ПО ЗАЯВКЕ МОЙ ВЕС🔥 МОЯ ЕДА И КИЕВСКИЕ МАГАЗИНЫ 👍
Вставка
- Опубліковано 19 кві 2024
- #худеювкусно#сытно
Мое похудение это комфорт.Обязательно два в одном.Движение и питание.Только бжу и много клетчатки.Кофе пью несколько раз с шоколадом. Движение это и похудение и форма тела.Только постоянство всех спасет
*************************************************
Для поддержания моего канала
🇺🇦 Monobank 5375 4141 3318 1882
ua-cam.com/video/c9A95P6IM_c/v-deo.htmlsi=_H-1xVYHhcT4FjnT
Десерт из яблок
Танечка,такой красивый цветущий Ваш город! Ухоженные дворики-заслуга прекрасных трудолюбивых женщин.Мира и добра!!!!!!!!!!!
Всем мира и любви ❤
Какая же красота во дворе.сколько труда и сил.
Танечка,пусть вам вернётся все сторицей,сколько в ваших видео,доброты,красоты,тепла,вкусняшек и мотивации к здоровью.Природа изумительная!!Людочке за такую красоту спасибо большое,это большой труд!!😍😍😍😍😍🥰
Здравствуйте Татьяна дааа цветочный шедевр красота да и только ,спасибо Людочке за такой труд ❤
Людям и себе на радость! Обожаю таких тружеников - цветоводов! Не клумба, а рай в городе для себя, киевлян и гостей! Так троготельно это)🌷🌿🥰
Респект вашей Людочке, молодчинка, дай Бог ей всех благ❤
Добрый вечер Танюша ❤ добрый вечер нашим ❤ сообществу привет❤ смотрим и слушаем, ❤❤❤❤всегда аппетитные тарелочки, красота и здоровье 🎉 десерт 🧁 🔥🔥🔥спасибо ❤❤❤❤Танюша за рецепты и за то что вышли к нам❤ ждем вас как всегда 💕💕💕💕💕💕
Как прекрасно,что нашей Танечке дарят цветочки. 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷Пусть это будет,как можно чаще!
Семиренковские яблоки 🍏🍏 лучшие в мире!!!
Еще нужно поискать, сорта настоящег нету
У меня на даче 2 старые яблони Семеренко, им уже лет по 40, такого специфического яркого вкуса яблок в магазинах нет, просто зелёное яблоко продают.
Украина - моя любовь. Где бы я не была в других странах на отдыхе - возвращаюсь в Украину и ощущаю дома "бабочки в животе" ❤
Танечка, спасибо за Вашу мотивацию и любовь к жизни !!!
Как же классно у нас!!!😊
Все цветет все растет!!
Какое душевное видео!😊
Добрый вечер, Танечка. Слушаю вас, и заслушиваюсь. Какие чудесные видео.
Татьяна, учусь у вас, чувства юмора и пазетивчика. Ох, как хочется, быть похожей на вас❤❤❤
Боже какая Красота!!! Когда мы Домой вернёмся один Боженька только знает😢😢 г.Марьинка города которого нету 😢😢😢
Силы духа Вам🙏❤️🌻🌾
Спасибо за настроение!
Дзякую за прекрасное видео❤ Танечка.у мужчины.который подарил вам цветок.хороший вкус) ❤❤❤
😆👍💃
Да, филиал рая на земле у вас под окном.
Наша Україна навіть під час страшної війни -- багата, щедра, гостинна та хлібосольна! Пишаюся нашими працьовитими людьми!!!
Всем доброго времени суток, друзья. Татьяна, спасибо за красоту, которую показали. "Мой дом- Моя Планета"- это относится к таким, как Людмила. Низкий поклон. Красота спасет мир,это точно. А десертик вкуснота! Попробую обязательно.
Десерт настолько вкусный непередать👍
@@user-dg9zh1cj6v верю😉❤️
Смотрю, Танечка, на наш ассортимент в магазине, и подумалось - это нас то относят к странам третьего мира?😅 Такой ассортимент я не наблюдала за границей. А если и наблюдала, то цены - космос.Я уже молчу о качестве молочки, домашнего творога и других рыночных продуктов, от наших сельських тружеников... Вот она, наша ридненька Украина. Наша любовь и гордость. Скорейшего мира и божьей помощи всем нам! Спасибо, Танечка за видео❤❤❤
Это точно…👍👍👍
Я за свои 60 лет нигде не видела такие продукты в таком ассортименте, хоть бы одним глазком посмотреть и попробовать
БлагоДарю сердечно . Спасибо Родная ❤❤🙏
Я теж приїхала і в "Сільпо")))) зняла все на аідєо і знайомим відправтла!!!!!!! Де тіки не була!!!!! Ніде такого нема вибору, таке різноманітне і корисне!!!! А рибу взагалі треба шукати і нк знайдешь!!!!
Ваше видео, Танечка, это такой позитив! Здоровья Вам! ❤😊❤
Цены тоже красивые.
