882 Рік тому

    Great knowledge

  • @sitalwahla1800
    @sitalwahla1800 3 роки тому +2

    Absolutely appreciate ❤️❤️👍👍

  • @mewasingh499
    @mewasingh499 10 місяців тому

    Thanks doctor sahib ji

  • @KuldeepKaur-fs6ru
    @KuldeepKaur-fs6ru Рік тому +1

    सतश्रीअकाल जी🙏🙏

  • @baldeepkaur9004
    @baldeepkaur9004 3 роки тому +1

    shukrane Harshrn putr...dr sahib

  • @AmandeepKaur-kl6vr
    @AmandeepKaur-kl6vr Рік тому

    Insulin bare dasyia ni ji

  • @sewasingh5142
    @sewasingh5142 2 роки тому +1

    ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਜੀ ਤੇ ਬੇਟੀ ਹਰਸ਼ਰਨ ਕੌਰ ਜੀ ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੀ ਚੜ੍ਹਦੀ ਕਲਾ ਵਿਚ ਰਖੇ ਜੀ 🙏🙏👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @sukhkahlon7584
    @sukhkahlon7584 3 роки тому +8

    Thank you so much for the best advice ❤❤💖

  • @aaliyaasharma7k
    @aaliyaasharma7k 3 роки тому +5

    dr .sahib sare week da diet chart daso

  • @sureshrani7256
    @sureshrani7256 Рік тому

    Very good vdo

  • @haris4056
    @haris4056 7 місяців тому

    اپ بہت پیارے ہیں اپ لوگ بہت اچھے ہیں بہت اچھی باتیں کرتی ہیں شاید اپ جیسا کوئی نہیں

  • @sonikalkat3745
    @sonikalkat3745 3 роки тому +2

    Buhti vadiya g 🙏🙏🙏

  • @HarvinderSingh-lp4js
    @HarvinderSingh-lp4js 3 роки тому

    Sat Shri akal ji aap ji Da aj da program motapa lai diet bare bahut badhiya lgiya Ji

  • @sitalwahla1800
    @sitalwahla1800 3 роки тому +3

    Absolutely appreciate all your efforts 👌👍❤️

  • @animeart65
    @animeart65 3 роки тому +1

    Nice information

  • @jagtarchahal2541
    @jagtarchahal2541 3 роки тому

    ਹਰਸ਼ਰਨ ਕੌਰ ਬੇਟਾ ਜੀ ਲੱਤਾਂ ਬਹੁਤ ਟੁੱਟਦੀਆਂ ਨੇ ਯਾਨੀ ਬਹੁਤ ਦੁੱਖਦੀਆਂ ਨੇ ਇਹਦੇ ਬਾਰੇ ਵੀ ਦੱਸੋ , ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਬਗੈਰਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਲੱਗੀ

  • @jaswantkaur9875
    @jaswantkaur9875 2 роки тому

    ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਜੀ ਜਿਹੜੇ ਅਐਕਸਰ ਸਾਈਜ ਦੇ ਕਾਬਲ ਨਹੀਂ ੳਹ ਕੀ ਕਰੇ

  • @gurbaxkaur4503
    @gurbaxkaur4503 3 роки тому

    Very good thanks for good advice

  • @ghotrarecordsu.v2369
    @ghotrarecordsu.v2369 2 роки тому

    Waheguru

  • @karamjitkaur4630
    @karamjitkaur4630 3 роки тому +3

    Sat Shari akal Dr Sahib

  • @baljinderkaur9023
    @baljinderkaur9023 3 роки тому

    What about sabodana

  • @mickysingh4757
    @mickysingh4757 3 роки тому

    Tlc high hon te kya diet lyie

  • @rajaghotra9456
    @rajaghotra9456 3 роки тому

    Very nice 👍 good ji

  • @bhupindersingh7890
    @bhupindersingh7890 3 роки тому

    Dhanwaaad jiii Dr sahib ji

  • @HardeepKaur-ck9fh
    @HardeepKaur-ck9fh 3 роки тому

    Very nice sir

  • @gurmeetkaur-is5co
    @gurmeetkaur-is5co 3 роки тому

    👌👌👌👌👌

  • @ParamjeetKaur-qw1ne
    @ParamjeetKaur-qw1ne 3 роки тому

    Sir Ssa ji .sir Hypothroid ch soya nhi kha sakde .please reply.

  • @priya4544
    @priya4544 2 роки тому

    Please Pani v lagda iste v video banayo ji

  • @mannunu
    @mannunu 2 роки тому

    Panjeeri khaa skdeya ji?

