【要約】「やりたいこと」も「やるべきこと」も全部できる! 続ける思考【井上新八】

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  • Опубліковано 24 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 82

  • @龍乃音詩娯
    @龍乃音詩娯 10 місяців тому +337

    昔、中学入学と同時にテニス部に入りましたが1年たたず嫌になって辞めました。でも、私よりはるかに下手で、どちらかというとどんくさいタイプだった友達はそのまま続けていました。中学卒業間近になったある日、帰宅するためテニスコートの前を通りがかったとき、その友達がそれは見事なラリーをしているのが目に入りました。継続は力ということの本当の意味をその友達から学びました。

    • @sakamoto999da
      @sakamoto999da 10 місяців тому +33

      そりゃそうだろ

    • @Ray-xg1mn
      @Ray-xg1mn 7 місяців тому +7

      わかりやすい👍

    • @kondo_681
      @kondo_681 7 місяців тому +9

      作文書くの上手そう(小並感)

    • @おいおい-j2v
      @おいおい-j2v 4 місяці тому +3

      僕もソフトテニス部だけど、ただラリーが上手くなるのは誰でもできることだから試合で実力を発揮できるのかの方が100倍重要だと、練習ではまるでミスするイメージがわかないけど試合ではミスしかしないと言われた僕は思います。
      論点は違うと思いますが、気になっちゃって。

    • @user-or8py2kv4d
      @user-or8py2kv4d 3 місяці тому

      @@おいおい-j2v(早口)

  • @yu-sugi
    @yu-sugi 10 місяців тому +87

    本を読みました。
    著者も強く伝えてましたが、
    「小さくても毎日やる」これだけでよいです。
    明日やればよい、風邪だから明日にしよう、ではなくて、1秒でも毎日やる。
    これだけですね。

  • @hisac3011
    @hisac3011 10 місяців тому +146

    動画を出し続けるってすごいよな

  • @たおる-d8b
    @たおる-d8b 10 місяців тому +81

    うつが酷くてなーんにも出来なかった頃、フェルミを聴きながら散歩するのを習慣化してだいぶ良くなった気がする。
    毎日やれたわけじゃないけどね。
    投稿者さんにはいつも感謝してます。ありがとう。

  • @kanpeiono9702
    @kanpeiono9702 10 місяців тому +98

    個人的に、継続しやすい方法を以下に3選紹介します。
    ・失敗を恐れずにやる(完璧主義にならない)
    ・「やめなければいつかなんとかなる」気持ちを持つ(結果を追い求めない)
    ・自発的にやる(誰かのためにやらない)

  • @mitokei9232
    @mitokei9232 10 місяців тому +57

    2年ほど絵の練習をしてるが、少しずつ成長しているから、それが嬉しいわ

  • @ヒロ猫Channel
    @ヒロ猫Channel 10 місяців тому +23

    フェルミを見て勉強する習慣2年ぐらい続いています😊

  • @kakeru2406
    @kakeru2406 7 місяців тому +22

    このチャンネルは、他のチャンネルに比べてながら聞きしても頭にしっかりはいってくるのすごい

  • @ナイマナ
    @ナイマナ 10 місяців тому +18

    続けることが趣味って最強すぎない?

  • @zxctube72537
    @zxctube72537 9 місяців тому +11

    継続するためには継続してやり続けるのが一番楽だそうですね

  • @Akiramenaiakirafan
    @Akiramenaiakirafan 10 місяців тому +52

    筋トレサボろうと思った時にこの動画が通知で現れてやる気出ました。ありがとうございます。

  • @たたりん-x6n
    @たたりん-x6n 10 місяців тому +31

    ちょっとでも良いから続ける事が大事ですね。
    習慣に関する手法はどの本も大本の部分は同じですが、定期的に聞いて忘れないようにしていきたいです。

  • @チータ-p1q
    @チータ-p1q 10 місяців тому +12

    日常の一部にしちゃうのが一番手っ取り早い。😊

  • @gemanis9682
    @gemanis9682 9 місяців тому +7

    わかりやすかったです。ありがとうございます。

  • @aeraer12
    @aeraer12 10 місяців тому +8

    すぐ飽きる自分にはめちゃくちゃ刺さった!
    何かのついでに、って自分では無意識にやってたけど効果的なんだなぁ

  • @ryuchianamerica5615
    @ryuchianamerica5615 2 місяці тому +2

    腹筋 1回 を 毎日 することにします。
    これなら 続きそう。 朝3時半おきは 5年毎日続いています。
    とても はやく寝ます。

  • @snoopysky2828
    @snoopysky2828 10 місяців тому +11

    フェルミ漫画大学を聞くことが私の日課です!

  • @cutcut9019
    @cutcut9019 10 місяців тому +16

    継続は力なり✨

  • @坂巻-u7p
    @坂巻-u7p 6 місяців тому +8

    絵が好きで3年ぐらい描いてるけど
    1年前自分で上手く描けたと思った絵を今と比較すると、笑えるぐらい下手と感じるぐらいには上達した

  • @AS-of2ep
    @AS-of2ep 10 місяців тому +7

    いつもウォーキングマシンで歩きながら視聴してます!ながら努力大事!

