Doutor eu tô tomando ela há 4 dias hj , mas ñ tô sentindo efeito dos benefícios ainda ñ, será a partir de qnts dias a gnt começa a ver melhoras significativas em libido e diminuição do stress pfv
Comecei a tomar para diminuir ansiedade e melhorar o sono, confesso que não acreditava muito que fosse me ajudar, porém fiquei muito surpreso, pois no quinto dia o meu sono melhorou MUITO. tomei por um mês, depois parei um mês, e recomecei novamente. Sinceramente vou continuar tomando, pois melhorou a qualidade do meu sono!!!
Eu comecei a tomar porque tenho TDAH, mas antes falei com o meu psiquiatra porque tomo medicação e ele disse que eu podia tomar. Recomendo para quem tem TDAH, porque ajuda. Sinto-me com mais energia, o meu apetite está melhor, ando mais desperto, durmo melhor, sinto que estou menos inflamado, com menos stress, e menos ansiedade. Normalmente tomo uma cápsula de 600mg depois de tomar o pequeno-almoço.
Funciona mto bem pra qualidade do sono! Desde que comecei a s tomar tenho dormido tão bem!! Fazia anos que meu sono não era tão reparador! Tomo umas 9 da noite e as 10 tô quase caindo de sono😅
Tomava à noite e comecei a ter insônia. Passei a tomar pela manhã e foi bem melhor com uma melhora perceptível na ansiedade e libido. Resumindo: cada caso é um caso.
Que bom ouvir seu relato. Já tinha manipulado junto com outras substâncias e tomava a noite, com 250mg. Aliado ao uso de melatonina. Mas ainda continuava com sono entre cortado. Comprei da now suplementos de 450mg, e me deu uma insônia danada, além de ter aumentado a ansiedade. Iria inclusive jogar fora este, por causa dos efeitos péssimos. Talvez faça uma tentativa de troca de horário, primeiro.
Voltando hoje dia 25 para relatar o uso por conta da minha crise de ansiedade com sintomas físicos, falta de ar sudorese, mal estar e sustos ao chegar no primeiro estágio de sono. Primeiro quero dizer que optei por usar 2 tipos de planta ou raiz vamos dizer, comprei em cápsula. 500 mg 3 vezes ao dia de valeriana, (café , almoço e 1 hora antes de ir dormir). 500 mg de Ashwagandha pós almoço. 600 mg de Magnésio no café da manhã Também comprei o suplemento melatonina+triptofano para tomar 1 antes de dormir. Exatamente 5 dias e todos os sintomas desapareceram 99% Hoje dia 25 Estou sem ansiedade, estou dormindo normal e quando acordo estou conseguindo voltar a dormir.
*Existe muito **_achômetro_** por parte de mérdicos psicopatas travestidos de psiquiatras, uns falam que começa a fazer efeito no dia em que se usa, outros falam que leva **_"algumas semanas",_** é soda!!!* *E esquecem completamente de falar em efeitos colaterais, os quais existem, sim, em grande parte dos fitoterápicos ou produtos **_naturais._* *Dor de cabeça e sensação de **_ausência_** ou cabeça pesada é um dos mais comuns, e ocorrem principalmente quando se usa dois ou mais produtos, mas ninguém comenta com conhecimento sobre interação entre os diversos produtos.* *O motivo é simples: **_eles não sabem!_*
Comecei a fazer uso a três semanas, melhorou a ansiedade, o sono e na residência física. Tenho tomado 1 cápsula 2 x ao dia junto com 1 cápsula de coesima Q10 + L-triptofano. No horário do almoço e na hora de dormir.
Comecei a fazer uso faz 2 semanas e sinto diferença significativa na questão da insônia, pego no sono mais rápido e tem sido um sono mais reparador, antes acordava muito indisposta.
Olá, tudo bem. Eu comprei ela em cápsulas. 1000mg, indica tomar 2 vezes ao dia, manhã e final da tarde. Tomo para estresse, e transtorno de ansiedade. Estou associando com a rhodiola rosea. Posso continuar?
Uso a 5 anos e nao tenho Efeito colateral nenhum. Quando fico sem usar 20 dias ja comeco ficar muito nervoso e após crises de nervoso vem a ansiedade, quando volto a usar fico super tranquilo e com mais animo até. Excelente!!!
