Qu'est-ce qu'un MALA et comment l'UTILISER?

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  • Опубліковано 18 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 45

  • @frenchperson5156
    @frenchperson5156 4 роки тому +7

    hey, je suis tout nouveau dans ce monde du bouddhisme, je suis juste un jeune de 15 ans qui s'est intéresser a la philosophie bouddhiste et qui en ce moment veut le devenir, donc je me renseigne un maximum sur tout ce qu'on me donne, donc si vous avez des informations, je les prends avec grands plaisir, merci d'avance a ceux qui répondrons a mon commentaire mais j'ai quelque questions :
    - Le mala doit-il être fait main ?
    - Y a t'il des prières ? Si oui, lesquels et/ou comment les réaliser
    - Y a t'il des interdits ?
    - Quel sont les principaux texte a étudier ?
    Sinon merci pour cette vidéo, je vais continuer de regarder ta chaine, bonne continuation :3

    • @LIVELIFE-MRB
      @LIVELIFE-MRB  4 роки тому +19

      Hello !
      Ça fait plaisir à entendre ! Cela semble cliché mais peu sont les jeunes intéressés par le sujet, je t’encourage dans cette voie, plus jeune tu commenceras et plus tôt tu avanceras sur le chemin de la sagesse ! La philosophie bouddhiste étant un très bon guide pour moi je ne peux que te la recommander.
      Au passage, je te mets un lien vers un site bouddhiste que tu connais peut-être très complet que j’apprécie particulièrement : www.buddhachannel.tv/portail/
      Tu y trouveras pas mal d’articles sur les textes fondamentaux, les enseignements, etc.
      Concernant tes questions, elles sont très intéressantes, je vais tenter d’y répondre même si je t’avoue qu’elles mériteraient chacune un approfondissement plus complet. attention ça va être une tartine ce com ! ;-D
      - Le mala fait main :
      Bien sûr, tu peux réaliser ton mala toi-même, je pense qu’il pourrait même avoir plus d’impact sur toi, un meilleur rappel de ta recherche de spiritualité, étant donné que tu l’auras fabriqué de tes mains. Par contre, il risque de t’amener à un attachement plus grand que si tu l’avais acheté tout fait…
      On dit que c'est le mala qui nous choisit. Si tu laisses aller ton cœur pour te guider, tu seras mené jusqu'à l'ensemble de perles qui te conviendra. Ton mala reflète l'intention qui te porte.
      Chaque type de perle d'un chapelet à sa propre intention, je te donne quelques exemples :
      -l’améthyste : tranquillité et un contact plus affirmé avec notre propre spiritualité.
      -la jaspe verte : trouver l'équilibre et l'abondance en toute chose.
      -Les pierres de lave : sont les meilleures pour la force et la clarté.
      -le quartz rose : l'amour, ( platonique, familial, amical ) et mieux s’aimer soi même.
      -la turquoise : protège le voyageur, attire l'amour, et repousse la haine.
      Pour ma part, j’ai un mala tout simple comme tu le vois dans la vidéo et justement moi c’est ce que j’aime, sa sobriété, la taille des perles, leur contact, le toucher du bois, etc.
      - Les prières :
      Contrairement aux autres religions, le bouddhisme ne contient pas de nombreuses prières « obligatoires ».
      La prière reste malgré tout une démarche spirituelle qui aide à trouver un bon équilibre mental et émotionnel.
      Apprend quelques mantras élémentaires. Un mantra est simplement une phrase qui est répétée souvent. Tu n'as pas forcément besoin de connaitre la pleine signification du mantra, une traduction mot à mot, étant donné que la répétition des mots les vide de leur signification et vous aide à vous concentrer.
      * Om Mani Padme Hum : cette phrase se prononce « om mané pad mé houm ». Elle signifie : « hommage au joyau du lotus ».
      * Oṃ Amideva Hrīḥ : cette phrase se prononce « om ami-dehva ré ». Elle signifie « surmonter tous les obstacles et toutes les entraves ».
