sugar-free pickles,favorite recipes diet cooking vlog|mukbang|intermittent fasting|food vlog
Вставка
- Опубліковано 24 січ 2025
- Timeline
00:16 Chicken breast salad
01:59 [Derban] Vegan Cookie & Almond Latte
03:17 mart. Unboxing.
04:49 Soft Tofu Stew (JMT)
06:55 Banana Hotcake
09:28 Making Sugar Free Pickles
12:26 Rice with Soft Tofu Curry
14:55 Night Exercise
15:34 Grilled Mackerel Ssam Meal
16:56 Boorinkle (Cheating Day)
17:48 Beef Pasta Salad (JMT)
20:43 Daytime exercise
21:22 Roast Chicken Sandwich
Hello, everyone!
Today is the first day of school!
I'm not the only one who wants to end the semester already, right?Hah!
After the weekends and holidays, you'll be able to see the people who have come to school or work.
I thought it would be good for our subscribers to wash up after work and watch the video comfortably.
As long as I can! I edited it hard!
Oh! Did you watch all the community I posted this morning?
Let me know all your ideas!
Well, then, everyone, you've worked so hard work.
Enjoy the video and have a FINE night.
다양한 자막 있습니다!
설정에서 선택하시면 됩니다:)
This video has subtitles in many languages.
subtitles can be selected in the settings.
📌Instagram @fine_yh
instagram.com/fine_yh
💡타임라인💡
00:16 닭.단.야 샐러드
01:59 [더반한] 초코나무숲 쿠키&아몬드라떼
03:17 마트가고, 언박싱하기
04:49 순두부찌개(JMT)
06:55 바나나 핫케이크
09:28 무설탕 피클만들기
12:26 순두부카레덮밥
14:55 밤 운동
15:34 고등어구이 쌈 정식
16:56 뿌링클(치팅데이)
17:48 소고기파스타샐러드(JMT)
20:43 낮 운동
21:22 [서브웨이] 로스트치킨 샌드위치
컵누들 순두부 생각도 못했는데 조은님 아이디어뱅크🙆🏻♀️🙇🏻♀️
다이어트 하느라 힘들고 지칠 때 조은님 영상 보면 되게 힐링 되면서 이상하게? 힘이 나더라구요 ㅋㅋㅋ 항상 응원하고 있습니다!
진짜 천재이신것 같아요!!순두부 내일 꼭 해먹을꺼예용~~♡♡
꼭 드셔보세욥..🤎
컵누들 순두부찌개 쵝오다! 끄적끄적 메모듕⭐️
컵누들로 만드는 순두부찌개 진짜 좋은 아이디어인거 같아요~저도 담번에 해볼려구요~
정말 맛있어유🤎
소고기파스타샐러드 진짜매일먹고 싶을 정도로 맛있어요ㅠㅠ
기분좋게 배부르고 입 심심한 느낌 하나도 없어서 진짜 좋음👍👍
ㅠㅠ 조은님 보고 정말 다양한 레시피 많이 알아가요.. 다이어트 식품은 닭가슴살만 있는 줄 알았는데!! 🥺🥺 맛있는 레시피 공유해주셔서 감사해요!
유통기한 지나가는 스태비아가 있어서 바로 만들어봤는데 너무 맛있어요ㅠㅠ
저는 1/2배로 했는데도 양이 많았네요.
물 700
스태비아 100
월계수입 3
통후추1.5큰술
굵은소금1.5큰술
식초 300
(추가 피클링스파이스1큰술)
맛있죠! 다양한 레시피에 어울리는 피클💛
1:01
I want to say something: eggs when you beat them before you put them in the pan and cook them, the quantity will be more even if it is one egg🍻🌼
대신 설거지가 늘겠지
4:20 영상 틀어놓고 보다가 목소리 넘 예뻐서 깜짝 놀랏아여
저에게 다이어트는 샐러드에 일반식반공기 빵 금지! 이생각만 가지고 했었는데요~ 조은님 알게되고 건강하고 맛있게 먹을 방법이 많구나! 많이 배워가고 있어요~ 오늘도 꿀팁 가득가득 감사합니다😍👍
오랫동안 함께할 건강식이니까 든든하고 맛있게 해야쥬!!!!!💪🏻💪🏻🤎
좋은 레시피 너무 감사해요 ^^ 컵누들 순두부 만들때 물 얼마나 넣나요?
