Jak Poradzić Sobie z Przeszłością
Вставка
- Опубліковано 11 лис 2018
- Dzisiaj temat radzenia sobie z przeszłością. Opowiem o tym czym przeszłość jest, o tym jaka jest relacja pomiędzy przeszłością, teraźniejszością i przyszłością, o tym jak Twoja przeszłość może wpływać na Twoje obecne życie i o tym jak uwolnić swoje przeszłe doświadczenia, które powstrzymują Cię przed pójściem naprzód.
Masters Newsletter i Mastery Insights:
dashboard.mailerlite.com/form...
Więcej na temat Coachingu:
selfmastery.pl/coaching/
O mnie:
selfmastery.pl/o-mnie/
Kontakt:
selfmastery.pl/contact/
Spokojnego tygodnia:)
Magda
Zastanawiam się jak to jest, że wszyscy mówią o hejcie w Internecie a ja mam wrażenie, że tutaj zebrali się wyjątkowi ludzie, którzy mają bardziej ochotę się wspierać niż sobie przeszkadzać. Bardzo się cieszę, że tak to wygląda i dziękuję za wysoki poziom komunikacji:)
Sa tacy ludzie, ze nie mozna sie do niczego przyczepic :)
To prawda, moze dlatego ze mowisz z poziom serca a nie ego.
Jest Pani fachowcem, ciepłą, mądrą osobą, więc przyciąga Pani do siebie tylko takich ludzi ;-) Dziękuję za ten odcinek - fantastyczny! :-)
Magdo jesteś wspaniała wszystkie tematy które poruszasz pomagają przejrzeć na oczy, pomagają w tym żeby być lepszym człowiekiem. Pomagają w ważnych aspektach naszego życia.Niesamowite że to czego szukałam znalazłam w twoich wykładach. Dziekuje
uwazaja cie za autorytet lemungi:-)
Madra kobieta z ciekawymi wykladami
Najlepszy kontent na jaki trafiłam na yt, jasno i konkretnie o rzeczach najtrudniejszych. Wspaniała praca, dziękuję
Skąd Ty się wzielas? Ile mądrości, płynność i klarowność. Pięknie . Wszystkiego dobrego dla Ciebie.
@B E. - Topic od lat nie mam Tv:))) a myślę, że być taka to Dar:)
@B E. - Topic chodzę do kina. Reszta mnie mniej interesuje:)
@B E. - Topic chodzę do tych najmniejszych, bez reklam no i bez popcornu:)
@B E. - Topic to był test? Miło mi, że wyszłam z twarzą:) staram się nie przyjmowac emocji innych. Pracuje nad swoimi tez:)
Poczytaj Yalom, Freud, Frankl, Dudek, Morrison, Miller, Jankowski, Jung, Mate, oraz mnóstwo innych ksiązek,ogólny światopogląd,obserwacja, aktywne słuchanie,analiza = Mądrość płynność i klarowność. :@) Pozdrawiam
Szkoda że można dać tylko jednego plusa, bo dał bym ich więcej.
Chciałabym mieć możliwość z Tobą porozmawiać.
Mówisz konkretnie i na temat. Trafia! Tak gdzie trzeba... Bardzo fajny kanał prowadzisz! Gratuluję .
Co do hejtu: przypuszczam, ze ludzie Cie bardzo lubia, tak jak ja. W ogole to odczuwam wielka wdziecznosc dla Ciebie. Serdecznie pozdrawiam.
