hocam her videonuzu izlerken ağlamadan duramıyorum sanki karşımdaymışsınız da beni gerçekten önemseyip yardımcı oluyormuşsunuz gibi hissediyorum iyi ki varsınız
İbrahim hocayi dinleyin arkadaşlar gercekten isini bilen birisi.tecrubeyle sabit .ben dediklerini yapip o sacma sapan düşüncelerden kurtuldum cok sukur .sadece videolarla.yeter ki korkmadan ilerleyin yada korksaniz da istediklerinizi yapmaya calisin
Muhteşemsiniz hocam ya, gerçekten cok duygulandım çünkü bende çok şeyler yaşadım ama sayenizde algılarım çok değişti , bende de opsesif düşünceler vardı aklıma gelse bile işimi yapmaya devam ettim olumsuz duygularımı düşüncelerimi kovmadım onları kabul ettim ve bana sürekli başka düşüncelerle geldi ama sadece bir düşünce olduğunu öğrendim. Suan yabancılaşma yaşıyorum ara ara ama sadece bir his olduğunu ve geçici olduğunu biliyorum, bilinçlenmek o kadar önemliymiş ki bunu sizle çok iyi anladım. Daima Varolun iyi ki varsınız 🤲🤲
"Anlik huzur icin hayatimiz boyunca huzur yaşmayi alişkanlik haline getirmişiz"sanirim bu cumlenin dövmesini yaptiracagim, ellerinizden operim emegenize saglik,ataturkun hayalinde ki türk insani ,gözlerim doldu sizi izlerken
Ne güzel bir teşhis ve tedavi yöntemini samimiyetle anlatan bir video olmuş. Yaşamın özelliklerini kabullenmek gerekiyor. Ölümü öldüren iyoruz, kabir kapısı kapanmıyor. İnsanı insan yapan aciz ve fakr özelliğini ortadan kaldıramıyoruz. Akıntının tersine kürek çekmeyi bırakıp, olabilirlilik üzerinden kabul ve sınırlarımızı çizip hayata devam etmek gerekiyor. Zorunlu hayatta kalma değil gönüllü hayatta var olma aşaması...
Çok sevindirici oldu hala aktif olarak video attığınızı görmek sizi henüz takip ediyorum . Bu kısa süre zarfında bazı konularda ilerlememe vesile oldunuz teşekkürler.
Çok kıymetli hocam her zaman o değerli bilgilerinden faydalandığım her zaman keyifle inanarak izlediğim hocam bize ne kadar umut veriyorsunuz iyi ki varsınız çok teşekkür ediyorum
Teşekkürler hocam sizi kaybetmiştim iki yıldır arıyordum bugün bu videonuz karşıma çıktı demek ki tam da ihtiyacım olan anmış teşekkürler varolunuz saygılar sevgiler
, 10 senedir panik atak ve anksiyete ile uğraşıyorum Ancak bu tür videoları dinleyerek rahatlatıyor kafama yolculuk bir seyahat yapamıyorum okadar mutlu oldu ki sizi birda gürdüm iyiki varsinız allah sizi verdiklerini kurusun ❤❤❤
@@semaakdag4907şu hurafeleri bırakın Allah aşkına. Cahillik diz boyu şu hastalıkla uğraşan insanlara bari bulaşmayın rahat bırakın. Kafalarını bulandirmayin.
Hocam çok özlemişiz, yine çok güzel bir aktarım yaptınız. Teşekkürler. Midemdeki bulantı, stres, kaygı hepsi benim içimdeki duygular, tıpkı çok mutlu olduğum, çok neşeli olduğum anlardaki gibi. Hayat hepsiyle beraber bir bütün. Daha önceki bir videonuzda da söylediğiniz gibi kötü duyguların olmadığı bir dünya var ama uzayda, gidebiliyorsanız gidin :) teşekkürler
Hocam yeniden video atmanız beni çok mutlu etti. Diğer videolarınızın verdiği yararlar saymakla bitmez. Umarım videolarınızı değerli bilgilerinizi bizden esirgemezsiniz.
