யூரிக் ஆசிட் குறைப்பது எப்படி? யூரிக் அமிலம் குறைக்கும் உணவுகள் | Gout diet plan -TAMIL
Вставка
- Опубліковано 14 жов 2024
- குழந்தைகள் நலம் சார்ந்த தகவல்களுக்கு: / drsagulspaediatriccorner
----------------------
யூரிக் ஆசிட் என்றால் என்ன? யூரிக் அமிலம் நமது உடலில் எவ்வாறு உற்பத்தியாகிறது? யூரிக் அமிலம் அதிகமானால் ஏற்படும் விளைவுகள் என்னென்ன? யூரிக் ஆசிட் அளவை குறைப்பது எப்படி? உணவுகள் என்னென்ன? இதுபோன்ற யூரிக் அமிலம் தொடர்பான பல்வேறு தகவல்கள் இந்த காணொளியில்...
What is uric acid? How it is formed in our body? What are the complications if it increases? How to reduce uric acid naturally? Uric acid diet plan.. much more information regarding uric acid in this video..
#யூரிக்ஆசிட்
#Uricacid
#Goutdietplan
#tamilhealthtips
#தமிழ்மருத்துவதகவல்கள்
-----------------------
For more useful playlists:
உணவு பற்றிய தகவல்கள்: Food facts: • உணவு பற்றிய தகவல்கள்: ...
உடல் பருமன் தொடர்பான பதிவுகள் | Obesity, weight loss tips: • உடல் பருமன் தொடர்பான ப...
ஆரோக்கியம் தொடர்பான பதிவுகள்: Tamil Health TIPS: • ஆரோக்கியம் தொடர்பான பத...
குழந்தைகள் நலம்: Child care TIPS: • குழந்தைகள் நலம் - Chil...
மூக்கு பிரச்சனைகள் / Nose block / common cold / Allergic rhinitis/ Sinusitis: • மூக்கு பிரச்சனைகள் : N...
விழிப்புணர்வு காணொளிகள்: Awareness videos: • விழிப்புணர்வு காணொளிகள...
COVID- treatment and vaccination: • Coronavirus - கொரோனா வ...
Post COVID symptoms & treatment: • Post covid symptoms & ...
-----------------------
Disclaimer: Please note that this video is being played for "information purposes only" and not to take it as professional advice of physician. Please consult your doctor before taking any treatment.
-----------------------
If you are looking for the below given topics, then this video is for you.
யூரிக் ஆசிட் குறைப்பது எப்படி?
யூரிக் ஆசிட் என்றால் என்ன?
யூரிக் அமிலம் குறைக்கும் உணவுகள்
யூரிக் அமிலம் குறைப்பது எப்படி?
uric acid kuraippathu eppadi?
uric acid treatment in tamil
uric acid diet plan tamil
foods to reduce uric acid in tamil
uric acid homeopathy treatment tamil
uric acid diet plan
home remedy for uric acid
how to reduce uric acid naturally in tamil?
uric acid home treatment
foods to eat to reduce uric acid
gout treatment in tamil
purine rich foods in tamil
-----------------------
Intro audio credit:
Your Intro by Audionautix is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 licence. creativecommon...
Artist: audionautix.com/
டாக்டர் மிகவும் தெளிவாகவும் நிதானமாகவும் சொல்லி புரிய வைத்தீர்கள்
உங்களுடைய இந்த நல்ல பதிவிற்கு மிகவும் நன்றி
யூரிக் ஆசிட் குரைக்க சில வைட்டமின்கள் உள்ள காய்கறிகள் சாப்பிட வேண்டும் என்று கூறினீர்கள் அது எந்தெந்த காய்கறிகள், பழங்கள் என்று கூறுங்கள் நார்சத்து உள்ள உணவுகள் எது என்று கூறுங்கள் நாங்கள் தெரிந்துக்கொள்கிறோம் டாக்டர் அய்யா உங்கள் விளக்கம் மிகவும் பயன்னுள்ளதாக இருந்தது.