Jesteś tak młoda osoba a tak dużo wiesz o życiu i potrafisz to tak prosto przekazać. Jestem wdzięczna wszechświatowi ze wyznaczył Ci misje prostowania ludzkich dróg a Ty ja przyjęłaś. Przyjmij proszę moja wdzięczność za Twoja prace🥰
Dziękuję bardzo bardzo Dołączam się do wszystkich pozytywnych komentarzy. Dziękuję bardzo za Twoją pracę. Pozdrawiam
Według mnie, te wszystkie bolesne doświadczenia można wewnętrznie puścić dopiero wtedy, gdy się je choć w części zrozumie, kiedy pozna się choć w części mechanizm powstawania takich krzywdzących zachowań u ludzi. Czasem jest tak, że bolesne doświadczenia z dalekiej przeszłości mogą dominować nasze obecne życie. Czasem bolesne doświadczenia powodują, że ciężko chorujemy, czasem zagrażają one nawet naszemu życiu. Wtedy nie można tak po prostu "odpuścić". To nawet nie jest możliwe, ponieważ nieprzepracowane cierpienie będzie z podświadomości wołać o uwagę w postaci różnych symptomów psychosomatycznych. Praca nad tym, co nam się przydarzyło, co nam zrobili inni i możliwość zobaczenia mechanizmu oraz gotowość na przyjęcie i potem zmianę własnej postawy ofiary umożliwiają uwolnienie się od bolesnej przeszłości, od ludzi, którzy nas skrzywdzili. Tylko prawda wyzwala. Nawet jeśli jest bardzo bolesna. Tę prawdę trzeba najpierw poznać, zobaczyć i przyjąć, niezależnie od tego, jak bardzo jest trudna i bolesna.
Kochana Magdo , lekarzu mojej duszy ,mojego wnętrza .Tyle mam tobie do powiedzenia . Jestem wdzięczna za dobro , które dostaję od ciebie . Staję się zdrowsza , silniejsza i szczęśliwsza . Lubię siebie i ludzi , zmieniam emocje na miłość . Dziękuję ❤️ Jolanta
Pod koniec tego filmiku zobaczyłem, jak wypuściłaś z siebie te wszystkie emocje. Zapewne do Ciebie też napłyneły gdy omawiałaś trudne wydarzenia z przeszłości. Najlepsi mentorzy/cauche to Ci, którzy mają głębokie zrozumienie tematu. Widać i slychać i czuć, że Ty je masz. Jesteś super Madziu
Jestem pod ogromnym wrażeniem profesjonalizmu, wiedzy, dynamiki wypowiedzi i łatwości z jaką przekazuje/ tlumaczy Pani zależności i mechanizmy ludzkiej psychiki. Dziękuję.
Jestem tu od dawna... uwielbiam Cie słuchać. Mega wartościowy kanał!
Dzień dobry, przypadkiem tu trafiłem i to w coś co mnie bardzo dotyczy, mam już 60 lat i przeszłość mnie dalej dogina do ziemi, więc miło mi słyszeć coś co mnie wspiera. Bardzo ładnie to Pani tłumaczy. Bardzo dziękuję za wsparcie, naprawdę mi to pomaga zrozumieć mechanizm który mnie torturuje. Pozdrawiam
Jezus Chrystus daje prawdziwe uwolnienie 😊😇❤
Magda...
Nie masz pojęcia jak dużo robisz i jak bardzo jestem Ci wdzięczna za Twoje wykłady....
Naprawiasz mnie każdym Twoim słowem.....
Dziękuję i pozdrawiam serdecznie, może kiedyś wpadniesz do Calgary.....(!?)było by wspaniale , Zapraszam.
🇨🇦🇵🇱❤Maya
Tak właśnie, noszę ten ,, garb,, nastu lat życia, ciągle od nowa staram się z tym radzić, lecz wciąż tę walke przegrywałam... Dziękuje za ten filmik. Pozdrawiam.
Świetnie sie tego słucha gdy jestem po 2,5 roku psychoterapii. Samych sukcesów Pani Magdo!
Dziękuję Pani za wspaniałe wykłady są one obecnie dla mnie inspiracją do tego żeby się podnieść i zacząć nowe życie po rozwodzie. Borykam się z tym problemem już od roku. Niech Pani nie przestaje w tym co robi ponieważ daje to tyle nadzieii w tych strasznych czasach.
Dziękuję jeszcze raz G.
