Bende de bu hastalik var dogustan beri hemde. En kucuk durumlari bile kafamda buyutuyorum geceleri bazen sabahliyorum. Sosyal ortamlarda surekli kaygili ve huzursuzum. Biriyle konusurken heyecanlandigim icin mantikli konusamiyor, sacmaliyorum. Komik bir sey oluyor mesala arkadaslar guluyor ben komik olsa bile gulemiyorum cunku huzursuzluk oluyor. Surekli en farkli en guzel seyi ben soylemeliymisim gibi. Yaptigim seylerde hicbir hata olmamaliymis gibi hissediyorum eger bir hata yaparsam vay halime kendimi bitiriyorum resmen. Bunun caresi ne bilmiyorum ama HAYAT ARTIK DAYANILMAZ GELIYOR. BENIM GIBI OLANLAR BENI ANLARLAR. TEK CARE BEYNIN UYUSTURULARAK SUREKLI OLUMSUZ DUSUNMENIN ENGELLENMESI. ALLAH HEPIMIZIN YARDIMCISI OLSUN
Anlattıklarınızın hepsini kelimesi kelimesine yaşadım ve hala da yaşıyorum.sosyofobimi yenmek için kendimi değiştirmeye çalışıyorum ama hala kendimi özgüvensiz hissediyorum.
aslında gayet dışadönük bir insanım ve çoğu konuda da kendime güvenim vardır ama altta sosyal fobi olunca sanki dışadönüklüğüm bir maskeymiş de sosyal fobiyi gizlemek için kullanıyormuşum gibi hissediyorum :( en basitinden arkadaşlarla oyun oynuyoruz tek başıma oynadığımda çok iyi oynarken onlar izleyince performansım çok düşüyor ve yoruluyorum
Hocam dediğiniz gibi ben toplun karşısında hiç konuşamıyorum bir ilahiyatçiyim ve kuran ı kerim ezber veriyoruz ezber verirken aşırı derecede heyecanlanıyorum ve kalbimi ağzımda hissediyorum sadece bu kadar değil bi konuyu bile anlatamıyorum ve bir öğretmen adayı olarak bu durumum beni çok düşündürüyor lütfen bana heyecanımı yenmem de yardımcı olun şimdiden teşekkür ederim Allah a emanet olun..
Paylaşımlarınız için çok teşekkürler,her anlattığınız ve sunumunuz o kadar doğru ve o kadar mükemmelki tekrar teşekkürler,birde şüphelerle ilgili video paylaşsanız
Bu tip insanlar geçmişi çok mu düşünüyor? Yani Eskiden burda anksiyete yaşamıştım, şimdide yaşayacağım diye mi düşünüyor? Yani şimdiyi değil, Eskiyi Referans alıyor?
doxtor selam Ben Azerbaycandan yaziyorum.Ben cok utancagim her yerde toplumda yeni insanlarla magazada her yerde ne yapiyim bilmiyorum bana yardim edin.evliyim 27 yas.sagol
Daha demin komşum bir arkadaşımın numarasini istedi numara "0506" diye başlıyor, ben numarayı sıfır beş sıfır altı diye söyleyince gülmeye başladı amk yüzüm kızarık bir şekilde eve yol aldım. Rezillik resmen
İçine kapanık insanların çoğu iyi insanlardır.a sosyal olmalarının nedeni görgusuz ve vahşi insanların çok olmasıdır.ayıplayan toplumlar ve dalga gecen becerıksızler yuzunden..
Küçük yaşta çocuklarımıza evde bir şeyler anlatmalarını istesek günlerinin nasıl geçtiğini sorsak ve hiçbir şeyle ilgilenmeden onların söylediklerini önemsediğimizi gösterip dinlesek aslında küçük yaşta çözülebilecek bir şey gibi görünüyor. Fakat ailelerin aklına bir anda gelecek bir fikir değil maalesef.
ilk okulda ödev vermişti öğretmen tahtaya çıkıp ödevini ezbere anlatacaktık ben çıktım başinda iyiydim ortalarda unuttum kekeledim sınıfın hepsi birden güldü salak öğretmende azarlayıp otur yerine dedi. o gün bugündür kalabalık ortamda asla konuşamam ünide sunum yapamadım ve hala iş yerinde toplantılarda umarım bana sıra gelmez diyorum konuşamıyorum ifade edemiyorum lanet olsun.