சுரைக்காய் பீர்க்கங்காய் வெண்டைக்காய் கோவைக்காய் முருங்கை காய் நல்லது
1 : வெள்ளரிக்காய் + எலுமிச்சை+ இஞ்சி ஜூஸ் 2: சுரைக்காய் +எலுமிச்சை+ இஞ்சி ஜூஸ்:
3:செலரி தண்டு +வெள்ளறி + எலுமிச்சை+ இஞ்சி ஜூஸ்:
4: மூக்கிரட்டைக் கீரைத் துவையல். நீருள்ள மற்ற காய்கறிகள் .
5:ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் இரவு படுக்கப் போகுமுன் இரண்டு மேசைக்கரண்டி ஒரு டம்ளர் தண்ணீரில் கலந்து குடிக்க உடனடி குணம் தெரியும்.
6: வெள்ளறி, எலுமிச்சை, கோவைக்காய், புதினா இலை, கொத்தமல்லி இலை இஞ்சி, பாகற்காய் ஒவ்வொரு பிடி மெல்லியதாக சீவி இரவு ஒரு லிட்டர்த் தண்ணீரில் போட்டு வைத்து காலையில் நீரை மட்டும் பருகவும். பால் பொருட்களைத் தவிர்க்கவும்.
7:அதிகம் நடக்க வேண்டும்.
8: சர்க்கரை, உப்பு புளி காரம், இறைச்சி நிறுத்த வேண்டும். இது 100% எனது சொந்த அநுபவம்.
விளக்கமாக புரியும் வகையில் விளக்கியதற்க்கு நன்றி டாக்டர்.
உங்கள் அறிவுரை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருந்தது உங்கள் வழிமுறைகளை நாங்கள் பின்பற்றுவோம
Excellent presentation, in humble tone.
மிகவும் பயனுள்ள தகவல்
நன்றிகள்🙏
Thank you for very much helpful kindly give us how much uricacid level is harmful
Good morning, hip 2side pain, what reason, maybe acid?
பயனுள்ள தகவல்.உங்கள் சேவை தொடர வாழ்த்துக்கள்
sir my uric acid level is 8 i am taking medicine for diabetes and kidney function. will these medicines increase uric acid ?
பயனுள்ள தகவல்கள் நன்றி டாக்டர்
Thank you Dr for your good advice to reduce uric acid Thanks a lot 🙏
Clear explanation. Whether ric acid and urea are same
Dear Dr.plz inform the symptoms of uric acid how we can identify
Excellent&very useful information.thq sir
வணக்கம் சார்.. எனக்கு 52 வயதாகிறது. 46வயதிலேயே மெனோபாஸ் ஆகிவிட்டது ஷ.இப்ப எனக்கு அதிகமாக மூட்டு வலி...இடுப்பு வலி ஏற்பட்டு கால் கட்டை விரலில் இருந்து நரம்பு இழுத்து கால் முழுக்க வலிக்குது.கால் ஊன்றி நடக்க சிரமமா இருக்கு. நீங்கள் கூறும் பேக்கரி உணவுகள் அதிகமாக சிறுவயதிலிருந்து இன்று வரை சாப்பிடுகிறேன். நான்வெஜ் ஜில் அதிக சிக்கன் மத்திய மீன் நிறைய சாப்பிடுவேன். கேட்டரிங் ... யூடியூபில் குக்கிங் செய்வதால் ருசியாக சாப்பிட்டு பழகிவிட்டேன்.. உங்கள் பதிவைப் பார்த்த பிறகு தான் தெரிந்து கொண்டேன்... இந்த உணவுகளை மூன்று மாதம் நிறுத்தினால் என் நரம்பு கால் வலி மூட்டுவலி பிரச்சனை சரியாகுமா. ஆயின்மென்ட் ஏதாவது கூறுங்கள்.ப்ளீஸ்.
தெளிவான விளக்கம்.
Excellent content. Great presentation Dr.