Trafiłam przypadkiem na ten kanał ale zostanę na dłużej, głos ma pani niczym Krystyna Czubówna :) a merytoryka jest świetnie podana, dziękuję i gratuluję. Wyróżniający się kanał :)
Aż musiałam usiąść. Od jakiegoś czasu uczęszczam na psychoterapię i chociaż robię duże postępy i mam pełno energii do działania, to z jakiegoś powodu nie mogłam się oderwać od poczucia spięcia całego ciała, bycia w gotowości, poczucia, że głęboko we mnie jest jeszcze jakiś nieprzerobiony problem, który mnie powstrzymywał od codziennych drobnych, ale szalenie ważnych kroków ku wymarzonej przyszłości. Ten film otworzył mi coś w głowie. Przestałam postrzegać swój nadaktywny mózg jako problem i wroga do wyleczenia, a raczej sojusznika broniącego mnie z całych sił. Już czuję się lepiej, a jeszcze nie pogrzebałam w tym do samego sedna z psychoterapeutką. Magda, jesteś wielka, naprawdę. Chyba nie da się określić dokładnie, jak wiele Ci zawdzięczam. Jeśli kiedyś wygram Nobla, zadedykuję go Tobie ;)
Nobla " wygrywa się " WYŁĄCZNIE po angielsku. Po polsku na Nobla musimy zapracować lub go zdobyć pewnym wysiłkiem. Wygrana to przypadek. Nobla nie dostaje się za nic. Co do całej reszty: absolutna zgoda. Pani Magda jest po prostu genialna. Pozdrawiam cieplutko.
Jestem na etapie podsumowywania swojego życia choć mam nadzieję, że wiele jest jeszcze przede mną. Przeszłość mnie dosłownie zabija, Pani wykłady pomagają mi się pozbierać i patrzeć w przyszłość optymistycznie. Zapominam niejednokrotnie, że jestem w miarę zdrowy i samodzielny a to jest podstawa do dalszego działania. Pani wykłady powodują, że nie słucham już innych autorów z obawy przed pomieszaniem informacji. Brawo i wielki szacunek dla pracy którą Pani wykonuje !!!
Jest Pani mega mądra. To powinno lecieć co tydzień w prime timie. Prawda przez duze P. Szanuję mega i DZIĘKUJĘ.
Jak na słowo "coaching" jestem uczulona, tak Twoje materiały uważam za bardzo wartościowe i dające wiele do myślenia, a o to chodzi w rozwoju osobistym. Dzięki!
Mam 102 lata i pamiętam tylko połowę i to tę ostatnią, a głowa jeszcze żyje.
Pracowita, jak zawsze, Magda. Dziękuję
Ja często wracam do tych najlepszych wspomnień kiedy zylam w Holandii. Byłam tam sama i to było najgorsze, ale też jednocześnie czułam się tam najlepiej i swobodnie, bez zmartwień o nic, cieszyłam się przyroda, morzem, lasami, tym że jeździłam na rowerze po ścieżkach rowerowych, zwiedzałam Holandię, te domki, natura. Tęsknie za tym. Wrócić na stałe już nie mogę. Choć kiedyś odwiedzę ten piękny kraj. Tylko te dobre wspomnienia przesłaniają mi często to co jest teraz lub co będzie. Ślub i dzieci, przeprowadzka do męża.
Dziękuję to było dla mnie bardzo ważne dziękuję , że mogłam to usłyszeć ❤ zapisuję sobie żeby jeszcze wrócić do tego👍 żeby już nie dźwigać dalej tej przeszłości....
Dla mnie z punktu widzenia osoby uzależnionej od alkoholu Twoje wykłady bardzo mi pomogły. Dziękuje.
Uwielbiam Pani wykłady,
Proszę także przyjąć do wiadomoaci, że Pani praca jest niezwykle pomocna innym ludziom!:)
Jo jestek glupawek ni rozumia madrosci poljokow ? kiedys to na slasku mieli wagiel A teraz na slask woza z portow ?
Masakrycznie i bezpośrednio bez najmniejszego wysiłku trafiasz do mojego umysłu z takim polotem i łatwością, że czasami brakuje mi już słów co mógłbym i jak dalej o tobie i o tym co dla nas robisz. Jak wpływasz pozytywnie na naszą teraźniejszość i nie wątpię w przyszłość...
Ten filmik warto analizować minuta po minucie, wracać i jeszcze raz na inny, głębszy sposób przeanalizować bo...warto.
~Ma zawsze być warto a nie łatwo~
Dziękuję 🙂
Magda ratujesz nam życie ❤️💔
Również tak jak wszyscy tutaj naprawdę doceniam, ogromne Dziękuję. Pozdrawiam 😊
Dla kogos kto przezyl traume nie jest tak prosto uwolnic sie od emocjonalnego bolu zapisanego w ciele. Tak wazny jest cel aby te wracajace emocje wygaszac, ale jest to proces ktory moze trwac latami.
