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정말 맞는 말인것 같아요. 저는 60대입니다.걷기와 스트레칭 등 가벼운 운동에 신경 쓰고있습니다.특히 몸을 더 단련해 두지 않으면 안되겠다는 생각이 듭니다.새롭게 인간관계를 맺는 법이 마음에 여운이 남습니다
공감해 주셔서 감사합니다.
정말 맞는 말인것 같아요. 저는 60대입니다.
걷기와 스트레칭 등 가벼운 운동에 신경 쓰고있습니다.
특히 몸을 더 단련해 두지 않으면 안되겠다는 생각이 듭니다.
새롭게 인간관계를 맺는 법이 마음에 여운이 남습니다
공감해 주셔서 감사합니다.