سلام عليكم دكتور احمد الله يعطيك الصحة على هاد المعلومات القيمة والتجربة المتعبة😁ويجعلها في ميزان حسناتك ان شاء الله ..ارجوك حبيت تعملنا حلقة عن تكيس المبايض بالتفصيل ...
مدمرات الموهبة لدى الطفل: 1) الضرب على الوجه : يقتل 300-400 خلية عصبية في الدماغ المسح على الرأس يخلق خلايا دماغية جديدة 2) الألعاب الإلكترونية تقتل الذكاء الإجتماعي والذكاء اللغوي و تسبب نزيف الدماغ لشدة التركيز استهلاك خلايا الدماغ قبل أوانها وعندما يكبر يفتقد بعض المهارات 3) السخرية من الأم أمام إبنها يجعل الطفل يركن للإنطواء والخوف والتوقف عن التفكير السليم لأن الطفل يستمد الموهبة من أمه حسب آخر الدراسات 4) السخرية من أفكار الطفل والتعليق غير التربوي على مايقدمه من إنتاج وبذلك تصبح الدافعية لديه متدنية 5) قفل باب الحوار مع الطفل منذ الصغر بحكم العادات التقاليد الخاطئة وبذلك يتم قتل الذكاء اللغوي والإجتماعي لديه تهميش الأطفال وأمرهم بالسكوت وتعنيفهم في المناسبات مثلاً 6) الإقلال من شرب الماء بالذات أثناء التعليم الدماغ يتكون من 85% من الماء يجب شرب كوب من الماء ( أوقنينة صغيرة ) كل خمس وأربعون دقيقة و إذا لم يشرب يصدر الجسم حركات لاإرادية ( كحة - عطس - يحرك الكرسي- يسحب الطاولة ،، يظهر للمربي أنه يفتعل الإزعاج ) 7) عدم تناول وجبة الإفطار الناس الذين لايتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ ممايؤدي إلى إنحلالها الحذر من الوجبات السريعة التعليم بالتلقين وعدم مراعاة ميول وقدرات الطالب 8) عدم تمكين الأطفال من عيش طفولتهم الطبيعية وإغراقهم في الأنشطة التعليمية الكتابة على الجدران سببها عدم التمكين من الكتابة الحرة في السنين الأولى 9) إلزام الطفل تصغير خطه في المرحلة الإبتدائية الخط الكبير يرمز للثقة بالنفس والأمان إذا صغر الخط معناه فقد هاتين الصفتينن 10) لا يعقل ان نقدم لكم كل هذه المعلومات ولا تتفاعل معنا ولو بإعجاب + متابعه ليصلك منشورنا القادم
الله عليك .. انا كنت خايفة جدا وانا بشربه أحسن يكون مش كيتو وشربت منه كتير اوى عشان بحبه وكنت عطشانة ... ألف ألف شكر ليك 👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏👏🌷❤ جزاك الله خيرا كثيرا مباركا فيه
شكرا لاجتهادك في تبليغ المعلومة يعني حتى وانا معي سكري استطيع شرب كاس كل يوم دون ضرر وهل نستطيع استعماله للتحلية مثل استيفيا بحكم انه حلو المذاق خاصة عندما ننقعه لفترة وشكرا على معلوماتك القيمة
والله ياكابتن انت ارقى واروع شخص دخلت قناتو الله يحبب خلقو فيك الي يحببني في قناتك انك ترد ع اي سؤال ينطرح عليك/ مرات ادخل ع قنوات التنحيف اسأل ولا يرد صاحب القناة ولا كأن حد محتاج نصيحه او معلومه جزاك الله خير وربي يوفقك ابغى اطلبك طلب اريدك تساعدني حتى اتخلص من الشحوم الثلاثيه التراكميه ويارب يوفقك انا ماشيه ع كل التعليمات الي تتكلم عنها ربي يعلي مراتبك ويسعدك اعطيني نصائح تخلصني من المرض انا اعتبرو مرض السمنه والله انها مرض
صباح الفل استاذ اشكرك جدا على معلوماتك الطبيه المتميزه تحياتى لحضرتك وفعلا انا كنت محتاج اعرف ان العرق سوس ينفع مع الكيتو واطمنت الحمدلله يعنى لو كوب فى اليوم قبل النوم فى فتره الصيف والحر كويس