Nie mogę wyrazić wdzięczności, która czuje po przesłuchaniu tych nagrań. Dziękuję, że dzięki Tobie zaczynam rozumieć, że chce żyć, a nie przeżyć
To ja. Trzymam się kurczowo wspomnień z dzieciństwa, właściwie nie ma dnia, aby coś mi "nie spadło" na głowę. Te emocje są tak żywe i tak ciężko to puścić. Jakbym miała zabić tą małą, zranioną dziewczynkę, a ona potrzebuje, żeby ktoś te emocje z nią przeżywał, przy niej był. Straszne to, ale chyba czas dorosnąć. Dziękuję za Twoją pracę, jesteś do tego stworzona pod każdym względem.
Coś niesamowitego.!jak pięknie i łatwo do zrozumienia przedstawiasz sposoby na leczenie wiele chorych dusz potrzebujących pomocy. Gratuluje talentu i misji jaką pełnisz lecząc nas w tych ciężkich czasach na ziemi.Ode mnie też Nobel. ❤
Świetny komentarz. Mówi Pani przystępnie i konkretnie. Dziękuję za mądre słowa. 👋
Jestem pod ogromnym wrażeniem przekazu trafiającego w SEDNO.
Moja codzienna bajka na dobranoc😊 Dziękuję Magda !
Bardzo Pani dziękuję za tą działalność, to dobre dla świata i niech Pani los wynagrodzi to dobro, mnie bardzo pomaga pozdrawiam ciepło :-)
Witam serdecznie.. Chciałabym z całego serca podziękować za pracę jaką Pani wykonuje poprzez swój kanał.. Pomogła mi Pani zrozumieć, nazwać i oswoić własne uczucia i przeżycia.. i przyznam że jest Pani lepsza niż mój terapeuta :) dziękuję :) jest Pani światełkiem w tunelu :))
Super material!! Powinni pokazywac dzieciom zamiast lekcji religi w szkole
Dziekuje !
To co Pani TU i TERAZ robi, to cudowna Inspiracja, Motywacja i... Utrzymanie !
Lepsze niz rentgen, kaznodzieja.
Z dystansem dotyka Pani tego co bardzo intymne, wstydliwe, zagrzebane, pogrzebane i wygodnie "zapomniane"...
Dziękuję bardzo za Pani Profesjonalizm i POMOC.
Pouczające, treściwe, wartościowe. Dziękuję
No I swietne, dzieki tym odcinkom mozna zrozumiec mechanizmy dojrzewnia, tylko dojrzala osoba moze uwolnic sie od traum z przeszlosci.
jesteś najlepsza !!!! :)
dziękuję :)
Jesteś wspaniała bardzo bym chciała porozmawiać z Tobą osobiście mam wiele rzeczy związane z twoimi wypowiedziami mam bardzo dużo wspomnień z przeszłości i Tak bardzo chciałabym zimę ić swoje życie cztery lata zginolmi syn w wypadku teraz jestem po udarze i mam noedowlad lewostronny bardzo jestem załamana tym że jest mi cokolwiek zrobić w domu po prostu rano nie chce mi się wstawać i żadnej energii ni mam w sobie słuchałam twego wykładu na temat lenistwa ale myślę że jest to związane z moimi trudnościami w wykonywaniu czegokolwiek po prostu się zniechęca do wykonania kakielkowiek pracy i właśnie nie wiem jak Dąbie z tym poradzić bardzo bym prosiła o poradzić jest mi bardzo ciężko gdyż zawsze byłam osobą pracowita zawsze wszystko robiłam w biegu tu dom praca wszystko trzeba było ogarnąć a tu naraz klapa ni chęci ni motywacji po prostu smutek i żal do siebie że nawet w domu nie potrafię zrobić konkretnych porządków pozdrawiam i proszę o pompc
Niesamowite jestem szczęściarą, bo całkiem przypadkiem tu trafiłam ☺️ w momencie, kiedy bardzo potrzebuję usłyszeć właśnie takich treści celem uzdrowienia, magia 🔥♥️ pani Magdo bardzo dziękuję 👏☺️
Uwielbiam słuchać, jak ktoś tak pięknie (+ super poprawnie!) i mądrze mówi :-) Wyjątkowo pomocny kanał, jestem uzależniona, a po każdym odcinku, dzień nabiera blasku i spokoju.
