วินาทีเปลี่ยนชีวิต เคล็ดลับสุดง่าย เริ่มได้เลย! | เกลาแก้โรค EP. 1 คุณหมอท๊อป

👉🏻How to มีสุขภาพดีด้วยวิธีที่ถูกต้องและทำได้จริงในชีวิตประจำวัน ไม่ต้องใช้เงินเยอะ แม้เวลาน้อยก็ทำตามได้!
.
ฟังแล้วจะรู้สึกรักชีวิตตัวเองมากขึ้น
เพราะชีวิตเราควรค่าแก่การรักษา
มาตั้งใจใช้ชีวิตให้ดีเพื่อตัวเอง&คนที่เรารักกันเถอะ
💉รายการเกลาแก้โรค EP.1 | วินาทีเปลี่ยนชีวิต เคล็ดลับสุดง่าย เริ่มได้เลย! กับ หมอท๊อป นพ.นันทพล พงศ์รัตนามาน
#เกลานิสัยอันตราย #เกลาไปพร้อมกัน #เกลาแก้โรค #เกลานิสัยห่างไกลโรค #สุขภาพดี #หมอท๊อป #ลดน้ำหนัก
.
Shot by: Saovalak Hoypanao (Aommie), Pornpipat Thiansuwan (Banking), Thanathat Pratumma (Phone - Trainee)
Interview and Supervise by: Kamolchanok Ngamdouangkamol (Panda)
Head Production by: Kritthaphach Wiwekking (Bank)
Edit by: Saovalak Hoypanao (Aommie)
Design by: Sirikorn Likhitsamphan (Petch)
Description by: Kamolchanok Ngamdouangkamol (Panda)
With Thanks to : Siriluck Tuan-iam (Mai)
🌈สั่งซื้อสินค้าเพื่อสนับสนุนโครงการเกลา นิสัยอันตราย : shopee.co.th/klaoshopth
.
.
📞 ติดต่อโฆษณาหรือสปอนเซอร์ได้ที่
E-mail : [e-mail]
Call : 084-645-9656
.
.
💧ร่วมสนับสนุนโครงการเกลา ให้อยู่คู่สังคมไทยได้อย่างยั่งยืน💧
ธนาคารกรุงไทย
เลขที่บัญชี 6780224332
ชื่อบัญชี โครงการเกลานิสัยอันตราย โดย น.ส.ปนัดดา ตะโยเค และน.ส.ณัฐณิชา อัศดาสุข
.
.
🟦 กด JOIN เพื่อสมัครสมาชิก Klaoshow 👉🏻 / @klaoshow
กด Subscribe 👉🏻 / @klaoshow / @klaoshowplus เพื่อเป็นกำลังใจและสนับสนุนคลิปใหม่ๆ
🔔 กดกระดิ่งแจ้งเตือน คลิปใหม่ๆ ส่งตรงถึงคุณให้ได้รับชมก่อนใคร
.
.
ติดตาม เกลา นิสัยอันตราย ในโซเชียลอื่นๆ ได้ตามนี้เลยครับ
📌Facebook Page : / klaoshow
📌Instagram : / klaoshow
📌TikTok: / klaoshow
📌Line OpenChat : bit.ly/3LGQlMm
📌Apple Podcast เกลา นิสัยอันตราย : apple.co/3CW5O72
📌Apple Podcast - เกลาใจ Online : apple.co/3kNwalX
📌Spotify Podcast เกลา นิสัยอันตราย : spoti.fi/3qDQgy2
📌Spotify Podcast เกลาใจ Online : spoti.fi/3DvP9bt
.
🔺 Website : bit.ly/2I7M5Yi
🔺 Blockdit : www.blockdit.com/klaoshow

[@klaoshow]

📌เกลาแก้โรค : เกลานิสัย ห่างไกลโรค
EP. นี้ฟังแล้วเป็นยังไงกันบ้างครับ หากมีคำถามอะไรที่สงสัย คอมเมนต์เอาไว้ได้เลยนะครับบ 😊
⭐️ มาสุขภาพดีไปด้วยกันทุกวันจันทร์ กับรายการ "เกลาแก้โรค"

[@jetiyap.5725]

ได้รู้เรื่องที่ไม่เคยรู้ และคิดไม่ถึง ขอบคุณนะคะ

[@user-ri9ob1sc6n]