Dr. oliver vc é um anjo deus te abençoe grandemente amei a sua explicação e corretíssimo agora vou tomar em cápsulas tem fé em deus quê vai ser muito bom em nome de Jesus Cristo eu comprei 2 vidro quê vem 120. cápsulas em cada vidro paguei 110. reais nos dois obgd por td deus te abençoe sempre me chamo Leide Helena
Boa doutor, Oliver!! Amei sua dica informativa, na qualidade do profissional que és e, por conseguinte, preocupa-se em trazer conteúdos importantes para nós, que estamos carentes de uma saúde que tenha qualidade.Parabéns, por seu trabalho e, certamente agregará mais clientes com suas informações valorosas. .Bj no ❤
Dr. Oliver, adoro seus videos e sua didática primorosa! Estou na menopausa, não tenho calorões, nem alterações de humor, mas o sono ficou ruim, minha libido baixou muito e tenho ressecamento vaginal. Poderia fazer um video com orientações pra esses sintomas? Muito grata 👍🌺
@DrOliverUlson olá ! O sr. tem video sobre a L.Teanina? Qual é melhor, a ashuagandha ou L.Teanina? Esses dois tem algum estudo se teria algum efeito negativo ao figado? Valeu dr.!
Dr, infelizmente trabalho durante a madrugada e vou dormir todos os dias lá pelas 9h da manhã, qual seria o melhor horário? Se eu tomar durante a noite vai me dar sono?
Olá Dr, obrigad apelo vídeo. Poderia me esclarecer algo? Esse medicamento pode ter interação medicamentosa com o princípio ativo Rivaroxabana (Xarelto, anticoagulante)? Eu estava tomando Rhodiola Rosea, para reduzir o cortisol, porém não pode tomar concomitantemente ao anticoagulante. Por isso estava pesquisando sobre a Ashwagandha. De toda forma tomaria somente sob recomendação médica. Desde já agradeço.
Comprei hoje, comprimido de 600mg, tomei pela manhã junto ao café da manhã. No início senti dor de cabeça, de tarde tive enjoo e dor de estômago. E não estou conseguindo dormir bem, sinto-me agitada. Definitivamente pra mim não fez bem!
Olá. Algumas farmácias de manipulação estão comercializando a Ashwagandha. Mas p importação tá complicado, eu tive uma barrada pela Anvisa em maio/2023. Mas dia 10-08 comprei em um outro site de importação e passou de boa pela Alfândega, sem taxas, e nem foi p Anvisa.
Assistam o vídeo do Dr. Christian sobre a Ashwagandha, ele explicou que ela não tem todos os antivos da raíz que induz o sono, e que se tomar de noite pode atrapalhar o sono profundo, além de ela aumentar os níveis de acetilcolina e causar sonhos/pesadelos.
Olá Bruno, gostaria de ter essa resposta, mas infelizmente a ciência ainda não tem com estudos. A gente recomenda por 3 meses, porque é o limite de tempo que foi mais estudada, mas pode ser que não tenha problema uso contínuo, assim como não sabemos ao certo se há algum tempo mínimo retornar. Acho que o ideal é usar até resolver o problema de outras formas e descontinuar o uso aos poucos.
Eu tomei por 6 meses contínuo. Só parei porque a Anvisa barrou minha encomenda. Foi excelente p ansiedade, depressão, insônia e energia. Mas agora consegui importar e vou recomeçar a tomá-la.
Que adianta o negócio fazer bem se você tá falando pra tomar só por 3 meses meu amigo? Aí vc fica 3 meses bem e depois volta a ficar ruim? Qual o sentido?
Dr. Posso ter algum problema usando essa planta junto com magnésio, vitamina c, coezima q10, levedura, ômega 3, própolis, taurina, picnogenol e creatina ?? Porq eu tomo esses mencionados.
Ola Dermarchi, pela manhã e antes do treino não é muito bom pois diminui o cortisol em um momento que ele não deveria estar baixo... por isso se indica à noite. Se olhar outras referências vai ver essa informação. Veja também o video do Andrew Huberman, que reforça essa informação.
@@DrOliverUlson boa tarde. Obrigado pela resposta. Hoje pela correria acabei tomando durante o dia. Nunca tive tanta moleza para treinar igual a hoje. Talvez tenha a ver.
Vejam também outros vídeos:
Remédios Naturais: ua-cam.com/video/praiJcWQDvE/v-deo.html
Poderia me indicar um fornecedor ou marca confiável? Obrigada!