الله يسعد صباحك دكتور الله يجعل كل معلومه تقدمها في موازين حسناتك ويرفعك بها درجه في الجنه والله استفدت من معلوماتك كتير اول مره اطبق دايت من دون تحبيص ماشيه على الكيتو من شهرين ورمضان ايكون الثالث بارك الله فيك وفي جهودك
دكتورنا الرائع الرائع احمد ودي تعمل حلقه لو اضطر الشخص للذهاب للمطعم مثلا ،،، كان مسافر وتعرف في اكلات ممكن تكون صحيه خضار او لحوم لاكن الطهي حقها مو كيتو ايش الحل انا الان مسافر وجدا اعاني
استاذي القدير /احمد سماره السلام عليكم ورحمه الله لو ماعندي احساس بالجوع واخر وجبها كلتها قبل 9ساعات والحين ابغا اكل صحن سلطه بزيت الزيتون بدون بروتين هل ينفع أو مايسبب مشكلة
السلام عليكم دكتور في بداية رمضان كنت اخذ قهوه فيها زبده ع الفطور وبعد ثلاث ساعات اخذ وجبه الفطور وتكون الوحيده بس كنت احس بالجوع هل اذا اخذ وجبة الفطور عادي والقهوه اخذها في السحور ؟؟ ولك جزيل الشكر
السلام عليكم نزيه من اسبانيا انا اظن اني في الكيتو حسب الوصف عم ينزل وزني منيح في خلال عشرة ايام حوالي ٣ كيلو عندي بعد إذنك سؤال ١-انا بشرب نص كاسة حليب خالي الدسم مع القهوة كتير مهمة بلنسبة الي لان عادة كنت اشرب شي عشرة ٢- نحنا بأوروبا انت ما بتراعي تواجدنا برامجك متل الصيام والخ نحن منصوم من الخمسة صباحا لل 21:30 مساءا وجبة وحدة احسن ولا تنتين ٣- هل اكل حبتين افوكاتو يوميا منيح ولا لاء طبعا الف شكر الك وكل عام وانت بالف خير مزيد من التألق والتفوق والشهرة الى العالمية ان شاء الله 👍👍👍👍😍😍😍
تسلم .... لكن كما قلت حضرتك يجب الحذر بالنسبة للضغط .... انا لست مريض ضغط ولكن عندما اشربه احس ان الضغط ارتفع و لذلك بطلت اشربه رغم انى احبه جدا ... و هو ملين ممتاز للى عندهم امساك لكن طالما طلع كيتو ح ارجع اشربه
دكتور اولا شكرا على معلوماتك القيمه ويجعلها في ميزان حسناتك با رب عندي سؤال حليب اللوز مكتوب على العلبة Fat 2.5g 4% Carbohydrate 17g 6% Fibre 1g Sugars 16g هل هو كيتوني ولا لا وشكرا
السلام عليكم استاذ... خبز ريف الاردني الكيس الاخضر يحتوي كارب لكل ٦٠ غم ١٩ غم هل يجوز استخدام القليل منه على حساب الكارب... مع العلم يحتوي الياف.. ممنون ارجو الاجابة...
شكرا جزيلا لك هل مغلي القرفه كيتو ومنقوع الكركم كيتو وماهي الكمية وهنالك مخاوف من أن نظام الكيتو يسبب الجلطات علئ المدى البعيد وهل ضروري اخذ مكملات غذائية مع نظام الكيتو هناك أطباء يحذرون من نظام الكيتو انه خاص للأشخاص اللذين لديهم كهرباء في المخ شكرا لك اخي الكريم ربي يحفظك ويسعدك
مشكور أستاذ أحمد على المعلومات الجميلة - لكن أنا سألتك من كم شهر عن العرق سوس هل هو كيتو ومسموح أكدت حضرتك بأنو ممنوع - بكل الأحوال أكرر شكري وجزاك الله عنا ألف خير
والله كنت كلما أشربه أشعر بنشاط و متعة كبيرة و لديه طعم حلو وكأن به سكر ولكنه مثل سكر ستيفيا , شيئ عجيب فعلا
بالمختصر: نعم العرقسوس كيتو
سلام عليكم دكتور احمد الله يعطيك الصحة على هاد المعلومات القيمة والتجربة المتعبة😁ويجعلها في ميزان حسناتك ان شاء الله ..ارجوك حبيت تعملنا حلقة عن تكيس المبايض بالتفصيل ...
