ALIVIA TU DOLOR LUMBAR | Ejercicios + Foam Roll + Lacrosse

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 вер 2024
  • Apúntate a mi Programación de Movilidad y Fórmate en Movilidad articular aquí: www.physiowods...
    Sigue las indicaciones del video para relajar tu espalda y aliviar la tensión y el dolor.
    ***
    Ana Galeote es Fisioterapeuta, Experta en Fisioterapia Deportiva, Máster en Osteopatía Músculo Esquelética, CrossFit Level 1 y FRC especialista en Movilidad.
    ****
    SIGUE APRENDIENDO SOBRE MOVILIDAD Y SALUD EN
    Website: www.physiowods...
    Instagram: / physiowods
    LinkedIn: / ana-galeote-481101189
    ****
    PRÓXIMOS WORKSHOP PHYSIOWODS
    www.physiowods...
    ****
    TRABAJA CON ANA
    Trabaja con Ana de manera online con una Programación de Movilidad que se ajuste a tus necesidades. Seguimientos individuales de 12 semanas, basados en evaluaciones de movilidad y análisis de calidad de movimiento.
    www.physiowods...
    ****
    CONTACTA CON ANA
    physiowods@gmail.com

КОМЕНТАРІ • 4

  • @diegoreal6137
    @diegoreal6137 4 роки тому +1

    Eres increíble! Sigue aportando contenido que vale(s) mucho!

  • @23luillo
    @23luillo 4 роки тому +1

    Dolor lumbar, un clásico en CrossFit 😅 ¡Gracias por el vídeo!