200ml 넣었어요! 헷갈리시면 컵누들 선보고 넣으시면 될 것 같아용!
You are always the best🥰😘
조은님,,, 저 오늘 샐러드파스타 해먹었는데 소스 진짜 도라방스,,, 그냥 참소스인데요 ? 사랑합니다
맛있쥬..🤎
sns에서 한참 유행하던 순두부라면이네요! 다이어트 중엔 어떻게 먹어야 할까 고민이었는데 컵누들,,, 생각도 못했어요 좋은 영상 감사합니다!
열라면은 안먹어봤지만 컵누들 진짜 너무 맛있어유😂😂💛
조은님 항상 조용히 영상 잘 보고 있었어요!
혼자 이것저것 따라 만들어 먹으면서 제 다이어트도 유지할 수 있었어요:) 라이트누들비빔면이 제 최애였는데 이 영상보고 오늘 점심에 바로 순두부찌개 끓여먹고 최애가 바뀌었어요 ... 여러분 순두부찌개는 혁신입니다 꼭꼭 해드셔보세요! 싱겁게 드시는 분들은 컵라면 안에 물 채우는 선까지 물 채워서 부으시면 딱 맞을 거에요! 항상 좋은 레시피 감사합니다🤍
으앙 그쵸🥺🥺🥺 진짜 맛있어서 계속 생각나는..😆😆
설탕이 부담스러워서 피클 못하고 잇엇는데ㅠㅠㅜ 최고에요
볼때마다 느끼는건데 진짜 너무너무 힐링된다... 색감이나 분위기, 요리들 다 너무 이쁘고 말랑말랑...ꯁ
말랑말랑..💛
열분 샐러드 파스타 진짜 꼭 해먹으세요 개존맛꾸리ㅠㅠㅠ
컵누들순두부찌개 해먹어봐야겠어요 레시피 간편함 최고네용-
컵누들 순두부 진짜 존맛이에요!! 국물까지 원샷해버렸어욬ㅋㅋㅋ감사합니당👍
우왕 컵누들순두부 물 양은 어찌될까요?
소고기파스타샐러드 진짜 꼭 무조건 해드세여🤭 증말 맛있씁니다
저는 소고기가 집에없어서 돼지 뒷다리살로 했는데둥 맛있었어요~
장보기전에 꼭 영상봐요ㅋㅋㅋㅋ보고 앗 이거 해야겠다~~ 자취생 걱정 덜어주는 조은님🤍
조은님.. 진짜 요즘 해먹는 재미에 다이어트 재밌게 하고 있어요 스트레소 하나도 안받고... 피클 어제 밤에 만들어놓고 지금 먹는데 너무 맛있어요ㅠㅠ 감사합니다! 앞으로도 잘 챙겨볼게요!
예전 영상에 달린 댓글은 확인하기 어려운데, 주말에 커피 한잔 하면서 확인하니 넘 뿌듯하네유❤️
파인님 ㅎㅎ 영상잘보고따라하고있어요! 그런데 요리시작하기전에 완성본미리 보여주는영상 시작전에 넣는것 어떨까용
Hey! Thank you so much for these vlogs - they give me ideas in planning my own meals. I was wondering if it would be possible to share a rough calorie estimate for each meal? 감사합니다 ❤️
thank you🤎 I don’t count calorie😉
샐러드파스타소스 진짜맛나요..감사합니다💕💕
순두부찌개 먹는중이에요!! 팽이버섯이랑 양파도 추가해서 먹는중이랍니다 ㅠㅠㅠㅜ 너무 맛나요 좋은 레시피 알려주셔서 감사합니다
조은님덕분에 다이어터도 맛있게먹을수있는게 많다는걸 알게됬어요🤍 저도 다이어트 성공꼭할께용!
통밀파스타 소스 메모해놨어요 ! 나중에 꼭 해먹어봐야겠어요^^
바나나핫케이크 맛있으셨나요?? 저도 예전에 만들어먹어본적 있는데 맛없어서 먹다가 버렸어요😂
저는 괜찮았어요!!! 폭신폭신 달달한 맛🍌💛
조은님 혹시 무슨 올리브오일 사용하시나요?!?!