Видео посмотрела 2 раза
❤ЛАЙК!!!обнимаю
как у вас все овощи чистые и сохранные!?!!🎉🎉🎉❤
Привет, Танюша! Да, выбор шикарный в наших магазинах, душа радуется глядя на это изобилие продуктов 👍😋Обязательно сделаю сельдерей в сочетании с фаршмак ом...думаю, что будет вкусно 😋🥰❤
Люба у нас всегда в магазинах было все и все вкусное🙏❤️🌻🌾
@@user-dg9zh1cj6v 💯💯💯согласна 👍
я тоже подумала какая Турция...!?🎉🎉🎉😊
Снимала Мигрос ,голодомор, бедные люди , цены сейчас страх....
....
Попробуйте "драники" из сельдерея,можно добавить отруби,лук,чеснок.
Попробую на днях , спасибо ❤️
Татьяна! Вам очень идет этот костюм: красная куртко и черные брюки. Выглядите шикарно!❤
Спасибо 👍🏃♀️💃
Благодарю Танечка❤❤❤
Bravissimo,Tanechka!Spasibo,dorogaya!!!❤
Таня какая у вас красота .
Я по этому когда в Турции хочу домой 🙏❤️🌾🌻🌾🌻
Після Вашої шикарної кави, інше, що захоплює в цих відео - то прогулянки по Сільпо. Окреме величезне дякую за всі порівняння з іншими країнами в сторону України!!!❤
Так це правда 🙏🌻🌾🌻🌾🌻❤️
Благодарю
Танечка ты чудесная женщина, восхищаюсь!!!!❤👍🙏🌷🌼😘
Танюшка спасибочки за позетифчик
Вам спасибо за просмотры 😍
Навіть відчула як запахла ваша кава ! 😊😊😊 Іду варить каву !
😆☕️☕️
Танічка яка богаті наші магазини, супер ❤❤❤ десерт смачний, мені робити не треба, бо я за раз їх з'їм 😂😂😂 красота 🎉🎉🎉
Танечка, дессерт- слюни потекли. Я хотела сегодня сделать, да у нас жарко духовку разжигать не захотелось. Отопление ещё не отключили. Люди шутят:закройте все окна не надо улицу нагревать здесь и так жарко! 😂😂😂. Скоро будет попрохладней, обязательно сделаю! ❤❤❤❤❤❤❤❤
Моя канадская граница 50 кг. Вес сейчас 48.2. У каждого своя граница... Когда мне говопят поправится - посылаю. Мама моя тоже удивляется по поводу ассортимента и цен в ваших магазинах и на базаре. Быстрее бы закончилась война, чтобы мы свободно смогли к вам приехать. Обожаю Украинау и раньше часто ездила во Львов, на Черное море... Мои предки по маме тоже выходцы из Украины...
Добрый вечер, Татьяна! Скажите, как у вас получается смолоть в пудру зерна кофе в кофемолке? Сколько бы я не пыталась, у меня не получается. Поделитесь секретом!
Мне многие писали, может зависит от кофемолки, но я и ручной молола кофе в муку
@@user-dg9zh1cj6v Спасибо.
Таня, здравствуйте, а что можно вместо йогурта добавить? Кефир, ряженку а может сметанку? 🤔
Запросто👍
Татьяна,хотела бы у вас спросить,а как вы относитесь к употреблению соевого соуса?
Я не покупала ,не подскажу🤔
❤❤❤
Добрий вечір, бачила що додають у випічку замість муки клітковину аптечну , це корисно?
Звiсно 👍можна купити i не в аптецi
@@user-dg9zh1cj6v Дякую за відповідь
🎉🎉🎉❤
Таня таке фото на заставці просто шедевр👍От якби зробила собі такий портрет❤
Це я в Турцii🙏❤️
Зроблю 💯 дякую ❤
Зроби ,зроби 💖
Доброго времени суток. Таня ,в нас такой шоколад 165 грн.
Был тоже так, уже 185 гр
❤
Всем привет!😊❤
❤❤❤❤❤
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Что то покупателей маловато?
Спасибо❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Очень нравится украинская кухня. Дюже Гарна.спасибо за экскурсию
😍😍😍🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹👍👍✌♥️
Артистично😂❤
Есть такое у меня 😃👍💓
👌👌👌👌👌👌👌👌👌🙏🙏🙏🙏
Любим ходить с вами по Киеву…
Ждём новых видео… 👍👍👍
Хто зі мною? Яяяяяя люблю ці слова, всім щастя радості чуда і любові.
Танюша дякую Вам❤
Даже под свист ракет наши люди делают рай на земле... Какие молодцы
🙏🌾🌻🌾🌻🌾🌻❤️
Доброе утро ❤❤❤😊😊
Добрий вечір. Дякую, що показали свою вагу. Щодо Вашої ваги - я не радію, і не засмучуюся. Просто це елемент контенту про утримання ваги. Спокійної ночі ❤
Доброго ранку🙏 З такою ухмилочкою людина писала про вагу, вiдповiла....