  • @salvadorcostacastaneda5102
    @salvadorcostacastaneda5102 3 місяці тому

    💪💪💪💪❤️

Наступне
Автоматичне відтворення
Lo que NADIE te ha contado sobre el Foam Roller13:24Lo que NADIE te ha contado sobre el Foam Roller
Lo que NADIE te ha contado sobre el Foam RollerPhysioWods
Переглядів 38 тис.
Exercises to Relieve LOWER BACK PAIN | FIX your Low Back Pain17:51Exercises to Relieve LOWER BACK PAIN | FIX your Low Back Pain
Exercises to Relieve LOWER BACK PAIN | FIX your Low Back PainMariana Quevedo | Fisioterapia Querétaro
Переглядів 8 млн
DOLOR CADERA: TRATAMIENTO Y AUTO MASAJE CON FOAM ROLL Y PELOTA LACROSSE EN ATLETAS CROSSFIT10:58DOLOR CADERA: TRATAMIENTO Y AUTO MASAJE CON FOAM ROLL Y PELOTA LACROSSE EN ATLETAS CROSSFIT
DOLOR CADERA: TRATAMIENTO Y AUTO MASAJE CON FOAM ROLL Y PELOTA LACROSSE EN ATLETAS CROSSFITPhysioWods
Переглядів 4,5 тис.
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 💙 149 ВИПУСК 💛💐 ВЕЛИКА ПРЕМ'ЄРА 🌷 від 13.09.20241:40:51ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 💙 149 ВИПУСК 💛💐 ВЕЛИКА ПРЕМ'ЄРА 🌷 від 13.09.2024
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 💙 149 ВИПУСК 💛💐 ВЕЛИКА ПРЕМ'ЄРА 🌷 від 13.09.2024Дизель Студио
Переглядів 384 тис.
Спалити вщент 🔥 Новий спосіб ЗСУ нищити ворога00:54Спалити вщент 🔥 Новий спосіб ЗСУ нищити ворога
Спалити вщент 🔥 Новий спосіб ЗСУ нищити ворогаФакти тижня
Переглядів 469 тис.
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 💙 148 ВИПУСК 💛💐 ВЕЛИКА ПРЕМ'ЄРА 🌷 від 06.09.20241:39:50ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 💙 148 ВИПУСК 💛💐 ВЕЛИКА ПРЕМ'ЄРА 🌷 від 06.09.2024
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 💙 148 ВИПУСК 💛💐 ВЕЛИКА ПРЕМ'ЄРА 🌷 від 06.09.2024Дизель Студио
Переглядів 560 тис.
👆🏻Жми на «МЫ поехали в Питер…» и смотри 1 из 48 видео про мою жизнь00:18👆🏻Жми на «МЫ поехали в Питер…» и смотри 1 из 48 видео про мою жизнь
👆🏻Жми на «МЫ поехали в Питер…» и смотри 1 из 48 видео про мою жизньMiracle
Переглядів 2,2 млн
Elimina tu DOLOR DE ESPALDA cuando haces CrossFit - Soluciónalo con Movilidad14:15Elimina tu DOLOR DE ESPALDA cuando haces CrossFit - Soluciónalo con Movilidad
Elimina tu DOLOR DE ESPALDA cuando haces CrossFit - Soluciónalo con MovilidadPhysioWods
Переглядів 13 тис.
Foam Roller Routine for Better Sleep - Helps Your Brain Drain!17:48Foam Roller Routine for Better Sleep - Helps Your Brain Drain!
Foam Roller Routine for Better Sleep - Helps Your Brain Drain!Elisha Celeste
Переглядів 20 тис.
Foam Rolling Your Back: DON'T Do This! Do THIS Instead8:36Foam Rolling Your Back: DON'T Do This! Do THIS Instead
Foam Rolling Your Back: DON'T Do This! Do THIS InsteadBob & Brad
Переглядів 2,8 млн
Dolor Sacroiliaco - Ejercicios para aliviar tu dolor en casa | SACROILEITIS15:25Dolor Sacroiliaco - Ejercicios para aliviar tu dolor en casa | SACROILEITIS
Dolor Sacroiliaco - Ejercicios para aliviar tu dolor en casa | SACROILEITISPhysioWods
Переглядів 176 тис.
DOLOR ESPALDA: MOVILIDAD COLUMNA VERTEBRAL + EJERCICIOS PARA CROSSFIT13:12DOLOR ESPALDA: MOVILIDAD COLUMNA VERTEBRAL + EJERCICIOS PARA CROSSFIT
DOLOR ESPALDA: MOVILIDAD COLUMNA VERTEBRAL + EJERCICIOS PARA CROSSFITPhysioWods
Переглядів 7 тис.
Si te quedas pillado haciendo Peso Muerto...HAZ ESTO! | Movilidad para Lumbalgia Aguda16:05Si te quedas pillado haciendo Peso Muerto...HAZ ESTO! | Movilidad para Lumbalgia Aguda
Si te quedas pillado haciendo Peso Muerto...HAZ ESTO! | Movilidad para Lumbalgia AgudaPhysioWods
Переглядів 24 тис.
FOAM ROLLER. 3#. EJERCICIOS CON FOAM ROLLER PARA LUMBARES Y GLUTEOS.9:48FOAM ROLLER. 3#. EJERCICIOS CON FOAM ROLLER PARA LUMBARES Y GLUTEOS.
FOAM ROLLER. 3#. EJERCICIOS CON FOAM ROLLER PARA LUMBARES Y GLUTEOS.Fisionava - Clínica La Inmaculada
Переглядів 13 тис.
CROSSFIT® : EJERCICIOS PARA GANAR MOVILIDAD DE TOBILLO11:36CROSSFIT® : EJERCICIOS PARA GANAR MOVILIDAD DE TOBILLO
CROSSFIT® : EJERCICIOS PARA GANAR MOVILIDAD DE TOBILLOPhysioWods
Переглядів 12 тис.
DOLOR HOMBRO en CROSSFIT: Auto masaje + Foam Roll + Lacrosse Ball + EBOOK GRATIS!18:23DOLOR HOMBRO en CROSSFIT: Auto masaje + Foam Roll + Lacrosse Ball + EBOOK GRATIS!
DOLOR HOMBRO en CROSSFIT: Auto masaje + Foam Roll + Lacrosse Ball + EBOOK GRATIS!PhysioWods
Переглядів 10 тис.
iPhone 16 для НИЩЕБРОДОВ!00:51iPhone 16 для НИЩЕБРОДОВ!
iPhone 16 для НИЩЕБРОДОВ!ÉЖИ АКСЁНОВ
Переглядів 7 млн
Никогда не Спасай АДМИНА на Сервере и Вот Почему... #майнкрафт00:48Никогда не Спасай АДМИНА на Сервере и Вот Почему... #майнкрафт
Никогда не Спасай АДМИНА на Сервере и Вот Почему... #майнкрафтDomer Grief
Переглядів 5 млн
Жіночий лікар. Нове життя 2. Серія 18. Новинка 2024 на 1+1 Україна. Найкраща медична мелодрама46:27Жіночий лікар. Нове життя 2. Серія 18. Новинка 2024 на 1+1 Україна. Найкраща медична мелодрама
Жіночий лікар. Нове життя 2. Серія 18. Новинка 2024 на 1+1 Україна. Найкраща медична мелодрамаТелеканал 1+1
Переглядів 253 тис.
😳Что делать, если вас Похоронили заживо ? #shorts00:37😳Что делать, если вас Похоронили заживо ? #shorts
😳Что делать, если вас Похоронили заживо ? #shortsKing jr
Переглядів 4,4 млн
ЛЕГЕНДАРНАЯ ГОНКА Passat VS BMW | Ильдар АВТО-ПОДБОР против Мастерской Синдиката1:03:24ЛЕГЕНДАРНАЯ ГОНКА Passat VS BMW | Ильдар АВТО-ПОДБОР против Мастерской Синдиката
ЛЕГЕНДАРНАЯ ГОНКА Passat VS BMW | Ильдар АВТО-ПОДБОР против Мастерской СиндикатаМастерская Синдиката
Переглядів 1,7 млн
🥹Із російського полону повернули лучанина Дмитра Селютіна #конкурентtv #новини00:34🥹Із російського полону повернули лучанина Дмитра Селютіна #конкурентtv #новини
🥹Із російського полону повернули лучанина Дмитра Селютіна #конкурентtv #новиниТелеканал Конкурент TV - новини Луцька та Волині
Переглядів 245 тис.
Apple peeling hack @scottsreality00:37Apple peeling hack @scottsreality
Apple peeling hack @scottsreality_vector_
Переглядів 126 млн
Apple Event - September 91:38:50Apple Event - September 9
Apple Event - September 9Apple
Переглядів 26 млн