Pana Havlíčka ráda sleduji a uznávám.Konečně člověk, který vše vysvětluje srozumitelně, obyčejné a zároveň odborně.Uznavam ho jako odborníka,v mnohém mi jeho videa poradily.Dekuji Vám p.Havličku za tento pořad "Rozum v troubě"parádní 👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋
Perfektné veľmi komplexné video. Jedine by som doplnil: Pri potrave pre naše zvieratká sú jedna z naj potravina: strukoviny (CZ=lušteniny), a samozrejme topinambur. Jedna z naj overených potravín s obsahom dobrých baktérií je SK bryndza - samozrejme len z nepasterizovaného ovčieho mlieka a nesterilizovaná. Ako hlavný zdroj antibiotík v bežnej potrave je mäso z veľkochovom a to hlavne kurčatá (aj niekoľko druhov antibiotík.v jednom kurčati). Preto mám pochybnosti o zdravom bielom mäse z veľkochovov... Preto som definitívne prestal jesť všetko mäso z veľkochovov z lásky k svojim zvieratkám v čreve.
Dobrý den, děkuji za Vaše videa. Víte, kdyby žil pan učitel Hájek- autor knihy zbožíznalství, tak by jásal. Učil mě před více jak 20 lety na střední škole a už tenkrát nás učil, že vláknina je střevní kartáček a střevo je druhý mozek. Pravil: jezte zelí každý den a budete zdravý každý den. A najednou heuréka, široká veřejnost objevila, že co jedli naši předkové postaletí opravdu funguje.😂Z knihy Saturnin:„Zákony života nám ukládají vyzkoušet všechny možné varianty života, abychom se nakonec vrátili k té první.“A tak je to i s jídlem. Jsem Vám opravdu vděčná, že hovoříte o jednoduchém (opravdovém) jídle. Pohodové dny...
Zelí len domáce, to v obchode má nulovú hodnotu čo sa probiotik týka. Už ani trhoviskách nekúpite všade dobrú kapustu. Výrobcovia do nej lejú ocot aby zastavili kvasenie....o5 o ničom. Takže na istotu - len svoju.
Pane Havlíčku, ráda bych se zdravě stravovala, ale kde si nakoupit ty zdravé potraviny. Víme, že je vše chemicky ošetřené, hlavně zelenina i ovoce. Lidé z města si nemohou nakoupit to, co by potřebovali, aby to bylo bez chemického ošetření. Každý nemá tu možnost si vše vypěstovat. A nakonec v dnešní době víme co nám v obchodech nabízí. Jsou to GMP, které otravují naše těla. Na spoustě potravinách je logo žabička, když jsem si zjistila co to znamená, tak mi z toho nebylo dobře. Jděte se podívat do těch marketů, kam jsou lidi nucený nakupovat, na čem všem je logo žába. Téměř na všem. Kdysi byli potraviny opravdu bio, dnes je to hromada chemie a nedá se to jíst. Nakonec budeme jíst brambory a kefír, jako to bylo dříve.
Paráda. Jen jsem celou dobu koukal na ten jablečný ocet, o kterém nepadla ani zmínka. Jak to s ním prosím vidíte a případně jaké množství používat pro zdraví? Dík moc
Bravo! Již v minulosti, když se pánové odborníkové probírali vitamínem C jsem dal najevo svou nevoli a to z důvodu, že pánové šířili zcela evidentní nesmysle. A dokonce jsem tehdy v komentářích zahlédl pár komentářů, které hovořily stejně. Moje otázka zní, proč se pánové nevěnují tomu, co umí tak dobře. Když jsem si pustil letmo toto video, ve stopáži 10:56 jsem zaslechl informaci, jako že "vodní kefír si můžeme udělat doma sami". Znamená to snad, že klasický fefír si doma udělat nemůžeme? Pánové zase šíří své nesmysle a polopravdy a lidé jim to, bohužel, žerou. Ptám se já, než toto pánové smažou, proč se tak namáhají. Jako jim došla v kulinářské umění šťáva, či co? Hluboce lituji všechny ty, kteří jim zde v komentářích děkují a blahořečí je za jejich znalosti. Nějak mi to nedochází. Na druhou stranu, snad, pánové odborníci v tomto videu nenapáchali tolik škod, ako ve videu o vitamínu C, viz ua-cam.com/video/VrJ5pjiLKpo/v-deo.html
Skvělý video,díky,konečně srozumitelné pro všechny.. tedy doufám. Zajímalo by mne.. Užívám hodně kortikoidu, na RS a střeva trpí...čím je trochu "povzbudit" ? Děkuji.
Pana Havlíčka léta vnímám jako top člověka který ví. Hodně jeho rad jsem zahrnula do rodinného jídelníčku. Proto jsem nedávno ráda šla na jeho přednášku kde jsem ho chtěla ráda poznat i osobně. V přednášce mluvil také o fermentaci, s mým překvapením upozorňoval na výskyt rakoviny při větší konzumaci...ano všeho s mírou. Po té jsem se ho osobně zeptala, jestli i při běžné konzumaci. Odsekl jste s tím, že ať se podívám na internet, tak jak to tedy je? Vim, neodpovíte, řikal jste mi,že díly jsou léta předtočeny. Sama ráda a s mírou fermentované potraviny konzumuji.
Mohli byste prosím nějak rozebrat co je to Juvenil? Žena s tím přišla, jako s úžasnými kapičkami na podporu imunity,ale ve složení je napsané zase jenom Juvenil.
Havlíčku, Havlíčku, to je krása Vás poslouchat. Měla bych jeden dotaz, osobně kunzumuji mléčný kefir jako zálivku na salát. Zajímalo by mě, jestli tyto potraviny jdou dohromady a to né kvůli chuti ( to je čistě osobní věc), ale z nutričního pohledu. Díky za odpověď.
Dobry den, jak je dobre zvysit diverzitu mikrobiomu pri histaminove intoleranci? Nic kvasenyho nemuzu a tech kmenu nehistaminovych bakterii je hodne malo :-( Dekuji.
Ľudia s histamínovou intoleranciou nemôžu fermentované potraviny. Hold smola. Ale mikrobiota nie je len o fermentovaných potravinách, len to už treba ísť hlbšie do mikrobiológie. Napr. taká Akermancia Muciniphila sa len tak nedá dostať do čreva z vonka. Musíte mať dobré zloženie laktobacilov a ďalšej komenzálnej mikrobioty, ktorá s ňou spolupracuje. Ale postačí aj rozmanitá zelenina, len si treba dávať pozor na ten histamín.
Střeva prý milují zeleninu a vlákninu.Nechutná mi syrová zelenina,ale nevadí mi vařena v jídle,třeba dušené zelí nebo mrkev,anebo v kuřecím vývaru či v bramboracce.🥕-> 🍲
V minulosti pouzivali aj konzervovacie metody: sol, cukor, ocot, sterilizacia, susenie... Takze ne ze ne. A to starocia dozadu, dokonca tisicrocia. To ti v pralese maju nonstop prisun cerstvej stravy, takze o tych snad rec nebola. A akurat tu predomnou stoji uz prazdna pol litrova flaska od kefiru s 13 zivymi kulturami, takze na zdravie!
Prosím, a co ten jablečný ocet tam? Pomáhá tedy ředěný ocet pít? Nikdy se mi to moc nepozdávalo. A najednou to vidím u videa o správném střevním mikrobiomu. Děkuji za odpověď.
Všechno je mi jasné a tak nějak vždy bylo, díky výchově a naslouchání vlastnímu tělu... ale ještě jedna otázka. Jak se dnes můžeme dostat k chemicky neošetřeným potravinám? Je to téměř nemožné.
Dobrý den, moc by mne zajímalo jaký vliv má uzdravení střev napr. S vážnými nemocemi jako jsou nádory nebo rakovina, případně s predrakovinovým stavem. A Jinak díky za každé video.
Zdravím to už před pár lety říkala jedna profesorka "doba jedová" dnes aby se na výrobě ušetřilo a hodně vydělalo se sere i 50 Éček do rohlíku přitom by úplně stačila mouka kvas dnes I pšeničný sádlo sušené mléko a voda... Díky s pozdravem Petr.
Vím už že od rozumu v troubě se odpovědi nedočkám. Rád bych ale věděl proč mě ty fermentované potraviny dělají zle i v malé míře? Nadýmání,průjem a těžkost...děkuji
Inu každej jsme nějakej, někdo nesnese lepek a taky se ví kulový proč, já pro změnu nesnesu kukuřici a vše z kukuřičné mouky, něco jako žlučníkový záchvat a bolest střev k tomu. Zkuste tu Miso pastu, teda mě to chutnalo jako zahuštěný maggi, ale dal jsem to.
