11 ALIMENTOS que NO SUBEN la GLUCOSA ❗no suben EL AZÚCAR 🍳🥒

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  • Опубліковано 3 лют 2024
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КОМЕНТАРІ • 711

  • @veronicakhalique3571
    @veronicakhalique3571 3 місяці тому +65

    Por fin un doctor que va directamente al grano con la información gracias todo me quedó clarisimo y es más fácil saber como debo comer👍

  • @gloriamedina4487
    @gloriamedina4487 4 місяці тому +28

    Directo, corto, conciso y preciso. Sin charlatanería.

  • @charoldv
    @charoldv 2 дні тому +1

    Magalyurgelles: opino exactamente lo mismo!
    Por primera vez también, escucho una explicación tan concreta y accesible para todos los públicos... admirable! 👏👏👏👏

  • @normadelvallegomez6695
    @normadelvallegomez6695 20 днів тому +7

    Primera vez que encuentro a alguien que nos enseñe tanto para ayudar a quienes parecen de diabetes . Estoy muy feliz. Gracias doctor.😊

  • @avelinoblancolopez9632
    @avelinoblancolopez9632 3 місяці тому +56

    Claro,conciso,concreto y al grano.Muy directo y sin rollos estériles.Eres útil a la sociedad.Tú vales mucho.Gracias por la información tan concreta

    • @mariatorres6271
      @mariatorres6271 Місяць тому +3

      Me gustó mucho su comentario porque pienso exactamente lo mismo.

  • @mariselaacosta2331
    @mariselaacosta2331 20 днів тому +7

    Muchísimas gracias me ayuda voy a empezar tengo 72 años
    DIOS LO BENDIGA .

  • @helenamatamoros1272
    @helenamatamoros1272 3 дні тому +2

    Mi mamá es diabética y anticoagulada, no puede comer cosas verdes, que difícil todo esto 🙆🏽‍♀️🥴 muchas gracias por el vídeo.

  • @juliasaldias7264
    @juliasaldias7264 11 днів тому +3

    Gracias por compartir este mensaje maravilloso para todas las personas que tenemos Diabetes,muy agradecida desde Australia gracias asta pronto, gracias amén.

  • @MargaritaLopez-dp3gz
    @MargaritaLopez-dp3gz 3 дні тому +2

    Me encanta la claridad con la que habla Dr.
    Muchas gracias.

  • @carmencaceres6146
    @carmencaceres6146 Місяць тому +12

    Médicos de verdad porque los que me atienden lo hacen tan mal que me fío más de los que encuentro por aquí me han ayudado más que lo de la s. S. E aprendido a comer y a cuidarme gracias

  • @ingridontiveros102
    @ingridontiveros102 2 місяці тому +16

    Le felicito por su excelente explicación para los Diabéticos. Un abrazo desde Caracas, Venezuela.😊

  • @magalyurgelles2236
    @magalyurgelles2236 2 місяці тому +56

    Primera vez que oigo una explicación tan perfecta de la Diabetes, yo era Diabetica con lo natural soy Prediabetica como de todo soy enferma al dulce.😢

  • @jesusnevarez9008
    @jesusnevarez9008 3 дні тому +1

    Gracias Dr. Super informativo y facil de entender.

  • @melaniebordalozano6404
    @melaniebordalozano6404 21 годину тому

    Aparte de ser un gran profesional, es guapísimo y sencillo al hablar, a quién todo el mundo lo entiende, y nos da grandes esperanzas de sanar. Soy de Perú y tengo 65 años. 😊

  • @miguelcruzangiano1324
    @miguelcruzangiano1324 4 дні тому +1

    Explicación muy clara y concisa felicidades y gracias

  • @DulceRaquel-vv9hg
    @DulceRaquel-vv9hg Місяць тому +7

    Dios bendiga a ese equipo de médicos gracias por su información mi saludos desde Cuba. 👍

  • @mariselmunoz9018
    @mariselmunoz9018 2 місяці тому +13

    Muy buena su información y gracias por las indicaciones .

  • @enriquetagonzalez5284
    @enriquetagonzalez5284 4 місяці тому +33

    Y como siempre información clara y precisa y muy valiosa para nuestra salud

  • @CristinaGagliano-ql6xy
    @CristinaGagliano-ql6xy 4 місяці тому +19

    Hermosa persona! Gracias por poner tus conocimientos al servicio de nuestra salud... Para que sepamos cuidarnos en forma natural y ser protagonistas de nuestros procesos de bienestar... Cristina el desde Argentina