❤

[@oklove461]

62แล้วไม่มีโรคประจำตัว.ออกกำลังกายประจำ

[@ML-zi2hi]

จริงเลยค่ะ
จอดรถที่ไกลแต่ปลอดภัย ได้เดินออกกำลังไปด้วย
ใช้ชีวิตแบบที่คุณหมอพูดเลยค่ะเช้าตื่นมาดื่มน้ำ 2 แก้ว แล้วออกไปเก็บกวาดบ้านได้รับแสงแดดยามเช้า เสร็จแล้วดื่มกาแฟ 1 แก้ว เว้นระยะ กินไข่ต้ม 2 ฟอง ไปกินอาหารเช้าช่วง 11 โมง เคลื่อนไหวร่างกายด้วยการทำงานบ้านตลอดเพราะเป็นแม่บ้านอยู่บ้าน อายุ 63 ปี ยังแข็งแรงปกติดี💪💪🫶👌👌

[@usainprasit4316]

ขอบคุณที่เชิญคุณหมอท๊อปเป็นแขกรับเชิญ ติดตามคุณหมอท๊อปจากช่องคุณหมอมา 2 ปี และปฏิบัติตามอย่างต่อเนื่อง ทำให้น้ำหนักลดและสุขภาพดีขึ้นมากค่ะ

[@nipakornwarratat9888]

เราทำตามที่คุณหมอบอกเลย ตั้งใจจะมีชีวิตที่ดี อาหาร, ออกกำลังกาย, IF, นอนดี, รับแดด, นั่งสมาธิ เป็นชีวิตที่เรา design เอง ทำมานานเกือบ 20 ปี อายุจะเข้าเลข 5 bmi แค่ 19 กว่า เพื่อนๆป่วยกันเยอะ ดิฉันยังวิ่ง 10 กม.ได้แบบชิลๆ เดินขึ้นบันไดรถไฟฟ้าแบบไม่เคยเหนื่อย ขอบคุณตัวเองที่มีวินัยมาตลอด ทำให้ใช้ชีวิตได้สนุกมาก เข้ารพ.คือแค่เช็คสุขภาพประจำปีเพราะไม่เคยป่วย โควิดก็ยังไม่เคยเป็นเพราะภูมิเราดี

[@user-eq7gr1ud5j]

คุณหมอถูกดีมากค่ะ คนที่ไม่ดูแลตัวเองคือคนเห็นแก่ตัว

[@KanchanaBoonmeekham-oj5bk]

อายุ70ปียังไม่มีโรคประจำตัวตรวจสุขภาพทุกปีเพราะอยู่คนเดียวไม่มีครอบครัวค่ะ

[@puririnnbkyy6254]

ฟังแล้วรู้สึกรักตัวเองมากขึ้นเลยค่ะ :)

[@user-ur3if7sq3s]

มีพลังในการเปลี่ยนแปลงตัวเองจากสิ่งดีดีที่คุณหมอแนะนำ จะเริ่มต้นจากตรงนี้ค่ะ❤

[@kfhousefu4307]

เป็นความจริงอย่างยิ่งยวด ตัวเราทำให้ชีวิตดีขึ้นได้ อายุคือตัวเลขเมื่อเปลี่ยนแปลงตัวเองจนเป็นนิสัยเล็กๆติดตัวเริ่มจากสามเดือนต่อเนื่องมาเรื่อยๆ เห็นผลคุณภาพชีวิตดีขึ้นแม้จะมีโรคประจำตัวอยู่แล้ว จากกล้ามเนื้ออ่อนแรงเพราะขาดความรู้ความเข้าใจ ทุกอย่างต้องลงมือทำจริง และอดทน ไม่ยอมแพ้ เพื่อคนที่เรารักและรักเรา ขอบคุณมากค่ะที่ได้ยินอีก ทีมงานที่ทำ“ เกลา” ช่วยได้มากค่ะ ปีนี้อายุ 76 แล้วยังสามารถทำหลายสิ่ง สมองยังใช้งานจดจำและถ่ายทอดเรื่องราวได้อยู่มีความสุขมากเมื่อทำตามคำแนะนำตลอดสองปีที่ผ่าน ขอให้ทุกท่านที่มีส่วนเกี่ยวข้องได้รับพรจากพระยะโฮวาผู้ตั้งใจไว้อยากให้ทุกชีวิตมีความสุขตลอดไปทั้งร่างกายและจิตใจนะคะ