Hocam söylemleriniz benim için çok kıymetli. Düşüncelerimi iyi yönde tutup iyileştirmeye çalışıyorum . Tıpkı bir hamura şekil vermeye çalışır gibi . Duygusal ataklarımda o anı kabullenip sindirmeyi ve geçeceğini farkettirdiniz bana . Bunun bilinciyle artık daha iyi durumdayım . Videolarınız için teşekkür ediyorum iyiki varsınız ❤
Hocam siz ne güzel insanınız bu tarz videolar insanlar için umut oluyor uzun yıllardır takipçinizim okb hastalığımın azalmasında ve normal hayatıma dönmemde sizin videolarınız çok etkili oldu çok teşekkür ediyorum sizlere
Geçmiş videolarınızdaki bir cümleniz hayat felsefem oldu.şöyleydi sanki ‘’içinizdeki o acı ,kaygı ,his ile birgün boyunca kalırsanız iyileşeceğinizi söylesem o acı gitmesin diye ne yapardınız? ‘’ kaçmamak gerektiğini sizden öğrendim ben yıllar sonra ❤iyiki varsınız
Çok değerlisiniz , iyi ki varsınız hocam . Sizinle yaşamı ve kendimi keşfettim. Kaygımi , sevincimi , üzüntümü kısacası yaşamı yaşamaya basladim. Teşekkür ediyorum bu yolculukta hep var olacak duyguları davranışları yaşamayı ogrettiginiz için
Umarım şu youtub platformunda sizleri mutlu edecek bir seviye yakalarsınız. Emeğinize sağlık❤
Рік тому+3
o seviyeyi burada yazan mesajların işlevi ile yakalamış bulunuyorum. UA-cam değil sizlere faydalı olmak zaten oraya ulaştığımı gösteriyor. inşallah daha faydalı olabilirim. sağlıcakla kalın...
20 yıldır mücadele diyorum doktorların biri depresyon biri okb biri anksiyete biri agorafobi biri sinir sistemi bozukluğu fiziksel ve zihinsel acılarım çok fazla temel ihtiyaçlarımı kazanacak kadar acı çekerek çalışa biliyorum bir gün param olursa sizi mutlak ziyaret edicem sizin videolarınızdan farkındalık kazandım çok geç oldu kimse bu şekilde anlatmadı en az 20 psikiyakri psikologla görüştüm kafaya takma bu ilaçları kullan 1 ay sonra gel ötesi yok iyi çalışmalar.
Merhaba bende çok uzun yıllardır takip ederim sizin gibi maddiyatı ayarlayarak kızımın desteğiyle gittiğimde kardeşime kavuşmuş gibi hissetmiştim farklı bir şehirden gittiğim vede maddi durumum sebebiyle tek bir görüşmeden ileriye gitmedi malesef çok güzel anlayışlı davranmıştı hem indirim uyguladı ama şu varki her şey bizde bitiyor her şey sonrasında hastane sürecim dahi oldu şükürler olsun Rabbim e kendime kendim iyi geldim ne doktor nede ilaç nede terapi kaç kez denedim unuttum artık kendini olduğun haliyle kabule geçtiğinde hafifliyorsun 🤍
dostum ben de gerçekten çok kötüydüm, ibrahim hocanın videolarını izledim, korkularıma rağmen yavaş yavaş adımlar attım, ibrahim hocanın öğrencisi olan daha uyhun fiyatlı bi psikiyatrise gittim, spora başladım, iyi beslenmeye başladım, diyetisyene gittim, hobiler edindim, gezdim, uçağa bindim. 6 ay sonra dünyanın en mutlu insanıydım. şimdi adım atın, hedef koyun, acılarınıza rağmen bunu yapın. 1 sene içinde çok güzel olacak her şey. sadece adım atın