Здравствуйте. А какой у Вас рост?
Рост 170, размер ноги 42 европа, размер головы 60, я не мелкая
ua-cam.com/video/E9G9a_fb0lM/v-deo.htmlsi=RJlWUU9_rY3jVgde я в купальнике
@@user-dg9zh1cj6v Спасибо.
Я ваше видео покажу местным немцам,что бы не думали,что Украина бедна...
Покажите ,покажите😆👍👍👍
Ещё бы деньги у людей были на эту красоту
Еще немцам покажите.что покупателей не богато!
@@user-gy9mb6zq9f нормально там покупателей))) я вчера в этом Сильпо в очереди на кассу стояла, все там хорошо с покупателями)
Очень жаль, что при пенсии 2 тыс. не купить эти продукты....
Что-то у меня звука нет😢
Бывает
Появился🎉
И Германия не сравнится.
Смотрела Испанию ,не сравнится...❤️
Доброго дня! Таня, як Вам вдається підтримувати ТТГ на рівні 1.6? Я 6 років після операції по видаленню щитовидки (папілярний рак, без метастазів, радіойод не проходила) вік 57 років вага 58 кг приймаю Л-Тиррксин взимку 100 влітку 75. Взимку ТТГ - 0.024 влітку поступово збільшується до 3.0. Лікар з Київського науково практичного центру говорить що це нормальні показники. Але я почуваю себе погано, постійні приливи жару, поганий сон і багато іншого. Підписалася на Ваш канал, змінила спосіб життя, зменшила вживання вуглеводів, зайналася спортивною ходьбою - почуваю себе на багато краще. Але з дозою гормону не можу дати раду, вже і через день пробувала приймати гормон день 75 день 100
0,024 это гипертиреоз ,зачем много гормона,3 летом много,найдите свою дозу
я в пошуку, але боюся щоб не нашкодити
оперував Черенько і сказав таку дозу тримати
Дякую за відповідь, буду пробувати 75/50
@@nameeman6730Поменяйте Л тироксин на эутирокс,у меня тоже такое состояние было,сменила таблетки ,лучше стало
Привет Танюша! Очень приятно вас видеть и слышать, храни вас Господь!❤️🙏❤️
У меня друзья живут в Киеве, у вас просто красота, магазины, парки, выставки, музеи… дай Бог, чтобы поскорее настал мир! С Божьей помощью приедем в Киев! Молимся за вас всех! Да благословит нашу Украину Господь Бог и сохранит!🙏👍❤️🙏❤️
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Я родилась в Украине,но уже 39лет живу очень далеко от родины.Ко мне приехала сестра,она показала видео с канала и мне захотелось оставить комментарий.Я 35 лет работаю в клинике,сначала медсестрой,сейчас в лаборатории.Но дело не в этом, похоже вы очень агрессивно настроенная дама,вы "всегда правы".На прогулках вы успеваете обсуждать -медленно идут,не правильно ходят,сидят,болтают...Даже своим подругам не даёте свободно говорить,подавляете.Очень много устаревшей мед информации.Рецепты может и не плохие,но я не повар .И вы имеете лишний вес,но убеждаете всех,что так вам хорошего,а это уже не здорово.Уважаемые ,фильтруйте информацию,не сильно доверяйте этой"мэдичке"
Ух и задела я вас мадам 😄😄👍💃
А ведь мадам права
19:28 Знаете вы "добрейшая женщина" не нравится не смотрите эти видио.Татьяна очень все правильно делает и говорит.а главное делится СВОИМ ОПЫТОМ.а не как у нас преподносят умы науки.Сегодня это полезно или вредно.Проходит время и как "дешовки" говорят обратное.И плевать им .что сколько дураков это принимали и вред своему здоровью принесли.Насчет лишнего веса.хочется вам сказать."Тощая корова.это не стройная лань".Большинство кто имеет "нормативный вес "в нашем возрасте.выглядят так.что в гробу бы выглядели намного лучше.чем при жизни.
Танечка выглядит ну просто КЛАССНО.Дай бог нам всем так выглядеть и двигаться.Вам просто завидно!А Татьяне здоровья и долгие лета!
Ценыкосмос
В Турции цены ВСЕЛЕННАЯ...У НАС ОРЕХИ ОЧИЩЕННЫЕ 140 ГР ,В ТУРЦИИ 800 ГР, У НАС РАЙ ,МЯСО ДЕШЕВОЕ 200 ГР В ТУРЦИ 1400 ГР,
Дякую Титяночка за гарний показ,а ще подяка садоводу.Дфвчатка Ви золоті україночки.Слава ненці Україні,слава ЗСУ.🙏🙏🙏💪🇺🇦🌻
🌾🌻🌾🙏❤️ Дякцю Вам 🌻🌾🙏
Не знаю,наверно в том году видела превью Татьяны Ивановны около магнолиИ.ЧУДО КАК ХОРОША ЭТА ЖЕНЩИНА!!!!!,КРАСОТА.Пример для подражания во всем.
Спасибо 🙏❤️😍
❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