      * Om A Ra Pa Ca Na Dhih : c'est un chant liturgique qui aide à acquérir la sagesse, le raisonnement critique et le pouvoir de bien rédiger. En chantant, mettez l'accent sur le « Dhih »
      Pour les combiner au mala, prononce une syllabe par perle passée.
      Il y a de nombreux autres chants que tu peux pratiquer, et la je ne fais vraiment que survoler ta question, je t’invite à te renseigner sur les mantras, il faudrait d’ailleurs que j’en fasse une vidéo plus complète.
      - Les interdits :
      Toutes les religions du monde sont fondées sur des principes fondamentaux de la bonne conduite tout en interdisant à leurs adeptes de se livrer aux actes répréhensibles et aux comportements pouvant nuire à la société. Elles constituent la base des valeurs de vie pour que tout le monde puisse vivre heureux en communauté, il existe donc des interdits dans le bouddhisme. Mais ceux- ci ne sont pas appelés comme ça, mais plutôt comme règles ou bases de fondement de la religion en vue d’atteindre le Nirvana.
      Les cinq préceptes (de base) du bouddhisme :
      Pas de mort
      Dans le premier précepte de Bouddha, il ne faut pas commettre de meurtre, ne pas tuer un être vivant, ne pas avoir l’intention de détruire une vie. Le fait de ne pas respecter cela entraînera un mauvais karma.
      Pas de vol
      Le vol n’est pas toléré dans le monde du bouddhisme. Le fait de voler la richesse ou la propriété d’une autre personne est strictement interdit. Le vol peut se manifester de différentes façons, il peut être direct ou indirect.
      Pas d’inconduite sexuelle
      La pratique de la luxure est interdite. L’adultère et le viol sont logiquement interdits. En plus de cela, il faut garder en tête qu’il ne faut pas avoir de rapport avec une personne placée sous la protection d'un parent ou avec quelqu'un qui est déjà marié. La pratique d’inconduite sexuelle est considérée comme malsaine. La pratique de la luxure est en même temps synonyme d’expression d'avidité et de violence.
      Pas de mensonge
      Le mensonge n’est pas non plus toléré. Le fait de défigurer une vérité est déjà considéré comme mentir. Les bouddhistes sont toujours encouragés à dire la vérité même si elle est blessante. Le fait de ne pas émettre de fausses paroles invite à donner une valeur sacrée au mot, car selon le bouddhisme, la véracité est une source de confiance. La parole fausse est celle qui prend ses racines dans l'avidité, la haine ou la peur.
      Pas de substances intoxicantes
      La consommation de drogue ou d’alcool est en effet interdite chez les bouddhistes. Elle engendrera une perte de la prise de conscience. Dans certains pays bouddhistes, ce dernier précepte est interprété comme nécessitant l'abstention totale de la prise de boissons alcoolisées. Or dans d'autres pays, il est interprété comme nécessitant la modération dans la prise de quoi que ce soit.
      - Pour les textes à étudier, voici une liste de livres que je te recommande :
      -L’ENSEIGNEMENT DU BOUDDHA - Walpola Rahula
      Ce livre est considéré comme UNE sinon LA référence des livres sur le bouddhisme. Il présente clairement et simplement le bouddhisme des anciens, le bouddhisme Theravāda (celui pratiqué en Thaïlande). Le livre se base sur le tripitaka, qui est le recueil des textes (rédigé en Pâli) les plus anciens.
      Le livre aborde les concepts majeurs du bouddhisme tel que les 4 nobles vérités, la doctrine du non-soi et la pratique de la méditation… Mais il traite aussi des règles qu’un gouvernement bouddhiste devrait respecter pour être en accord avec la parole du Bouddha.
      Walpola Rahula était un moine bouddhiste sri-lankais mort en 1997, il prônait pour un bouddhisme socialement « engagé ».