Histaminova intolerance, chybí trávicí enzymy, řeším to, už dlouho, různými prášky a chemií ( u mě antikoncepce a antibiotika) rozhodila trávení a imunitu. Z mého pohledu se tou chemii rozhodilo tělo, propustnost střev, plísně, těžké kovy a bakterie a paraziti. Protože vše kvašené a fermentované obsahuje kvasinky, tak zdravému člověku to pomůže strávit, kdo má přemnožené kvasinky, tak po konzumaci reaguje tělo toxicky, nadýmání, zvracení, bolest hlavy, průjmy, zácpy, zahlenění. Patří sem i astma, alergie na pyl, prach, roztoče. Jak si rozhodite střevní mikrobion, tak je oslabená imunita, psychika, únavový syndrom, atopický ekzém, různé záněty v těle, je toho hrozně moc co je pak špatně, lékaři jsou je dealery farmacie a jejich léčba jen škodí a ubližuje. Zdravotnictví je jen byznys jak si vyrobit a udržet pacienta.
Dobrý večer ráda bych znala co bych měla mít v jídelníčku ,když mám špatné játra . Zatím to řeším redukční dietou co mi naordinoval chirurg . Můžu jen říci že 4/5 kg za měsíc je dole původní váha 89kg nyní 78kg . Jen mám kýlu a na játra esenciále od 15.11 doteď a vše zatím ok . Váha jde pomalu dolů a játra se pomalu uzdravují .děkuji
Dobrý deň, doporučujem Vám prečítať si knihu od Anthony Williama, Játra a jejich léčba - Mystický léčitel a dodržiavať 3-6-9 stravovací plán, ktorý dokáže vyčistiť pečeň až do jej najhlbších vrstiev.
Vylúčiť rafinovaný CUKOR, obmedziť Sacharidy spôsobujú STUKOVATENIE PECENE. Púpavové, pampeliškové, listy sú dobre na pečeň. Pridajte ich do šalátu. Pridajte Citron do jadálnička. Cistí pečeň a črevá + alkalizuje telo.
Nevím jak správně soutěž formulovat, ale zajímalo by mě, o jakém časovém období se bavíme, když se řeší ,, rozmanitost jídelníčeku''? Myslím tím, zařadit co nejvíc druhů potravin v rámci jednoho dne (jak se dřív hlásalo 7 druhů ovoce a zeleniny denně) nebo v rámci několika dnů, týdne? Jestli dává smysl třeba během týdne protočit velkou spoustu druhů, ikdyž by to v rámci dne znamenalo jen pár věcí? Děkuji za odpověď, snažím se řešit stravu, ale přijde mi, že je pro mě nemožné nacpat do jednoho dne 300 druhů potravin, tak jestli je to vlastně chyba 😄
Co byste poradil lidem, kteří mají alergii na jakékoli kravské/kozí mléko? Kefír, mléko, máslo, kysané mléko, tvaroh, sýry měkké nebo tvrdé atd. jsou mi mým tělem zakázány. Co potom???
@@zdenekzase280 Díky za tip. Kvašenou zeleninu mám ráda, červené maso jím velmi málo, protože jsem po něm moc unavená a po takovém obědě jsem neschopná cokoli dělat.
Ja jsem pouzil vlastni rozum a pouzivam produkty oznacene lactose free. Bohuzel u nas jsou ceny za tyto produkty, oproti nedalekému pl znacne predrazene.
@@radimlan To je dobrý nápad! Moje peněženka je ale na takové nákupy příliš prázdná. 🤥 Jezdívali jsme do pl nakoupit daleko levněji, ale to jsme bydleli asi 15 km od hranic. Pak jsme se přestěhovali a levné nákupy jsou příliš daleko. Je ale fakt, že se bez mléka a výrobků z něj úplně obejdu. Nejím ani máslo a nevadí mi jeho absence.
Každý jsme jiný...na každého funguje něco jiného...základ je psychika. Můžete se cpát super zdravými potravinami a když budete psychicky v řiti, nic nepomůže, ani litry jablečného octu.....vlastní zkušenost.
Zajímal by mě názor pana Havlíčka, na SCD (Special Carbohydrates Diet), která je založena na co nejmenší konzumaci dvojitých a složených sacharidů, které, podle tvrzení SCD příznivců jsou potravou pro druh střevních bakterií, které jsou zodpovědné za celou řadu nemocí a chorob
Samozrejme je tá dieta zlá. Hlavný dôvod si si už čiastočne uviedol sám - devastuje to naše zvieratká. Doplním:devastuje to hlavne naše dobré zvieratká!!! Druhým negatívom je vysoký GI takej stravy. . Preto sú zložená sacharidy najlepšie.
Ono to je pravda,že treba jesť všetko z toho,čo ste spomenuli...ale pri tých vysokých cenách v obchode si to človek dobre rozmyslí... Vyváženú a bohatú stravu si čoskoro bude môcť dovoliť málokto
Přesně tak o tom se málo mluví, ale faktem je, že pokud chce mít člověk rozmanitější jídělníček už je to prostě zase o té jiné částce peněz, bohužel...
Dobre a kolko sladkosti ste si kupili na Mikulasa? Kolko Alkoholu vypijete? To sa tiez pocita. Sladkosti su drahe ked sa nascitaju za mesiac. Ja si varim a 1 kapusta / zeli my vydrzi aj tyzden a pol. Zdravo sa stravovat da, ale je to tazke, nepohodlne a znamena to castokrat si odopierat potesenia. Treba vnimat jedlo inym sposobom.
@@asimiel alkohol nepijem už 3 mesiace vôbec... a sladkosti si dávam sem tam, nie veľa.. najviac miniem na klasické potraviny, ovocie, zeleninu... aj také vajvia už stoja 10kusov 3 eurá... a syry ani nehovorím.. ako všetko išlo hore... 30 euro nákup a mám tam len základné potraviny
To jste samozřejmě chudák, pokud jste na tom takto, ale ono si stačí zajít před Vánoci do supermarketu a po očku se podívat do vedlejších vozíků a pravdu má paní - nebýt hromad čokoládových Mikulášů, paklů piv, rumů atd. tak by většina lidí na ten kefír nebo zeleninu měla:)
@@asimiel naj komentár čo som tu našiel Iba by som doplnil: kolko cigariet sa predá. A to vidím fajčiť aj veľmi chudobných ako napr. bezdomovcov. Všetko je otázka priorít. Nekupujem avokádo, ale kapustu alebo cibuľu si môže dovoliť aj chudobný.