مدمرات الموهبة لدى الطفل:
1) الضرب على الوجه : يقتل 300-400 خلية عصبية في الدماغ
المسح على الرأس يخلق خلايا دماغية جديدة
2) الألعاب الإلكترونية
تقتل الذكاء الإجتماعي والذكاء اللغوي و تسبب نزيف الدماغ لشدة التركيز
استهلاك خلايا الدماغ قبل أوانها وعندما يكبر يفتقد بعض المهارات
3) السخرية من الأم أمام إبنها يجعل الطفل يركن للإنطواء والخوف والتوقف عن التفكير السليم لأن الطفل يستمد الموهبة من أمه حسب آخر الدراسات
4) السخرية من أفكار الطفل والتعليق غير التربوي على مايقدمه من إنتاج وبذلك تصبح الدافعية لديه متدنية
5) قفل باب الحوار مع الطفل منذ الصغر بحكم العادات التقاليد الخاطئة وبذلك يتم قتل الذكاء اللغوي والإجتماعي لديه
تهميش الأطفال وأمرهم بالسكوت وتعنيفهم في المناسبات مثلاً
6) الإقلال من شرب الماء بالذات أثناء التعليم
الدماغ يتكون من 85% من الماء يجب شرب كوب من الماء ( أوقنينة صغيرة ) كل خمس وأربعون دقيقة و إذا لم يشرب يصدر الجسم حركات لاإرادية ( كحة - عطس - يحرك الكرسي- يسحب الطاولة ،، يظهر للمربي أنه يفتعل الإزعاج )
7) عدم تناول وجبة الإفطار
الناس الذين لايتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ ممايؤدي إلى إنحلالها
الحذر من الوجبات السريعة
التعليم بالتلقين وعدم مراعاة ميول وقدرات الطالب
8) عدم تمكين الأطفال من عيش طفولتهم الطبيعية وإغراقهم في الأنشطة التعليمية
الكتابة على الجدران سببها عدم التمكين من الكتابة الحرة في السنين الأولى
9) إلزام الطفل تصغير خطه في المرحلة الإبتدائية
الخط الكبير يرمز للثقة بالنفس والأمان
إذا صغر الخط معناه فقد هاتين الصفتينن
10) لا يعقل ان نقدم لكم كل هذه المعلومات ولا تتفاعل معنا ولو بإعجاب + متابعه ليصلك منشورنا القادم
الله ينور عليك
الله عليك .. انا كنت خايفة جدا وانا بشربه أحسن يكون مش كيتو وشربت منه كتير اوى عشان بحبه وكنت عطشانة ... ألف ألف شكر ليك 👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏👏🌷❤ جزاك الله خيرا كثيرا مباركا فيه
عفوا عفوا
شكرا لاجتهادك في تبليغ المعلومة يعني حتى وانا معي سكري استطيع شرب كاس كل يوم دون ضرر وهل نستطيع استعماله للتحلية مثل استيفيا بحكم انه حلو المذاق خاصة عندما ننقعه لفترة وشكرا على معلوماتك القيمة
جزاك الله كل خير عن المعلومة القيمة عن العرق سوس. انت الدكتور. الوحيد اللي تكلمت عن فايدة السوس في الكيتو 👍🏻
هل خميرة الخبز كيتو خميرة الخبز وليس خميرة الحلوى البيكان باودر وهل قشرة القمح كيتو يعني النخالة وشكرا
@@samarasketolife مشكور على الرد
وخميرة الخبز؟؟؟؟؟
جزاك الله خير الجزاء دكتور
معلومة حلوة كتير
كنت مانعة السوس نهائي.. مع ان ع الصياَم بينزل ضغطي
رح صير اخد كاسة كل يوم ان شاء الله
ع قلبك يارب
الله يسعدك دكتور
مبارح قسته قبل المغرب كان 120/50
ووجع راس شديد
مرحبا دكتور سمارة ما الفرق بين جذر عرق السوس و العادي. أعاني من مقاومة الكورتيزول. ما هي الجرعة التي تنصحني بها عندما آخذ جذر عرق السوس شكرا لك
شكرا على المعلومات القيمة .احنا بغزة بنحط عليه رشة كربونة لما نعملة .