Doutor eu tô tomando ela há 4 dias hj , mas ñ tô sentindo efeito dos benefícios ainda ñ, será a partir de qnts dias a gnt começa a ver melhoras significativas em libido e diminuição do stress pfv
Olá bom dia eu gosto de fazer caminhadas e correr depois de quando tempo que eu terminar as minhas atividades físicas eu posso tomar a ashwagandha?
@DrOliverUlson Olá, como vai Dr. Oliver? Você tem video sobre a L.Teanina? Qual é mais eficaz, Teanina ou Ashuagandha? Valeu !
Posso usar em conjunto com paroxetina ?
Comecei a tomar para diminuir ansiedade e melhorar o sono, confesso que não acreditava muito que fosse me ajudar, porém fiquei muito surpreso, pois no quinto dia o meu sono melhorou MUITO. tomei por um mês, depois parei um mês, e recomecei novamente. Sinceramente vou continuar tomando, pois melhorou a qualidade do meu sono!!!
Excelente, melhora mesmo! Outro fitoterápico bom é a passiflora incarnata.
De que horas você tomava? Qual dosagem?
Que bom que funcionou contigo. Pode informar como utilizou? Horários e dosagens. Obrigado
@@isacerqueiira Eu vendo, ashwagandha importada da Now foods
@@Pedru0808você tem alguma página nas redes sociais?
Eu comecei a tomar porque tenho TDAH, mas antes falei com o meu psiquiatra porque tomo medicação e ele disse que eu podia tomar. Recomendo para quem tem TDAH, porque ajuda.
Sinto-me com mais energia, o meu apetite está melhor, ando mais desperto, durmo melhor, sinto que estou menos inflamado, com menos stress, e menos ansiedade.
Normalmente tomo uma cápsula de 600mg depois de tomar o pequeno-almoço.
Você toma junto com antidepressivo?
Nossa,minha médica receitou de 100mg.Muito baixa!Será que fará efeito?comecei hj.
Também tenho TDAH e está bem difícil o sono. Está usando com qual remédio em conjunto com ashwagandha?
Ainda acha pra comprar? A Anvisa tinha proibido
@@vitorbarradas7430 nao, só mesmo a medicação do TDAH, não uso antidepressivos
Comprei hoje na farmácia aqui no Canadá eu percebi em que eles tomam muito e foi um instrutor indiano que me indicou tomar
Funciona mto bem pra qualidade do sono! Desde que comecei a s tomar tenho dormido tão bem!! Fazia anos que meu sono não era tão reparador! Tomo umas 9 da noite e as 10 tô quase caindo de sono😅
Excelente Fernanda! Dormir bem é o primeiro passo pra ficar bem durante o dia!
A Anvisa tinha proibido, é confiável tomar?
@@paulacosta5687se a anvisa proibiu aí que o negócio é bom!
Qual marca e onde vc compra ?
Boa noite
Deve ser por isso que tem o nome somnifera
Tomava à noite e comecei a ter insônia. Passei a tomar pela manhã e foi bem melhor com uma melhora perceptível na ansiedade e libido. Resumindo: cada caso é um caso.
Que bom ouvir seu relato. Já tinha manipulado junto com outras substâncias e tomava a noite, com 250mg. Aliado ao uso de melatonina. Mas ainda continuava com sono entre cortado. Comprei da now suplementos de 450mg, e me deu uma insônia danada, além de ter aumentado a ansiedade. Iria inclusive jogar fora este, por causa dos efeitos péssimos. Talvez faça uma tentativa de troca de horário, primeiro.
Comecei a usar hoje 20 de agosto 2024. Volto para relatar
Voltando hoje dia 25 para relatar o uso por conta da minha crise de ansiedade com sintomas físicos, falta de ar sudorese, mal estar e sustos ao chegar no primeiro estágio de sono.
Primeiro quero dizer que optei por usar 2 tipos de planta ou raiz vamos dizer, comprei em cápsula.
500 mg 3 vezes ao dia de valeriana, (café , almoço e 1 hora antes de ir dormir).
500 mg de Ashwagandha pós almoço.
600 mg de Magnésio no café da manhã
Também comprei o suplemento melatonina+triptofano para tomar 1 antes de dormir.