pokud člověk jí maso, tak pozabíjí všechny žádoucí mikroorganismy, které běžně žijí ve střevech vegetariánského člověka, a převládnou nežádoucí mikroorganismy, které žijí na zahnívajícím mase ve střevech člověka, který jí maso. Vědci pozorovali, že anaerobní bakterie žijící na hnijícím mase ve střevech člověka útočí na pro člověka přátelské bakterie žijící na vláknině z ovoce zeleniny pečiva atd. prostě z vegetariánské stravy, navíc přátelské bakterie nejsou schopny žít na hnijící mase ve střevech člověka neboť je pro ně hnijící maso toxické a zabíjí ty dobré bakterie ve střevech po miliardách více než dočasné užívání antibiotik. Masožravci mají krátký zažívací trakt a silné žaludeční kyseliny, které i zasmrádlé maso obsahující salmonelu prostě vydezinfikují a rozloží i kosti na pro masožravce stravitelnou kašovitou hmotu a dříve než by mohlo maso v zažívacím traktu masožravce začít působit škodlivé vlivy tak je masožravec díky svému krátkému zažívacímu traktu už ty zbytky masa vyloučí z těla pryč, navíc masožravci mají střeva takřka bez klků a záhybů na rozdíl od člověka. Člověk má, ale zažívací trakt příliš dlouhý, takže když masožravec už zbytky masa vyloučí tak člověk má to hnijící maso teprve uprostřed svého tenkého střeva, navíc člověk má zvětšeny povrch střev pomocí klků a záhybů určených pro trávení vegetariánské stravy, ale ne pro trávení masa, takže to maso se dostává do záhybů ve střevech kde hnije i celé měsíce, proto každý chlap přejídající se masem vypadá jako těhotný v 9 měsíci těhotenství a ženy také i přes to že těhotné vůbec nejsou. Člověk má příliš dlouhý zažívací trakt, který není uzpůsoben pro celoživotní konzumaci masa a proto všichni lidé, kteří jedí maso mají už v dětství a zejména v dospělosti zdravotní problémy od náchylnosti k infekčním onemocněním až po rakovinu a psychické poruchy, obezitu, alkoholismus, kouření, narkomanii a další iracionální chování. Svět plný iracionálních lidí považuje agresivní, zlé a odpudivé chování za normální a dokonce např. box, MMA atd. považují za sport. Maso způsobuje lidem iracionální chování, proto se boxerům doporučuje hodně jíst maso, aby se chovali iracionálně jako agresivní šílenci a šli dobrovolně do ringu a tam se chovali agresivně a masakrovali se tam do krve se soupeřem, to rozhodně není chování racionálně myslícího soucitného člověk, v ringu jsou boxeři pod dohledem rozhodčích a trenérů a jsou na tuto činnost trénovaní, aby podvědomě při zacinkání gongu přestali, přesto častokrát je od sebe musí rozhodčí roztrhnout atd. ALE BOHUŽEL JINÉ LIDI, KTEŘÍ JEDÍ MASO NIKDO NECEPUJE ANI JE NIKDO NEKONTROLUJE a pak po jedení masa jdou a páchají iracionální trestnou činnost od trestných činů vraždy až po tunelování a prosté lhaní v politice nebo doma své rodině a přijde jim to normální protože to dělají všichni ... ničit své tělo a mozek pojídáním masa rozhodně není žádoucí pro lidské tělo a lidskou mysl, ale společnost si nastavila mantinely tak že zlo jako je zabíjení zvířat a pojídání jejich masa považuje za normální, dříve ještě před 200 lety společnost povařovala za normální věcí jako sňatky v rodině, nebo souložení s 13.ti letými, zabíjení menšin a podobně, dnes je normální, že děti mají tak zničený mikrobiom střev , ze chodí k psychiatrovi a ve škole do sebe bodají nožem a střílí po sobě tak jako v amerických školách u stříleli před 20 lety až dodnes. protože to co jíme ovlivňuje náš mozek. Přestaňte jíst maso a sami uvidíte jak se pop 11 měsících kdy nebudete jíst maso vaše myšlení a chování změní k lepšímu a to co dnes považujete za normální jako krást podvádět lhát závidět nenávidět a tak dál vám přijde jako nenormální .... vegetariánům probíhají ve střevech procesy zjednodušeně nazvané mléčné kvašení produkující vitamíny atd. kdežto lidem pojídajícím maso působí ve střevech proces zvaný hnití produkující toxiny a látky vyvolávající rakovinu a DNU s omamující mozek a překyselující krev. A kyselá krev je živné prostředí pro všechny druhy nemocí a rakovinu. ...POPÍRÁNÍ PRAVDY A SKUTEČNOSTI, je jedním z dalším typických projevů iracionálního chování lidí konzumujících maso a masné výrobky, maso je jak maso ze zvířat, tak z ptáků, jako např. kuřecí a maso ryb to vše je maso, vysvětluji to proto, že někteří lidé konzumující maso jsou schopni tvrdit, že ryby nejsou maso, ale ryby, že kuřecí maso není maso, ale je to přeci jen kuřecí, že salámy a masové konzervy také podle nich nejsou maso apod. už mají tak masem poškozený mozek, že nad jejich rádoby myšlením zůstává rozum stát. Pokud toto čte maso pojídající člověk, tak se teď rozčiluje a vysvětluje svému počítači, notebooku nebo smart phonu, že tento komentář je blbost, že to není pravda a snaží se sám před sebou omluvit své chování a najít důvod, aby mohl dál jíst maso místo aby se zamyslel a uznal pravdu a skutečnost na místo popírání pravd a skutečnosti.
pokud člověk jí maso, tak pozabíjí všechny žádoucí mikroorganismy, které běžně žijí ve střevech vegetariánského člověka, a převládnou nežádoucí mikroorganismy, které žijí na zahnívajícím mase ve střevech člověka, který jí maso. Vědci pozorovali, že anaerobní bakterie žijící na hnijícím mase ve střevech člověka útočí na pro člověka přátelské bakterie žijící na vláknině z ovoce zeleniny pečiva atd. prostě z vegetariánské stravy, navíc přátelské bakterie nejsou schopny žít na hnijící mase ve střevech člověka neboť je pro ně hnijící maso toxické a zabíjí ty dobré bakterie ve střevech po miliardách více než dočasné užívání antibiotik. Masožravci mají krátký zažívací trakt a silné žaludeční kyseliny, které i zasmrádlé maso obsahující salmonelu prostě vydezinfikují a rozloží i kosti na pro masožravce stravitelnou kašovitou hmotu a dříve než by mohlo maso v zažívacím traktu masožravce začít působit škodlivé vlivy tak je masožravec díky svému krátkému zažívacímu traktu už ty zbytky masa vyloučí z těla pryč, navíc masožravci mají střeva takřka bez klků a záhybů na rozdíl od člověka. Člověk má, ale zažívací trakt příliš dlouhý, takže když masožravec už zbytky masa vyloučí tak člověk má to hnijící maso teprve uprostřed svého tenkého střeva, navíc člověk má zvětšeny povrch střev pomocí klků a záhybů určených pro trávení vegetariánské stravy, ale ne pro trávení masa, takže to maso se dostává do záhybů ve střevech kde hnije i celé měsíce, proto každý chlap přejídající se masem vypadá jako těhotný v 9 měsíci těhotenství a ženy také i přes to že těhotné vůbec nejsou. Člověk má příliš dlouhý zažívací trakt, který není uzpůsoben pro celoživotní konzumaci masa a proto všichni lidé, kteří jedí maso mají už v dětství a zejména v dospělosti zdravotní problémy od náchylnosti k infekčním onemocněním až po rakovinu a psychické poruchy, obezitu, alkoholismus, kouření, narkomanii a další iracionální chování. Svět plný iracionálních lidí považuje agresivní, zlé a odpudivé chování za normální a dokonce např. box, MMA atd. považují za sport. Maso způsobuje lidem iracionální chování, proto se boxerům doporučuje hodně jíst maso, aby se chovali iracionálně jako agresivní šílenci a šli dobrovolně do ringu a tam se chovali agresivně a masakrovali se tam do krve se soupeřem, to rozhodně není chování racionálně myslícího soucitného člověk, v ringu jsou boxeři pod dohledem rozhodčích a trenérů a jsou na tuto činnost trénovaní, aby podvědomě při zacinkání gongu přestali, přesto častokrát je od sebe musí rozhodčí roztrhnout atd. ALE BOHUŽEL JINÉ LIDI, KTEŘÍ JEDÍ MASO NIKDO NECEPUJE ANI JE NIKDO NEKONTROLUJE a pak po jedení masa jdou a páchají iracionální trestnou činnost od trestných činů vraždy až po tunelování a prosté lhaní v politice nebo doma své rodině a přijde jim to normální protože to dělají všichni ... ničit své tělo a mozek pojídáním masa rozhodně není žádoucí pro lidské tělo a lidskou mysl, ale společnost si nastavila mantinely tak že zlo jako je zabíjení zvířat a pojídání jejich masa považuje za normální, dříve ještě před 200 lety společnost povařovala za normální věcí jako sňatky v rodině, nebo souložení s 13.ti letými, zabíjení menšin a podobně, dnes je normální, že děti mají tak zničený mikrobiom střev , ze chodí k psychiatrovi a ve škole do sebe bodají nožem a střílí po sobě tak jako v amerických školách u stříleli před 20 lety až dodnes. protože to co jíme ovlivňuje náš mozek. Přestaňte jíst maso a sami uvidíte jak se pop 11 měsících kdy nebudete jíst maso vaše myšlení a chování změní k lepšímu a to co dnes považujete za normální jako krást podvádět lhát závidět nenávidět a tak dál vám přijde jako nenormální .... vegetariánům probíhají ve střevech procesy zjednodušeně nazvané mléčné kvašení produkující vitamíny atd. kdežto lidem pojídajícím maso působí ve střevech proces zvaný hnití produkující toxiny a látky vyvolávající rakovinu a DNU s omamující mozek a překyselující krev. A kyselá krev je živné prostředí pro všechny druhy nemocí a rakovinu. ...POPÍRÁNÍ PRAVDY A SKUTEČNOSTI, je jedním z dalším typických projevů iracionálního chování lidí konzumujících maso a masné výrobky, maso je jak maso ze zvířat, tak z ptáků, jako např. kuřecí a maso ryb to vše je maso, vysvětluji to proto, že někteří lidé konzumující maso jsou schopni tvrdit, že ryby nejsou maso, ale ryby, že kuřecí maso není maso, ale je to přeci jen kuřecí, že salámy a masové konzervy také podle nich nejsou maso apod. už mají tak masem poškozený mozek, že nad jejich rádoby myšlením zůstává rozum stát. Pokud toto čte maso pojídající člověk, tak se teď rozčiluje a vysvětluje svému počítači, notebooku nebo smart phonu, že tento komentář je blbost, že to není pravda a snaží se sám před sebou omluvit své chování a najít důvod, aby mohl dál jíst maso místo aby se zamyslel a uznal pravdu a skutečnost na místo popírání pravd a skutečnosti.
