මොකද්ද මේ ෆිට්නස්... මාවන් කරපු අපූරු පැහැදිලි කිරීම... | T20 World Cup 2024 | 14.06.2024
Вставка
- Опубліковано 13 чер 2024
- අයර්ලන්ත - අමරිකා තරගයේ වැඩි වාසි කාටද? | T20 World Cup 2024 | 14.06.2024
#T20WorldCup #USAvsIRE #SirasaTV #TV1 #News1st #Sports1st #OfficialBroadcaster
👉Subscribe us: bit.ly/Newsfirst
👉 JOIN US
📌 Whatsapp - news1st.lk/whatsappg9
📌 Telegram - news1st.lk/Telegram
📌 Viber - news1st.lk/viber
👉 FOLLOW US
📌Instagram - news1st.lk/instagram
📌UA-cam - news1st.lk/youtube
📌Twitter - news1st.lk/twitter
📌Tiktok - news1st.lk/tiktok
📌Facebook - news1st.lk/facebook
Newsfirst.lk is a leading news website in Sri Lanka that provides a wide range of news and information on current events, politics, sports, weather, exams, business, entertainment, and world news. The website is known for its comprehensive coverage of breaking news and top stories from around the country and is a reliable source of up-to-date news and information. In addition to its news coverage, Newsfirst.lk also offers a variety of features and multimedia content, including video reports, podcasts, and photo galleries. Overall, Newsfirst.lk is an excellent resource for staying informed about the latest developments in Sri Lanka and around the world.
Web: www.newsfirst.lk
Email: contact@newsfirst.lk
Telephone: +94 114792700
#News1st #SirasaTV #SirasaNews #BreakingNews #NewsLive #NewsfirstDigital #WithThePeople #NewsAtSeven #NewsAtTen #Live@55 #WeReportYouDecide
අපේ cricket team එකේ හැම මොහොතේ ම දෙමළ ක්‍රීඩකයෙකුට සහ මුස්ලිම් ක්‍රීඩකයෙකුට අවස්ථාවක් තිබිය යුතුමය. මුරලිදරන් ල මහරූෆ් ල වගේ දක්ෂ දෙන්නෙක්ට.
යාපනයේ International ground එකක් තියෙන්න ඕන..
දිස්ත්‍රික්ක 25හේම ක්‍රීඩා ගම්මාන තියෙන්න ඕන, football ground එකක් track එකක් swimming pool complex එකක් ඇතුළු ව.
අවූරුද්ද කට වරක් එක ක්‍රීඩා ගම්මානය ක අන්තර් දිස්ත්‍රික් ක්‍රීඩා උළෙලක්‌ පවත්වන්න ඕන..
මත්ද්‍රව්‍ය වලට ඇබ්බැහි වීම් අඩුවෙයි, රෝහල්, හිරගෙවල් අලුතෙන් හදන්න ඕන වෙන එකක් නැහැ. බෙහෙත් වලට පිටරටට ගලායන dollars ඉතිරි වෙවි.
එතකොට කායික මානසික නිරෝගී පරපුරක් අනාගතය බාර ගනියි...
superb marvan ❤
Mavan is a legend. Harin guuu kapiya wal paraya%%#%#
ඔය ඔක්කොම කරාට වැඩක් නෑ හොදට නිදා ගන්න ඕන. දැන් උන් රවුම් ගහලා උදේ 9 ට ප්‍රැක්ටිස් වලට එන්නේ.😂😅
Umba Hari machan
Wow මාවන්, රොෂාන්, ඔයාලා පොත් වගේ, ඔයාලා කතා කරනවා සුපිරි, මතකය, wow, හරි ආසයි අහන් ඉන්න, උ tube chanal එකක් කරන්න,, අපි ආසයි අහන්න,
ලංකාවේ ක්‍රිකට්වල පහුගිය අවුරුදු 5 ඇතුලත තිබුන ඉහලම තැන තමා 2022 ආසියානු කුසලානය ජයග්‍රහණය කිරීම. මැරිලා තිබ්බ ක්‍රිකට් ආයේ පැලවුනේ එදා
මේ ටූනමන්ට් එකට ප්ලේයර්ස්ලා සිලෙක්ට් කලේ කි.මී. 2ක් විනාඩි 8න් දුවලා, ස්කින් ෆෝල්ඩ් 90 බලලා. ඒවා නැති අය ගත්තේ නෑ. ක්‍රිකට් ගහන්න දුවන්න ඕනිද කියලා ඒ කාලේ ලෙජන්ඩ්ලත් ඇහුවා.