Exatamente 5 dias e todos os sintomas desapareceram 99%
Hoje dia 25 Estou sem ansiedade, estou dormindo normal e quando acordo estou conseguindo voltar a dormir.
Eu comecei hoje! 😅
E ai o que sentiram??
*Existe muito **_achômetro_** por parte de mérdicos psicopatas travestidos de psiquiatras, uns falam que começa a fazer efeito no dia em que se usa, outros falam que leva **_"algumas semanas",_** é soda!!!*
*E esquecem completamente de falar em efeitos colaterais, os quais existem, sim, em grande parte dos fitoterápicos ou produtos **_naturais._* *Dor de cabeça e sensação de **_ausência_** ou cabeça pesada é um dos mais comuns, e ocorrem principalmente quando se usa dois ou mais produtos, mas ninguém comenta com conhecimento sobre interação entre os diversos produtos.* *O motivo é simples: **_eles não sabem!_*
Melhorou?
Comecei a fazer uso a três semanas, melhorou a ansiedade, o sono e na residência física. Tenho tomado 1 cápsula 2 x ao dia junto com 1 cápsula de coesima Q10 + L-triptofano. No horário do almoço e na hora de dormir.
Olá! Onde vc comprou? Toma direto?
Opa
Legal tomorrow Q10 e maca estou com medo de tomar os 3 juntos mas bom saber que com os 2 já deu resultado bom para alguém
Quantas miligramas vc toma? Eu comprei de 1000mg e associo a rhodiola rosea.
Comecei a fazer uso faz 2 semanas e sinto diferença significativa na questão da insônia, pego no sono mais rápido e tem sido um sono mais reparador, antes acordava muito indisposta.
Olá, tudo bem? Toma em que horários?
Dr comecei a tomar já tem uma semana, porém já estou vendo ,resultado. Mas tenho ansiedade .mas vou ver com o médico tbm ,obrigado dro .
Melhora muito sim, estresse e ansiedade. Pra mim com uma dose menor já me dá um baita alívio, e em pouco tempo.
Excelente Ana! Os indianos já usam há muito tempo!
@@DrOliverUlsonsim! 🙏💪
Qual horário você tomou?
@@lucienepinheiromotadesousa3615 tome a noite, porque após o almoço da até uma zoeira na cabeça, igual quando se usa sertralina
@@DrOliverUlson dr posso usar com medicação ssris ?
Realmente usei pela manhã e não foi bom. Hj uso um tempo depois de almoçar. O que melhorou muito, foi a quantidade do sono
Use uma hora antes de dormir. É a hora ideal
@@DennisHanson007Olá! Onde vc compra? Quantos mg vc usa?
@@DennisHanson007ela da agitação não né? Ajuda a relaxar antes de dormir?
@@raulmontenegro1962Eu tomei antes de dormir me deu ansiedade mas não sei se é pq eu tbm tomo um antidepressivo para dormir
Olá, tudo bem. Eu comprei ela em cápsulas. 1000mg, indica tomar 2 vezes ao dia, manhã e final da tarde. Tomo para estresse, e transtorno de ansiedade. Estou associando com a rhodiola rosea. Posso continuar?
Voltei pra dizer que 2 vezes ao dia de 1000mg, me fez mal. Vou testar uma vez só, ou tentar dividir o conteúdo dentro cápsula. Pq foi bem caro.
Uso a 5 anos e nao tenho Efeito colateral nenhum. Quando fico sem usar 20 dias ja comeco ficar muito nervoso e após crises de nervoso vem a ansiedade, quando volto a usar fico super tranquilo e com mais animo até. Excelente!!!
Ela e boa msm pra ansiedade e depressão usei quando tinha junto com rodhiola rosea
Qual dosagem?
@@wavelarsantos qual dosagem?
Gostei muito do vídeo! Eu já tinha tomado e me dei bem para a ansiedade. ❤
Estou usando tem melhorado bastante,estava com crise de ansiedade.
Melhorou?
Estou a um mês tendo crises de ansiedade
Comecei a tomar ontem, tbm por causa da ansiedade crises. Quantas miligramas? Eu comprei de 1000mg
Que vídeo top, vou começar a tomar amanhã, voltarei aqui para atualizá-los dos efeitos, abraços!
E aí? Tomou?