  • @nadacuna2475
    @nadacuna2475 2 місяці тому +22

    Pepino...aguacate...huevo....brocoli....mozarela y feta....( pechuga de pollo) ( pescados) ( Salmon) pimientos....ajo y cebolla.... Muchas gracias dr..saludos desde Costa Rica...Como vera las pechugas de pollo,dalmon y pescados los encerre,porque nosotros,mi familia y yo somos vegetarianos y no consumimos ningun tipo de carnes ni mariscos...Le pregunto por ej picadillo de chayote o envuelto en huevo aplicaria dentro estos alimentos,como tambien el zuchini,nosotros los consumimos nos encanta...gracias por la informacion tan vaiosa que nos aporta.😊

  • @estelitabonita5016
    @estelitabonita5016 3 дні тому

    Gracias Doctirito muy dulce lindo y amable Dios lo bendiga por todos sus sabios consejos🤗🥰

  • @franciaagudelo1976
    @franciaagudelo1976 4 місяці тому +11

    Cómo siempre excelente información y bienvenida sea

  • @gracielabeglinomini5967
    @gracielabeglinomini5967 4 місяці тому +10

    Muchas gracias . De Argentina. Importante información.

  • @user-dd4lm8vh8b
    @user-dd4lm8vh8b 3 місяці тому +9

    Gracias por sus consejos Dios le bendiga en su sabiduría

  • @sarahaideemayorgaaguilar2144
    @sarahaideemayorgaaguilar2144 Місяць тому +3

    Gracias por tan detallada información.Es una gran ayuda pará los que no podemos, consultar un nutricionista ❤

  • @guadalupefrancomolina51
    @guadalupefrancomolina51 4 місяці тому +11

    Gracias querido dr, agradezco mucho su apoyo saludos...😊😊😊

  • @bernypicen5876
    @bernypicen5876 Місяць тому +2

    Muchas gracias!!!!!! ❤❤❤ no saben cuanto me están ayudando y motivando a comer mejor y amar mi vida.

  • @cinerama1805
    @cinerama1805 3 місяці тому +6

    Gracias por una información útil, clara, sencilla e interesante para saber mas de la diabetes.

  • @catalinagaytan6401
    @catalinagaytan6401 4 місяці тому +10

    Gracias querido dr. Muy buenos alimentos todos me gustan.👍💚🤍❤️👍

  • @lisa60gama23
    @lisa60gama23 4 місяці тому +120

    Como siempre, información veraz y contrastable. Un canal serio de verdad, para mí , el mejor en este tema Soy diabética desde hace años y he visto muchos canales con esta temática. Doctor, muy buena forma de transmitir la información, de manera sencilla y sin aspavientos. Gracias!🌹

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  4 місяці тому +16

      Muchas gracias Lisa! Esa es justo la idea, ir directo al punto y hablar en palabras normales, los médicos tardamos muchos años en aprender los términos científicos y al graduarnos esperamos que los demás los entiendan así de la nada 😂 abrazo!

    • @estellaramirez9399
      @estellaramirez9399 4 місяці тому +7

      Me gusta espicasion grasias❤

    • @user-sr6pr3lc8r
      @user-sr6pr3lc8r 3 місяці тому

      111❤gracias su información me ayuda mucho con mi esposo ​@@Diabesmart

    • @taxipuebla1012
      @taxipuebla1012 3 місяці тому

      L😅

    • @TheCamiloRigo
      @TheCamiloRigo 2 місяці тому +2

      O el i de 7i de mi sobrino no puedo nada más de manera normal de mi parte y me puedes decir a la señora de mi parte ya que me lo mandé lo por el resto del contrato de Arriendo para el seguimiento 7

  • @marlenyreyesrabel5499
    @marlenyreyesrabel5499 4 місяці тому +12

    Doctor muchas gracias por tan valiosa información. Yo consumo suficiente cantidad de todos esos 11 alimentos que acaba de mencionar. Mi glucosa se mantiene muy bien .