Ale, ale, pan Havlíček nějak pozapomněl na fermentovaná masa, salámy, klobásy, tam jsou zase jiné bakterie s jinými produkty metabolismu než např. bakterie v zelí. 👍 V D-testu díive vyšel článek "Salámy - zdravější než jogurt" o salámech uherského typu. Je volně dostupný, linky nelze vkládat.
Bakterie, Pliesne a Parazity sa zredukujú, vyhladujú preto nepocitujete taký hlad pri dlhšom pôste. Pôst je veľmi zdravý, telo sa čistí, hlavne Pečeň od toxinov.. Ked jeme a prejedáme sa telo nemá čas na regeneráciua a DETOX, je zaťažené trávením a trpíme hlavne psychicky a priberáme na váhe.
Dobrý den, děkuji za mnoho zajímavých videí, nicméně musím podotknout, že 2 kg mikroorganismů v gastrointestinálním traktu je nesmysl. Představte si například 2 kg těsta, což je docela dost.. a rozmístěte tohle množství do svých střev... To by tam zabíralo dost místa, ne? Realita je spíše 0,2 kg mikroorganismů.
Clovek nekdy vysere i 2 kg hoven, tak proc by ve strevech nemohly bejt 2 kg mikroorganismu? My nevime, kolik ta jedna bakterie vazi. Mikroorganismus muze bejt mikroskopickej a presto muze vazit vic nez bychom si predstavovali.
@@TheHovnar My naopak naprosto správně víme (s odchylkou několika desetin nanogramu) kolik který mikroorganismus váží. U E. coli je to například 1x10^(-12) g. Už z podstaty věci, že se mikroorganismy skládají ze stejných látek jako my, nemohou vážit vzhledem k své velikosti poměrově o mnoho více. Je to z důvodu toho, že prvky a sloučeniny v nás a v mikroorganismech mají stejné hustoty, tudíž, aby malinká bakterie vážila v poměru k naší velikosti více než my by znamenalo, že je třeba ze železa, nebo ze zlata.
@@nirmoxtulpa Aha, ja nejsem biolog a napsal jsem to jen z pohledu nekoho nevedomeho, proto jsem to taky nepsal s jistotou. Takze kdyz moje ruka vazi 2 kg, tak abych mel to stejny mnozstvi bakterii ve strevech, musel bych si do nich nacpat celou svoji ruku?
Je to 1,5 až 2 kg mikrobiómu. Len teraz neviem, či myslia len črevnú mikrobiotu, ale mikrobióm ako celok, teda aj na koži a vo všetkých ostatných orgánoch.
Zeli si dělám sám a z vesnice nejsem..., manželka mně první dva týdny po založení miluje - mám ho v koupelně. Ale vím, že jsem tak před třemi lety kupoval kvašené zelí v tes_co, bylo slovenské bez siřičitanu .zelený obal a na něm napsáno červeně HH
kurna to musim studovat v obchode este aj to posrate zeli v obchode? snad co sa predava nemoze nebyt konzervovane. akoze mam si robit domacu kapustu wtf
clovek sa 500x vystresuje nad svojim zdravim nez sa nazere a potom bude urcite strasne spokojny a dusevne vyrovnany a vykonny. preto na to sereme a jeme fast food. kazdy musi byt dnes nutricny expert
Konečně pořad,který má hlavu a patu!Už pár lidem jste otevřel oči,pane Havlíčku a Vaňku!Díky!
Hlavu, patu a zdravý mikrobiom.
Proč neřekneš že nás žerou červy za živa.Pořad jenom mikroorganizmy.hnus
Pana Havlíčka ráda sleduji a uznávám.Konečně člověk, který vše vysvětluje srozumitelně, obyčejné a zároveň odborně.Uznavam ho jako odborníka,v mnohém mi jeho videa poradily.Dekuji Vám p.Havličku za tento pořad "Rozum v troubě"parádní 👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋
A mám horší streva
Vaše cenné rady sú pre nás veľkým prínosom. Veľké ďakujem.
Ste Jak děd vševěd!!! Rad sleduju váš pořad tady.👏👏👏👏
Perfektné veľmi komplexné video. Jedine by som doplnil: Pri potrave pre naše zvieratká sú jedna z naj potravina: strukoviny (CZ=lušteniny), a samozrejme topinambur.
Jedna z naj overených potravín s obsahom dobrých baktérií je SK bryndza - samozrejme len z nepasterizovaného ovčieho mlieka a nesterilizovaná.
Ako hlavný zdroj antibiotík v bežnej potrave je mäso z veľkochovom a to hlavne kurčatá (aj niekoľko druhov antibiotík.v jednom kurčati). Preto mám pochybnosti o zdravom bielom mäse z veľkochovov... Preto som definitívne prestal jesť všetko mäso z veľkochovov z lásky k svojim zvieratkám v čreve.
Dobrý den, děkuji za Vaše videa. Víte, kdyby žil pan učitel Hájek- autor knihy zbožíznalství, tak by jásal. Učil mě před více jak 20 lety na střední škole a už tenkrát nás učil, že vláknina je střevní kartáček a střevo je druhý mozek. Pravil: jezte zelí každý den a budete zdravý každý den. A najednou heuréka, široká veřejnost objevila, že co jedli naši předkové postaletí opravdu funguje.😂Z knihy Saturnin:„Zákony života nám ukládají vyzkoušet všechny možné varianty života, abychom se nakonec vrátili k té první.“A tak je to i s jídlem. Jsem Vám opravdu vděčná, že hovoříte o jednoduchém (opravdovém) jídle. Pohodové dny...
Super...je třeba poslouchat i tělo co si žádá. Moje si opravdu žádá zelí a kefír mám tak pět krát v týdnu. Děkujeme pane Havlíčku...jste skvělý 😉👍
Zelí len domáce, to v obchode má nulovú hodnotu čo sa probiotik týka. Už ani trhoviskách nekúpite všade dobrú kapustu. Výrobcovia do nej lejú ocot aby zastavili kvasenie....o5 o ničom. Takže na istotu - len svoju.
Tento pán je prostě legenda.
Veľmi zaujímavé... Ďakujem za vysvetlenie 👋
Skvělé edukační video. Měl by vidět asi každý.....děkuji 🙏
Pane Havlíčku, ráda bych se zdravě stravovala, ale kde si nakoupit ty zdravé potraviny. Víme, že je vše chemicky ošetřené, hlavně zelenina i ovoce. Lidé z města si nemohou nakoupit to, co by potřebovali, aby to bylo bez chemického ošetření. Každý nemá tu možnost si vše vypěstovat. A nakonec v dnešní době víme co nám v obchodech nabízí. Jsou to GMP, které otravují naše těla. Na spoustě potravinách je logo žabička, když jsem si zjistila co to znamená, tak mi z toho nebylo dobře. Jděte se podívat do těch marketů, kam jsou lidi nucený nakupovat, na čem všem je logo žába. Téměř na všem. Kdysi byli potraviny opravdu bio, dnes je to hromada chemie a nedá se to jíst. Nakonec budeme jíst brambory a kefír, jako to bylo dříve.
Tá, žába je aj, na skoro všetkých, nanukoch. Tak, nekupujem..
@@mariavendeghova5564 a co to znamena?
Ano, kdyz to zkratime - kefir nebo kysele mleko, kysane zeli a brambory a domaci chleba
Paráda. Jen jsem celou dobu koukal na ten jablečný ocet, o kterém nepadla ani zmínka. Jak to s ním prosím vidíte a případně jaké množství používat pro zdraví? Dík moc
Skvelé, zrozumiteľné , jasné ! Ste super , mali by vaše videá dávať v televízii . Anna , Senica
Výborné videá už roky od Mudr. Bukovského špecialista na klinickú výživu) a od gastroenterologa Mudr. Kuželu.
Děkuji, vždy skvělé 👍
Bravo! Již v minulosti, když se pánové odborníkové probírali vitamínem C jsem dal najevo svou nevoli a to z důvodu, že pánové šířili zcela evidentní nesmysle. A dokonce jsem tehdy v komentářích zahlédl pár komentářů, které hovořily stejně. Moje otázka zní, proč se pánové nevěnují tomu, co umí tak dobře. Když jsem si pustil letmo toto video, ve stopáži 10:56 jsem zaslechl informaci, jako že "vodní kefír si můžeme udělat doma sami". Znamená to snad, že klasický fefír si doma udělat nemůžeme? Pánové zase šíří své nesmysle a polopravdy a lidé jim to, bohužel, žerou.