언니 .. 다이어트 포기하려다 순두부컵누들 보고 낼 저녁에 해먹을 거에오 .. 🤍 낼 점심은 바나나핫케이크 ...💛💛 히 감사해용 나만 알고 싶은 유튜버 ..
소고기생겨서 조은님의 소고기 파스타 샐러드가 생각나서 만들어서 먹고있는데 너무너무 맛있어요...항상 좋은 레시피감사해용..ㅎㅎ
I got so happy when I saw you watching run on. I loved it 💕
오늘 점심으로 컵누들순두부찌개 해보려구용 신박한 레시피 넘 기대돼요🥰 감사합니당👍❣️
맛있게 드셨나유🤎
정말 쉽고 따라할수있는 레시피가 너무 많네요~~^^ 짱이에용^^
곤약밥만드는 영상있을까요?^^
큐엔에이 영상에 있는데 조만간 그것만 다시 찍어서 영상 업로드 할게요🤎
순두부찌개랑... 순두부 카레덮밥...해먹기... 저장!
화질도 좋구 ㅠㅠ 하나하나가 시청자를 향한 세심한 배려가 보여서 좋아용!!ㅎㅎ 앞으로 기대 많이할게용 ㅎㅎ
순두부 컵누들이 대박인데요! 바로 해먹어봐야겠네요.감사합니다.잘봤습니다 👍
와 순두부누들면 내일 해먹을게요! 완전 천재! 해장으로도 좋겠어요 감사합니다
17:48 샐러드파스타
오늘도 조은님이 조은했다~!~!~!~!~!~!~!ㅛ새로운요리들이보이네욥 👀너무조아용☺️💙
영상마다 식단 따라하기도 편하고 참고하기도 좋고 고마워요!
진짜 제~일 유용하고 따라하기도 너무 좋아요ㅠ
감사해요💛
컵누들순두부라니😶 오늘도 감사합니다🤩🔮
17:48 이거 해먹어봤눈데 진짜 흡입하게 됩니다,,, 소스 무슨 맛이냐면,, 고깃집 양파절임소스..??? 쨋든 존맛탱ㅠㅠ 고기는 꼭!!! 소고기로 넣으세요 저는 부채살로 해먹었는데 극락이에여 입에서 살살녹아요 쓰읍 침나와 또먹고싶다
구독자님들의 후기가 너무 좋은 레시피여서 진짜 뿌듯해요♥
19:00 소스 남으면 냉장보관했다가 다음날 먹어도되나요??
와 컵누들 순두부찌개 완전 신박해요...해먹어봐야겠어요!!!👍
다이어트 메뉴 다양해서 참고하기 좋아요. 아이디어 대단하세여 ㅋ
조은님~~ 피클담그는법 이랑 양파짱아찌 설명 써주심좋겠어요ㅜㅜ
뚝배기 순두부 누들면
맛나겠어요ᆢㅎ
별걸 다 잘하는 조은님 사랑해요
이모 사랑햄🤎🤎
8:35 티팟 너무 예뻐요😍 정보 궁금해요!!
내가 보려고 쓰는 댓갈피
9:35 피클만들기
티팟 다이소 제품이에요!😳
우아..저 조은님 오늘 처음 알게 됐는데 방금 재료 다 있어서 파스타 만들어 봤거든요?? 완전 존맛탱!! 근데 만드실 분들은 간장 양은 조금 줄여도 될 것 같아요..! 제 기준엔 좀 짰어요ㅠㅠ
꼭 해먹게용 자주 올려주세요
네! 자주 오세요🤎
조은님~! 우연히 조은님 영상을 보게 되어 다이어트를 시작한지 내일이면 이주째가 됩니다!