Adviye bal iyi dilekleriniz ve önerileriniz için teşekkür ederim mücadeleyi bırakmıyorum denge bozukluğu bayılma fenalaşma hissi çok yüksek sabit duramıyorum yatıcam veye sürekli hareket her gün en az 4 kez çarşıya ıniyor sosyalleşmeye çalışıyorum doğru uygulama şeklini bulamıyorum uzman yardımı şart 53 yaşındayım tamirciyim ağaç kesme ot biçme motoru ev ile atölyem yan yana işim çok stresli insanlarla uğraşıyorum ne kadar canım yasada çalışmama şansım yok 29.yaşında evlenecek 23 yaşında univetsite 4. sınıf öğrencim var eşim yok çocuklar erkek evin temizliği yemek maddi giderler bende rahatsız olduğuma inanan yok bir ay para kananmıyayım öğrenci okula gidemez faturalar ödenmez kendime zaman ayırma imkanım yok durum bayağı kötü
@@adviyebal5426Güzel Kardeşim Benim Bende de Okb Ve de Sosyal Fobi Varda Baya Nasıl Düzelicem İnsanlardan Zarar Mı Gelir Acaba Diye Takıntılarım Var Baya
'Hayattaki esas amacına ulaşamıyorsun ' bu söz hayatımda çok şeyi değiştirdi 🌹
Sizden samimiyetimle allah razı olsun.
hocam her videonuzu izlerken ağlamadan duramıyorum sanki karşımdaymışsınız da beni gerçekten önemseyip yardımcı oluyormuşsunuz gibi hissediyorum iyi ki varsınız
Veysel Karane Zikrini yapanlar huzura kavuşuyor
@@semaakdag4907nasıl?
@@arzumirzeyeva5319Sema hn cevap verir misiniz? madem yazdınız yol gösterdiniz...
İbrahim hocayi dinleyin arkadaşlar gercekten isini bilen birisi.tecrubeyle sabit .ben dediklerini yapip o sacma sapan düşüncelerden kurtuldum cok sukur .sadece videolarla.yeter ki korkmadan ilerleyin yada korksaniz da istediklerinizi yapmaya calisin
Ben hiç iyi değilim nasıl yol izleyevm bilmiyorim size danışabilir miyim?
@@zeynepakyuzlu5686İzzet hocayı dinleyin.Her gün bir video .Sen hasta deyilsin .
Muhteşemsiniz hocam ya, gerçekten cok duygulandım çünkü bende çok şeyler yaşadım ama sayenizde algılarım çok değişti , bende de opsesif düşünceler vardı aklıma gelse bile işimi yapmaya devam ettim olumsuz duygularımı düşüncelerimi kovmadım onları kabul ettim ve bana sürekli başka düşüncelerle geldi ama sadece bir düşünce olduğunu öğrendim. Suan yabancılaşma yaşıyorum ara ara ama sadece bir his olduğunu ve geçici olduğunu biliyorum, bilinçlenmek o kadar önemliymiş ki bunu sizle çok iyi anladım. Daima Varolun iyi ki varsınız 🤲🤲
"Anlik huzur icin hayatimiz boyunca huzur yaşmayi alişkanlik haline getirmişiz"sanirim bu cumlenin dövmesini yaptiracagim, ellerinizden operim emegenize saglik,ataturkun hayalinde ki türk insani ,gözlerim doldu sizi izlerken
Bu kadar samimi ve içten anlatan birini daha görmedim uzun zamandır takip ediyorum İbrahim hocam kendinizi lütfen çok fazla özletmeyiniz...
Allah razı olsun, emeğinize sağlık. 🙏 ♥
Hocam sesiniz çok rahatlatıcı konuşmalarınız insanı hipnotize ediyor
Muthis cesaret veren bir video,kalici mutluluk icin aciyla adim atabilmek buyuk bir farkindalik❤❤❤
Iyiki varsinız
Keşke saatlerce sohbet etmek imkanı olsaydi .İbrahim hocam iyi varsın seni tanımak Cook güzel 😊😊❤
Hocam aylardır dört gözle yeni video atmanızı bekliyorduk, cok ozlettiniz kendinizi😞
İnsanının ruhuna huzur veren ,guven veren ses tonu 😊
videolar için emeğiniz
ve değerli birikimlerinizi ilettiğiniz için allah razı olsun.