الحمدالله كان اهم سؤال عندي. لان بي كربوهيدرات عاليه و طعمه حلو ما اتوقعت يكون مسموح في الكيتو.
والله ياكابتن انت ارقى واروع شخص دخلت قناتو الله يحبب خلقو فيك الي يحببني في قناتك انك ترد ع اي سؤال ينطرح عليك/ مرات ادخل ع قنوات التنحيف اسأل ولا يرد صاحب القناة ولا كأن حد محتاج نصيحه او معلومه جزاك الله خير وربي يوفقك ابغى اطلبك طلب اريدك تساعدني حتى اتخلص من الشحوم الثلاثيه التراكميه ويارب يوفقك انا ماشيه ع كل التعليمات الي تتكلم عنها ربي يعلي مراتبك ويسعدك اعطيني نصائح تخلصني من المرض انا اعتبرو مرض السمنه والله انها مرض
انا بتساءل عن الخروب لانو عندي ومو راضية اكل منه
جزاكم الله خيرا
شكرا دكتور احمد وجزاك الله خير . هل التمر الهندي الذي بدون سكر مع الاستيفا او مع عرق السوس من الممنوعات والمسموحات.
يسلمووووووو يا كابتن والله اعشقه وفعلا كله فوايد وما حد أفتاني فيه كللللله يقول لا مو كيتو
الله يكرمك بس احكيلي كام كوب لاشربه لاني بحب طعمه كتييير
هل عرق السوس يعالج قصور الغدة الكظرية وقلة الكورتيزول
جزاك الله كل خير عن المعلومة القيمة عن العرق سوس.
الله يجزيك الخير كتير انبسطتت انه السوس كيتو انحرمت منه من اول رمضان وهلئ بقدر صير اشربه
رمضان كريم وكل عام وانتم بخير
نحترمك جدا على مجهودك بس ممكن حلقة عن جهاز قياس الكيتو ....ونحنا بالسويد عنا شي اسمو plantain هوي تماااااااما موز بس اخضر وكبييييير وبيعملو منو بيتزا وفطائر وكمان في شي اسمو كاسافا متل البطاطا لونا بس شكلا متل الجزرة بس كبيرة كتير كمان .....كيف لازم نعرف انو هني كيتو ولا لاء
كيف طريقة تحضيرة وهل يناسب مرضى خمول الغدة الدرقية
جزاك الله خيرا . لو سمحت بالنسبة لفيرس B ايه الاعشاب او المؤكلات للقضاء على الفيرس.
دكتور السلام عليكم...انه عندي قصور الغدة الكظريه ...هل استطيع شرب عرقسوس يفيدني يعني وكيف اشربو وكميه الي احتاجها شكد
شكرا كتير الك كنت محتارة بالسوس وهلئ طمنت وصار فيني اشربو
الله يرضى عليك يا شيخ ، اقسم لك كنت محتار فيه جدا لمن جاني هبوط في الضغط مع الكيتو فلو وما اخدته خوفا انه يطلعني من الكيتو
السلام عليكم الله يجزيك الخير
عندي سؤال هل السكر الكحولي كيتوني Erythrit und stevia
صباح الفل استاذ اشكرك جدا على معلوماتك الطبيه المتميزه تحياتى لحضرتك وفعلا انا كنت محتاج اعرف ان العرق سوس ينفع مع الكيتو واطمنت الحمدلله يعنى لو كوب فى اليوم قبل النوم فى فتره الصيف والحر كويس
الله يسعد صباحك دكتور الله يجعل كل معلومه تقدمها في موازين حسناتك ويرفعك بها درجه في الجنه والله استفدت من معلوماتك كتير اول مره اطبق دايت من دون تحبيص ماشيه على الكيتو من شهرين ورمضان ايكون الثالث بارك الله فيك وفي جهودك
اختصر يرحم ستك