Ptám se já, než toto pánové smažou, proč se tak namáhají. Jako jim došla v kulinářské umění šťáva, či co? Hluboce lituji všechny ty, kteří jim zde v komentářích děkují a blahořečí je za jejich znalosti. Nějak mi to nedochází. Na druhou stranu, snad, pánové odborníci v tomto videu nenapáchali tolik škod, ako ve videu o vitamínu C, viz ua-cam.com/video/VrJ5pjiLKpo/v-deo.html
Já nejsem odborník na stravování, ale myslím si, že jíst míň,hýbať se víc toť nejlepší recept na zdraví. 😊
Výborné video :)
Jak prosím postupovat při histaminové intoleranci a současně propustném střevu? Tam se fermentované potraviny nemohou.
Na střeva je super Kombucha 🥰 👌 a Yerba Mate 🥰 👌 😊
Skvělý video,díky,konečně srozumitelné pro všechny.. tedy doufám.
Zajímalo by mne.. Užívám hodně kortikoidu, na RS a střeva trpí...čím je
trochu "povzbudit" ?
Děkuji.
Senzační pořad,diky❤❤❤
Pěkný den pane Havlíčku, téma mne moc zajímá. Ale přiznám se, že hudba vvpozadí mne hodne rušil! Bere mi pozornost. Nešlo by to příště bez? Diky
Díky za vaše videa.
Veľmi zaujímavá relácia, ale ten hudobný doprovod mi ide tak na nervy, že musím vzdať, škoda...
Mám diagnozu DM 3C takže umělá sladidla občas dám.Mám více přemýšlet o probiotikách ?? a třeba kombucha je vhodná ? Dekuji za odpověď
Díky!
Taky moc děkuji ❤️❤️❤️
Pane Havlíčku co říkáte na kimchi, dobré či nedobré poraďte. Děkuji
Pana Havlíčka léta vnímám jako top člověka který ví. Hodně jeho rad jsem zahrnula do rodinného jídelníčku. Proto jsem nedávno ráda šla na jeho přednášku kde jsem ho chtěla ráda poznat i osobně. V přednášce mluvil také o fermentaci, s mým překvapením upozorňoval na výskyt rakoviny při větší konzumaci...ano všeho s mírou.
Po té jsem se ho osobně zeptala, jestli i při běžné konzumaci. Odsekl jste s tím, že ať se podívám na internet, tak jak to tedy je?
Vim, neodpovíte, řikal jste mi,že díly jsou léta předtočeny.
Sama ráda a s mírou fermentované potraviny konzumuji.
Mohli byste prosím nějak rozebrat co je to Juvenil? Žena s tím přišla, jako s úžasnými kapičkami na podporu imunity,ale ve složení je napsané zase jenom Juvenil.
Děkuji 👍pán ví o čem mluví.
Havlíčku, Havlíčku, to je krása Vás poslouchat. Měla bych jeden dotaz, osobně kunzumuji mléčný kefir jako zálivku na salát. Zajímalo by mě, jestli tyto potraviny jdou dohromady a to né kvůli chuti ( to je čistě osobní věc), ale z nutričního pohledu. Díky za odpověď.
@maxigabinko già! Nn risponde mai......
Havlicek má koukam na háku,ale nereste to.Žeru to tak taky,je to výborný a přispívá ke zdravé stolici ;-)
Dakujem❤!!!
Prosim co znamena ta zaba ,obrazek,na potr.zbozi.? Dekuji..🥰🤗
Dobry den, jak je dobre zvysit diverzitu mikrobiomu pri histaminove intoleranci? Nic kvasenyho nemuzu a tech kmenu nehistaminovych bakterii je hodne malo :-( Dekuji.
Dobrý deň,bol by som veľmi vďačný za tému lektíny... ďakujem
super, děkuji
Co trávicí enzymy ? Jak poznám že by mi mohly pomoci , žlučník _ těžkosti po jidlech , bolesti žaludku? To by také mohlo být zajímavé téma
Co si mysli petr havlicek o durum kebabech, jako jedne z 'lepsich' fastfood strav?
To je to, co se sem doveze už na jehle zmražené a obalené igelitem z Německa čili předpřipravený prefabrikát? Takže takový McD po turecku?
@@000pet000 sú aj kebaby,kde si robia vlastné mäso..ale hej,prevažne sa to všetko vozí,z rakúska alebo z nemecka..ochucované glutamanom a podobne
Inu junk food jako spousta jiných...
To, že ti na ten hnuj nasype víc zelí než jinde, už tomu moc nepomůže.
@@pokokotful muzes zrat hovna z kfc, gg
Ja tie fermentované potrviny vôbec neviem stolerovať . Ako inak sa da ten mikrobiom potporit?
výborně zrovna sem si pořídil tibetskou houbu 😁
Kefír z ní je výborný.
A rada pre ludi s Histaminovou intoleranciou?
❤️
Ľudia s histamínovou intoleranciou nemôžu fermentované potraviny. Hold smola. Ale mikrobiota nie je len o fermentovaných potravinách, len to už treba ísť hlbšie do mikrobiológie. Napr. taká Akermancia Muciniphila sa len tak nedá dostať do čreva z vonka. Musíte mať dobré zloženie laktobacilov a ďalšej komenzálnej mikrobioty, ktorá s ňou spolupracuje. Ale postačí aj rozmanitá zelenina, len si treba dávať pozor na ten histamín.
Co prosím jíst při již vzniklém zánětu střev?
Vďaka, Vďaka, Vďaka.
Zdravím pivo a rum a je jí dobře díky s pozdravem Petr.
Střeva prý milují zeleninu a vlákninu.Nechutná mi syrová zelenina,ale nevadí mi vařena v jídle,třeba dušené zelí nebo mrkev,anebo v kuřecím vývaru či v bramboracce.🥕-> 🍲
Dobrý video. Prosím ozdrojujte to. Rád bych si o tom, co říkáte, načetl, nastudoval podrobnosti.
Ve svých knihách se tomu věnuje MUDr Honzák, třeba, Ať zijou mikrouti
V minulosti pouzivali aj konzervovacie metody: sol, cukor, ocot, sterilizacia, susenie... Takze ne ze ne. A to starocia dozadu, dokonca tisicrocia. To ti v pralese maju nonstop prisun cerstvej stravy, takze o tych snad rec nebola. A akurat tu predomnou stoji uz prazdna pol litrova flaska od kefiru s 13 zivymi kulturami, takze na zdravie!
Prosím, a co ten jablečný ocet tam? Pomáhá tedy ředěný ocet pít? Nikdy se mi to moc nepozdávalo. A najednou to vidím u videa o správném střevním mikrobiomu. Děkuji za odpověď.
jablečný ocet s vodou je výborný na imunitu, odplavení kamenů, na žaludek atd... i na reflux
Pozor, ocot môže spôsobiť TICHY Reflux !!!!!
Všechno je mi jasné a tak nějak vždy bylo, díky výchově a naslouchání vlastnímu tělu... ale ještě jedna otázka. Jak se dnes můžeme dostat k chemicky neošetřeným potravinám? Je to téměř nemožné.
Bio... Ale za příplatek... A to se dneska sežene i v každém obchodním domě.
@@mariechytrova5039 no v zahraničí je běžně bio za cenu stejnou jako konvenční chemické potraviny. Tady to bude ještě chvíli trvat.
@@mariechytrova5039 bio neznamená chemicky neošetřené, vždy tam je reziduum aspoň jednoho pesticidu. Např citrusy bez pesticidů ani ťuk
Vlastni zahradka - farma nebo bio produkty + nadita prkenice
@@zdenekzase280netusil bych, ze pro nekoho muzou byt citrusy nezbytne pro zivot, hmmm.
Dobrý den, moc by mne zajímalo jaký vliv má uzdravení střev napr. S vážnými nemocemi jako jsou nádory nebo rakovina, případně s predrakovinovým stavem. A Jinak díky za každé video.
Video má české titulky - ua-cam.com/video/lXXXygDRyBU/v-deo.html
Pane prosím vás počul som a teraz aj dostal tzv.Tibetsku hubu, isto viete o nej niečo povedať ,mohol by som poprosiť o vaše info?Ďakujem Vám.
dakujeme
zdravim jak umre rychlo zdravy clovek a nezdravy clovek ? udelej te neco na tento styl . thx :)
Zdravím to už před pár lety říkala jedna profesorka "doba jedová" dnes aby se na výrobě ušetřilo a hodně vydělalo se sere i 50 Éček do rohlíku přitom by úplně stačila mouka kvas dnes I pšeničný sádlo sušené mléko a voda... Díky s pozdravem Petr.
Tak ona ta "psenice" neni ta, co pred 20 a vice lety..., takze jsme tento bily jed, hned po rafinovanem cukru velmi omezili...
Spoustu lidí vnímá střevo jeden celek
Tenké střevo má svůj svět a tlusté střevo zase ten svůj😊
Vím už že od rozumu v troubě se odpovědi nedočkám. Rád bych ale věděl proč mě ty fermentované potraviny dělají zle i v malé míře? Nadýmání,průjem a těžkost...děkuji
Inu každej jsme nějakej, někdo nesnese lepek a taky se ví kulový proč, já pro změnu nesnesu kukuřici a vše z kukuřičné mouky, něco jako žlučníkový záchvat a bolest střev k tomu. Zkuste tu Miso pastu, teda mě to chutnalo jako zahuštěný maggi, ale dal jsem to.