Dr. oliver vc é um anjo deus te abençoe grandemente amei a sua explicação e corretíssimo agora vou tomar em cápsulas tem fé em deus quê vai ser muito bom em nome de Jesus Cristo eu comprei 2 vidro quê vem 120. cápsulas em cada vidro paguei 110. reais nos dois obgd por td deus te abençoe sempre me chamo Leide Helena
Eu estou tomando 250mg 2 hs antes de dormir.Muito bom
Boa doutor, Oliver!! Amei sua dica informativa, na qualidade do profissional que és e, por conseguinte, preocupa-se em trazer conteúdos importantes para nós, que estamos carentes de uma saúde que tenha qualidade.Parabéns, por seu trabalho e, certamente agregará mais clientes com suas informações valorosas. .Bj no ❤
Comecei a tomar hoje. Manupulei em.farmácia homeopática.
Tomei no horário errado e fiquei sonolenta então tomem a noite
Também sinto sono se tomar no almoço...só toma à noite
Qual a melhor ashwagandha em cápsula pra consumir?
" sempre viva " essa farmácia de manipulação é excelente. Lá tem o extrato puro
Pergunta. Já li a respeito que a Ashwagandha melhora a saúde sexual. É verdade?
Dr. Oliver, adoro seus videos e sua didática primorosa! Estou na menopausa, não tenho calorões, nem alterações de humor, mas o sono ficou ruim, minha libido baixou muito e tenho ressecamento vaginal. Poderia fazer um video com orientações pra esses sintomas? Muito grata 👍🌺
@DrOliverUlson olá ! O sr. tem video sobre a L.Teanina? Qual é melhor, a ashuagandha ou L.Teanina? Esses dois tem algum estudo se teria algum efeito negativo ao figado? Valeu dr.!
Eu comecei hoje , na embalagem fala pra tomar 3x ao dia , tô com dor na lateral da cabeça e me deu crise de ansiedade
Dr.eu estou na menopausa já faz 12 anos será que eu posso tomar muito obrigado des de já 🙏🙏
Dr. Oliver pode tomar junto com antidepressivos? E a Pregabalina?
Oii eu tbm gostaria de saber. Ninguém respondeu
Adorei o canal! Continue o trabalho. forte abraço.
Excelente vídeo, vou começar a tomar hoje
Nem conhecia. Achei bem interessante. Vou Tomar.
Comecei tomar hoje
Tomei de manhã depois fui ver vídeo
Amanhã começo a noite
Qual sua avaliação? Valeu apena?
Dr, fala do long jack!
Mais um inscrito!
Doutor por favor queria saber pq a passiflora não pode passar por mais de 3 meses por favor??? Obrigado
Olá Dr,gostaria de saber se pode fazer o uso da Ashuagnhda, quando tiver usado o Acido tranesxamico em cápsula
Tive alterações de tgo e tgp esse ano depois o figado normalizou...é seguro tomar?
ola, poderia indicar algumas marcas confiáveis?
Dr, infelizmente trabalho durante a madrugada e vou dormir todos os dias lá pelas 9h da manhã, qual seria o melhor horário? Se eu tomar durante a noite vai me dar sono?
testa
Comprei agora para experimentar, pois meu nível de cortisol está altíssimo.
Comprou onde ? Não estou conseguindo 😢😅
Quanto tá seu cortisol? Vc fez exame de sangue ou salivar?
@@amandacordeirosantos45275manipule em uma farmácia de confiança
Recomenda comprar a ashwagandha da Bionutri na shopee?
Boa explicação
Que bom que ajudou!
Qual horário certo para tomar obgd
Vocês que já tomam, qual o melhor laboratório/marca.
Obrigada!
Gosto de tomar da marca SunFood
Parabéns, excelente vídeo, o Dr. faz consultas particulares online? Se quiser deixar algum número para contato, abraço!
Achei que faltou informações sobre os efeitos colaterais, seja por uso indevido ou por rejeição corporal. abraço!
Tenho uma dúvida, para mulher ela corre o risco que interferir no uso do anticoncepcional?
Eu tenho colangite biliar tipo 2. Posso tomar esse remédio?
Olá Dr, obrigad apelo vídeo. Poderia me esclarecer algo? Esse medicamento pode ter interação medicamentosa com o princípio ativo Rivaroxabana (Xarelto, anticoagulante)? Eu estava tomando Rhodiola Rosea, para reduzir o cortisol, porém não pode tomar concomitantemente ao anticoagulante. Por isso estava pesquisando sobre a Ashwagandha. De toda forma tomaria somente sob recomendação médica. Desde já agradeço.