Hayatımın en kötü zamanında sizi tanıdım ve elhamdülillah okadar iyi geldiniz ki Allah sizden razı olsun iyi ki varsınız
Veysel Karane Zikrini yapanlar huzura kavuşuyor
@@semaakdag4907nasil ??
çok teşekkür ederim bu videoyu sadece dinlemek bile içimi rahatlattı bana kim olduğumu sadece düşüncelerimden ibaret olmadığımı hatırlattı
KIYMETLİ,ÜSTADIMIZ,BU KIYMETLİ,CANDAN DİLEK VE DUALARINIZA(amin)SONSUZ TEŞEKKÜRLER.
İyi ki varsınız
Sorularınız çok güzel hocam kararlarimi gözden gecirmeme yariyor. Tesekkurlerr
Ne güzel bir teşhis ve tedavi yöntemini samimiyetle anlatan bir video olmuş.
Yaşamın özelliklerini kabullenmek gerekiyor. Ölümü öldüren iyoruz, kabir kapısı kapanmıyor. İnsanı insan yapan aciz ve fakr özelliğini ortadan kaldıramıyoruz. Akıntının tersine kürek çekmeyi bırakıp, olabilirlilik üzerinden kabul ve sınırlarımızı çizip hayata devam etmek gerekiyor. Zorunlu hayatta kalma değil gönüllü hayatta var olma aşaması...
Sen bir tanesin güzel hocam, dinledikçe rahatlıyorum sizi. Allah razı olsun...
Bir kez geldiğimiz bu dünyada hiçbir şey yapamadık açıkhava cezaevine döndü hayatlarımız ne kadar da doğru 😢
Değerli düşünceleriniz,ilminiz ile hayatımıza dokunduğunuz için size minnetdarım.
Hocam o kadar kiymetlisiniz ki... size minnettarim kendi adıma. Siz mukemmel bir bilim insanisiniz.
Zor duygularla sağlıklı baş etmeyi öğrendiğimizde yaşamımızı daha anlamlı kılabiliyoruz, "Zor Duygularla Baş Etmek" yolculuğuyla Relate yanında💜
Çok sevindirici oldu hala aktif olarak video attığınızı görmek sizi henüz takip ediyorum . Bu kısa süre zarfında bazı konularda ilerlememe vesile oldunuz teşekkürler.
Hayatımız boyunca bizi insan yapan tetikleyicilerle kalabilme cesaretini gösterip olmak istediğin hayata o acıyla adım atma cesaretini göstermek...
Veysel Karane Zikrini yapanlar huzura kavuşuyor
Bu nasıl huzur verici bir ses tonu
İbrahim hocam hoşgeldiniz,uzun sürenin ardından sizi izlemek mutluluk verici.
Ses ve diksiyon nokta 💯💯🤲🤲✍️🌹❤️🏅🤗🌟☀️🖐️
hocam arayi acmayin ozledik sizi Allah razi olsun. Sizden ogrendigim en onemli sey; degisim ilk adimla gelir gelisim ise diger adimla❤❤🙏
Teşekkür ederiz İbrahim bey🙏
Çok kıymetli hocam her zaman o değerli bilgilerinden faydalandığım her zaman keyifle inanarak izlediğim hocam bize ne kadar umut veriyorsunuz iyi ki varsınız çok teşekkür ediyorum
Daha fazla paylasimlar yapin lütfen Ibrahim bey, saygilar 👋🏼
Teşekkürler hocam sizi kaybetmiştim iki yıldır arıyordum bugün bu videonuz karşıma çıktı demek ki tam da ihtiyacım olan anmış teşekkürler varolunuz saygılar sevgiler
Veysel Karane Zikrini yapanlar huzura kavuşuyor
Hocam yaşlandıkça karizma sahibi oluyosunuz, harikasınız 😅
Aynen çok karizmatik adam maşallah çok güzel anlatıyor birde çok seviyorum bu adamı 😄
İbrahim hocam iyiki videolarınız yeniden başladi sizi çok seviyorum
, 10 senedir panik atak ve anksiyete ile uğraşıyorum Ancak bu tür videoları dinleyerek rahatlatıyor kafama yolculuk bir seyahat yapamıyorum okadar mutlu oldu ki sizi birda gürdüm iyiki varsinız allah sizi verdiklerini kurusun ❤❤❤
Allah Şifalar Versin Kazalardan Belalardan Korusun İnşallah 😊❤🙏
Bende de Aşırı Anksiyete Varda OKB Yönünde Ama Tabikide
Veysel Karane Zikrini yapanlar sıkıntı ve hastalıklarından kurtuluyor
@@semaakdag4907şu hurafeleri bırakın Allah aşkına. Cahillik diz boyu şu hastalıkla uğraşan insanlara bari bulaşmayın rahat bırakın. Kafalarını bulandirmayin.