[@somsakwattanakitrungrof1904]

ต้องเปลี่ยนความคิดใหม่ และลงมือทำไปเรื่อย ๆ สิ่งที่ดีกับตัวเรา เราต้องทำ ๆ ให้สุด ๆ เพื่อตัวเองและคนที่รัก ขอบคุณมากครับ

[@user-kq9ke2jn2x]

ND a มาผิืด​าืเ​ทอ​อ​ทbk

[@user-rr8kc5lw3r]

เริ่มสู่วัยทรงคุณค่า (วัยทอง) พอฟังรู้สึกฮึกเหิมเลยคร่าคุณหมอ “สุขภาพดีเพื่อคนที่เรารัก” รู้สึกว่าคุ้มค่ากับเนื้อหาในวันนี้

[@Kittyluckycat1]

🧡 ฟังคุณหมอแล้วสร้างแรงบันดาลใจให้ดูแลตัวเองมากขึ้นค่ะ
5 นาทีสุดท้ายนี่เหมือนเอามีดมาจิ้มใจเพราะจริงที่คนละเลยชีวิต ไม่ดูแลสุขภาพ เอาแต่สนุกตอนที่อายุน้อย พอแก่ตัวป่วยนู้นนี่ กินยาเป็นอาหาร ลูกหลานต้องมาห่วงมาดูแล ไม่ได้ไปใช้ชีวิตของเขาเต็มที่ ไม่ทำก็เป็นคนอกตัญญู ถ้าทำก็ต้องลืมชีวิตตัวเองไปได้เลย

[@rodcharinposeela1401]

คุณหมอคือที่สุด

[@HathaiwanWattanaputtikool]

คุณหมอไขข้อกระจ่างเลยเรื่องผงชูรส เราลืมคิดไปเลยว่าคนขายเค้าปรุงให้เรียบร้อยแล้ว เพียงแค่เค้าไม่ใส่เพิ่ม แล้วปกติคือเวลาสั่งเกาเหลาซดน้ำซุปหมดชามตลอด 😅

[@wilailuckrampa3569]

เราสูง 160 หนัก 58 😅 แต่ใส่เสื้อผ้าไซด์เดียวตลอดมาตั้งแต่ยังไม่มีลูก จนปัจจุบัน 50++ ก็ยังใส่ไซด์ S อยู่เหมือนเดิม ส่วนตัวไม่โฟกัสที่น้ำหนัก แต่จะโฟกัสที่ ถ้า"ใส่เสื้อ ผ้า แล้วอึดอัดจะทานน้อยลง และเพิ่มการออกกำลังกายแทน💪 "คุณคือหมอที่ดีที่สุดสำหรับตัวคุณเอง"💪😘😘

[@Kittyluckycat1]

🧡 ส่วนสูง นน อานุเท่ากันเลยค่ะ แต่ทำไมเราใส่เสื้อผ้าขนาด m หรือ l ล่ะนี่ ...

[@jetiyap.5725]

ขอบคุณมากค่ะทั้งสองท่าน ...
เราจะไม่เห็นแก่ตัวให้ลูกหลานต้องชีวิตพังเพราะต้องมาดูแลเรา

[@user-ss5hu2hl4u]

ดูแลสุขภาพหยุดยาเบาหวาน,ความดันมา2ปึแล้วนน.ลดไป12กก.ทำif20/4ชีวิตดี๊ดี

[@tanapornponpong8357]

สนับสนุนการกินไข่ค่ะ ปกติกินไข่วันล2-5ฟอง มือแรกคือตอนเที่ยง if 16/8 คนที่ทำงานชอบพูดว่าระวังไขมันนะ😅 กินมา5ปีแล้ว ตรวจสุขภาพทุกปี ไขมันปกติจ้า

[@narathathaichaikantha6896]

ใช่ค่ะความรุ้ จบโภช มานาน แต่พัฒนาความรุ้เสมอค่ะ

[@natharinsriudom5358]

ชอบฟัง หมอ ท็อปค่ะ ติดตาม ทุกคลิปค่ะ

[@pookwaritchaya6440]

ปกติติดตามคุณหมอท๊อปมานานมากแล้วค่ะ คุณหมอพูดมันเรื่องจริงทุกอย่างเราต้องรักตัวเองอย่าไปหวังพึ่งใคร