다이어트식단은 오로지 닭가슴살만이어야한다는 강박에서 벗어날 수 있게되었어요~! 그리고 뭔가 같이 다이어트하는 메이트느낌? 이 있어서!! 힘내고 있답니다! 봤던 영상 보고보고또봐요! 항상 건강하고 행복하세요❤️
영원히 메이트해여..🤎 건강한 식습관으로 건강하고 행복해요 우리💛
진짜 좋은 레시피들 많이 올려주셔서 2주정도 식단관리하니까 벌써 3kg이나 빠졌어요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 다이어트가 행복해졌어요!! 앞으로도 좋은 영상 많이 올려주세요 감사합니다
대단해요!! 건강한 식습관만으로 달라지는게 많죠😳💛
왕,, 컵누들에 순두부,, 대박 너무 궁금해요!!!! 순두부 사서 해먹어보려구요!! ㅎㅎ 순두부 반쪽은 어떻게 보관하시나용 ~? 그리고 집에 곤약면 한박스 사놨었는데 유통기한이 다 되어가서 어찌 먹을지 고민했는데 마지막에 파스타 소스 만들어서 먹어보려구요! ㅎㅎ 간장은 진간장이겠죠? 너무 궁금해요!!! ㅠㅠ근데 알룰로스가 없는데 스테비아 한스푼 넣어도 괜찮을까요?ㅠㅠ오늘도 조은 레시피 감사합니당 ❤️
진간장 맞아요!! 스테비아는 훨씬 달달하니까 알룰로스의 1/2로 줄여서 넣고 녹을때까지 잘 저어서 양념 만들면 될 것 같아요🤎
꺄 답변감사합니당 !! 일끝나고 집가서 당장 만들어 먹어볼게요 !! ❣️❣️
조은님 소고기 파스타 샐러드 진짜 존맛탱,, 샐러드 안 좋아하는데 만들어서 다 먹었어요 😆 좋은 레시피 감사해용
맛있게 드셨다니 뿌듯해요😎💛
컵누들 있는데.. 순두부 사서 꼭 해먹겠습니다😍😍😍 정말 도움 많이 받고 있어요 이 감사함을 어떻게 표현해야할지ㅠㅠ
감사함은 따뜻한 댓글로 충분해용..💛
I’ve never made red cabbage pickle, I’ll try it soon. Also, the pasta looks delicious!!!
you can try🙆🏻♀️🤎
@@fine_yh how long for it to be pickled?
파스타 소스 만들때 어떤 간장인가요???진간장 ...???
너무 맛있어 보여서 먹고싶어요.... 현기증 납니다!!!!
현기증 안돼...! 진간장 맞아요😳
곧 10만이에요!! 미리축하해요☺
I love watching your videos ❤️😘🇹🇷
I'm loving this☺
소고기파스타샐러드 진짜 맛있어 보여요 역대급 레시피라는 생각이 듭니다 바로 재료 사서 만들어 먹어야겠어요 오늘도 좋은 레시피 감사합니다💗
진짜 맛있어요,,,🤦🏻♀️🤦🏻♀️
피클도 시원시원하게 담그시네요🤗
통후추대신 가루후추 넣어도 되나요?
하얀색 프라이팬 정보좀주세요 조은님~~ㅜㅠ
베카 블랑 제품이에요!!!!
@@fine_yh 너무 감사합니다❤️
The food is very tasty, I love you so much. Go on. Very nice videos Thanks for the Arabic translation 😭😭😭😭💜💜💜💜💜💜💜💜💜🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦
thank you🥺🥺💛
Your will com💜💜💜😊
Maybe u can put each calories for your food so its easy for us to know 😍
If she doesn’t already count her calories, that will be a big burden on her to do.
꺄 무슨일이야...! 인스타보고 달려왔자나요! 10만 정말 축하해요❤ 내가 다 기쁘다😭😭
아궁 감사해요🤎🙆🏻♀️🙆🏻♀️🤎
바나나핫케잌 너무 좋네요
와 컵누들순두부 꼭 해먹어봐야겠어요>< 피클도 직접 만들어보고싶구요 ㅎ조은님 영상 보면 도전해보고싶은게 자꾸 생기네요 ㅎ
도전 최고쥬..💛
오늘 순두부 컵누들 해먹었는데 너무 맛있어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
조은님 덕분에 좋은 레시피 알아가네요🥰🥰
맛있게 드셨다니 다행이에요🤎
잠옷 정보좀 알려주세요!