Teşekkür ederim hocam
Hocam iyi ki varsınız ..O kadar mantığıma aklıma yatıyor ki anlattıklarınız...
Düşünceler düşüncelerle değil, düşünceler davranışlarla değişir. J.P
müthiş özet😮❤ü
Hocam çok özlemişiz, yine çok güzel bir aktarım yaptınız. Teşekkürler. Midemdeki bulantı, stres, kaygı hepsi benim içimdeki duygular, tıpkı çok mutlu olduğum, çok neşeli olduğum anlardaki gibi. Hayat hepsiyle beraber bir bütün. Daha önceki bir videonuzda da söylediğiniz gibi kötü duyguların olmadığı bir dünya var ama uzayda, gidebiliyorsanız gidin :) teşekkürler
Veysel Karane Zikrini yapanlar huzura kavuşuyor. Sıkıntı ve hastalıklarından kurtuluyor
Harikasınız hocam sizlere nekadar teşekkür etsek azdır iyi ki varsınız çok kıymetlisiniz gerçekten teşekkürler 👍
Hocam yeniden video atmanız beni çok mutlu etti. Diğer videolarınızın verdiği yararlar saymakla bitmez. Umarım videolarınızı değerli bilgilerinizi bizden esirgemezsiniz.
Merakla sonraki videoları bekliyoruz, teşekkürler
Iyiki varsiniz hocam benim korkularim var hiç yenemediği kaybetme korkusu ve panik 😢inşallah iyi olacağım sizi izleyerek
Veysel Karane Zikrini yapanlar sıkıntı ve hastalıklarından kurtuluyor
Hocam söylemleriniz benim için çok kıymetli. Düşüncelerimi iyi yönde tutup iyileştirmeye çalışıyorum . Tıpkı bir hamura şekil vermeye çalışır gibi . Duygusal ataklarımda o anı kabullenip sindirmeyi ve geçeceğini farkettirdiniz bana . Bunun bilinciyle artık daha iyi durumdayım . Videolarınız için teşekkür ediyorum iyiki varsınız ❤
Veysel Karane Zikrini yapanlar huzura kavuşuyor
Hocam muhtesem bir anlatim yorum ve bilgiler vermissiniz cok teşekkürler 🎉🎉🎉🎉❤
Allah korusun .Allah size uzun hayirli ömür versin ve Allah yoklugunuzu yasatmasin bize .Allah korusun .
İbrahim Bey, yeni paylaşımınızı görmek çok kıymetli. Büyük motivasyon ve moral kaynağı. İyi ki varsınız. Çok teşekkürler...
Tabiki dua ile Allah'a samimi gönülden inanarak
Var olun...