      -LE LIVRE TIBÉTAIN DE LA VIE ET DE LA MORT - Sogyal Rinpoche
      Ce livre référence est une présentation des enseignements de base du Bouddhisme tibétain. Il aborde les sujet majeurs du bouddhisme tel que l‘impermanence, le karma, la vrai nature de l’esprit, comment entraîné son esprit à travers la médiation, la pratique de la compassion et de l’altruisme.
      Sogyal Rinpoché (né en 1947) est un Lama (un pratiquant avancé) tibétain, il a beaucoup enseigné le bouddhisme en occident.
      -GUÉRIR LA VIOLENCE - Dalaï Lama
      Un livre pour appendre à maitriser son ego si prompt à s’enflammer et qui souvent se révèle aussi nocif pour nous que pour notre entourage. Détecter le mal, en comprendre les racines, les effets, les cycles et les désamorcer pour trouver l’équilibre.
      -COMMENT PRATIQUER LE BOUDDHISME - Dalaï Lama
      Le Dalaï-Lama partage avec nous sa propre expérience de la pratique bouddhiste. Il nous fait part de ses techniques de progression spirituelle pour atteindre un degré de paix supérieur. En guide, il nous conduit sur la voie de la sérénité pour se saisir de la richesse de chaque instant et donner tout son sens à notre existence.
      -L'ART DE LA MÉDITATION - Matthieu Ricard
      (Dispo sur UA-cam : ua-cam.com/video/6jO0rbMoEus/v-deo.html )
      Un guide à la fois spirituel et philosophique, une initiation à la pratique de la méditation.
      L'art de méditer est une pratique que les plus grands sages poursuivent tout au long de leur vie. Matthieu Ricard ouvre le chemin et guide pas à pas sur la voie d'une expérience universelle fondée sur l'amour altruiste, la compassion et les bienfaits de la méditation.
      Il ne s’agit évidemment que d’une liste très exhaustive, je t’ai mis « les principaux » si je peux dire, il y a des tas de livres sur le bouddhisme à découvrir, je n’ai moi-même lu qu’une infime partie de ce que l’on peut trouver.
      Ensuite, le bouddhisme étant en quelque sorte une quête perpétuelle de sagesse et de connaissance, je t’invite aussi à lire les grands philosophes du passé, une bonne partie des livres les plus connus se trouvent sur UA-cam en livres audios.
      Plus tard, tu pourras aussi faire une retraite de quelques jours dans un temple bouddhiste, pas mal d'entre eux organisent ça pendant les mois d'été, j'y ai déja participé et cela m'a bcp apporté.
      Par contre, n'oublie pas de vivre aussi, l'étude et la connaissance ne font pas tout, l'expérience de la vie est aussi l'un des meilleurs apprentissages, les leçons a tirer de la vie valent tout ce que l'on trouve dans les livres, les livres aident juste à voir la vie et les choses d'un angle différent.
      Voilà, j’espère avoir pu t’éclairer un peu, merci pour tes encouragements et surtout je te souhaite le meilleur pour l’avenir !
      Si tu as d’autres questions n’hésite pas.
      A bientôt ! 🙏🏼

    • @frenchperson5156
      @frenchperson5156 4 роки тому +6

      @@LIVELIFE-MRB Woaw, meric énorme et sincère envers toi, j'ai plus appris en lisant cette magnifique "tartine" qu'n 3H de recherche, merci beaucoup pour avoir pris le temps de m'apprendre toute ces choses qui semble évidant pour beaucoup mais qui pour moi (ayant grand dans une famille mi-chrétienne mi-athée et étant baptisé) est tout nouveau, déjà faire comprendre a certains membre de ma famille que le bouddhisme était un mode de vie et pas "un gros chinois" était complexe enfin bon je dis-vague
      donc encore merci pour cette réponse et je vais de ce pas utiliser tout ce que tu viens de me dire pour continuer d'apprendre sur cette philosophie, religions, mode de vie, et bien plus encore
      continue tes vidéo elles sont bien faite et pédagogique !
      si j'ai d'autre question, c'est avec plaisir que je reviendrai les poser ici :)

    • @analysa2
      @analysa2 3 роки тому +1

      @@LIVELIFE-MRB Merci de tout cœur pour vos explications très complète.