Hocam ben 22 yaşındayım hala var heyecanlanınca kekeliyorum bi keresinde lise de hocamız bizle tanışmak için tek tek ayağa kaldırmıştı isimlerimizi sormuştu ben söylemedim ismimi tutuk bir şekilde kaldım daha neler neler telefonda birşey sipariş veremiyorum yer ayırtmak için konuşamıyorum ismimi soruyorlar söylemiyorum o an heycanlaniip tutuk kalıyorum nasıl yenmeliyim bunu
hocam yine cok güzel konuşmuşsunuz tamda beni anlattınız yaş 29 hala kekemeyiz dediğiniz gibi konuşurken genelde konudan bagimsiz kendi konusmami akici bir sekilde söylemeye bakiyorum o anda takılı kaliyo düşüncelerim sanki o his dürtü geldiği zamanda takiliyorum artık otomatiklesmis gibi bir şey inanc haline geldi sanırım ama videolarınızdan cok seyler öğreniyorum denk geldigim anlatımı en iyi doktorsunuz desteginizle inş hayat algimi bi nebzede olsa degistirebilirim
Hocam ben mehmet unutkanlık başladı ne yapmalıyım yardımcı olurmusun ve iş makinası kullanıyorum ve bir süre kullamadımmi ve unutkanlık hakkında bilgi verirmisin cevabını bekliyorum sayın hocam
En azından beni anlayan birileri varmış diye bir nebze olsun su sıkışıklığımda rahatladım. Teşekkürler
Bende de bu hastalik var dogustan beri hemde. En kucuk durumlari bile kafamda buyutuyorum geceleri bazen sabahliyorum. Sosyal ortamlarda surekli kaygili ve huzursuzum. Biriyle konusurken heyecanlandigim icin mantikli konusamiyor, sacmaliyorum. Komik bir sey oluyor mesala arkadaslar guluyor ben komik olsa bile gulemiyorum cunku huzursuzluk oluyor. Surekli en farkli en guzel seyi ben soylemeliymisim gibi. Yaptigim seylerde hicbir hata olmamaliymis gibi hissediyorum eger bir hata yaparsam vay halime kendimi bitiriyorum resmen. Bunun caresi ne bilmiyorum ama HAYAT ARTIK DAYANILMAZ GELIYOR. BENIM GIBI OLANLAR BENI ANLARLAR. TEK CARE BEYNIN UYUSTURULARAK SUREKLI OLUMSUZ DUSUNMENIN ENGELLENMESI. ALLAH HEPIMIZIN YARDIMCISI OLSUN
Hocam korkudan üniversiteye okumak istemiyorum😔😔😔çookkkkk aşırı heyecanlanıyorum ellerim titriyor 😔😔😔😔😔
Anlattıklarınızın hepsini kelimesi kelimesine yaşadım ve hala da yaşıyorum.sosyofobimi yenmek için kendimi değiştirmeye çalışıyorum ama hala kendimi özgüvensiz hissediyorum.
Çözümden çok sorunlara deginmissiniz ne fayda sağlayacak? Insanlar bunların farkında
Önemli olan çözüm üretmek.
İnsanlar neden bizden istedıklerı gıbı bı ınsan olmamızı bekliyor her insan farklı degılmı artık bıktım
aslında gayet dışadönük bir insanım ve çoğu konuda da kendime güvenim vardır ama altta sosyal fobi olunca sanki dışadönüklüğüm bir maskeymiş de sosyal fobiyi gizlemek için kullanıyormuşum gibi hissediyorum :(
en basitinden arkadaşlarla oyun oynuyoruz tek başıma oynadığımda çok iyi oynarken onlar izleyince performansım çok düşüyor ve yoruluyorum
Bir konunun bu kadar iyi bir şekilde tespit edilebildiğini görmemiştim, tebrikler.
Hocam sizi Ferhat Göçere benzeten yalnız ben miyim :))
Hocam dediğiniz gibi ben toplun karşısında hiç konuşamıyorum bir ilahiyatçiyim ve kuran ı kerim ezber veriyoruz ezber verirken aşırı derecede heyecanlanıyorum ve kalbimi ağzımda hissediyorum sadece bu kadar değil bi konuyu bile anlatamıyorum ve bir öğretmen adayı olarak bu durumum beni çok düşündürüyor lütfen bana heyecanımı yenmem de yardımcı olun şimdiden teşekkür ederim Allah a emanet olun..
hocam anlattiklarinizin yani hepsi var hele farkli konusma konusu.. hocam lutfen caresini de video yapin sabirsizlikla bekliyoeumm
Her cümlenizde çok fazla şey keşfediyorum. Hızlı ve güzel
Sizden cok faydalaniyoruz tesekkurler Allah Razi olsun
Paylaşımlarınız için çok teşekkürler,her anlattığınız ve sunumunuz o kadar doğru ve o kadar mükemmelki tekrar teşekkürler,birde şüphelerle ilgili video paylaşsanız
şu ana kadar izlediğim ve en iyi açıklanan video.
Bunu Hastalık olarak görürsek daha da buyur. Herkeste olan bir şey normal durum. Çare: Yüzleşerek üstüne gitmek
Hocam nasil kurtulacagimiza dair bir ipucu verseydiniz keske.Saygilar
Hocam inanamıyorum benim hayatimi anlatıyorsunuz siz
Bu tip insanlar geçmişi çok mu düşünüyor? Yani Eskiden burda anksiyete yaşamıştım, şimdide yaşayacağım diye mi düşünüyor? Yani şimdiyi değil, Eskiyi Referans alıyor?