[@user-wt3zv8pz8e]

กินข้าวกับแตงโมก็อร่อยชื่นใจดีนะค่ะ แต่ต้องเยาะน้ำปลานิดหน่อย

[@anuphanphonboon3229]

ขอบคุณครับผม

[@RawiwanIversen]

ชอบepนี้ที่สุด❤😊

[@user-pn7kr7lx9l]

ยอดเยี่ยม เจ้า👍👍👍

[@tigerpb5274]

❤❤❤มาแล้วครับ สวัสดีครับคุณหมอท็อป❤❤❤

[@user-pn1py9on1s]

สุดยอดค่ะคุณหมอ

[@user-id7dt8qc2x]

ขอบคุณค่ะ

[@thipsudawai7832]

สุดยอดยอดเยียม

[@user-vi2yp3ic7p]

❤❤😊สุดยอดเลยค่ะคุณหมอ

[@ratsameetani3983]

ได้ประโยชน์มากๆเลยคะเข้าใจง่าย ค่อยๆปรับ

[@Littlestat]

ชีวิตดี้ดีค่ะ(ขอบคุณค่ะ

[@FaiTutu-gi4uw]

คุณหมอพูดเร็วแต่เข้าใจง่ายแถมมีทัศนะคติดีมากมีวิธีคิดดีจริง ขอบคุณมากครับ

[@THONGWANPRATOOMRAT]

สุดยอดมากค่ะคุณหมอ❤

[@user-jr6cx8ik7w]

ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะ

[@hathairatthongmin1804]

ดีมากๆค่ะ

[@sirikoonchaya_k]

Vdo นี้ดีมากๆๆเลยค่ะ

[@jintanahaase660]

ขอบคุณมากค่ะ❤

[@taibest6792]

ขอบคุณ​มาก​นะ​

[@user-th4ju3mk1q]

ดีมากครับ...

[@jjbewithyou]

ดีขึ้นทุกๆ วัน ทำต่อไปค่ะ

[@anusornsinthukeow9437]

Thx🎉

[@maiimarkbam]

ได้ประโยชน์ ได้ข้อคิด มากเลยค่ะ

[@maetae3719]

ดีมากค่ะ

[@seaofheart2782]

ขอบคุณคุณหมอมากๆ ค่ะ

[@user-dy8te1oh5w]

ดีมากค่ะ ขอบคุณเรื่องดีๆ ค่ะ❤

[@yodsawanchannel8269]

ขอบคุณมากๆๆคะดีมากๆๆสุดๆๆ🙏🙏🙏🙏

[@sumamansutthiruang9826]

ขอบคุณสำหรับคลิปดีดีนะค่ะ จะพยายามทำตามค่ะ

[@niphon7079]

สุดยอด ขอบคุณคุณหมอและรายการเกลา❤

[@user-id7be3ov1q]

คุณหมอน่ารักมากค่ะพูดตรงดีค่ะ

[@Soudaphone2]

ขอบคุณ คุณหมอมากๆเลยคะ❤

[@patcharinaimyanyao6172]

คุณหมอพูดได้ดีมากๆ เข้าใจและทำง่ายๆ❤❤❤

[@noraphattietrakul2907]

ขอบคุณค่ะที่เชิญคุณหมอมา ห้ความรู้🙏

[@keaitisaksukphundee5694]

มีประโยชน์มากเลยค่ะ ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ

[@user-hu8xj8ev3t]

ข้อมูลดีมากกกกกกๆเลยค่ะ กอไก่ล้านตัว ❤

[@wassanasangkathip9001]

ชอบเทปนี้มากคะ คุณหมอพูดถูกต้องมากเลยคะ

[@user-oo7kl9rw4q]

ขอบคุณข้อมูลดีๆ จะนำไปลองทำดูนะคะ

[@jiarylim8908]

Epนี้ฟังจนจบ เป็นความรู้ที่เป็นเหตุเป็นผลดีค่ะ

[@dtmpattaya4175]

Perfect แน่น ด้วย ความรู้ ขอบคุณค่ะ

[@user-rl8vy4yl1w]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂ขอบคุณรายการที่เชญหมอท๊อปมาค่ะตรงไปตรงมาค่ะ