Tenho pressão alta e diabetes.Eu posso tomar?
Comprei hoje, comprimido de 600mg, tomei pela manhã junto ao café da manhã. No início senti dor de cabeça, de tarde tive enjoo e dor de estômago. E não estou conseguindo dormir bem, sinto-me agitada. Definitivamente pra mim não fez bem!
Ele disse que esse não é o horário certo. Por isso foi ruim.
Olá , ele corta o efeito do anticoncepcional?
Tem algum remédio para melhorar a hipersonia e falta de motivação?
Rhodiola rosea
Oii , tomo quiatiapina será que posso tomar??? Obrigado
Bom dia Dr eu tomo Fluoxetina diariamente,e Purant4 ,daria pra encaixar esse outro medicamento?
Tomo pondera, posso tomar ashwagandha tbm? Se não depois de quanto tempo posso começar a tomar?
pode tomar junto sim, não tem interação
Boa tarde tomo a vitamina b12, faz mau usar junto? Ou posso tomar? Abração
Quem ja dormi bem...
Pode dar mais sono?
Posso tomar a noite?
respondido acima
Eu uso quetiapina e velanfaxina, posso testar esse medicamento?
Sim, mas pode causar crise serotonergica entao cuidado
Uso ocitocina, será que há algum problema em fazer a associação?
o sr sabe dizer se ela serve pra tratar artride reumatóide
Ola Ruth, desconheço essa indicação, pelo mecanismo de ação imagino que não ajude muito...
pode tomar apartir de qual idade?
Se a pessoa tiver diabete pode tomar ou não???
E as folhas e os frutos não tem ultildade?eu colhi os galhos com folha e frutos ,aqui em Israel tem bastante.
A resposta está no vídeo!
Diabéticos podem tonar?
Tem recomendação de lojas confiáveis pra fazer a compra?
Olá.
Algumas farmácias de manipulação estão comercializando a Ashwagandha.
Mas p importação tá complicado, eu tive uma barrada pela Anvisa em maio/2023.
Mas dia 10-08 comprei em um outro site de importação e passou de boa pela Alfândega, sem taxas, e nem foi p Anvisa.
Qual loja de importação? @suz
Eu vendo, ashwagandha importada da Now foods
@@isacerqueiira Eu vendo, ashwagandha importada da Now foods
@@Pedru0808
Vende pelo mercado livre?
Pode ser boa para tremor essencial?
Qual a melhor ashwagandha pra tomar em cápsulas?
" sempre viva " manipulação
Comprei de 1 grama e falaram pra tomar apos o café, pois tenho insônia dr qual melhor horario pra tomar Ashwagandha
Ele respondeu no vídeo que é para tomar a noite.
Eu não me adaptei ( usava 1h antes de dormir) , meu sono ficou bastante agitado, sempre acompanhado de pesadelos.
O meu tbm. Passei tomar durante o dia
Assistam o vídeo do Dr. Christian sobre a Ashwagandha, ele explicou que ela não tem todos os antivos da raíz que induz o sono, e que se tomar de noite pode atrapalhar o sono profundo, além de ela aumentar os níveis de acetilcolina e causar sonhos/pesadelos.
@@dyllasouza4380e melhorou o seu sono ? Pois tbm estou tomando de noite e não tá sendo tão bom pra mim
Tem contra indicação para hipotiroidismo?
Acordo muito a noite vou comer.
Qual marca Comprar?
Em farmácia de manipulação
Boa noite onde encontrar essa cápsula.
Shoppi
Tomo quetiapina 100 tem problema se eu Tomar?
Quem tem hipotireoidismo pode tomar?
Tbm queria saber
pode sim, eu tenho e uso.
Vou comprar!onde compra? farmácias?
Farmácia de formulação
Qual o horário pra tomar?
1 hora antes de dormir
Dr quem já toma ansiolíticos pode tomar ?
Olá, pode ajudar sim, mas precisa acompanhar a dosagem. O mecanismo de ação é diferente..
Dr estou colesterol e triglicérides altos preciso ganhar massa muscular posso suplimentar Wei protem
Ola, sendo de uma marca confiável, pode. Contanto que faça atividade física junto.
uso ha muitos meses, qual o tempo recomendado pra usar?