اللي بيعرف يجاوبني
هل العرقسوس مناسب للكيتو؟
كم الجرعة اليومية؟
هل يحرض افراز الانسولين؟
يعني بصير نشربو خلال الصيام المتقطع ولو السلطة بس بتتكون من خيار وبقدونس وخس يكفي ولا لازم نضع سبانخ وجرجير وغيرها
جزاك الله خيرا على تعبك معانا يادكتور
معلومات قيمة وجهد كبير لتوصيل المعلومات
شكرا جزيلا
عفوا عفوا
دكتور يفيد قصور الغده الكظريه والا لا
تحية عطرة للوالدة وخليها تحطلنا وصفة هذا المشروب الشهي كيف نحضرو
شهيتني وانت تشرب
@@samarasketolife بمجرد ما شفت الفيديو جاء على بالى قطر السوس لتحلية حلويات او بان كيك الكيتو
اختكم من الجزاير
دكتورنا الرائع الرائع احمد ودي تعمل حلقه لو اضطر الشخص للذهاب للمطعم مثلا ،،، كان مسافر وتعرف في اكلات ممكن تكون صحيه خضار او لحوم لاكن الطهي حقها مو كيتو ايش الحل انا الان مسافر وجدا اعاني
انا اعمله مسحوق باودر واخذ ملعقه صغيره بدون نقع تمام والا منقوع
جزاكم الله خيرا
هل الخروب كيتو ؟؟؟؟؟؟
ارجو عمل كيتون على فصيلة الدم وياريت لفصيلة دم AB+ دكتور وربي يحفظك
كنت قرات يا دكتور انه غلط على معده فارغه الافضل يؤخذ فى السحور يقلل من الاحساس بالعطش فى الصيام
هلا دكتور ممكن استعمل السوربيتول كمحلا بديل السكر
استاذي القدير /احمد سماره
السلام عليكم ورحمه الله
لو ماعندي احساس بالجوع واخر وجبها كلتها قبل 9ساعات
والحين ابغا اكل صحن سلطه بزيت الزيتون بدون بروتين هل ينفع أو مايسبب مشكلة
فرحتني كتير
لانني اعشق السوس
شكرا جزيلا
شكرا ربنا يكرمك
احني بمصر مابنحطله سكر خالص ولازم يتحط بالشمس حوالي ساعه علشان يعطي الطعم الحلو بدون سكر
السلام عليكم. شكرا جزيلاً على المعلومات القيمة. كيف يتم تحضير شراب عرق السوس. شكرا
أستاذ أحمد اذا اني عندي سكر وضغط كم كوب نأخذ في اليوم من عرق السوس وجزاك الله خيرا
الف عافية دكتورنا والله يكثر من امثالك هواي جاي نستفادمن معلوماتك في شفاء امراضنا اللي عجز عنها اطباءنا
جزاك الله خير على طريقة الشر ح ومن الاشياء الي خربت الكيتو بسببا هي السوس ما اقدر اقوامو فكرتو بخرج من الكيتوبسبب الحلاوة الي فية 😢😢😢
فيديو أكثر من ممتاز...استفدت كتييير
حضرتك شخصيه مميزه جدااا
وعقليه كيتونيه ممتازه
تحياتى إلك...صباحك.جنه
أشكرك صباحك سعيد
السلام عليكم دكتور في بداية رمضان كنت اخذ قهوه فيها زبده ع الفطور وبعد ثلاث ساعات اخذ وجبه الفطور وتكون الوحيده بس كنت احس بالجوع هل اذا اخذ وجبة الفطور عادي والقهوه اخذها في السحور ؟؟ ولك جزيل الشكر
السلام عليكم نزيه من اسبانيا انا اظن اني في الكيتو حسب الوصف عم ينزل وزني منيح في خلال عشرة ايام حوالي ٣ كيلو عندي بعد إذنك سؤال
١-انا بشرب نص كاسة حليب خالي الدسم مع القهوة كتير مهمة بلنسبة الي لان عادة كنت اشرب شي عشرة
