A verdade por trás de tratar a ansiedade sem remédios

SIM, é possível TRATAR a ansiedade SEM remédios ou como um pequeno apoio de remédios por pouco tempo, para 90% dos casos 😀. É o que nos comprova Marco Abud, médico psiquiatra da USP.
Os SINTOMAS da ansiedade 😨 dão a IMPRESSÃO que é alguma coisa muito pior que na realidade é. ✳️ E as pessoas precisam saber disso ✳️ Ansiedade fora do normal é muito comum, principalmente nas mulheres, e voltar ela ao normal é muito mais simples e rápido do que pode parecer.
Esse vídeo faz parte de uma série especial 📹 chamada “Como assim é só ansiedade, Doutor?” que justamente eu fiz para explicar o que não te explicam sobre ansiedade e sobre o tratamento. Pra te acalmar e te orientar sobre o que fazer agora! 😌
Assiste os outros 8 aqui no feed, tenho certeza que vai te ajudar!
E vamos juntas!
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