@@milanrepa6094 zdravím,já se inspirují projektem Jíme jinak.Tam vždy odpovědi.P.Havlicek ne, tak je to až někdy k ničemu.Preji Vám zdravíčko 🍀
Mohli by to být i v tom, s čím ty potraviny kombinujete. Trpíte, i když si dáte ten den jenom fermentovanou potravu?
Histaminova intolerance, chybí trávicí enzymy, řeším to, už dlouho, různými prášky a chemií ( u mě antikoncepce a antibiotika) rozhodila trávení a imunitu. Z mého pohledu se tou chemii rozhodilo tělo, propustnost střev, plísně, těžké kovy a bakterie a paraziti. Protože vše kvašené a fermentované obsahuje kvasinky, tak zdravému člověku to pomůže strávit, kdo má přemnožené kvasinky, tak po konzumaci reaguje tělo toxicky, nadýmání, zvracení, bolest hlavy, průjmy, zácpy, zahlenění. Patří sem i astma, alergie na pyl, prach, roztoče. Jak si rozhodite střevní mikrobion, tak je oslabená imunita, psychika, únavový syndrom, atopický ekzém, různé záněty v těle, je toho hrozně moc co je pak špatně, lékaři jsou je dealery farmacie a jejich léčba jen škodí a ubližuje. Zdravotnictví je jen byznys jak si vyrobit a udržet pacienta.
Syndrom dráždivého tračníku?
Super :-)
a co kdyz strevni mikrobiom nemam?
Dobrý večer ráda bych znala co bych měla mít v jídelníčku ,když mám špatné játra . Zatím to řeším redukční dietou co mi naordinoval chirurg . Můžu jen říci že 4/5 kg za měsíc je dole původní váha 89kg nyní 78kg . Jen mám kýlu a na játra esenciále od 15.11 doteď a vše zatím ok . Váha jde pomalu dolů a játra se pomalu uzdravují .děkuji
Dobrý den, jednoznačně Ostropestřec mariánský, buď formou čaje, nebo tobolky s výtažkem, jmenuje se to Silymarin. Nic lepšího na játra není.
Dobrý deň, doporučujem Vám prečítať si knihu od Anthony Williama, Játra a jejich léčba - Mystický léčitel a dodržiavať 3-6-9 stravovací plán, ktorý dokáže vyčistiť pečeň až do jej najhlbších vrstiev.
Chtel bych poznat chirurga, ktery je zaroven vyzivovym poradcem. Chirurg urcite nepatra po pricine, ale resi (reze) az dusledek.
Vylúčiť rafinovaný CUKOR, obmedziť Sacharidy spôsobujú STUKOVATENIE PECENE.
Púpavové, pampeliškové, listy sú dobre na pečeň. Pridajte ich do šalátu.
Pridajte Citron do jadálnička. Cistí pečeň a črevá + alkalizuje telo.
Vadí střevům rajčata a jejich lektiny? Může je to poškodit?
lektíny vymočíš vo vode. A keď ešte tie strukoviny uvaríš, tak tam lektíny prakticky neostanú. Dr. Gundry je idiot.
Ano, surové rajčiny vo väčšom množstve poškodzujú črevá.
Varením sa lektíny redukujú v potravinách.
Nevím jak správně soutěž formulovat, ale zajímalo by mě, o jakém časovém období se bavíme, když se řeší ,, rozmanitost jídelníčeku''? Myslím tím, zařadit co nejvíc druhů potravin v rámci jednoho dne (jak se dřív hlásalo 7 druhů ovoce a zeleniny denně) nebo v rámci několika dnů, týdne? Jestli dává smysl třeba během týdne protočit velkou spoustu druhů, ikdyž by to v rámci dne znamenalo jen pár věcí? Děkuji za odpověď, snažím se řešit stravu, ale přijde mi, že je pro mě nemožné nacpat do jednoho dne 300 druhů potravin, tak jestli je to vlastně chyba 😄
Podle mě je úplně v pohodě to jíst v rámci týdnů. Hlavně aby tam ty potraviny byly.
@@shaman7731 To už pan Havlíček jednou vzsvětloval v předešlých dílech. Stačí jíst to co je aktuální v danou sezónu. Hlavně se tím nestresovat :)
Ta hudba je docela banger
Čo najlepšie zaberie proti vysokej horúčke
Co byste poradil lidem, kteří mají alergii na jakékoli kravské/kozí mléko? Kefír, mléko, máslo, kysané mléko, tvaroh, sýry měkké nebo tvrdé atd. jsou mi mým tělem zakázány. Co potom???
Červené maso, k tomu kvašenou zeleninu.
@@zdenekzase280 Díky za tip. Kvašenou zeleninu mám ráda, červené maso jím velmi málo, protože jsem po něm moc unavená a po takovém obědě jsem neschopná cokoli dělat.
Ja jsem pouzil vlastni rozum a pouzivam produkty oznacene lactose free. Bohuzel u nas jsou ceny za tyto produkty, oproti nedalekému pl znacne predrazene.
@@radimlan To je dobrý nápad! Moje peněženka je ale na takové nákupy příliš prázdná. 🤥
Jezdívali jsme do pl nakoupit daleko levněji, ale to jsme bydleli asi 15 km od hranic. Pak jsme se přestěhovali a levné nákupy jsou příliš daleko. Je ale fakt, že se bez mléka a výrobků z něj úplně obejdu. Nejím ani máslo a nevadí mi jeho absence.
@@nirasa ale to mléko, máslo, smetana, je úplně všude kolem nás...přidává se do všeho. Zahuštění, zjemnění...A nejhorší přes léto...zmrzlina, nanuky
Co si myslíte o CBD oleji.
Udělejte video na žlučníkovou dietu, hodně lidí tím v ČR trpí, bohužel
Díky poučné...hudba souhlas neee
Jablecna vlaknina je výborná na střeva
Nedávno jsem fermentoval tabák.
dobrý den..co tvarůžky ? :D
❤️
Smrdí málo, lepší je romadur
Sam ma ulcerózní kolitidu a ja taky
Škoda že když je nemocné střevo ,divertikúloza tlustého střeva tak zélí ani lušťeniny se nemúžou jíst.🤔
Tak proč tam mas ten jablecny ocet, když o něm ani nemluvis.. 😂 Jsem hledal nějaké info o něm.. Jinak super video..
Počítá se jako pro biotické potravia svrchně kvašené nepasterované pivo?
Kimchi miluji, dělám si ho pravidelně.
Ja taky. Valim ho po tunach :D
👍
Každý jsme jiný...na každého funguje něco jiného...základ je psychika. Můžete se cpát super zdravými potravinami a když budete psychicky v řiti, nic nepomůže, ani litry jablečného octu.....vlastní zkušenost.
Strava ovplyvňuje psychiku človeka, ak jete samé cukry a polotovary tak máte psychiku na H.....
Proč ta hudba ruší?
Veľmi kvalitná probiotická potravina je burčák :-)
super informace , dnesni deti jedi jen mc donald a pijou sladky limonady.. 😢
Zajímal by mě názor pana Havlíčka, na SCD (Special Carbohydrates Diet), která je založena na co nejmenší konzumaci dvojitých a složených sacharidů, které, podle tvrzení SCD příznivců jsou potravou pro druh střevních bakterií, které jsou zodpovědné za celou řadu nemocí a chorob
Samozrejme je tá dieta zlá. Hlavný dôvod si si už čiastočne uviedol sám - devastuje to naše zvieratká. Doplním:devastuje to hlavne naše dobré zvieratká!!! Druhým negatívom je vysoký GI takej stravy. . Preto sú zložená sacharidy najlepšie.
Dobré by bylo vědět kdo nám o říká.
To spíš uvidíš Yettiho než pana Havlíčka bez noťasu.
Ta hrozná hudba v pozadí je rušivá a dost zbytečná.
Já ji neslysim takze mě nevadí 😂😂
@@milajindrato je fakt des
@@milajindra🎉😢😂
Toho zvukaře pověsit za koule do
Tímhle nešvarem trpí bohužel víc UA-camrů😖 je to hruuuuza😬
Tu muziku vedle nevydrzim
Zdravá potravina pro střeva? Každá, po které se pořádně prdí. Kyselé zelí, fazole, cibule, brokolice, a tak podobně 😂
Ono to je pravda,že treba jesť všetko z toho,čo ste spomenuli...ale pri tých vysokých cenách v obchode si to človek dobre rozmyslí... Vyváženú a bohatú stravu si čoskoro bude môcť dovoliť málokto
Přesně tak o tom se málo mluví, ale faktem je, že pokud chce mít člověk rozmanitější jídělníček už je to prostě zase o té jiné částce peněz, bohužel...