Hocam çok güzel anlattınız ağzınıza sağlık teşekkürlerimi sunuyorum 🤗
gerçekleri duymak üzdü beni :(
Dedikleriz çok doğru
İngilizce dersinde sürekli rezil oluyorum
sırf bu yüzden konuşma yeteneğin yok diyen bir insan vardı bana sebebi buymuş demek ki
doxtor selam Ben Azerbaycandan yaziyorum.Ben cok utancagim her yerde toplumda yeni insanlarla magazada her yerde ne yapiyim bilmiyorum bana yardim edin.evliyim 27 yas.sagol
Hocam ben ne yapsam olmuyo
Teşekkürler katkılarıniz için
Ben kekeme saniyodum kendimi tam beni anlatmissiniz nasil kurtulucam
Sanki beni anlati ;) agliyim mi derdimi ne oldugunu bulduguma sevini mi bilemedim
Daha demin komşum bir arkadaşımın numarasini istedi numara "0506" diye başlıyor, ben numarayı sıfır beş sıfır altı diye söyleyince gülmeye başladı amk yüzüm kızarık bir şekilde eve yol aldım. Rezillik resmen
hocam bu sorunum yüzünden futbolda ilerliyemiyorum
Teşekkürler
Abi konuşma konusunu çok dogru anlattın
Ben bu hocama nasil ulasa bilirim
Kesinlikle
iyi
ISINIZIN EHLISINIZ GERCEKTEN.
İçine kapanık insanların çoğu iyi insanlardır.a sosyal olmalarının nedeni görgusuz ve vahşi insanların çok olmasıdır.ayıplayan toplumlar ve dalga gecen becerıksızler yuzunden..
Küçük yaşta çocuklarımıza evde bir şeyler anlatmalarını istesek günlerinin nasıl geçtiğini sorsak ve hiçbir şeyle ilgilenmeden onların söylediklerini önemsediğimizi gösterip dinlesek aslında küçük yaşta çözülebilecek bir şey gibi görünüyor. Fakat ailelerin aklına bir anda gelecek bir fikir değil maalesef.
ilk okulda ödev vermişti öğretmen tahtaya çıkıp ödevini ezbere anlatacaktık ben çıktım başinda iyiydim ortalarda unuttum kekeledim sınıfın hepsi birden güldü salak öğretmende azarlayıp otur yerine dedi. o gün bugündür kalabalık ortamda asla konuşamam ünide sunum yapamadım ve hala iş yerinde toplantılarda umarım bana sıra gelmez diyorum konuşamıyorum ifade edemiyorum lanet olsun.
Hocam ben 22 yaşındayım hala var heyecanlanınca kekeliyorum bi keresinde lise de hocamız bizle tanışmak için tek tek ayağa kaldırmıştı isimlerimizi sormuştu ben söylemedim ismimi tutuk bir şekilde kaldım daha neler neler telefonda birşey sipariş veremiyorum yer ayırtmak için konuşamıyorum ismimi soruyorlar söylemiyorum o an heycanlaniip tutuk kalıyorum nasıl yenmeliyim bunu
Sırf bu yuzden universiteyi birakmak zorunda kaldim ama ailem kendi mızmızlığım zannetti anlatamadım bişey diyemedim onlarda anlamadılar
yaş 28 hala daha sosyal fobi
Ezik ezik ezik bu kelimeden sıkıldım Artık hocam buna da bir çare bulun kendilerini zirvede görenler var ama büyük cakılacaklar
Tahtaya çıkıp dersi anlatınca avuçlarım terliyor yüzüm kıpkırmızı oluyor ter içinde yerime geçiyorum
Hocam bildiğin beni çözmüşsünüz dedikleriniz çok doğru. Gerçekten insanları anlıyorsunuz.
Yarın sınavım var. Ve kalbim patlayacak gibi. Nefes alamıyorum bile
hocam yine cok güzel konuşmuşsunuz tamda beni anlattınız yaş 29 hala kekemeyiz dediğiniz gibi konuşurken genelde konudan bagimsiz kendi konusmami akici bir sekilde söylemeye bakiyorum o anda takılı kaliyo düşüncelerim sanki o his dürtü geldiği zamanda takiliyorum artık otomatiklesmis gibi bir şey inanc haline geldi sanırım ama videolarınızdan cok seyler öğreniyorum denk geldigim anlatımı en iyi doktorsunuz desteginizle inş hayat algimi bi nebzede olsa degistirebilirim
Hocam video icin tesekkurler sosyal fobiden kendi basina kurtulmak icin hangi kitab onere bilirsiniz?
Hocam ben mehmet unutkanlık başladı ne yapmalıyım yardımcı olurmusun ve iş makinası kullanıyorum ve bir süre kullamadımmi ve unutkanlık hakkında bilgi verirmisin cevabını bekliyorum sayın hocam
Heyecandan bir defa bayılmışligımda var
Waste of time...
Bu rahatsızlın ismi nedir
Laayykk
Bende bu
AYNI BİZİM KIZ..:))
AMA ŞÜKÜR PSİKOLOJİK DEĞİL....BELKİ DE PSİKOLOJİKTİR...NE BİLİMM....
Çevre kucultmede olur mu sizce? instagramda sadece yakinlarimi kabul ediyorum 50 kisi var takipcim eski hesabim 800 kisilikti cok insan sevmiyorum