Nice messages
Tq sir ,useful tips for my child
Very big thanks Doctor very useful informations
My uric acid was 4.2 last year after taking BP medication lodoz tablet now my uric acid is 7.4. Doctor prescribed febustatic tablet for life long, which i dony want.
Drinking lot of water (3 liters per day)
Still 7.4
Ankylosis spondylosisக்கு தீர்வு உண்டா.இது எதனால் வருகிறது.இது மரபுவழி என்று மருத்துவர்கள் சொல்லுகிறார்கள்.இதற்கு எதாவது வழியுண்டா சார்.
நான் சர்க்கரை வியாதி உள்ளவன் 17 வருடங்களாக எனக்கு காலில் கடந்த மூன்று மாதமாக ஆறாத புண் உள்ளது இப்பொழுது இன்னொரு கால் பெருவிரலிலும் மற்றொரு புண் வந்துள்ளது புதிதாக இதற்கு சிகிச்சை என்ன உள்ளது என்று தெரிந்தவர்கள் கூறவும் மேலும் புன் வராமல் தடுக்க என்ன செய்யலாம் என்பதையும் தயவு செய்து கூறவும்
சுரைக்காய் ஜுஸ் வெள்ளரி ஜுஸ் நெல்லிக்காய் ஜுஸ் குடிங்க
வணக்கம் டாக்டர் அவர்களுக்கு கோதுமையில் பியூரின் அளவு அதிகமாக இருக்காங்க சப்பாத்தி சாப்பிடலாமா
Hai..sir your explanation is very useful. kitny stone removed some idia tell me please...
Super doctor clear explanation I have this problem thank you very much
மிக்க நன்றி டாக்டர்🎉
Polio diet பற்றிய தங்களின் கருத்துக்களும் இதனால் பயன்கள் ஏதாவது உண்டா,
Nice explanation sir very useful thank you sir
Doctor Iam affected by the uric acid severity whether it is curable what kind of medicine I have to take.
Sir. Nalla. Explain. Pandringa. Sir. Enaku. Antha. Problem. Sariyagnum. Sir. Nan. Ippo. Olliya. Iruken. Sir
Rightsidevalikudhugsirplcsir
Sir please tell me
what kind of fruits, vegetable,
Breakfast items we can give for the uric acid patient
🙏 Thanks Sir good explanation
Retrocalcaneal bursitis பற்றி , அதை குணப்படுத்துவது குறித்து சொல்லுங்கள் டாக்டர் சார் please 🙏🙏
Ngiii
Sir..... always ur information is excellent....... thank you.....
Useful information. Thanks
Diabetic patients kku konjom tips sollunga sir
Super sir excellent detail report
sir daily mudakkattan keerai edukkalama pls 🙏 bathil alikkaom
@@DrSagulRMugunthan நன்றி sir 🙏
மிக்க நன்றி அண்ணா
Dear Doctor
We are not medical students pl explain simply and give remedies
black and white ellu pathina oru detail video make pannunga sir
Sir...nefratic syndrome..pathi peasunga...
பாதத்தின் கீழ்புரம் நரம்பு வலி, வீக்கத்தால் தேங்குவது யூரிக் அமிலமா ?
Sir.Genetic கா இருந்த சரி செய்ய முடியுமா?
Enaku 10 year ah stone problem iruku ithanalea kidney problem varuma anna
@@DrSagulRMugunthan stone full ah clear aaka enna pannalam anna pls your advice
டாக்டர்எனக்கு வயது 65 30வருஷமா BP இருக்கு இப்போ எனக்கு யூரிக் ஆசிட் 5.5 இருக்கு ஏதேனும்பிரச்சனையா
ரெம்ப வேகமாக பேசுவதினால் புரியவில்லை நார்சத்துள்ள காய்கறிகள் எதுவென்று சொல்லுங்கள் டாக்டர்
Very nice thank you sir
Super excellent briefing
Thank you so much
Ennaku urick acid iruku. Nan weekly one times konjama than drinks panuvan. But ennaku eppadi uric acid varuthu please explain sir.