Dobre a kolko sladkosti ste si kupili na Mikulasa? Kolko Alkoholu vypijete? To sa tiez pocita. Sladkosti su drahe ked sa nascitaju za mesiac. Ja si varim a 1 kapusta / zeli my vydrzi aj tyzden a pol. Zdravo sa stravovat da, ale je to tazke, nepohodlne a znamena to castokrat si odopierat potesenia. Treba vnimat jedlo inym sposobom.
@@asimiel alkohol nepijem už 3 mesiace vôbec... a sladkosti si dávam sem tam, nie veľa.. najviac miniem na klasické potraviny, ovocie, zeleninu... aj také vajvia už stoja 10kusov 3 eurá... a syry ani nehovorím.. ako všetko išlo hore... 30 euro nákup a mám tam len základné potraviny
To jste samozřejmě chudák, pokud jste na tom takto, ale ono si stačí zajít před Vánoci do supermarketu a po očku se podívat do vedlejších vozíků a pravdu má paní - nebýt hromad čokoládových Mikulášů, paklů piv, rumů atd. tak by většina lidí na ten kefír nebo zeleninu měla:)
@@asimiel naj komentár čo som tu našiel Iba by som doplnil: kolko cigariet sa predá. A to vidím fajčiť aj veľmi chudobných ako napr. bezdomovcov. Všetko je otázka priorít. Nekupujem avokádo, ale kapustu alebo cibuľu si môže dovoliť aj chudobný.
pokud člověk jí maso, tak pozabíjí všechny žádoucí mikroorganismy, které běžně žijí ve střevech vegetariánského člověka, a převládnou nežádoucí mikroorganismy, které žijí na zahnívajícím mase ve střevech člověka, který jí maso. Vědci pozorovali, že anaerobní bakterie žijící na hnijícím mase ve střevech člověka útočí na pro člověka přátelské bakterie žijící na vláknině z ovoce zeleniny pečiva atd. prostě z vegetariánské stravy, navíc přátelské bakterie nejsou schopny žít na hnijící mase ve střevech člověka neboť je pro ně hnijící maso toxické a zabíjí ty dobré bakterie ve střevech po miliardách více než dočasné užívání antibiotik. Masožravci mají krátký zažívací trakt a silné žaludeční kyseliny, které i zasmrádlé maso obsahující salmonelu prostě vydezinfikují a rozloží i kosti na pro masožravce stravitelnou kašovitou hmotu a dříve než by mohlo maso v zažívacím traktu masožravce začít působit škodlivé vlivy tak je masožravec díky svému krátkému zažívacímu traktu už ty zbytky masa vyloučí z těla pryč, navíc masožravci mají střeva takřka bez klků a záhybů na rozdíl od člověka. Člověk má, ale zažívací trakt příliš dlouhý, takže když masožravec už zbytky masa vyloučí tak člověk má to hnijící maso teprve uprostřed svého tenkého střeva, navíc člověk má zvětšeny povrch střev pomocí klků a záhybů určených pro trávení vegetariánské stravy, ale ne pro trávení masa, takže to maso se dostává do záhybů ve střevech kde hnije i celé měsíce, proto každý chlap přejídající se masem vypadá jako těhotný v 9 měsíci těhotenství a ženy také i přes to že těhotné vůbec nejsou. Člověk má příliš dlouhý zažívací trakt, který není uzpůsoben pro celoživotní konzumaci masa a proto všichni lidé, kteří jedí maso mají už v dětství a zejména v dospělosti zdravotní problémy od náchylnosti k infekčním onemocněním až po rakovinu a psychické poruchy, obezitu, alkoholismus, kouření, narkomanii a další iracionální chování. Svět plný iracionálních lidí považuje agresivní, zlé a odpudivé chování za normální a dokonce např. box, MMA atd. považují za sport. Maso způsobuje lidem iracionální chování, proto se boxerům doporučuje hodně jíst maso, aby se chovali iracionálně jako agresivní šílenci a šli dobrovolně do ringu a tam se chovali agresivně a masakrovali se tam do krve se soupeřem, to rozhodně není chování racionálně myslícího soucitného člověk, v ringu jsou boxeři pod dohledem rozhodčích a trenérů a jsou na tuto činnost trénovaní, aby podvědomě při zacinkání gongu přestali, přesto častokrát je od sebe musí rozhodčí roztrhnout atd. ALE BOHUŽEL JINÉ LIDI, KTEŘÍ JEDÍ MASO NIKDO NECEPUJE ANI JE NIKDO NEKONTROLUJE a pak po jedení masa jdou a páchají iracionální trestnou činnost od trestných činů vraždy až po tunelování a prosté lhaní v politice nebo doma své rodině a přijde jim to normální protože to dělají všichni ... ničit své tělo a mozek pojídáním masa rozhodně není žádoucí pro lidské tělo a lidskou mysl, ale společnost si nastavila mantinely tak že zlo jako je zabíjení zvířat a pojídání jejich masa považuje za normální, dříve ještě před 200 lety společnost povařovala za normální věcí jako sňatky v rodině, nebo souložení s 13.ti letými, zabíjení menšin a podobně, dnes je normální, že děti mají tak zničený mikrobiom střev , ze chodí k psychiatrovi a ve škole do sebe bodají nožem a střílí po sobě tak jako v amerických školách u stříleli před 20 lety až dodnes. protože to co jíme ovlivňuje náš mozek. Přestaňte jíst maso a sami uvidíte jak se pop 11 měsících kdy nebudete jíst maso vaše myšlení a chování změní k lepšímu a to co dnes považujete za normální jako krást podvádět lhát závidět nenávidět a tak dál vám přijde jako nenormální .... vegetariánům probíhají ve střevech procesy zjednodušeně nazvané mléčné kvašení produkující vitamíny atd. kdežto lidem pojídajícím maso působí ve střevech proces zvaný hnití produkující toxiny a látky vyvolávající rakovinu a DNU s omamující mozek a překyselující krev. A kyselá krev je živné prostředí pro všechny druhy nemocí a rakovinu. ...POPÍRÁNÍ PRAVDY A SKUTEČNOSTI, je jedním z dalším typických projevů iracionálního chování lidí konzumujících maso a masné výrobky, maso je jak maso ze zvířat, tak z ptáků, jako např. kuřecí a maso ryb to vše je maso, vysvětluji to proto, že někteří lidé konzumující maso jsou schopni tvrdit, že ryby nejsou maso, ale ryby, že kuřecí maso není maso, ale je to přeci jen kuřecí, že salámy a masové konzervy také podle nich nejsou maso apod. už mají tak masem poškozený mozek, že nad jejich rádoby myšlením zůstává rozum stát. Pokud toto čte maso pojídající člověk, tak se teď rozčiluje a vysvětluje svému počítači, notebooku nebo smart phonu, že tento komentář je blbost, že to není pravda a snaží se sám před sebou omluvit své chování a najít důvod, aby mohl dál jíst maso místo aby se zamyslel a uznal pravdu a skutečnost na místo popírání pravd a skutečnosti.