  • @user-xp6ie3qp4k
    @user-xp6ie3qp4k 4 місяці тому +4

    Hola Doctor 👨‍⚕️ gracias por su información feliz Domingo

  • @user-js1dr4bk2u
    @user-js1dr4bk2u 4 місяці тому +5

    Gracias mil por la información Dr,Elias

  • @blancabeatrizgarcia6632
    @blancabeatrizgarcia6632 4 місяці тому +4

    Excelente muchas gracias

  • @lolitagodoy5067
    @lolitagodoy5067 Місяць тому +2

    Muchísimas gracias. Excelente explicación. Dios lo bendiga ❤

  • @aymarabejar9677
    @aymarabejar9677 4 місяці тому +4

    Excelente información! Gracias

  • @angelrosales1023
    @angelrosales1023 2 місяці тому +1

    Maravillosa explicación, muy completa y sobre todo amena! Gracias

  • @natanaellopez4085
    @natanaellopez4085 4 місяці тому +7

    Excelente gracias 👍

  • @FranciscaGonzalez-xp9os
    @FranciscaGonzalez-xp9os 4 місяці тому +10

    Grcias muy buena infomacion, bendiciones

  • @franciscabalzacar4497
    @franciscabalzacar4497 4 місяці тому +4

    Excelente información, muchas gracias Dr. Que Dios lo bendiga

  • @cachogianneschi367
    @cachogianneschi367 2 місяці тому +4

    Excelente comentarios!!! Muchas gracias y felicitaciones

  • @blancamariapirabague6530
    @blancamariapirabague6530 4 місяці тому +2

    Grasias. Q. Información. Tan. Maravillosa. Grasias. Grasias. Dios. Lo. Bendiga

  • @julianramirezflores591
    @julianramirezflores591 4 місяці тому +4

    Buenos días 🌞 gracias por los consejos que nos bridas 😊😊

  • @andresarmando8422
    @andresarmando8422 3 місяці тому +188

    Pepino, aguacate, huevo cocidos, brócoli, mosarela feta, pechuga de pollo, Salmón, pimiento, ajo y cebolla.

  • @myriancarrillo6204
    @myriancarrillo6204 5 днів тому

    Me encantan sus recomendaciones en cuanto a la alimentación para diabéticos, muchas gracias, Myrian Carrillo, desde Valledupar cesar Colombia

  • @marialysalpizar1788
    @marialysalpizar1788 Місяць тому +2

    Muchas gracias doctor nos ayuda mucho su videos, bendiciones

  • @marthaarriaga1507
    @marthaarriaga1507 3 місяці тому +2

    Muchas gracias Dr por compartir sus valiosos consejos. Bendiciones.

  • @glaydisgutierrez9653
    @glaydisgutierrez9653 3 місяці тому +2

    Gracias gracias gracias por compartir su talento bendiciones

  • @olgabruno9715
    @olgabruno9715 День тому +1

    Gracias doc

  • @luciamendoza5991
    @luciamendoza5991 3 місяці тому +1

    Muchas gracias por su orientación
    Muy clara y bien explicada

  • @yaninafortin6187
    @yaninafortin6187 Місяць тому +2

    Se lo agradezco mucho 😊😊😊doctor Dios lo bendiga 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @RodriguezJeanne-wz4rj
    @RodriguezJeanne-wz4rj Місяць тому +1

    Que alma linda este DOCTOR! GRACIAS POR AYUDAR!!

  • @virgiliocastillo6834
    @virgiliocastillo6834 3 місяці тому +6

    Dr.Gracias por su información sobre la alimentación para el cuidado de la diabetes desde E.U.N.J.abrazos y Bendiciones del Señor Vilma .🙏♥️

  • @rosamariaruiz1653
    @rosamariaruiz1653 3 місяці тому +1

    Gracias, información concisa y precisa !! Al grano sin rodeos . Me encantó !

  • @beatrizmata206
    @beatrizmata206 3 місяці тому +1

    Muchas gracias Doctor por tan valiosa Información

  • @francisbojay7192
    @francisbojay7192 2 місяці тому +1

    Muchas muchas gracias Doctor, la informaciòn que nos brinda es excelente y ùtil, bendiciones

  • @hernestinasustaita
    @hernestinasustaita 4 місяці тому +2

    Muy interesante información muchas gracias Dos los bendiga

  • @irisrosario9994
    @irisrosario9994 3 місяці тому +1

    Gracia Doctor Bendiciones

  • @MariaLopez-qt2xl
    @MariaLopez-qt2xl Місяць тому +2

    Grasias por su información ❤

  • @anamariagonzalez6509
    @anamariagonzalez6509 4 місяці тому +2

    Excelente vídeo y buena información,todos son muy deliciosos,gracias Doctor❤

  • @triniuribe8295
    @triniuribe8295 Місяць тому +2

    Excelente día también para usted ! Bendiciones

  • @alejandroastarriaga561
    @alejandroastarriaga561 Місяць тому +2

    Gracias por toda la información.Es importante q muchas personas vean y apliquen esto aquí en España.Sobre todo la gente joven.

  • @isaiglesias1501
    @isaiglesias1501 3 місяці тому

    Muchas gracias. Muy buena información. ❤❤

  • @elvasalcedo2601
    @elvasalcedo2601 3 місяці тому +1

    Gracias. Muchas gracias. Muy bien explicado. Gracias

  • @user-pv5jy6ei5d
    @user-pv5jy6ei5d Місяць тому +1

    Muchas gracias amo estas platicas Dios los bendiga por siempre 🙏🤗♥️

  • @floraferrerzamudio2379
    @floraferrerzamudio2379 2 місяці тому +1

    Gracias Dr. Por compartir este vídeo.