Note :- Nan retail shop la work panren , work pressure irukum
வணக்கம் சார் தெளிவாக சொன்னிங்க எனக்கு இரத்தத்தில் யூரிக் ஆசிட் நார்மலாக உள்ளது என்றாலும் இரண்டு கால் பெருவிரலிலும் வலி அதிகமாக உள்ளது வலி மாத்திரைகள் சாப்பிட்டும் வலி குறையாமல் உள்ளது இதற்கு வேறு எதுவும் காரணம் இருக்குமா?
Good evening sir This is Narendra Babu for me uric acid level is 6.9 is high or normal because I am nee pain Dr
அய்யா வணக்கம் எனக்கு யூரிக் அளவு அதிகம் இருந்தது மூட்டு வலி அதிகம்... இப்ப யூரிக் அளவு சரியாக இருந்தும் வலி இருக்கு
Super sir thank you so much
நல்ல பதிவு ஐயா 🙏
தெளிவான விளக்கம் வாழ்த்துக்கள்
Good information doctor 👍👍👍
EXCELLENT VOICE & BEAUTIFUL ADVICE FOR GOUT . HOW TO CONTACT YOU IN PERSON SIR
Sir I feeling so tirdness and gidness sir any problem sir any problem in kidney
Hii sir enaku back pain so today checkup pona apo uric acid sollitaga.. may be because of this irukumaa .. or Back bone muscle la problem irukumaa 🤔🤔
Plak keerai
Sugar patient
65 age boy saptalama Dr
Alavaga Sapdalam
Sir எனக்கு வயசு 33 ஆகுது ஒரு கிட்னி failur ஆயிடுச்சு இப்பதான் நான் டெஸ்ட் பண்ணும் போது எனக்கு தெரியும் எனக்கு pcod இருக்கு ரொம்ப நாளா குழந்தை இல்லாம இருக்கு அதுக்காக treatment எடுத்தனால இந்த கிட்னி ப்ராப்ளத்தை care பண்ணாமல் விட்டுடேன் எனக்கு ரொம்ப நாளா கிட்னில ஸ்டோன் இருந்தது அதை நான் சரியா கண்டுக்காம விட்டுட்டேன் இப்போ ஒரு கிட்னி failur ஆயிடுச்சு சொல்றாங்க uric acid 9.3 இருக்கு creatinine 1.20..இப்படி இருக்கும்போது நான் குழந்தை பெத்துக்கலாமா என்னோட உடம்பு தாங்குமா இல்ல future la இருக்குற ஒரு கிட்னி எனக்கு பெயிலியர் ஆகிடுமா தயவு செய்து கொஞ்சம் வீடியோவா போடுங்க சார் pls 🙏🙏
Febustat20 ரெகுலரா 10வருசமா எடுத்தா சைடு எபெக்ட் வருமா டாக்டர்....
அருமையான பதிவு 👍 🤝
கறி ஈரல் முட்டை தான். சுகர் பேசன்ட்க்கு நல்லதுன்னு சொல்றாங்க. மாவுச்சத்து பொருள் சாப்பிட கூடாதுன்னு சொல்றாங்க. எளிய வழி சொல்லுங்க
Hi sir , my serum uric acid 8.0 mg/dl
Breathing pannum pothu right chest below severe pain iruku sir and ribs pain right side la sleep panna mudiyalai sir
டாக்டர் மீன் உணவை (மத்தி மீன்) தவிர அசைவ உணவு எவை கலை தவிர்க்க வேண்டும்.
கடல் உணவுகள் மற்றும் ரெட் மீட்
நீங்கள் சொன்னதை செய்கிறேன் யூரிக் ஆசிட் குறையவில்லைஎன்னசெய்யலாம்சார்
என்னுடைய இடது மணிக்கட்டில் வீக்கம் வந்து ரொம்ப வலி ஏற்பட்டது. மருத்துவர் ஆலோசித்து மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டேன். பிறகு யூரிக் அமிலம் அளவு சரி ஆனது . 3 ஆண்டுகள் ஆகியும் அந்த வீக்கம் குறையவில்லை ஏன்?