    • @widolphevroust5871
      @widolphevroust5871 3 роки тому +1

      Merci pour tes explications, vraiment 🙏🏿🕉

  • @banditblackz2226
    @banditblackz2226 Рік тому +1

    Bonjour,
    Je viens de m'acheter un Mala à 108 perles. J'aimerais savoir si je peux le porter autour du coup à même la peau de temps en temps, et est-ce que je peux le mettre dans l'eau.
    Merci d'avance.

  • @nicolegiacomelli3615
    @nicolegiacomelli3615 5 років тому +3

    Bonjour, merci pour cette belle vidéo, j'aime beaucoup, et je vais pratiquer, sans problème. Belle journée lumineuse à toi.

  • @kimbarte407
    @kimbarte407 Рік тому +1

    J'ai appris des choses aujourd'hui.

  • @sophiegugliotta3717
    @sophiegugliotta3717 4 роки тому +2

    Merci infiniment ,cette vidéo est très intéressante 🙏🙏

  • @tintinoturcq1232
    @tintinoturcq1232 5 років тому +2

    Très bien expliquer 😉

  • @jerval1935
    @jerval1935 3 роки тому +2

    Bonjour, J'ai toujours entendu dire que le mala s'égrainait de la main droite avec le pouce et la majeur ❓🤔

    • @MrDante83200
      @MrDante83200 3 роки тому +1

      Pareil car la main gauche est impure (nettoyage corporel...)
      Et l'index aussi car on s'en sert pour pointer du doigt notamment...

    • @jerval1935
      @jerval1935 3 роки тому +1

      @@MrDante83200 oui, cest ça

  • @cardonaalain9571
    @cardonaalain9571 4 роки тому +2

    Hey bonjour, superbe vidéo cependant comment enroule t-on le mala autour du poignet???? merci

    • @LIVELIFE-MRB
      @LIVELIFE-MRB  4 роки тому +1

      Bonjour !
      Je comptais tout d’abord répondre ici par écrit mais étant donné que cette question m’a été posée pas mal de fois et que mes explications écrites ne sont pas toujours bien compréhensibles, du coup j’ai fait une petite vidéo explicative, voici le lien :
      ua-cam.com/video/vg70g7o5EeA/v-deo.html
      J’espère avoir pu t’aider, à bientôt dans une prochaine vidéo !

  • @SamGratts85
    @SamGratts85 27 днів тому

    Salut,
    Je voulais savoir la 108eme perle c’est la perle de tête ou les 108 sont ronde? Car j’ai reçu un mala et ils 107 boules+la
    Perle de tête. Merci

  • @terre_spirituelle
    @terre_spirituelle 4 роки тому +2

    merci pour ta vidéo! elle est super!

  • @lesintuitionsdesuzon4205
    @lesintuitionsdesuzon4205 3 роки тому +1

    Ne faut pas t'il pas utiliser le majeure et le poussé ?

  • @luigifrancotte6560
    @luigifrancotte6560 6 років тому +2

    super videos,j aime ce que tu fais c est tres explicite,,encore

    • @LIVELIFE-MRB
      @LIVELIFE-MRB  6 років тому +1

      Merci bcp pour ton commentaire !
      Ça fait plaisir de voir que ce que je propose plait ! 😉👍🏻

    • @luigifrancotte6560
      @luigifrancotte6560 6 років тому +1

      normal,quand c est bon il faut le dire aussi!!!!! tu est de quel cote? Luigi

    • @LIVELIFE-MRB
      @LIVELIFE-MRB  6 років тому

      Je suis bien d’accord ! 🙂
      Je suis de la région de Charleroi dans le Hainaut.

    • @luigifrancotte6560
      @luigifrancotte6560 6 років тому

      @@LIVELIFE-MRB ok bon a savoir,moi d Esneux ( Liege)

  • @flaviencunis5933
    @flaviencunis5933 4 роки тому +2

    Très bien

  • @mking1592
    @mking1592 4 роки тому +2

    Merci

  • @PabloGomez-em9oj
    @PabloGomez-em9oj 5 років тому +1

    Diste moi pour la méditation si on est assise comme lutus on face a quel côté les direction

    • @LIVELIFE-MRB
      @LIVELIFE-MRB  5 років тому

      Bonjour, je ne sais pas si j’ai bien compris le sens de la question, si il s’agit d’une direction du genre nord ou sud non il n’y a pas de direction précise, le plus important étant la position du corps, et surtout un dos droit pas trop tendu qui respecte la courbure naturelle du dos. J’espère avoir répondu à ta question !