  • @lightmoon-u8l
    @lightmoon-u8l 29 днів тому +1

    ヨガを週一だけど半年、ジョギングを1ヶ月続けてる。最初は乗り気じゃないけど、続けると楽しくなるよね😊

  • @焼け石に水-q6u
    @焼け石に水-q6u 10 місяців тому +10

    片付けが大変な苦痛でやりたがらない人と、何の苦痛にも思わないルーティン作業だと思う自分の話が合わないのは、習慣化してるかどうかの違いなのかもしれない。

  • @そうすけ-s2m
    @そうすけ-s2m 10 місяців тому +17

    こうゆうタメになる動画を見て実際に行動する人は10人に1人でずっと継続できる人は100人いて1人ぐらいでしょうね。自分はその1人なので周りと差がつくのは当たり前ですね。ありがとう

  • @ハルジオン-j7g
    @ハルジオン-j7g 9 місяців тому +5

    継続は力なりってことですね!

  • @歌ときょんママとゆかいななかま
    @歌ときょんママとゆかいななかま 10 місяців тому +15

    この本、アマゾンで購入しようか、悩んでたので、内容わかってとても良かったです😊

  • @bigdorayaki3362
    @bigdorayaki3362 10 місяців тому +9

    1日1時間勉強が染み付いて、この2年で資格を3つ取りましたが、たまにサボっただけで自己嫌悪になる病気?みたいな状態になってます
    今後この資格を生かせるかも分からんので、実は無意味なのでは??と、思う事もあり、少しモヤモヤしてます

    • @橋本歩斗王
      @橋本歩斗王 10 місяців тому +4

      休む日を決めると罪悪感が無くなりますよ。

    • @bigdorayaki3362
      @bigdorayaki3362 10 місяців тому +1

      試してみます、ありがとう👍

    • @アーニャ大佐の毎日お遊び
      @アーニャ大佐の毎日お遊び 8 місяців тому

      どんな資格取られたのですか?よかったらで😊

    • @bigdorayaki3362
      @bigdorayaki3362 8 місяців тому +2

      @@アーニャ大佐の毎日お遊び さん
      正確にはFP3級、2級、証券外務員です。引退後に色々出来ればと思ってます

  • @SS-xh3em
    @SS-xh3em 10 місяців тому +5

    2:10 成果や結果を求めずただ続けてみる。
    11:30 全て朝飯前にしろ

  • @野球砲丸投げチャンネル
    @野球砲丸投げチャンネル 10 місяців тому +7

    何かを始めてみる!!!
    筋トレを毎日5分する
    料理を毎日手伝う
    日記をつける
    ランニングを5分する

  • @pq6661
    @pq6661 6 місяців тому +1

    わたしはどんだけ働いたら倒れるのか自分の心で検証して最大33連勤働いたんだけど続けてられたのはこの思考だったかもしれない。
    仕事はこんなに続けられたのに勉強は続けられないのはこれも才能なのかな。
    今日から何かのついでにやろうと考えでやる。

  • @ゆーバイク
    @ゆーバイク 9 місяців тому +4

    15:34
    まさにエアポッツを付けて掃除をやりながらラジオ感覚でいつも聞いてます笑

  • @大好き叔父さん猫
    @大好き叔父さん猫 4 місяці тому +1

    私は継続することが大好きです

  • @Urara.15.ui1
    @Urara.15.ui1 9 місяців тому +4

    テスト勉強がんばる👊✨

  • @yukari.4028
    @yukari.4028 10 місяців тому +11

    本当ーーーにそうですね(・_・;)
    幼い頃から継続ができず40年。まあまぁ幸せな人生だけど、継続できてるものがあったら絶対違うだろうな、って思ってます。ひとまず去年の夏から朝晩5分〜10分の有酸素運動を始めてみたら7キロ痩せてウキウキ(笑)飽きっぽいので同じメニューではなく体調や気分で変えることで「運動」をとにかく継続させていきます。

  • @hamattako
    @hamattako 3 місяці тому

    生活リズムぐっちゃぐちゃでした(躁鬱などで)
    生活リズムを整えたくて入眠剤をだしてもらい23時にアラームし、飲むようになってから自然のその時間には眠くなるようになりました。(まだ服薬中)
    服用後2時起きたり3時に起きたりとバラバラでしたが最近は4時起き5時起きなどだんだん寝れるようになりました。朝起きてカーテンを開けるようになってからなんだか頑張れる一日なれそうでいい感じです🔥
    やれることどんどん増やして健康体になれるように頑張ります。とてもためになる本の内容をしれて嬉しいです。ありがとうございます!
    自分用
    とにかくやってみる(とにかくやれ)
    11:12 朝飯前にするといい!(今後の目標)
    12:18 朝起きたら小さなことをする
    朝コーヒーを毎日飲むorプロテインor水やり
    (朝の一服も良さそう🚬(非喫煙者です))
    13:45 継続したことを記録する
    15:35 16:02 ついでにする
    16:02 UA-camみるついでに運動、掃除
    コーヒーついでにブログ
    チョコついでに勉強
    16:30 16:42 SNS10分みながら企画考える
    17:09 本読むついでにまとめる
    何かを聞くついでに散歩する
    17:45慣れたら負荷をかける
    18:07 勉強10分→20分or違う習慣を追加
    18:40まとめ

  • @TAKOHAMUch
    @TAKOHAMUch 10 місяців тому +5

    始める時は本当に少しから始めると良いですね!