[@khunpuilakkhanar5555]

ฟัง รอบที่ 3 แล้วค่ะ

[@user-kj5gp3lt2p]

ชอบมากเลยค่ะ ขอบคุณสำหรับสิ่งดีๆที่มอบให้นะคะ..ติดตามหมอทอปอยู่ค่ะ❤❤❤

[@wirayasingoippo8101]

ดีอยู่ค่ะ จะบอกตรงไปค่ะแต่ทำไม่ได้

[@Farmtiwthong]

แฟนคลับหมอเลย ทุกวัน​นี้มื้อแรกกินดีมาก

[@อรอินทร์จันทรขอนแก่น]

เป็นทาสคุณหมอทอ็ปเลยคะ ติดตามมานาน ต้องดูทุกๆรายการที่หมอทอ็ป

[@prakaidaohusbumrer3624]

ขอบคุณมากเลยค่ะคุณหมอ ฟังแล้วเริ่มตาสว่างขึ้นเยอะ

[@sirinapapoo3516]

รอติดตามตอนหน้านะคะ😊❤

[@user-ui5fr5qd5i]

ฟังวันนี้ได้ประโยชน์มากๆค่ะ ชอบmindset ที่คุณหมอบอกเลยค่ะ ❤😅

[@yingindypttrukul6520]

❤ขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้ดีๆแบบนี้.ปกติดูแลตัวเองอยู่แล้ว .พอได้ความรู้ที่ถูกต้องเพิ่มเติมจากคุณหมอยิ่งดีมากๆๆค่ะ👍👍

[@thawanratowen9150]

ฟังหมอท้อป แล้วชัดเจน ถูกใจมากค่ะชอบติดตามคุณหมอจากอเมริกานะคะ ❤️👍🤟

[@PammieParita]

คุณหมอพูดเข้าใจง่าย ตรงไปตรงมา 😊ฟังแล้ว motivated มากๆๆคะ

[@Ma-si1xg]

ขอบค่ะ คุณหมอไม่โลกสวย

[@siri12148]

ดีมากเลยค่ะ ขอบคุณทีมงานที่ผลิตรายการคุณภาพออกมานะคะ^^

[@nataphatjenjob9720]

ชอบมากค่ะคลิปนี้
คุณหมอท็อปให้ความรู้ ดึงสติ สอนวิธีปฏิบัติดีมากๆ

[@nanajidtangg9272]

❤ ยอดเยี่ยม! ฟังง่าย เข้าใจเร็ว ขอบคุณค่ะ ขอบคุณทั้งสองเลย ❤

[@user-ye9iv1hb3h]

คุณหมอพูดถูกต้องกินเพราะว่างนะคะบางครั้ง

[@jjbewithyou]

❤❤ทำได้ค่ะ สุขภาพดีขึ้นมากๆ และจะดีขึ้นทุกวัน ทำต่อเนื่องมาสิบสี่ปีค่ะ ❤❤

[@user-mx1yf3mi6n]

ดีมากค่ะ ทำ IF ดูอาหารดีๆ ก่อนกินเข้าไป

[@weerasaksriprasom9909]

ติดตามคุณหมอท๊อปและทำตามมาตลอด สุขภาพดีขึ้นมากๆ ขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้มาอย่างยาวนานค่ะ

[@user-rl8vy4yl1w]

หมอท๊อปตรงไปตรงมาดีมากๆๆๆๆๆค่ะขอบคุณค่ะ

[@sudythetease]

ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆค่ะ
ทำให้มีแรงฮึดในการดูแลสุขภาพขึ้นอีกเยอะเลยค่ะ

[@chayanistjantamaneesomboon5769]

รายการดีมาก มีประโยชน์ ต่อ ผู้ฟัง ขอบคุณ มากๆค่ะ
ทั้งทีมงาน พิธีกร
คุณหมอ ท๊อป

[@chayanistjantamaneesomboon5769]

ฟังหลายๆรอบ เลยค่ะ
ซึมซับ ความรู้ดีๆ เข้าสมอง
แต่เช้า ปรบมือ รัวๆ

[@user-yn3gz8lu3y]

ดีมากคะ เคยดูคลิบคุณหมอ. ฝึกตามได้90%แล้วมั้ง. มีตามใจปากบ้างคะ ขอบคุณมากๆคะ

[@lyntanamint4818]