    • @PabloGomez-em9oj
      @PabloGomez-em9oj 5 років тому +1

      OK merci c'est la question

    • @PabloGomez-em9oj
      @PabloGomez-em9oj 5 років тому +1

      Dites moi s'il vous plait il faut médité sur un mantra ou deux mantra différents
      On fait combien de tour 108 Une ou plus

    • @LIVELIFE-MRB
      @LIVELIFE-MRB  5 років тому

      Pour le nombre de tours de mala, le mieux est d’en faire un complet minimum, après on peut en faire le nombre de fois que l’on veut, le mala est un outil qui permet de se concentrer plus facilement donc n’est pas obligatoire en soi. Je conseille toujours au moins un tour complet.
      En ce qui concerne les mantras, il est dit que leur action n’est efficace qu’au bout de 500 ou 600 répétitions, je te conseille donc de choisir ton mantra avant la pratique et de te concentrer sur celui là, et lors d’une autre méditation, en choisir un autre qui agit différemment par exemple. Chaque mantra a sa signification et son action propre, même si tous sont la pour purifier le mental.

    • @PabloGomez-em9oj
      @PabloGomez-em9oj 5 років тому

      OK le tous de mala fait 108 un tour

  • @cardonaalain9571
    @cardonaalain9571 6 років тому

    comment mettre le mala autour du poignet?

    • @LIVELIFE-MRB
      @LIVELIFE-MRB  6 років тому

      Merci pour ta question, alors pour porter le mala au poignet il n’y a pas de technique bien précise, personnellement je passe simplement la main dans le mala et je l’enroule autour du poignet en faisant un demi-cercle à chaque tour. (3x pour ma part, mais j’ai un poignet assez fin !)
      Traditionnellement, on le porte généralement au poignet gauche, par contre le mala n’étant pas considéré comme un objet « nécessaire » à la pratique mais étant plutôt vu comme quelque chose d’utile un peu comme un outil, il peut librement se porter à droite.
      📿

    • @cardonaalain9571
      @cardonaalain9571 6 років тому

      je te remercie pour ta réponse qui m'a éclairé à ce sujet

  • @sachalenormand912
    @sachalenormand912 5 років тому +2

    c'était bien parti, mais il ne faut pas utiliser l'index !! merci sinon

    • @LIVELIFE-MRB
      @LIVELIFE-MRB  5 років тому

      Merci pour la précision 👍🏻

  • @stevenmaitre7335
    @stevenmaitre7335 2 роки тому

    Bonjour,
    Je ne suis pas tout à fait d’accord avec l’utilisation du mala qui est présentée dans cette vidéo.
    Le mala doit être utiliser avec la main droite car la main gauche est considérée comme impure dans la religion bouddhiste.
    L’index ne doit pas être utilisé car il représente l’égo et l’ego doit rester en dehors de la méditation.
    Le mieux est de placer le mala sur le majeur et de tenir le collier avec le pouce.
    Après chacun est libre de l’utiliser comme il l’entend mais la pratique de base est celle ci.
    🙂

  • @pierregeof5516
    @pierregeof5516 5 років тому +1

    Haaa...main gauche ou droite ? ou aucune difference en fait....

    • @LIVELIFE-MRB
      @LIVELIFE-MRB  5 років тому

      Effectivement, je crois que ça n’a pas vraiment d’importance...
      Moi-même je l’utilise des deux mains sans vraiment y prêter attention, étant gaucher j’ai tendance à l’utiliser le plus souvent avec la main gauche.
      Il s’agit simplement de traditions, les bouddhistes le tiennent plutôt de la main gauche alors que les hindouistes le tiendront de la main droite, la gauche étant considérée comme impure.
      Donc non en fait je pense qu’il n’y a aucune différence 😄

  • @gia-axellegomez9256
    @gia-axellegomez9256 2 роки тому

    Merci