ВИРАЖ, ПОВОРОТ НА КОНЬКАХ - КАК ВЫПОЛНИТЬ ПОВОРОТ В ХОККЕЕ - ВИРАЖ , УЛИТКА В ХОККЕЕ
Вставка
- Опубліковано 18 тра 2021
- ВИРАЖ НА КОНЬКАХ - КАК ВЫПОЛНИТЬ ПОВОРОТ В ХОККЕЕ - ПОВОРОТ НА КОНЬКАХ - ВИРАЖ , УЛИТКА В ХОККЕЕ
🔸Мой Инстаграмм - vladimir.skorok...
🔸Facebook - profile.php?...
0:30 два основных вида виража в хоккее
1:29 учимся загружать ногу - массу тела давить на одну ногу ( для качественного поворота - виража )
2:43 часто встречающиеся ошибки при выполнении первого упражнения
3:08 учимся правильно переносить массу тела с одной ноги на вторую
3:42 часто встречающиеся ошибки при выполнении второго упражнения ( перенос массы тела с одной ноги на вторую )
4:40 вираж-поворот-улитка без подключения верхнего плечевого пояса ( за счёт загрузки ближней ноги в сторону поворота - виража )
5:16 правильная работа верхнего плечевого пояса при повороте - вираже - улитке в хоккее
6:23 вираж-поворот с клюшкой
6:40 вираж-поворот с контролем шайбы
Новое обучающее видео !
Что же вы увидите в нём ?!
В этом видео я Вам покажу как быстро и без всяких заморочек освоить вираж-поворот в хоккее.
А так же вы увидите :
🏒 два основных вида виража в хоккее
🏒 как правильно загрузить ногу при повороте-вираже в хоккее
🏒 как работает верхний плечевой пояс у хоккеиста при выполнении поворота-виража с открыванием шайбы
🏒 какие ошибки часто встречаются при переносе массы тела с ноги на ногу
🔸ПОЧЕМУ ВЕРХНЯЯ РУКА У ХОККЕИСТОВ ГЛАВНАЯ - • ПОЧЕМУ У ХОККЕИСТА ВЕР...
🔸Telegram канал - t.me/skorohod_youtube
Привет! Я Владимир Скороходов, хоккейный тренер, профессиональный спортсмен.
На этом канале помогаю будущим хоккеистам правильно освоить принципы игры в хоккей.
Здесь Вы увидите:
обучающие видеоуроки (упражнения, дриблинг, катание, броски, приемы) ,
полезные знания и навыки игры в хоккей из моего личного опыта.
Хочешь научиться правильно держать клюшку, делать обыгрыши, правильно кататься на коньках!?
Вперёд смотреть уроки, впереди много интересных видео 😉🏒🥅
Подписывайтесь, лайкайте и оставляйте комментарии. - Спорт
Супер , хоть один грамотный тренер, разьяснил в подробности правильность виража. 👏👏😇🙏
Безумно доходчиво, а главное ни один тренер такое не объяснит! Здоровья вам и процветания!
Спасибо 😉💪🏻!
Очень подробно!!! Изящно!!!, как всегда у «Скорохода»…
Спасибо, тренер!!!
Очень полезные вещи растолкованы, о которых почему-то мало кто говорит, кто обучением занимается.
Спасибо , что подметили !)
Обнять предмет который объезжаешь, лучше не пояснишь и не скажешь. Супер👍👍👍. Спасибо!
Пожалуйста 🙂 !)
Не только отличный тренер,но хороший педагог
Все доходчиво
Красавец !!! Всё грамотно подписался на канал не раздумывая , уверен не пожалею.
Я тоже уверен !) 💪🏻😉🏒🥅
По поводу заточки ,что посоветуете?
Все с толком, с расстановкой💥💥💥💥👍👍👍
Очень доступно. Респект!
Класс! Все понятно!
понравилось обучение очень доступно для понимания , спасибо
Спасибо, было интересно)
Толково👍🏻 Спасибо🙏🏻💪🏻
ну, это для начала -- но для крутого виража свободная неопорная нога все же далековато катит, радиус поворота меньше когда для обеих ног он приблизительно одинаков, но вероятно это другое упражнение )
Молодец спасибо
Спасибо. Очень доступно и понятно! Смотрю с удовольствием.
Пожалуйста !)
@@Vladimir.Skorokhodov классный ролик
Буим пробовать
Отлично, спасибо! Хоть не первый год играю, но все время при вираже у меня опора на внешней ноге (ее внутр ребре), никак не могу перенести вес на внутр ногу
👍
🔥🔥
Владимир, привет, спасибо за уроки, они супер! У меня есть вопрос: во время выполнения виража, почему-то не получается перенести весь вес на ближнюю ногу и дальняя все равно втыкается и рубит лёд, а такого быть вроде как не должно. Может есть какие-то упражнения или приемы чтобы исправить такую ошибку?
👍👍
Подскажите пожалуйста заточка коньков,у меня вес78 позиция Защита +нападение каким номером попробовать заточку ? Раз точил в спорт депо сделали класику,но думаю чуть чуть не то
Нужно искать свой жолоб ! Я на 23 катаюсь ! Попробуйте 21 для начала !
Спасибо за урок. Скажите, внутренняя нога всегда прямо стоит, или при резком вираже, тоже становиться на ребро, как и наружная нога?
При повороте на небольшой скорости внутренняя нога уходит на внешнее ребро !
Немножко , но уходит !)
Норм
Из комсомольск-на-амуре!
Привет
Привет , привет !) как у вас там с хоккеем ?!
@@Vladimir.Skorokhodov потихоньку,... Раньше было больше движения в городе,команд больше... Как то гаснет всё.... Зато Газпром строит каток крытый тренировочный, старый ремонтируют. Молодёжи мало приходит смены поколений нет,.... Как то так.)
МИРАЖ