İşte gerçek bir doktor
sizi hala takip ediyor ve çok seviyorruzz
Hocammm ıyıkı varsınız. Lutfennn videoda soyledıgın ız egzersizleri bır an once paylasin bızımleeee beklıyoruz hocam
Çok teşekkürler 🌱
Teşekkür ederim ❤
Hocam siz ne güzel insanınız bu tarz videolar insanlar için umut oluyor uzun yıllardır takipçinizim okb hastalığımın azalmasında ve normal hayatıma dönmemde sizin videolarınız çok etkili oldu çok teşekkür ediyorum sizlere
iyi ki varsınız değerli hocam bize farkındalıklı bir bakış açısı kazandırdığınız için
❤GÖNÜLLÜLER ORDUSUNDAN,❤GÖNÜLSÜZ KARDEŞLERİMİZE,ŞEFKAT DOLU CESUR SELAMLAR.(SEVİLİYORSUNUZ)❤
Çok teşekküredeim hocam sayenizde degerlerimi tekrar gözden geçirmem gerektiğini farkettim
ALLAH RAZI OLSUN SİZDEN HOCAM 🤲😢
Allah razı olsun.. Emeğinize sağlık.. 🥰
Şükür kavuşturana hocam.
teşekkür ederiimm❣
Geçmiş videolarınızdaki bir cümleniz hayat felsefem oldu.şöyleydi sanki ‘’içinizdeki o acı ,kaygı ,his ile birgün boyunca kalırsanız iyileşeceğinizi söylesem o acı gitmesin diye ne yapardınız? ‘’ kaçmamak gerektiğini sizden öğrendim ben yıllar sonra ❤iyiki varsınız
Veysel Karane Zikrini yapanlar huzura kavuşuyor
İyiki karşıma çıktınız. Gerçekten günlerce dinleyebilirim❤
Veysel Karane Zikrini yapanlar huzura kavuşuyor
abi sen çok iyisin ya cidden çok iyi anlatıyorsun iyi ki varsın ya
Ne kadar özlemişiz .çok çok teşekkür ederiz
müthiş öneriler gerçekten, teşekkürler
Tam zamanında yardımına yetistiniz diyebilirim.😢 teşekkürler
Görüntü ve ses kalitesi harika 🎉
Ruhsal ve psikolojik olarak herhangi bir sorunum olmadı şükürler olsun kendinizi sevin ve geliştirin herkese bol şans
Her şeyin temeli cesaret ve öz güven
Çok değerlisiniz , iyi ki varsınız hocam . Sizinle yaşamı ve kendimi keşfettim. Kaygımi , sevincimi , üzüntümü kısacası yaşamı yaşamaya basladim. Teşekkür ediyorum bu yolculukta hep var olacak duyguları davranışları yaşamayı ogrettiginiz için
Ben hiç iyi değilim psikolojik olarak size danışabilir miyim
Hocam çok teşekkür ederiz bu telkinler için
Hocam iyiki geri döndünüz
Tesekkurler hocam 🎉🎉🎉
🎉🎉 Teşekkürler, videoların devamını sabırsızlıkla bekliyoruz👏👏👏👏
Hocam meseleleri güzel çözmüş güzel gusüllü bir şekilde anlatıyorsunuz işte Üzerinde çalışıp yapmak lazım zihin durmadan atıyor
Sevgi ve sağlicakla kalin
Müthiş bir anlatım❤
İyiki varsınız,parçalama zamanı,die another day
Sıkı bir takibcisinim, iyi ki varsınız. Bunları 20-30 yıl önce dinleseydim, hayatım şu andakinden 180 derece farklı olurdu. Gene de iyi ki varsınız..🙏
Harika çok doğru işte bu azını sağlık
HARİKASIN HOCAM TEŞEKKÜRLER
Umarım şu youtub platformunda sizleri mutlu edecek bir seviye yakalarsınız. Emeğinize sağlık❤
o seviyeyi burada yazan mesajların işlevi ile yakalamış bulunuyorum. UA-cam değil sizlere faydalı olmak zaten oraya ulaştığımı gösteriyor. inşallah daha faydalı olabilirim. sağlıcakla kalın...