  • @user-ed2gc9is1c
    @user-ed2gc9is1c 3 місяці тому +1

    Excelente información muchas graciad

  • @edelmiramolinares3645
    @edelmiramolinares3645 Місяць тому +3

    Muy buena explicacion ,me ayudo mucho

  • @aliciamartinez2746
    @aliciamartinez2746 3 місяці тому +1

    Excelente información . Gracias 🌸🌸🌸🌸🌸

  • @sulmadelgadovalencia9207
    @sulmadelgadovalencia9207 3 місяці тому

    Muchas gracias Doctor.

  • @martinapenaruelas8894
    @martinapenaruelas8894 2 місяці тому

    Muchas gracias bendiciones

  • @RobertoGarcia-so1qi
    @RobertoGarcia-so1qi 4 місяці тому +2

    Muy buena explicación. Felicitaciones

  • @claudiagutman4140
    @claudiagutman4140 4 місяці тому +2

    Muchas gracias!

  • @farahildasierra4642
    @farahildasierra4642 3 місяці тому +2

    Gracias gracias excelente información

  • @angiesantoyo5731
    @angiesantoyo5731 4 місяці тому +2

    Gracias dr. Bendiciones!

  • @socorronajera6168
    @socorronajera6168 4 місяці тому +2

    Excelente información gracias

  • @mariadelaasuncionaldana8123
    @mariadelaasuncionaldana8123 2 місяці тому

    Excelente, gracias!!

  • @jaquelinnealonso8754
    @jaquelinnealonso8754 4 місяці тому +2

    Excelente información muchas gracias ☺️ 🇲🇽🇺🇸🤍👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @Chany.503
    @Chany.503 Місяць тому +1

    Todo lo que mencionó lo consumo muy a menudo, y además me encantan! ...muchas gracias por ser tan claro en su información

  • @gracielasalvatore6330
    @gracielasalvatore6330 4 місяці тому +2

    Gracias Doc. Se lo agenda para saber .👍🙌

  • @MarlenisPalacio-nj8qu
    @MarlenisPalacio-nj8qu 4 місяці тому +1

    Muy bien. Gracias
    Bendiciones 🙏

  • @mariateresarueda4079
    @mariateresarueda4079 4 місяці тому +2

    ❤❤❤Exellente video como siempre, muchas gracias Doctor x compartir su sabiduria,Dios lo Bendiga🙏😇

  • @gabymarin5547
    @gabymarin5547 3 місяці тому

    Muchas gracias doctor que ayuda grande gracias

  • @mariapaez4256
    @mariapaez4256 2 місяці тому

    Gracias Doctor. Por esas. Recomendaciones

  • @franklinhernandez5958
    @franklinhernandez5958 4 місяці тому +2

    Gracias este canal me ayuda muchissimo

  • @mariaserrato9599
    @mariaserrato9599 4 дні тому +1

    Muchas gracias

  • @olganunez9999
    @olganunez9999 14 днів тому

    Excelentes consejos que me han ayudado muchísimo. Gracias Doctor.🙏

  • @mariaburgos1420
    @mariaburgos1420 3 місяці тому

    Gracias exelete recomendación Dios le bendiga ❤

  • @user-rm5qy2pc2k
    @user-rm5qy2pc2k 2 місяці тому

    Muy buena información excelente gracias

  • @liliacerecer7703
    @liliacerecer7703 4 місяці тому +1

    Muchas gracias Doctor

  • @chayovarela2007
    @chayovarela2007 4 місяці тому +2

    Mil gracias, saludos y bendiciones 🙅🙏✨

  • @pattyalexandra1829
    @pattyalexandra1829 2 місяці тому

    Excelente explicación gracias

  • @mariacardenasmesa7247
    @mariacardenasmesa7247 3 місяці тому +1

    Muchas gracias doctor por tu información

  • @adrianamariaferreiracamarg2088
    @adrianamariaferreiracamarg2088 Місяць тому +1

    Excelente dr más claro no hay

  • @mariaelena4835
    @mariaelena4835 3 місяці тому +1

    Exelente información, gracias doctor por compartir, muy importante

  • @juanafloreschambe5328
    @juanafloreschambe5328 2 місяці тому +1

    Muchas gracias. 🤗

  • @user-wn4nu6yw3u
    @user-wn4nu6yw3u 3 місяці тому +1

    Muy interesante gracias

  • @liliangonzalez1075
    @liliangonzalez1075 3 місяці тому

    Muy buena imformacion gracias ❤

  • @user-ho2pm2ql7x
    @user-ho2pm2ql7x 2 місяці тому +1

    Gracias doctora por su tiempo bendiciones

  • @josefinamonreal8774
    @josefinamonreal8774 4 місяці тому +1

    Gracias x compartir toda esta valiosa información ❤