pokud člověk jí maso, tak pozabíjí všechny žádoucí mikroorganismy, které běžně žijí ve střevech vegetariánského člověka, a převládnou nežádoucí mikroorganismy, které žijí na zahnívajícím mase ve střevech člověka, který jí maso. Vědci pozorovali, že anaerobní bakterie žijící na hnijícím mase ve střevech člověka útočí na pro člověka přátelské bakterie žijící na vláknině z ovoce zeleniny pečiva atd. prostě z vegetariánské stravy, navíc přátelské bakterie nejsou schopny žít na hnijící mase ve střevech člověka neboť je pro ně hnijící maso toxické a zabíjí ty dobré bakterie ve střevech po miliardách více než dočasné užívání antibiotik. Masožravci mají krátký zažívací trakt a silné žaludeční kyseliny, které i zasmrádlé maso obsahující salmonelu prostě vydezinfikují a rozloží i kosti na pro masožravce stravitelnou kašovitou hmotu a dříve než by mohlo maso v zažívacím traktu masožravce začít působit škodlivé vlivy tak je masožravec díky svému krátkému zažívacímu traktu už ty zbytky masa vyloučí z těla pryč, navíc masožravci mají střeva takřka bez klků a záhybů na rozdíl od člověka. Člověk má, ale zažívací trakt příliš dlouhý, takže když masožravec už zbytky masa vyloučí tak člověk má to hnijící maso teprve uprostřed svého tenkého střeva, navíc člověk má zvětšeny povrch střev pomocí klků a záhybů určených pro trávení vegetariánské stravy, ale ne pro trávení masa, takže to maso se dostává do záhybů ve střevech kde hnije i celé měsíce, proto každý chlap přejídající se masem vypadá jako těhotný v 9 měsíci těhotenství a ženy také i přes to že těhotné vůbec nejsou. Člověk má příliš dlouhý zažívací trakt, který není uzpůsoben pro celoživotní konzumaci masa a proto všichni lidé, kteří jedí maso mají už v dětství a zejména v dospělosti zdravotní problémy od náchylnosti k infekčním onemocněním až po rakovinu a psychické poruchy, obezitu, alkoholismus, kouření, narkomanii a další iracionální chování. Svět plný iracionálních lidí považuje agresivní, zlé a odpudivé chování za normální a dokonce např. box, MMA atd. považují za sport. Maso způsobuje lidem iracionální chování, proto se boxerům doporučuje hodně jíst maso, aby se chovali iracionálně jako agresivní šílenci a šli dobrovolně do ringu a tam se chovali agresivně a masakrovali se tam do krve se soupeřem, to rozhodně není chování racionálně myslícího soucitného člověk, v ringu jsou boxeři pod dohledem rozhodčích a trenérů a jsou na tuto činnost trénovaní, aby podvědomě při zacinkání gongu přestali, přesto častokrát je od sebe musí rozhodčí roztrhnout atd. ALE BOHUŽEL JINÉ LIDI, KTEŘÍ JEDÍ MASO NIKDO NECEPUJE ANI JE NIKDO NEKONTROLUJE a pak po jedení masa jdou a páchají iracionální trestnou činnost od trestných činů vraždy až po tunelování a prosté lhaní v politice nebo doma své rodině a přijde jim to normální protože to dělají všichni ... ničit své tělo a mozek pojídáním masa rozhodně není žádoucí pro lidské tělo a lidskou mysl, ale společnost si nastavila mantinely tak že zlo jako je zabíjení zvířat a pojídání jejich masa považuje za normální, dříve ještě před 200 lety společnost povařovala za normální věcí jako sňatky v rodině, nebo souložení s 13.ti letými, zabíjení menšin a podobně, dnes je normální, že děti mají tak zničený mikrobiom střev , ze chodí k psychiatrovi a ve škole do sebe bodají nožem a střílí po sobě tak jako v amerických školách u stříleli před 20 lety až dodnes. protože to co jíme ovlivňuje náš mozek. Přestaňte jíst maso a sami uvidíte jak se pop 11 měsících kdy nebudete jíst maso vaše myšlení a chování změní k lepšímu a to co dnes považujete za normální jako krást podvádět lhát závidět nenávidět a tak dál vám přijde jako nenormální .... vegetariánům probíhají ve střevech procesy zjednodušeně nazvané mléčné kvašení produkující vitamíny atd. kdežto lidem pojídajícím maso působí ve střevech proces zvaný hnití produkující toxiny a látky vyvolávající rakovinu a DNU s omamující mozek a překyselující krev. A kyselá krev je živné prostředí pro všechny druhy nemocí a rakovinu. ...POPÍRÁNÍ PRAVDY A SKUTEČNOSTI, je jedním z dalším typických projevů iracionálního chování lidí konzumujících maso a masné výrobky, maso je jak maso ze zvířat, tak z ptáků, jako např. kuřecí a maso ryb to vše je maso, vysvětluji to proto, že někteří lidé konzumující maso jsou schopni tvrdit, že ryby nejsou maso, ale ryby, že kuřecí maso není maso, ale je to přeci jen kuřecí, že salámy a masové konzervy také podle nich nejsou maso apod. už mají tak masem poškozený mozek, že nad jejich rádoby myšlením zůstává rozum stát. Pokud toto čte maso pojídající člověk, tak se teď rozčiluje a vysvětluje svému počítači, notebooku nebo smart phonu, že tento komentář je blbost, že to není pravda a snaží se sám před sebou omluvit své chování a najít důvod, aby mohl dál jíst maso místo aby se zamyslel a uznal pravdu a skutečnost na místo popírání pravd a skutečnosti.
1000 - 1200 druhů "breberek" je málo. Bývalo to 1900...
Ale, ale, pan Havlíček nějak pozapomněl na fermentovaná masa, salámy, klobásy, tam jsou zase jiné bakterie s jinými produkty metabolismu než např. bakterie v zelí. 👍
V D-testu díive vyšel článek "Salámy - zdravější než jogurt" o salámech uherského typu. Je volně dostupný, linky nelze vkládat.
o tom už mluvil v pár dílech předtím...
@@vjpleione1669 Pár je jednotka pletení nebo co? Konkrétně prosím. A nejprve uveďte, proč to v tomto díle neuvedl masné fermentované výrobky!
Video o lejnu
Ešte jedna otázka ako je to z prerušovaným pôstom isto baktérie hladujú.
Videá Mudr. Bukovského a Mudr. Kuželu.
Bakterie, Pliesne a Parazity sa zredukujú, vyhladujú preto nepocitujete taký hlad pri dlhšom pôste.
Pôst je veľmi zdravý, telo sa čistí, hlavne Pečeň od toxinov.. Ked jeme a prejedáme sa telo nemá čas na regeneráciua a DETOX, je zaťažené trávením a trpíme hlavne psychicky a priberáme na váhe.
JEDINE KDE to vedia tak je to adresa cintorin
Dobrý den, děkuji za mnoho zajímavých videí, nicméně musím podotknout, že 2 kg mikroorganismů v gastrointestinálním traktu je nesmysl. Představte si například 2 kg těsta, což je docela dost.. a rozmístěte tohle množství do svých střev... To by tam zabíralo dost místa, ne? Realita je spíše 0,2 kg mikroorganismů.
Clovek nekdy vysere i 2 kg hoven, tak proc by ve strevech nemohly bejt 2 kg mikroorganismu? My nevime, kolik ta jedna bakterie vazi. Mikroorganismus muze bejt mikroskopickej a presto muze vazit vic nez bychom si predstavovali.
@@TheHovnar My naopak naprosto správně víme (s odchylkou několika desetin nanogramu) kolik který mikroorganismus váží. U E. coli je to například 1x10^(-12) g. Už z podstaty věci, že se mikroorganismy skládají ze stejných látek jako my, nemohou vážit vzhledem k své velikosti poměrově o mnoho více. Je to z důvodu toho, že prvky a sloučeniny v nás a v mikroorganismech mají stejné hustoty, tudíž, aby malinká bakterie vážila v poměru k naší velikosti více než my by znamenalo, že je třeba ze železa, nebo ze zlata.
@@nirmoxtulpa Aha, ja nejsem biolog a napsal jsem to jen z pohledu nekoho nevedomeho, proto jsem to taky nepsal s jistotou. Takze kdyz moje ruka vazi 2 kg, tak abych mel to stejny mnozstvi bakterii ve strevech, musel bych si do nich nacpat celou svoji ruku?
Řekněme, že zhruba přibližně, když odmyslíme kost samozřejmě, ta má hustotu větší. Já biolog taky nejsem, ale biochemik ano, což je blízko.
Je to 1,5 až 2 kg mikrobiómu. Len teraz neviem, či myslia len črevnú mikrobiotu, ale mikrobióm ako celok, teda aj na koži a vo všetkých ostatných orgánoch.
hudba v pozadi strasne rusi !
Tak že dneska je nemožné sehnat potraviny pro střeva. Jogurty a mléčné výrobky jsou mrtvé stejně zelí. Tak že někde na, vesnici
Zeli si dělám sám a z vesnice nejsem..., manželka mně první dva týdny po založení miluje - mám ho v koupelně. Ale vím, že jsem tak před třemi lety kupoval kvašené zelí v tes_co, bylo slovenské bez siřičitanu .zelený obal a na něm napsáno červeně HH
Co mají ve střevech ty lidi s velkými panděry?
kurna to musim studovat v obchode este aj to posrate zeli v obchode? snad co sa predava nemoze nebyt konzervovane. akoze mam si robit domacu kapustu wtf
nechce sa mi verit ze jogurt je menej konzervovany nez kapusta. tento svet postrada common sense
clovek sa 500x vystresuje nad svojim zdravim nez sa nazere a potom bude urcite strasne spokojny a dusevne vyrovnany a vykonny. preto na to sereme a jeme fast food. kazdy musi byt dnes nutricny expert
První
Frajer
wow gratuluji, pak ode mě dostaneš diplom
První? No, myslím, že ti tvoje holka lže, pitomečku.
Prvý, ktorý mal potrebu to napísať. Raz o tom budeš rozprávať deťom.
@sajc8757 Jinak jsi normální?
Bože, to jsou starosti. Většina lidstva hladuje, nemá přístup k pitné vodě, a tady nějací zpovykanci řeší střevní mikrobiom.
Díky!