Ciao, complimenti per i video, mi piace il tuo approccio al trail. Volevo chiederti una spiegazione: nella tabella (02:16) il runner 1, con il tempo finale più lento, ha dei passaggi intermedi migliori fino al km 26. Sei tu che hai invertito i passaggi o è il runner che a un certo punto è calato nel ritmo?
Grazie, il runner 1 ha decisamente rallentato , il runner 2 invece è stato più regolare. E' una gara che nella parte finale ti può portare dei problemi , ed infatti lo è stato anche per me nelle due volte che l'ho affrontata. E' anche la prima dell'anno e ci sta che le gambe alla fine siano un po più esauste
Ciao Luca, due 50k in due settimane sono un po troppe per una vecchia capra come me, farò la 38k .... sarò li da sabato 🏕, magari ci si vede per una birra .... analcolica 😁
@@AntiBitume presente anch'io, domenica mattina, stando alle previsioni di 3B meteo al Campo dei Fiori, è prevista neve 23,2 cm (al 98%), vento raffiche 29,5 nodi, temperatura -1 e umidità 99%. Sono consigliati ramponcini se previste nevicate come sembra. Ci sarà da divertirsi. PS Attualmente tutte le gare vengono confermate, ma l'organizzazione scrive di tenere monitorizzati i social della gara.
@TataoAndrea1802 ramponcini ? 3B di solito esagera con le previsioni , strano non preveda anche un invasione aliena . Ma controllando su tutti gli altri siti meteo di sicuro sarà tempo di 💩. A me piace correre , un po di pioggia non è così impattante , ma se il meteo non me lo permette .... beh allora ha poco senso . Comunque fatti vivo che ci salutiamo
@@trailteamatleticacivitanov5666 ma l'alcool è un disinfettante , disinfetta i muscoli 😆Scherzi a parte una birra dopo una gara , se non si hanno problemi di stomaco va benissimo . Nel pregara sarebbe meglio evitare piu che altro per l'effetto diuretico . Io la birra l'ho anche bevuta in gara .... mi ricordo una volta una lattina al 90imo km di una 100k dopo 15h di gara
@@chiffe83 a Giugno vado in vacanza , probabilmente in Toscana, non so esattamente quando perchè organizza mia moglie. Se andiamo verso quel weekend , potrebbe essere un bella idea.
Sei un grande complimenti!!!!💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
Grazie Nico, manca ancora quel piccolo gradino ma ci siamo quasi🙏
Mio parere grande prestazione,bravo Osvaldo
Grandissimo Osvaldo. Uj bel percorso coronato da una bellissima presentazione.
Ti seguo volentieri.
#alèalè
Grazie President. Una saluto a te a a tutti i 3TValtaro
Bravissimo Oswo mi è piaciuto molto l’approccio narrativo del video 🤙🔝🔝
grazie Roby
Complimenti 🎉🎉🎉🎉. Ottima prestazione
grazie
Ciao, complimenti per i video, mi piace il tuo approccio al trail.
Volevo chiederti una spiegazione: nella tabella (02:16) il runner 1, con il tempo finale più lento, ha dei passaggi intermedi migliori fino al km 26. Sei tu che hai invertito i passaggi o è il runner che a un certo punto è calato nel ritmo?
Grazie, il runner 1 ha decisamente rallentato , il runner 2 invece è stato più regolare. E' una gara che nella parte finale ti può portare dei problemi , ed infatti lo è stato anche per me nelle due volte che l'ho affrontata. E' anche la prima dell'anno e ci sta che le gambe alla fine siano un po più esauste
@@AntiBitume grazie e complimenti (con un po' di ritardo) per il tempo
Grande Osvaldo! Complimenti per il tempo! I suggerimenti finali sono ottimi.
Speriamo di vederci alla fine della Campo dei Fiori, tu farai la 50?
Ciao Luca, due 50k in due settimane sono un po troppe per una vecchia capra come me, farò la 38k .... sarò li da sabato 🏕, magari ci si vede per una birra .... analcolica 😁
Grande dajeee
Ci vediamo a Campo dei Fiori
Sicuro , con piacere
@@AntiBitume presente anch'io, domenica mattina, stando alle previsioni di 3B meteo al Campo dei Fiori, è prevista neve 23,2 cm (al 98%), vento raffiche 29,5 nodi, temperatura -1 e umidità 99%. Sono consigliati ramponcini se previste nevicate come sembra. Ci sarà da divertirsi. PS Attualmente tutte le gare vengono confermate, ma l'organizzazione scrive di tenere monitorizzati i social della gara.
@TataoAndrea1802 ramponcini ? 3B di solito esagera con le previsioni , strano non preveda anche un invasione aliena . Ma controllando su tutti gli altri siti meteo di sicuro sarà tempo di 💩. A me piace correre , un po di pioggia non è così impattante , ma se il meteo non me lo permette .... beh allora ha poco senso . Comunque fatti vivo che ci salutiamo
Che dice il coach della 🍺 a fine gara? Fa bene oppure???
Fa benissimo ... è antinfiammatoria 🤣
@@AntiBitume la beviamo anche noi, ma non sono molto sicuro che faccia bene visto che contiene alcol
@@trailteamatleticacivitanov5666 ma l'alcool è un disinfettante , disinfetta i muscoli 😆Scherzi a parte una birra dopo una gara , se non si hanno problemi di stomaco va benissimo . Nel pregara sarebbe meglio evitare piu che altro per l'effetto diuretico . Io la birra l'ho anche bevuta in gara .... mi ricordo una volta una lattina al 90imo km di una 100k dopo 15h di gara
Peccato per i crampi perché hai sofferto molto,però grandissima bella gara veramente bravo! Complimenti..
grazie, sono cose che succedono . è difficile aazeccare la gara perfetta
Vieni dalle mie parti a giugno. A fare la lunga del Trail sacred forest. Tra Romagna e toscana. Ti piacerà un sacco
@@chiffe83 a Giugno vado in vacanza , probabilmente in Toscana, non so esattamente quando perchè organizza mia moglie. Se andiamo verso quel weekend , potrebbe essere un bella idea.