மருத்துவரை அணுகவும்
Thank you Doctor. ..டாக்டர் எனக்கும் யூரிக் ஆசீட் problem இருக்கு. ..நான் CMC..la treatment eadutthukittean 3 months tablet Doctor kodutthar....இப்போ 1month medisan eadutthuttu irukkean sir....எனக்கு காலில் வலி குறைந்துள்ளது....bt எனக்கு உடம்பில் யூரிக் ஆசீட் குறைந்துள்ளதா .?இல்லையா என்பதை எப்படி தெரிந்து கொள்வது டாக்டர். ....
Good message
Kambu cholam sapdalama sir
Ithu nala heelpain varuma Dr.
Hai sir ennaku uric acid irrku Nan Rice sapudulama sir
பூமிக்கு அடியில் விளையும் கிழங்கு வகைகள் சாப்பிடக்கூடாதா
What food eat tell me sir
Already explained in this video.. plz watch fully
Thank you sir
நன்றி சார்
Age 18 sir weight 65 irukaru, but special child down syndrome avaruku speech illanga but health enna pannuthu nu solliduvaru
Thank you brother
I have uric acid 6.2 Neenga sonna crystal form aagi neck bone la vanthu iruku. So, thala sutthu vanthuchu. After scan report ortho doctor told me, you have moderate level and use FEBUXOSTAT 40mg 6 to 8 month regularly. I used tablet 3 months after i check blood test 5.9. Next I'm not use any tablet. May i use regularly tablet? How much level is better in uric acid doctor?
5years ah entha problm eruku... Na naraiya medicine use pannitay bt use illa.. Ippo sithha use pannito erikea knjo parava illa... Bt veekam kammi akuthu apro marubatium jasthi akuthu athuku enna panna? Dr weight kammi panna solrraru bt one month la 10kg epdi mudium... Pls any ideas
முருங்கை கீரை சாப்பிட்டாலும் கூடுமா
Sir... Uric acid vekkam yappadi kuraikaradhu... Ennaku uric acid 9.7 eruku... Pls help me sir
சிக்கன், தயிர் சாதம், உருளை கிழங்கு இதெல்லா சாப்பிடலாமா for uric acid patients
😢
Aavi pudikku murayai sollungal
Dr,your explanation is easily understandable. Thanks. I get very very small kidney stones. As a lady Dr says not to bother. So I want to know if
I increase proteins will it affect my kidney functions?
Will it increase kidney stone?
My creatinine is.93 age 60 female.
Kindly reply please
Piles and hemoroid problem pathi solunga sir.
Daily take food names
டாக்டர் உளுந்து சாப்பிடலாமா
Sir where is your clinic or hospital
கால் மொழியில் அதிகமான வீக்கம் இருக்கு பாதம் கீழே ஊன்றும் போது வழி அதிகமாக இருக்கு சார்
Sir eanku 11 leval uric acid eruku sir sariyaga eathana natgal agum sir
Good,Jesus bless u sir
Sir enaku hand pain iruku uric acid problam iruku dr enaku vitamin d tablat kudutharu edu sriyguma sir pls solunga sir
Tank sir🙏
I am having taken zyloric 100mg tablet for uric acid as per Doctor advice . When I am taken uric acid in blood test monthly from 4.2 to 4.8 for past 10 years.Now I am abroad and not able to take uric acid test for past 3months.No trouble found.I want your advice in this regard.
@@DrSagulRMugunthan Thank you sir.
Sir how to eat tablet... Per day 1 are how
Zyloric 100mg tablet daily 1no.night after dinner as per Doctor advice.
Sir 7.3 iruku ok va age 29
Sir ecr crp eosinophill... pathi solungalen