  • @jagdishbahia9162
    @jagdishbahia9162 3 роки тому +1

    Thank you Doctor Sahib ji🙏🙏🙏🙏

  • @waheguruwaheguru2702
    @waheguruwaheguru2702 3 роки тому

    Sir cholesterol high hon di vjah ki hai and ehde ki upay ne

  • @amarjeetdhaliwal4922
    @amarjeetdhaliwal4922 3 роки тому

    Good

  • @nishansingh5740
    @nishansingh5740 3 роки тому

    Evening tea nal ki kha sakde an

  • @jagjeetsuri3222
    @jagjeetsuri3222 2 роки тому

    Doctor sahib thanku very much for great knowledge

  • @gurmeetghotraenjoys6785
    @gurmeetghotraenjoys6785 3 роки тому +3

    ਪੇਨਜੀ ਖ਼ਾਰਸ਼ ਦੇ ਵਾਰੇ ਪੁਸ਼ਿੳ ਡਾਕਟਰ ਜੀ ਤੇ

  • @Skcraft_2nk
    @Skcraft_2nk 3 роки тому

    Sat shari akal

  • @Kamal-uc7nk
    @Kamal-uc7nk 3 роки тому

    👌👌👌

  • @SurinderKaur-ut9ys
    @SurinderKaur-ut9ys 3 роки тому

    Ssa ji face te jhurarian khatm karn da ilaz daso ji

  • @narinderkaur-ew2fr
    @narinderkaur-ew2fr 3 роки тому

    SSA ji ..suger ho ghi ha weight v over ha khna ke ha full day

  • @devindersidhu650
    @devindersidhu650 3 роки тому

    estrogen positive kha skde a sir ji

  • @harwinderkaur7807
    @harwinderkaur7807 3 роки тому

    Vry nic

  • @sukhwindersingh-fu4rq
    @sukhwindersingh-fu4rq 3 роки тому +2

    🙏🙏🙏🙏🙏

  • @gurjeetkaur933
    @gurjeetkaur933 3 роки тому +1

    Dr. M bhot ghat khandi ha vegetarian ha ,mitha v nhi, milk ,yoghurt v nhi fruit bilkul ghat phir v motapa bhot hai .please do ki kra

  • @DarshanSingh-uk1zl
    @DarshanSingh-uk1zl 3 роки тому +1

    Thanks sir ji

    • @harjitlitt1375
      @harjitlitt1375 3 роки тому

      Good ideas. Want Dr’s phone number please

  • @JagjitSingh-xj4lc
    @JagjitSingh-xj4lc 3 роки тому

    ਸਤਿ ਸ੍ਰੀ ਆਕਾਲ ਸ਼ਰਨ ਜੀਂ

  • @ramanpalkaur1433
    @ramanpalkaur1433 3 роки тому +1

    👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

  • @sukhvirkaur303
    @sukhvirkaur303 3 роки тому

    gud

  • @sewasingh5142
    @sewasingh5142 3 роки тому +1

    ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਜਿਹੜਾ ਹੋਵੇ ਹੀ ਪਤਲਾ ਖਾਂਦੇ ਖਾਂਦੇ ਵੀ ਉਹ ਕੀ ਕਰੇ ਜੀ

  • @harbhajansingh7060
    @harbhajansingh7060 3 роки тому

    So

  • @lahmbersingh6191
    @lahmbersingh6191 3 роки тому

    Inderjit

  • @gurirajput8698
    @gurirajput8698 3 роки тому +1

    Mam body nu khada pita nhi lgda sokha Piya wa oho dsio please

  • @kulwindergrewal7234
    @kulwindergrewal7234 3 роки тому +1

    Dr sahib apple cider kine din pina faty liver vaste

  • @SarnjeetKaur-w5u
    @SarnjeetKaur-w5u 5 місяців тому

    C

  • @AmarjeetSingh-fo7mr
    @AmarjeetSingh-fo7mr 3 роки тому +2

    Dr Sahib da phone number vi daso ji

  • @parminderkaur1587
    @parminderkaur1587 2 роки тому

    M.

  • @shahzadakram5940
    @shahzadakram5940 3 роки тому

    DR,, Jo, Marzi,AAkhkhy,,ASAN,Punjabiaa,,RAJ,RAJ,Khana, Hy,,

  • @parmeetkaur6487
    @parmeetkaur6487 3 роки тому

    🙏🏽🙏🏽

  • @DEViLtaranyT
    @DEViLtaranyT 3 роки тому

    Good👍

  • @deepinderkaur4719
    @deepinderkaur4719 3 роки тому

    IBS di Diet?