HOW do I get people to NOTICE and ENJOY my VLOGS? 🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔
any suggestions?
what is the music of the beginning please
파스타면 g좀 알수 있을까요?
맛나보여요^^
Todos viendo lo que come y yo escuchando MARIA de fondo en el sudwey 🤣😱
영상 너무 재밌네요~
감사해요🐻
@@fine_yh 네네 열심히하시면 금방 100만 될 것 같네요~ 실례가 안되면 아이스크림 하나만 사주실 수 있나요?
순두부 최고!!와 생각못햇다
메이플시럽 어디제품인지 여줘봐도 될까용?
10:37 속이 다 시원쓰!
Qué fácil es hacer encurtidos! Gracias por mostrarlo! 😘🇪🇦
Супер !!! Спасибо большое вам за русские субтитры! Лайк и подписка!👌👍👍👍🇰🇿🇰🇿🇰🇿
핫케이크 최고다....낼 당장 해머거야징
올리브유대신에 카놀라유 넣어도 괜찮을까요?!
카놀라유는 비추에요 ㅠㅠ 올리브유나 아보카도오일 추천드립니당🥺
혹시 바나나 팬케이크 드실때 식기류 정보 알수있을까요? 티팟이랑 유리머그 그릇까지 다이뻐용!!
그릇은 친구한테 선물받은거고, 티포트는 다이소 제품이에요🤎
@@fine_yh 감사합니다😆 유리머그도 다이소 제품인가용??
꺅꺅꺅!!! 조은님 영상으로 오늘 하루 마므으리........😜 맨 첨에 나온 닭가슴살 맛있더라구요!!!! 마켓컬리에서 질렀슺니다 🥳🥳🥳 내일 아침 몸무게 재는... 그런 두근두근함.... tmi지만....😏 오늘도 영상 잘봤습니다!!!!! 실례가 안된다면 조은님만의 마켓컬리 음식 있을까요....?
어제 첫 주문이였는데 너무 멘붕이더라구요😱
마켓컬리 쿠팡 추천템 영상 꼭 보세용!!!!! 제 영상에서도 많이 나왔던 제품들인데 정말 강추하는 제품만 모아놨어용🤎
@@fine_yh 헉헉😭 그걸 못봤네요 ㅠㅠㅠㅠ 조은님 하나하나 답변 너무 감사해요🥺❤️
저도 다이어트 하고있어서 조은님 영상이 만번천번 도움이 많이 돼요😜❤️ 답변 감사해용!!!!!!!
샐러드파스타 꼭 해먹을테야... 혹시 서브웨이 드실때 입은 회색가디건 정보 알수있을까욥!
오프라인 제품이에요 ㅠㅠ
너무 좋은 래시피들 많아서 항상 잘보고있어요! 맛있게 따라해먹으면서 행복하게 다욧트 중이에요 근데 혹시 바나나 핫케이크 반죽은 해놓고 보관해뒀다가 먹어도 괜찮을까요??
보관하면 바나나때문에 색이 변할거에요 ㅠㅠ 반죽은 바로 만들어서 드시길 추천해요!
@@fine_yh 그렇군요ㅜㅠㅠ 감사합니다 꼭 만들어 먹어 볼게요!!
헉 샐러드파스타 그렇게 강추하신다니!! 넘 궁금하네요🙈 조만간 꼭 해먹고 인스타로 인증샷 남길게요 >.< 오늘도 조은영상 잘 봤어요💕
진짜 맛있어요🤦🏻♀️🤦🏻♀️💛
초록색 접시 정보 알 수 있을까요? 항상 영상 잘 보고있습니당:)
친구한테 선물받은 재품이에요🙆🏻♀️
대박대박대박 순두부컵누들 낼 점심 당첨 >
아이디어가 너무좋아요
바나나핫케이크는 정말 소리지를뻔 ㅠㅠ
당장 해먹어보려구요.
근데 메이플시럽은 꽤 살찌지 않나요ㅠㅜ 너무 좋아하는데.... 차마....ㅠㅜ
맞아요! 그래도 한끼 식사로 먹는거니까 큰 부담은 없어요!😳😳💛
I'm early your notification make me super happy 😊💕!