ขอบคุณค่ะ fc หมอทอป ค่ะชอบการถ่ายทอดข้อมูลของหมอค่ะ ความรู้ที่มาจากการลงมือปฏิบัติ😊❤

[@panneethiengburanathum300]

ท่านปราชญ์​ศาสตราจารย์​หมอTop เป็น​ของขวัญ​ดีเลิศ​ทางสุขภาพ​ที่ฟ้าประทานมาให้ค่ะ... Sir​ Dr.​ Top, You​ make​ everyday​ the​ Thanks​giving​ Day!! ท่านเป็น​แพทย์​ที่​ประเสริฐ​ที่สุด​ ทุกอย่าง​ที่ท่านTop สอนช่วยชีวิตได้ดีเลิศค่า​แท้จริง

[@rungsudjitjoon3624]

ชอบEPนี้ มากเลยคร้าาาา ขอบคุณนะคะ❤🎉🎉🎉🎉 รุ้งก็ทำแบบที่คุณหมอ บอกอยู่ มันดีมากๆๆเลยคร้าา

[@user-bx2yw6ez7x]

เป็น39.47น. ที่ดีมากๆ
ดิฉันโชคดีมากๆ ที่ได้มาเจอคลิปนี้ คุณหมอให้ความรู้ไเ้กระจ่างสุดๆ มีหลายๆ อย่างที่ต้องได้ตามคำแนะนำของคุณหมอแล้วล่ะ 😊❤

[@user-rl8vy4yl1w]

สวัสดีค่ะทั้งสองท่านความรู้ดีมากๆๆค่ะ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@nattawee1629]

สุดยอดเลยคะ EPนี้ ได้สาระข้อมูลดีดีเรื่องสุขภาพมากมายเลยคะ ขอบคุณรายการที่นำเสนอมาให้ได้รู้นะคะ และขอบคุณคุณหมอท๊อปด้วยนะคะ สุดยอดเลยคะ🙏❣️❣️❣️❣️❣️❣️

[@user-bq9lc6vv2e]

สุดยอดเลยค่ะเมื่อก่อนก็รอบเอวเลข 11 แต่ตอนนี้กลายเป็นไม่มีเลขแล้วค่ะข้อมูลที่คุณหมอพูดแล้วเมื่อก่อนก็ทำตามนั้นนะคะแต่ทุกวันนี้มันไกลเป็นเฉื่อยชาเพราะอายุเยอะขึ้นนิสัยเสียจะต้องแก้ไขตัวเองใหม่นะคะขอบคุณนะคะรายการนี้มีประโยชน์มากๆเลยค่ะที่ได้เข้ามาฟัง

[@Khun_Aun]

ทำตามคุณหทอแนะนำทุกอย่างค่ะ สุขภาพดีมาก กิน ทุกอย่าง แต่ถ้าเรารู้อันไหนไม่ดี เราก็แค่กินให้น้อยที่สุด ตามคุณหมอบอกเลยค่ะ และทำ IF ตามสูตรคุณหมอท็อปเลยค่ะ ชอบๆๆ ขอบคุณค่ะๆๆๆๆ❤😊😊❤

[@natthasp3369]

ติดตามรายการคุณหมอมาหลายปีและทำตามได้ผลดีมากค่ะ

[@user-qy3hg7fw2x]

ขอบคุณครับ แนะนำดีหลายอย่างแม้กระทั่งจอดรถไกล จะได้ถูกแดดและจะไม่ได้แย่งกัน จะได้เดินใกล้ๆครับ

[@pun3655]

คุณหมอให้ข้อคิดและความรู้ดีมากๆค่ะ ได้ฟังคลิปคุณหมอบ่อยๆและได้ทำตามสุขภาพดีขึ้นมากเลยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ😊

[@user-ml1bx2ql7n]

ขอบคุณตัวเองที่ทำได้ทุกข้อที่คุณหมอพูดมา ขอบคุณจากใจจริงๆนะค่ะที่ให้ความรู้กับประชาชนคุณหมอน่ารักมากๆค่ะ

[@kunlanankhirithirakun7317]

อีพีนี้อยากให้แฟนมาดูจังพี่พูดแล้วเขาก็มีข้ออ้างทุกเรื่อง

[@Nuengh]

❤❤

[@user-pv2fw7ol2z]

❤❤❤