හැබැයි භානුකත් ජිම් එකේ ඉඳලම ස්කින් ෆෝල්ඩ් අඩු කර ගත්තා. දුවන්න බෑ කිව්ව අය දිව්වා. මාලිංගලගේ ක්‍රිකට් ඉවර උනා. ඒ asia cup එකට බඩදරු අම්මලා ගියේ නෑ. ලංකාව දින්නා.
ඊට පස්සේ උනේ ක්‍රීඩකයන් දෙවියන් උනා. ෆිට්නස් ටෙස්ට් එපා කිව්වා. දනිශ්කට දුවා ගන්න බැරුවුනා, භානුක, වනියා මහත්වුනා. ෆිට්නස් නැති අය ඩ්‍රොප් කරනවා වෙනුවට දඩයක් දාගෙන ටීම් එකට ගත්තා. ෆිට්නස් ගැන strict එක නැතිවුනා විතරයි ප්ලේයර්ලා ආයේ unfit. භානුකගේ, තීක්ෂණගේ ෆෝර්ම් නැතිවුනා. සමහර අයට ඕවර් 10ක් යනකොට හති වැටෙනවා.
දුවන එකෙන් බලන එක දෙයක් තමා endurance එක. ඒක තියෙන්න ඕනි වර්ල්ඩ් කප් එක, IPL වගේ ටුනමන්ට් ගහන්න. මැච් එකෙන් මැච් එකට ට්‍රැවල් කරන්න වෙනවා. ඒව අසාධාරණයි කියලා අඬ අඬ ඉදලා හරියන්නේ නෑ. ඒ ලෙවල් එකට හැදෙන එක තමා වෘත්තිය ක්‍රීඩකයෙක් කියන්නේ.
ආයේ ෆිට්නස් ටෙස්ට් ගේන්න ඕනි. ෆේල් වෙන අය කැප්ටන් උනත් එලියෙන් තියන්න ඕනි. බලන්න asia cup එක කාලේ දෙන්නගේ සයිස් එක.
Well said.ඕක හැමෝටම අමතකයි බං.
ඒ තෙරීම් කමිටුවට කට්ටිය කොච්චර බැන්නද.
@@ravinduchandimal1464 Yes, but only good thing they've done was introducing this fitness test.
Ai bn ema moda music ekk repaet wenne
මාවන්, ඔය Cricket ආයතනය,,,රජයට වගකීමක් කරනවා ද? නැතිනම් සම්මි ගෙ ආයතනයක් ද?(පැහැදිලි කරන්න) පුද්ගලික ආයතනයක් නම් Sri lankan cricket කියන්නෙ ඇයි?
රජයට වගකීමක් නෑ , ඒක රාජ්‍ය ආයතනයක් නෙවේ. සම්පූර්ණ වියදම ඔක්කොම දෙන්නෙ icc එකෙන්. ක්‍රීඩා අමාත්‍යාංශය ටත් සමහර වෙලාවට SLC එකෙන් මුදල් දෙනව උදව්වක් විදියට . ඒක පෞද්ගලික ආයතනයක් වගෙ තමා ඇත්තටම
Kusal mendis babu gahanna yanne
Srilanka cricket team has become under dogs at world cricket like back in 1970,s
@sankapathirathna3358 උබලා වගේ උන්ට හොදයි ඔය හරක් සහ යල්පැනපු ඩිෆිනීශන්ස් සහ භාගයට නොදන්න කමට අඩුපාඩු එක්ක වටේ අරන් යන දේවල් එක්ක අත්‍යාවශ්‍ය දේවල් මග ඇරිච්ච මේ වගේ විස්තර විචාර විහිලුම තමයි. දන්නවා වගේ පෙන්වන්න දගලන හැබැයි දන්නේ නැති උන්ට වගේ අහන් ඉන්න කියන් වගේ හොදයි.
මේ සාකච්ඡා. මඟුල ඉවර වෙන්නෙ කවදද? 🤮
umba asa nethnan balanna epa. umbata newei mewwa daanne. Gon haraka
Akkan palayan pol kadanna munwa
කොහොමද කුසල් මෙන්ඩිස්ගේ ගූ හෝදලා කුසල් මෙන්ඩිස්ව සුද්ද කරලා මූ ඒක ටීම් එකට පාස් කරලා අත බේර ගන්න හදන හැටි. යකෝ ඒක කුසල් මෙන්ඩිස් ඉල්ලන්න කියලා මැරෙන්න හැදුවා.