Oi! Vc já ficou alguns dias sem tomar? Reparou se deu alguma crise de abstinência?
Onde compra uma marca boa
Onde comprar a ashwaganda ?
Farmácias de manipulação
na epoca q usei antes de dormir eu ficava sonambulo
Oi doutor exelente video.
Para a ejaculação precoce ela ajuda ?
Obrigado.
Richard
Eu tomo 500mg pela manha e 500 após a janta 2 dias tomando senti um pouco de náuseas na parte da tarde vou começar a tomar junto com almoço
No site da oficial farma recomenda 500mg dia, além dessa dosagem causa desconforto gastro intestinais, diarreia...
Toma as 2 cápsulas ao deitar
A mg aí parece estar alta
Tem alguma farmácia pra indicar ?
Farmácia de manipulação
faz de valeriana!!!
Não!
Então eu tenho que tomar durante 3 meses, parar durante um tempo e depois voltar a tomar? Se for assim quanto tempo antes de voltar a tomar?
Olá Bruno, gostaria de ter essa resposta, mas infelizmente a ciência ainda não tem com estudos. A gente recomenda por 3 meses, porque é o limite de tempo que foi mais estudada, mas pode ser que não tenha problema uso contínuo, assim como não sabemos ao certo se há algum tempo mínimo retornar. Acho que o ideal é usar até resolver o problema de outras formas e descontinuar o uso aos poucos.
Eu tomei por 6 meses contínuo.
Só parei porque a Anvisa barrou minha encomenda.
Foi excelente p ansiedade, depressão, insônia e energia. Mas agora consegui importar e vou recomeçar a tomá-la.
@suzearruda pq não compra do brasil msm, oficial farma vende por exemplo
@suzearruda pq não compra do brasil msm, oficial farma vende por exemplo
Acabei de receber o meu, comprei pela shopee. Marca bionutri. Chegou pra mim sem problema algum
Comecei a tomar para insonia, mas ate agora nao surtiu nenhum efeito
Compra de outra marca
Toma melatonina e triptofano a noite
Dose baixa
Dr, e a rodhiola rosea?
Ola Fenix, muito tem se falado dela, mas confesso que ainda não tive experiência, outro fitoterápico alternativo é a passiflora.
Tbm é bom para ansiedade e cansaço físico e mental
Serve para menopausa
Que adianta o negócio fazer bem se você tá falando pra tomar só por 3 meses meu amigo? Aí vc fica 3 meses bem e depois volta a ficar ruim? Qual o sentido?
É pra tomar a noite então??
Ele falou pra toma antes de dormir
É possível dar para crianças? Qual idade?
No vídeo ele disse que não pode dar para criança.
Olá, vi que esta proibido pela Anvisa desde 2022. É verdade?
sim, é proibido
quero saber se essa planta aumenta a chance de ter trombose
Dr. Posso ter algum problema usando essa planta junto com magnésio, vitamina c, coezima q10, levedura, ômega 3, própolis, taurina, picnogenol e creatina ?? Porq eu tomo esses mencionados.
Indica uma marca de confiança ....
Quem tem hipotirioidismo por tirioidite de hachimoto(doenca autoimune )pode tomar?
Eu tomo, sem problemas
Tem um vídeo de outro médico que disse que quem tem doenças auto imune não devem usar... Pq ela aumenta muito a imunidade.
Há algum problema em utilizar junto com magnésio dimalato?
Contrariando o vídeo, eu li em um site de uma farmácia a seguinte informação: Tomar 1 cápsula no café da manhã.
Ola Dermarchi, pela manhã e antes do treino não é muito bom pois diminui o cortisol em um momento que ele não deveria estar baixo... por isso se indica à noite. Se olhar outras referências vai ver essa informação. Veja também o video do Andrew Huberman, que reforça essa informação.
@@DrOliverUlson boa tarde. Obrigado pela resposta. Hoje pela correria acabei tomando durante o dia. Nunca tive tanta moleza para treinar igual a hoje. Talvez tenha a ver.
Tem um dr que explica minuciosamente que o mais correto é pela manhã se eu o achar te envio
Dr Cristian Aguiar.ele tem vários e não sei no qual ele fala
Esquece esse dr. É para ser tomado uma hora antes de dormir. A não ser que queira ter o corpo mole durante o dia.