Takipteyim hocam
Hocam iyi ki varsınız hayatıma dokundunuz obsesyonlarımı hafiflettiniz❤
Veysel Karane Zikrini yapanlar huzura kavuşuyor
bu güzel video için teşekkürler
Paylaşımlarınızdan çok istifade ediyorum. Lütfen ara vermeyin teşekkürler
20 yıldır mücadele diyorum doktorların biri depresyon biri okb biri anksiyete biri agorafobi biri sinir sistemi bozukluğu fiziksel ve zihinsel acılarım çok fazla temel ihtiyaçlarımı kazanacak kadar acı çekerek çalışa biliyorum bir gün param olursa sizi mutlak ziyaret edicem sizin videolarınızdan farkındalık kazandım çok geç oldu kimse bu şekilde anlatmadı en az 20 psikiyakri psikologla görüştüm kafaya takma bu ilaçları kullan 1 ay sonra gel ötesi yok iyi çalışmalar.
Merhaba bende çok uzun yıllardır takip ederim sizin gibi maddiyatı ayarlayarak kızımın desteğiyle gittiğimde kardeşime kavuşmuş gibi hissetmiştim farklı bir şehirden gittiğim vede maddi durumum sebebiyle tek bir görüşmeden ileriye gitmedi malesef çok güzel anlayışlı davranmıştı hem indirim uyguladı ama şu varki her şey bizde bitiyor her şey sonrasında hastane sürecim dahi oldu şükürler olsun Rabbim e kendime kendim iyi geldim ne doktor nede ilaç nede terapi kaç kez denedim unuttum artık kendini olduğun haliyle kabule geçtiğinde hafifliyorsun 🤍
İyileşmenize sevindim bunu duymak bile bende başarabilirim duygumu arttırıyor iyi günler
dostum ben de gerçekten çok kötüydüm, ibrahim hocanın videolarını izledim, korkularıma rağmen yavaş yavaş adımlar attım, ibrahim hocanın öğrencisi olan daha uyhun fiyatlı bi psikiyatrise gittim, spora başladım, iyi beslenmeye başladım, diyetisyene gittim, hobiler edindim, gezdim, uçağa bindim. 6 ay sonra dünyanın en mutlu insanıydım. şimdi adım atın, hedef koyun, acılarınıza rağmen bunu yapın. 1 sene içinde çok güzel olacak her şey. sadece adım atın
Adviye bal iyi dilekleriniz ve önerileriniz için teşekkür ederim mücadeleyi bırakmıyorum denge bozukluğu bayılma fenalaşma hissi çok yüksek sabit duramıyorum yatıcam veye sürekli hareket her gün en az 4 kez çarşıya ıniyor sosyalleşmeye çalışıyorum doğru uygulama şeklini bulamıyorum uzman yardımı şart 53 yaşındayım tamirciyim ağaç kesme ot biçme motoru ev ile atölyem yan yana işim çok stresli insanlarla uğraşıyorum ne kadar canım yasada çalışmama şansım yok 29.yaşında evlenecek 23 yaşında univetsite 4. sınıf öğrencim var eşim yok çocuklar erkek evin temizliği yemek maddi giderler bende rahatsız olduğuma inanan yok bir ay para kananmıyayım öğrenci okula gidemez faturalar ödenmez kendime zaman ayırma imkanım yok durum bayağı kötü
@@adviyebal5426Güzel Kardeşim Benim Bende de Okb Ve de Sosyal Fobi Varda Baya Nasıl Düzelicem İnsanlardan Zarar Mı Gelir Acaba Diye Takıntılarım Var Baya
hocam sizi çok seviyorum
hocam nerelerdesiniz siz. haftada en az bir video atın lütfen. psikolojim iyi olsa bile sizi dinlemek rahatlatıyor.
Var olun hocam 🙏
😊❤😊 teşekkür ederim
Hocam çok özlettiniz kendinizi hoş geldiniz 😊
Videolarınızı çok beğeniyorum 😊
Hocam videolarınızın devamını heyecanla bekliyorum iyi varsınız
Değerli hocam teşekkürler video için.
Muhteşemsiniz❤