ෆිට්නස් කොහෙද මෙ.ලොනතයන්ට
මුනවල්.වලින්ම පෙනවා අනිත් එක ඇමෙරිකාවේ නෙ තියෙන්නෙ කොහොමත් මුන් ක්ලබ් වල ඉන්නෙ එලි වෙනකං පිට්ටනියට එනවා ඇත්තෙ වෙරි මතෙ
මූ ඩේව්, ඇලෙක්ස් වගේ අය එක්ක ඉදලත් කෝච් වෙලා ඉදලත් මූට තාම ෆිට්නස් කියන එක ඩිෆයින් කරන්න ඩෙෆිනේශන් එක දන්නේ නෑ. ෆිනට්නස් කියන්නේ මෙන්ටලි, ෆිසිකලි, ස්කිල්ෆුලි, ටැක්ටිකලි ෆිට්වෙන එකට හොද කෝච් කෙනෙක්, හොද ප්ලේයර් කෙනෙක් ඕවා දන්නේ නැත්නම් වැඩක් නෑ.
ඒක තමායි යකෝ ඔය කියන්නේ😅
@@lahirukavishka7996 ආ ඒකද කියන්නේ 5 වසර පොඩි එකෙක් වගේ. උබට ඒක එහෙම තේරුණාට මුගේ වැඩත් එක්ක දන්නවා ඒකවත් හරියට කියා ගන්න බෑ කියලා මුන්ට වඩා හොදට අන්ධයෝ අලියා අත ගාලා කියනවා. උබලා වගේ උන්ටම තමා මුන් පොරවල් වෙන්නේ ගිරව් වගේ කියව කියව.
shammi ge wesa gal kolla awilla 😂😂😂
@@konceptmedia168 උබලා නැවිලා දීලා මුන් නැවිලා දුන්නා කිව්වම තරහ ගිහිල්ලා කුක්කට. යකෝ අපිට භුකී ශම්මී, ඩීල් හරීන්, ෆික්සින් සනත්, රෑකඩ උපුලා, ගූ කන අතපත්තුව, ගු කන දම්මික,
රොශාන් අබේසිංහ සහ උබලා වගේ ගුදය විකුණන ගොට්ටෝ නම් කොහොමත් ලොකු නෑ.
කවුද මේ පොන්නයයා,, පැත්තකට වෙලා ඉඳපන්, කාගේ හරි අසුචි කන හිවලා 😔
අපේ අය Fitness කරන්නේ අර අන්තටම කියන Fitness එක..
හැබැයි මට තියෙන ප්‍රශ්නේ බැන්දම ඕක කලැහැකිද මුන්ට..
ගෑනූත් එහෙමද එතකොට.
නැත්තම් උන් යන්න දෙයි ඈ ඔහොම එච්චර Chill වෙන්න 👀
අතපත්තුවා, අබේසිංහ යා ෆිට්නස් ටෙස්ට් වලට අංචි ඇදපු උන් තමයි. දැන් ෆිට්නස් ගැන හඩා වැලපෙන්නේ.
කව්ද කියන්නෙ.. 😂
මහේලගෙ ඊවද කන්නෙ මී හරක
මුලින්ම මාවන් කියන එක හරියට අහල ඉදහන්. හරියට අහන්නැතිව වැඩක් නැති කොමෙන්‍ටු දාන්න එපා
Fitness mokatada yako cricket gahanna. Cricket knowledge ekai one. Rohit , shamsi , bairstow , stirling cricket gahanne kohomada ethakota.
@@Nehanpamudu උබලා වගේ හරක්ට ලේ දෙන්න පුලුවන් හැබැයි මොලය දෙන්න බෑ. ෆිට්නස් නැතුව ක්‍රිකට් ගහන්න කියලා කවුද කිව්වේ ගොනෝ පුලුවන් ෆිට්නස් තිබ්බම ඊට වඩා හොදට පුලුවන්. උබ ෆිට්නස් නෑ කියන්නේ ඇග මහත් වෙන එක විතරක් නම් මොලය පරීක්ෂා කර ගනින්.
මේ රටේ මෝඩ පාන්ලා එක මැච් එක්ක ලකුණු කීපයක්දැ වැඩිපුර හෝ ගැහුවම,, දැන් ඉන්න පොඩි උන් ජයසූරියට අරවින්දලා ඩිල්සෂාන්ලව ඒ හිටපු අයත් පරන අයව compare කර කර කවුද ඔවුන් කියන තැනට මේ සමහර දැන් ඉන්න ඔලුව උදුමගත් ක්‍රීඩකයන්ගේම fb page හදන ඇටකිච්චො දම්මනවා!!!”
ඒකයි” මුල කාලා කොළ කන්න සැලසුම් හදන ජාතියක් දැක්කමයි කියන්නෙ”!!!
oya.kaiwaru.gahana.mawan.keewathawak.0.gihin.minissunta.epawelada.hitiye.kiyala.mathakai