  • @yadwinderyadwinder5837
    @yadwinderyadwinder5837 3 роки тому +3

    ਸਤ ਸ੍ਰੀ ਅਕਾਲ ਮੇਰਾ ਵਜਨ ਘੱਟ ਨਹੀ ਹੋ ਰਿਹਾ
    ਮਨੂੰ ਪਾਣੀ ਹੀ ਲੱਗੀ ਜਾ ਦਾ

  • @noorhari6998
    @noorhari6998 3 роки тому

    ਸੁਭਾ ਸੁਭਾ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਇਕ ਕੱਪ ਚਾਹ ਦਾ ਪੀਸਦਿਆਂ ਅੱਧਾ ਲੀਟਰ ਦਾ

  • @paramjitnagra2573
    @paramjitnagra2573 Рік тому

    0a
    0a I will

  • @sanjogtarani3997
    @sanjogtarani3997 Рік тому +1

    ਕਿ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਦਾਲਾਂ ਹੀ ਖਾਈ ਜਾਉ

  • @ManjitSingh-qc7gu
    @ManjitSingh-qc7gu 3 роки тому

    Ak den bech he sara kuj hkana ha

  • @saitelecom587
    @saitelecom587 3 роки тому +2

    Pp

  • @shahzadakram5940
    @shahzadakram5940 3 роки тому

    FROM, Rawalpindi CITY PAK
    Harsharan, Kaor,, WaH,,
    Ay,Nawa,Program,, Wadiya, HY

  • @raghbirsingh2054
    @raghbirsingh2054 3 роки тому

    ਕੁਝ ਵੀ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਆਉਦਾ

  • @lahmbersingh6191
    @lahmbersingh6191 3 роки тому

    Like

  • @gologolo56
    @gologolo56 3 роки тому

    If 70 years old woman have extra protein in her urein then how do control this?

  • @tersemsingh9961
    @tersemsingh9961 3 роки тому

    Medam g phila kde koyi bimari nhi c kise nu sanu sah mile ohi ne pta nyi kine kine mile mile v keh sakde nhi sari bimari da ik raj oh mainu v nhi pta lag riha yar aaye jana v hai

  • @ShamsharShamsharSingh-cd2by

    P1

  • @goravmajhal1703
    @goravmajhal1703 3 роки тому

    Nubr ki aa g dso

  • @shahzadakram5940
    @shahzadakram5940 3 роки тому

    Harsharan,,AY,Program, THEEK, HY,, PAR,, Doctor,, NU, Na,Bulaao,,Kisy,Hor,Shoby, DA, BANDA,Bulaao,,,,

  • @HarjeetSingh-gm6lv
    @HarjeetSingh-gm6lv 3 роки тому

    Aa mujic thik nahi video ch

  • @tersemsingh9961
    @tersemsingh9961 3 роки тому

    Jis kol sirf khan wala ata nhi

  • @tersemsingh9961
    @tersemsingh9961 3 роки тому

    Bayi bas kar

  • @tersemsingh9961
    @tersemsingh9961 3 роки тому

    Kuj kha lvo pta v nhi lagna

    • @balvirkaur6953
      @balvirkaur6953 3 роки тому

      👌👌👌👌👌👍👍👍👍👍

  • @DaljitKaur-gq6je
    @DaljitKaur-gq6je 11 місяців тому

    Thank you

  • @priya4544
    @priya4544 2 роки тому +1

    Bahut vadiya dasaya tusi sir

  • @narindersangha3615
    @narindersangha3615 3 роки тому

    Thanks for very useful information

  • @rajansandhu6987
    @rajansandhu6987 3 роки тому

    Good ji

  • @DEViLtaranyT
    @DEViLtaranyT 3 роки тому

    Good

  • @navidhillon5968
    @navidhillon5968 3 роки тому +1

    🙏🙏🙏🙏

  • @jashanjassivollyboll9525
    @jashanjassivollyboll9525 3 роки тому

    🙏🙏🙏

  • @gurpreetkaur9452
    @gurpreetkaur9452 2 роки тому

    Very nice advice 👍🙏

  • @BalwinderKaur-um8is
    @BalwinderKaur-um8is 2 роки тому

    Very nice

  • @jasmailkaur1258
    @jasmailkaur1258 3 роки тому

    Good