  • @Masaomi_Kida
    @Masaomi_Kida 9 місяців тому +4

    自分で選んだのに文句言ってる人は「他責思考」なので関わらないのが吉。

  • @ゆゆゆゆ-i4z
    @ゆゆゆゆ-i4z 10 місяців тому +11

    続けるのって本当に難しい

  • @lapin312
    @lapin312 10 місяців тому +7

    やる奴は勝手にやるし、やらないやつは何を言われてもやらない

  • @ねも-j8u
    @ねも-j8u 8 місяців тому +2

    いつも散歩のついでに聞いてます!!!

  • @湧樹花井
    @湧樹花井 10 місяців тому +5

    頑張ってみよう😱

  • @GTA-wl4qo
    @GTA-wl4qo Місяць тому

    望月りんの着てるシャツがプレステのコントローラーのボタン配置そのままで興味深いです。

  • @渡邉健志-y6h
    @渡邉健志-y6h 10 місяців тому +5

    有る意味❗、
    継続は力なりと言う諺が有りましたねぇ~👍⁉️

  • @unitro4807
    @unitro4807 3 місяці тому +1

    〜になる、という言い方が頻発するのがかなり気になりましたが、勉強になりました!

  • @grdvj7
    @grdvj7 7 місяців тому +1

    すごい面白くて好きです
    これからもよろしくお願いします

  • @kisou00
    @kisou00 10 місяців тому +7

    ケンジさん急にキレだすのやめて……お願いします………w

  • @永藤雪
    @永藤雪 7 місяців тому +2

    5分だけやってみる

  • @歯んぶん子
    @歯んぶん子 10 місяців тому +4

    今日も望月りん可愛い

  • @yano6916
    @yano6916 10 місяців тому +5

    いつも配信、楽しみにしてます。

  • @YOSSHIful
    @YOSSHIful 7 місяців тому +2

    1:56

  • @yamaimodaisukiz
    @yamaimodaisukiz 10 місяців тому +5

    フェルミで紹介してる本のワーク系(マンダラチャートみたいな紙で書いて整理する系)を再生リストやURLでまとめて欲しいです!
    いつも移動中とかにフェルミ聞いていて、ワーク系やらなきゃって思ってるうちに忘れてしまって、、
    一気にやりたいのですが、どこの動画で説明してたかも忘れてしまって、、
    おねがいします!

  • @おいしいコーヒー-l9l
    @おいしいコーヒー-l9l 6 місяців тому +1

    自分磨き(物理)は10年以上続いているんだがね…

  • @ルフィ-d8q
    @ルフィ-d8q 10 місяців тому +2

    継続が最強なのは野球のショウボーイやサッカーのメッシを見れば明らかやな

  • @konkon1386
    @konkon1386 6 місяців тому

    とりあえず明日5分早く起きて、コーヒー入れて、『今日は、早く起きれて良かったね!』って、自分を褒めよ

  • @hisac3011
    @hisac3011 10 місяців тому +27

    やばい、歯磨きや洗顔が習慣化してない。。。

  • @おもち-n2s9v
    @おもち-n2s9v 4 місяці тому

    Amazonオーディブルで聴いたやつだ!

  • @ライトハウス和英辞典
    @ライトハウス和英辞典 8 місяців тому +4

    歯磨きも洗顔も風呂も習慣化してるものがないです、、

  • @ヨッシー-x1m6q
    @ヨッシー-x1m6q 9 місяців тому +1

    起床後一時間半以内にコーヒーを飲むと良くないよ

  • @21aa86
    @21aa86 10 місяців тому +7

    もう 本 買わんでもええやんw

  • @沖縄保守
    @沖縄保守 10 місяців тому +1

    3年B組~!

  • @さちこやま217
    @さちこやま217 21 день тому +2

    こういう動画すら最後まで見れん

  • @ishitarosan
    @ishitarosan 8 місяців тому +2

    また早起きか!

  • @nanashin32
    @nanashin32 6 місяців тому +1

    仕事が継続しないのは致命的で草🌱

  • @たま-t2b
    @たま-t2b 10 місяців тому +5

    「休み」っていう概念が何なのか?未だに分からない
    仕事とか勉強とかしないで、逆に何するの?

  • @角砂糖-u4k
    @角砂糖-u4k 5 місяців тому

    あいかわらず主人公が無能なの草

  • @安心して...僕は紳士だよ
    @安心して...僕は紳士だよ 4 місяці тому

    オカンw

  • @humilitymuscle
    @humilitymuscle 10 місяців тому +3

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