Trzymaj się, nie daj się. Pozdrawiam
Fajnie ,że w końcu trafiłem na Twój kanał. Tworzysz bardzo dużo wartościowych filmików. Dziękuję i pozdrawiam ciepło :)
Proste, jasne, słowa trafiające w samo sedno. Dziękuję.
Bardzo dziękuję. Jak zwykle świetny materiał!!!
Bardzo długo nie wiedziałam jak poradzić sobie ze swoją przeszłością, próbowałam intuicyjnie odpuszczać, ale prowadziło to tylko do większego wyparcia. Dzięki Twojemu materiałowi wreszcie zrozumiałam co robić, dziękuję z całego serca🤍
Pani wykłady są super, po wysłuchaniu poczulem się lepiej, widzę że pani rozumie to to czuje człowiek i co przeżywa we wewnatrz. Dzienkuje Pani.
Dziękuję za te materiały. Bardzo mi pomagają. 🙏
Uwielbiam Twoje nagrania Magda💪👌💕Konkretne, rzeczowe, bez zbędnego pitu pitu. Naprawdę dajesz ogromną wartość 💕Dziękuję
Prawda. Tak to wygląda. Bardzo dobry przekaz.
Świetny film zresztą jak zawsze.
Jest Pani najlepsza dziekuje .Dobrej nocy .
Książki... też to mogę przeczytać.
Pokaż mi swoje blizny, a Ci uwierzę.
Żałosne to jak Pani zna co ktoś czuje 😊
Bardzo pani dziękuje za ten materiał, dzięki niemu zapomniałam o tym co mnie długo trzymało przy przeszłości
Niewiarygodne Magdo, jak Ty potrafisz o tak trudnych meandrach mózgu, zachowań opowiedzieć i dając tak celne przykłady. To co tu robisz jest po prostu mega dobre!
Zgadzam się w 100%.
Gdy zła przeszłość trwała latami i odbiło się to na zdrowiu to trudno jest ją wyrzucić za płot nawet gdy się tego bardzo chce...była przyczyna jest skutek...od paru lat zmieniło się lecz to wraca jak bumerang..jest ciężko po prostu..walczę z tym wciąż bezskutecznie..ciekawy przekaz..chce żyć teraźniejszością muszę..pozdrawiam 🙂👍
Od dawna miotałam się pomiędzy różnymi sposobami (z niezliczonej ilości 'poradników' )na przepracowanie przeszłości, aż trafiłam tutaj i już wiem co robiłam źle :) Jest to pierwszy kanał jaki spotykam, na którym jest tak wszystko konkretnie wyjaśnione. Dzięki za ten filmik! :)
Mam to samo. Zastanawiałam się nawet nad psychologiem ale trafiłam na ten kanał Magdy i on jest dla mnie więcej niż terapia. Z każdym dniem jest mi lepiej ze samą sobą. Pozdrawiam
Dziękuję za wartościowy materiał
Dziękuję za to co Pani powiedziała. Muszę przeszłość (traumatyczną) przeanalizować, uwolnić się od niej i zająć teraźniejszością. Pozdrawiam.
Super dziękuję za cudowny wykład🌹🌹🌹
Obejrzałam dużo Pani filmów i były świetne. Dziękuję.
super! tego mi było trzeba! dzięki za tak fajny blog!
świetny film, bardzo mnie motywujesz, dziękuję :)
Bardzo pouczający i mądry film. Dziękuję bardzo.
Naprawdę dziękuję za ten cudowny materiał 💓 Bardzo mi pomógł 😊
Dziękuję za otuchę. Potrzebowałam tego...
jam ci fan twoj............madre dobre slowo.........otwierajace oczy.........rozjasniajace mrok ludzkiej natury............skomplikowanej i pokrecone......jak domek slimaka....