٢- نحنا بأوروبا انت ما بتراعي تواجدنا برامجك متل الصيام والخ نحن منصوم من الخمسة صباحا لل 21:30 مساءا وجبة وحدة احسن ولا تنتين
٣- هل اكل حبتين افوكاتو يوميا منيح ولا لاء
طبعا الف شكر الك وكل عام وانت بالف خير
مزيد من التألق والتفوق والشهرة الى العالمية ان شاء الله 👍👍👍👍😍😍😍
تسلم .... لكن كما قلت حضرتك يجب الحذر بالنسبة للضغط .... انا لست مريض ضغط ولكن عندما اشربه احس ان الضغط ارتفع و لذلك بطلت اشربه رغم انى احبه جدا ... و هو ملين ممتاز للى عندهم امساك لكن طالما طلع كيتو ح ارجع اشربه
دكتور عندي امساك شديد بلقالون وعندي ظغط وسكر عا لي دكتور علاج لامسك الله يحفك يارب
احضر حلقة الامساك
دكتور الله يحفظك ماهو علاج كسل الامعاء الله يحفظك يارب جاوبني
الله يجزيك الخير أستاذ أحمد على توضيحك وجهودك . كلامك علمي وصحيح %١٠٠
من فضلك دكتور، اول مرة في حياتي اشتري شاي عرقسوس، هل صحيح نضيف على ماء بارد؟
بارك الله فيك كنت محتاج المعلومات دى جات فى وقتها
شكرا كتير يا دكتور عالتجربة .كتر خيرك فعلا حبيت المقطع.
و المعلومات فعلا قيمة .
السلام عليكم دكتور لو سمحت سؤال هل العرقسوس يكسر الصيام في الكيتو وشكر وجزاك الله كل الخير
معلومات وشرح وافي وكافي
جزاك الله خير الجزاء يادكتور
شكرا
@@samarasketolife
والله تستاهل كل الخير والسعادة
شكراً لمجهودك ❤
ينفع المشمش والدراقنة الغير مستوية بالشمس يعني مافيها سكر بالمرة يالعكس حتى بتكون حامضة ....بالكيتو برمضان ....والشمام تلى السحور بدل التمر ...مسموح
ف نقص فيتامين د....والكالسيوم منخفض وبحب اللبن او الزبادى طيب البديل
شكرا" بحجم السماء على هالمعلومات.. بس للاسف ما منحب طعم السوس أبدا"
فشو البديل له ياترى؟
انا عندي تكيسات المبايض وعلامات سكر الدم وارتفاع ف هرمون الذكورة انا حاليا اشرب البردقوش والميرميا هل اشرب عرق السوس معهم عادي ارجو الاجابة
مصاب بمرض cidp هل يجوز شربه
كيف طريقة تحضير عرق سوس؟
اكو باكيتات جاهزة بس تحط عليهة مي
و اكو عند العطار جذور يابسة هاي لازم تفورها بالمي و تشرب الخلاصة و الف عافية
The Teacher وين ممكن الاقي الاكياس الجاهزه بليز ؟
عاشت الأيادي يا كابتن ... فيديو حلو و مفيد جدا . استمر يا طيب ...
بارك الله فيك على المعلومة القيمة دي
أشكرك
الله يجزاك كل خير
والله راح اموت واشرب سوس
الله يجعلها بميزان حسناتك وكل عام وانت بخير
هل يسمح بالكيتو شراب الكركديه وشراب التمر الهندي الحامض ؟؟؟؟
سلام دكتور كيف بدي اعرف التمر الصقعي في كتير انواع تمر هل تعني التمر الناشف الاشقر وشكراً
يعطيك العافية
روعه كلامك
هل الدوم كيتو
طيب لو سمحت رياضه الضخامة الساقين
الله يعطيك العافيه يا رب ويوفقك. بدي اسألك عن التمر الهندي هل هو مسموح بالكيتو وشكرا؟
عرق سوس. رائع ...
