YOGA NIDRA ANTI ANXIÉTÉ & SÉRÉNITÉ (10min Méditation Guidée - Retrouver Calme - Surmonter Anxiété)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 14

  • @luciebeaupre7395
    @luciebeaupre7395 16 днів тому +3

    Merci beaucoup Bérénice! Vous faites un travail remarquable. Votre voix est douce et apaisante, vos conseils sont remplis d’amour et d’empathie. On se sent accueilli et soutenu dans notre démarche d’apaisement!

    • @iamberenicemertens
      @iamberenicemertens  8 днів тому

      Merci Lucie 🥹🙏🏻🌸 Merci pour vos retours toujours très touchants et, eux aussi, remplis d’amour 🫶🏻
      Gratitude pour vous.
      Passez un très beau week-end et prenez soin de vous. Namasté du coeur 😘

  • @laurenceheraud4989
    @laurenceheraud4989 16 днів тому +1

    Merci pour votre douceur qui donne un bel élan pour la journée à vivre. Merci pour votre sérénité

    • @iamberenicemertens
      @iamberenicemertens  8 днів тому

      Merci à vous Laurence 🙏🏻😘🌸 Merci du fond du coeur pour votre présence ici et pour votre écoute dès le début de journée ✨ Prenez soin de vous et à bientôt pour de prochains yoga nidra. Namaste

  • @karinemartin9718
    @karinemartin9718 16 днів тому

    Merci beaucoup Berenice pour ce moment de détente avec votre douce voix 🙏 namasté. ✨️

    • @iamberenicemertens
      @iamberenicemertens  8 днів тому

      Namaste du coeur Karine 🙏🏻🥰🌸 Merci pour, encore une fois, un commentaire de votre part qui fait chaud au cœur. Prenez soin de vous et un très beau week-end à vous 🍂

  • @braureisabelle4323
    @braureisabelle4323 17 днів тому

    Merci Bérénice j'adore vos pratiques vous êtes fantastique 🍀🍀🍀🍀🍀🍀👍✨

    • @iamberenicemertens
      @iamberenicemertens  15 днів тому

      Merci du fond du coeur Isabelle 😘🙏🏻🌷 Merci pour votre gentil retour et pour votre écoute fidèle. Très heureuse que mes yoga nidra vous plaisent :) Ce qui me donne encore plus envie d’en créer et d’en partager avec vous tous ici ✨ Prenez soin de vous et un très beau week-end à vous. Namasté 🤗

  • @VattoloCatherine-zj9wy
    @VattoloCatherine-zj9wy 17 днів тому

    Merci Bérénice, je me sens plus calme. Namasté,.

    • @iamberenicemertens
      @iamberenicemertens  15 днів тому

      Très heureuse pour vous Catherine 🙏🏻😘🌷 Merci pour votre retour et un très beau week-end à vous, parsemé de calme et de petits bonheurs ✨ Namasté

  • @myspeedy689
    @myspeedy689 16 днів тому

    La respiration Bhramari m'a fait beaucoup de bien 🙏

    • @iamberenicemertens
      @iamberenicemertens  8 днів тому

      Superbe 🤗🙏🏻 Très heureuse pour vous. C’est personnellement l’une de mes respirations préférées, les vibrations ressenties dans ma tête aident beaucoup à m’apaiser.
      Prenez soin de vous et passez un excellent week-end. Namasté ✨

  • @liseerhard
    @liseerhard 15 днів тому

    Merci 🙏 💚🌞

    • @iamberenicemertens
      @iamberenicemertens  8 днів тому

      Avec grand plaisir Lise 🤗🌸🫶🏻 Merci à vous et merci pour votre écoute. Namasté ✨