Witaj Magdo
🙂 Dziekuje🧡Pozdrawiam
Konkretnie i na temat jak zwykle ❤
Głębokie niezrozumienie mechanizmów osób z traumą wynikającą z przeszłości. Przeszłość nie jest tylko w naszych głowach! Ona ukształtowała neuroplastycznie nasz mózg, na jej podstawie funkcjonuje nasza somatyka. Przeszłość jest w naszych komórkach nerwowych, w i na naszym ciele. Przeszłość wraca, gdy coś widzimy. Przeszłość jest w naszych snach. To są sfery niezależne od naszego chciejstwa myślenia o czymś. Oderwanie się od traumy jest niemal niemożliwe.
Dziękuję za ten filmik 😊 pozdrawiam
Magda jestes świetna oglądam wszystkie Twoje filmiki 👍🏻 uwielbiam🙏
Dziekuje :) Swietnie sie Pani slucha....pomaga mi Pani bardzo.
Jesteś niesamowita! Świetny film, dziękuje :)
Twoja wiedza jest wielka dziekuje Ci za ten filmik.
Dziękuję i pozdrawiam serdecznie
Trudny temat... Mnie pomogło uwalnianie emocji na terapii oraz praca z ciałem: bo tam "siedzą" zamrożone emocje. Po 2 latach intensywnej terapii na wiele wydarzeń z mojego życia patrzę już bez emocji, które mi przeszkadzały (nerwica), ale wiem, że jeszcze dużo pracy przede mną.
Dziękuję Ci za przypomnienie o pracy z ciałem ❤️ Wracam do opukiwania meridian, próbowałam dwa razy a sęk w tym, że trzeba to robić systematycznie. "Uwalnianie emocji za pomocą opukiwania" Magdalena Szpilka YT
Jestem po rozwodzie z narcyzem po 29 latach.Od jutra zaczynam terapię. Jak pracować z ciałem? Czy mogę uwalniać emocje sama? Jak to robić?
Uwielbiam Cię słuchać. Jak zwykle temat na czasie, właśnie jestem na rozdrożu i moje myśli rezonują z tym, o czym mówisz. Pozdrawiam Cię serdecznie.
Świetnie, trafnie, konkretnie.
Dziękuję.
Wow, tak ładnie wytłumaczyłaś. Bardzo inspirujące, dzięki serdeczne ❤
Jak zwykle swietny wyklad. Zazdroszcze Pani takiego swobodnego wypowiadania mysli.Dzieki wielkie!
Magda, ogromnie Ci dziękuje za każdy film. Dużo mi daję słuchanie Ciebie. Tak dalej 👍
Dziękuję Magdo. Słucham każdego nagrania i zawsze coś dzięki temu mogę zmienić, coś zakończyć. Pozdrawiam, Cię serdecznie i dziękuję 😄
Uwielbiam Cię słuchać .... Świetny kanał, taki prosty, przejrzysty,Podoba mi się to że kazdy odcinek jest kręcony na czarnym tle, Pani ubrana tak samo, jest porządek, nie ma głupich wstawek ... rewelacja... tak trzymać...
Kolejny film pełen MOCY 🔥💪 brawa i dziękuję że jesteś 🙂
Jak zwykle czytasz mi w myślach. Dzięki ! ;]
To jest totalna bomba! Będę tego chyba słuchać codziennie! Dziękuję za pracę, jaką wkładasz w przygotowanie tych filmów!
Pomogłaś mi bardzo kobieto w życiu. Dziękuję 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏✍️✍️✍️✍️✍️✍️👍👍👍👍
Dziękuję za to, że dzielisz się swoją wiedzą. 😘😘😘 jesteś niesamowicie mądrą osobą.
Pani Magdo!Jest pani absolutnie fantastyczna🤗!!Bardzo dziękuję za cenne wskazówki i życzę spokojnych i dobrych Świąt Bożego Narodzenia,pozdrawiam-Ania
Bardzo dziękuję za te konkretne, jasne, pożyteczne porady i wyjaśnienia; naprawdę można dzięki nim poprawić siebie i swoje życie w sposób, który działa: od środka.
Pozdrawiam Magdę i życzę szczęścia.
Cezar.
Rewelacja Twoje filmy!
Dobry wieczór. Dziękuję. Dobranoc.
Przeszłość zabrała mi 13 lat mojego życia, trwało długo ale się udało. Wolność od tego więzienia jest cudowna 🍀🍀🍀
Jak to zrobiłaś???