انا سمعت انه بيحبس الميه في الجسم ...يا تري الكلام ده صح
دكتور عندي جرثومه في المعده هل اغليه واشربه ام انقعه
جزاكم الله خيرا يعني حكيم السوس مايكسر الصيام
انا اسفه استاذ احمد لاني ثقلت عليك بس سؤال حبوب الكولاجين انفع ولا الباودر انفع لانو وجهي باهت وشعري يتساقط وهل هي آمنه لو لاء ؟
ياليت يرد عليك أنا كذالك شعري وأظافري كثير اتضرروا
السلام عليكم ، ممكن اخي تجاوب على سؤالي انا اتبعت نظام الكيتو من اكثر من شهر ولايزال ونزني كما هو علما اني مريضه بالغده الدرقيه ، وشكرا .
الأهم التغيرات في الشكل اذا كان في تغير بالشكل ممتاز مو مهم الميزان واذا ما كان في اي تغيير معناتو اكيد في شي غلط عم تساويه
جزاك الله خيرا
طب الكركديه كيتو ؟
ممكن يادكتور اعطيه لابني عندو تلات سنوات ونصف .
يعطيك الصحة استاذا. وهل ينفع فى مرض خروج الدم مع البرز وشكرا
دكتور اولا شكرا على معلوماتك القيمه ويجعلها في ميزان حسناتك با رب
عندي سؤال
حليب اللوز مكتوب على العلبة
Fat 2.5g 4%
Carbohydrate 17g 6%
Fibre 1g
Sugars 16g
هل هو كيتوني ولا لا
وشكرا
وكيف اعرف انه كيتوني ولا لا ياريت تقولي على اي نسبه اعتمد
كتير تلخبطت في الحسابات وما عندي غيرك اثق في معلوماته
واسفه على الازعاج
الفديو جدددا رائع وحبيت التجربة وفرحت لما عرفت ان العرق سوس كيتو😍❤️
السلام عليكم استاذ... خبز ريف الاردني الكيس الاخضر يحتوي كارب لكل ٦٠ غم ١٩ غم هل يجوز استخدام القليل منه على حساب الكارب... مع العلم يحتوي الياف.. ممنون ارجو الاجابة...
لو سمحت يا دكتور عادي شرب العرقسوس في بدايه الفطار قبل الأكل لكسر الصيام ولا خطر علي شرايين القلب ارجو الرد وجزاك الله كل خير
ربي يكرمك ويسعدك...فديواتك قيمه ومفيده وخفيفه علقلب
شكرا شكرا
شكرا دكتور
طيب شو بالنسبة لشراب عرق السوس الخالى من السكر وكم ممكن نشرب منو ؟
هل يزيد الهستامين شكرا الك دكتور
شكرا الك ابو حميد الورد
الله يعطيك العافية على هالمعلومات
سألتك كم مرة على العرق سوس
بس الحمد لله طلع كيتو
الف شكر الك على التجربة
فاضل السؤال على التمر الهندى كيتو ولا لاء
يعطيك الف عافية دكتورنا طيب تمر هندي كيف وضعو كيتو ولا ولأ
هل يجوز اني اكل تمرايه وحده عند الفطور اذا ماتحركت لبعيد
شكرا جزيلا ع كل المجهود لي عم تبذلوا من اجل الفائدة ومساعدة الاخرين
شكرا جزيلا لك هل مغلي القرفه كيتو ومنقوع الكركم كيتو وماهي الكمية وهنالك مخاوف من أن نظام الكيتو يسبب الجلطات علئ المدى البعيد وهل ضروري اخذ مكملات غذائية مع نظام الكيتو هناك أطباء يحذرون من نظام الكيتو انه خاص للأشخاص اللذين لديهم كهرباء في المخ شكرا لك اخي الكريم ربي يحفظك ويسعدك
جزيت خيرا عالفيديو متعوب عليه بارك الله في جهودك
ايش يمكن يكون الاسناك في الكيتو دايت برمضان ؟ هل ممكن الحليب يكون سناك. بليز جاوبني
جزاك الله كل الخير
مشكور أستاذ أحمد على المعلومات الجميلة - لكن أنا سألتك من كم شهر عن العرق سوس هل هو كيتو ومسموح أكدت حضرتك بأنو ممنوع - بكل الأحوال أكرر شكري وجزاك الله عنا ألف خير
ياريت يادكتو تتاكدلي من تمر هندي جزاك الله خير
يسعد صباحك دكتور تحدثت فأبدعت محاضره مفيده جدا