本当に苦しい時、辛い時に大切にしてほしい考え方
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- Опубліковано 11 вер 2024
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人生が辛い時こそ大切にしたい考え方｜自分はどう生きるのか
#辛い #つらい #津田紘彰 #津田ひろあき #つだひろあき
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★★★ プロフィール ★★★
津田紘彰（つだひろあき）
プロコーチカウンセラー養成スクール『UNIVER』創立者・学長
未来創聖株式会社代表取締役
株式会社ドリームエージェント取締役
元愛知県人材育成事業講師
JCCF日本コーチカウンセラー連盟会長
ICA国際コーチ協会認定プロコーチ養成講師
國志塾創立者
大学時代、アメリカの日本に対する戦後政策がいかなるものであったかを、機密文書が一般公開されるその日にアメリカ国立図書館の地下室にて世界で初めて紐解いたスタンフォード大学フーバー研究所客員教授西鋭夫氏と、国際政治学者の藤井厳喜氏にダブルで師事。
20歳の時には台湾李登輝元総統の来日を実現すべく、政治家や論客とパイプを構築して招待運動に参画（当時の外務省の妨害によって来日は実現せず）
大学卒業後は、元プロミュージシャンとして東京を拠点に全国で年間120本近くのライヴを行なうロックバンドのリーダー、ボーカリストとして数々のTVやラジオ、雑誌等のメディアに取り上げられ、アメリカの某ビッグアーティストの来日公演の前座を務めるなど、500回以上ステージに立ちメジャーデビューを果たすも父が病に倒れたことを機に音楽の道を断念して名古屋に帰郷し、一般企業に就職。
2010年、コーチングやアドラー心理学に出会って自分の人生の使命を知り、残りの人生は誰かの幸せのために尽くして生きると決意。
2011年、東日本大震災が起きた数日後に会社に辞表を出して宮城、福島に渡り、名古屋と往復を続けながら数年間に渡りボランティアとして復興支援に従事。
同年、コーチングスクール入校から僅か11ヶ月で国際コーチ協会認定プロコーチ養成インストラクター試験に合格（史上最速）
現在は複数の企業、団体の代表を務めながら、人材育成・マネジメント・リーダーシップ・顧客満足・セールス獲得・スピーチ＆プレゼンテーションについての講演・研修を年間約340回以上行い、様々な企業や総合病院、公益財団法人等でもビジネスコンサルを行なう。
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会社からとんでもない目にあって絶望してました。子供抱えてどうすんだよ…。って。聞いて涙が出ました。胸を掻きむしるほど悔しくて苦しいけど、前向きます。これを笑える日がくると信じます。
お気持ち打ちあけてくださりありがとうございます。
どうかあなた自身の心と身体を大切になさってくださいね。
これからもあなた自身の幸せお祈りし応援しています。
ありがとうございます。
心に染みました。
ある意味、諦めたような状態になっていました。でも忙しさに辛さを紛らせて、日々を気力で過ごしていたような気もします。
こんな時でも学びを止めることなく、自分を見つめて 生きて いきたいと思います。
明けない夜はない、良い言葉ですね😊
気が滅入った時によく聞かせて頂いてます。
ありがとうございます。
辛い悲しい苦しいです。助けてください。
当たり前の言葉にこれだけの意味があると思うと安心します。人間関係に悩んでいる今、少し立ち止まって一息ついてから進んでいきます
癌闘病中で本当に落ち込んでいました。
でも、開けない夜はない あなたなら必ず乗り越えれますの
言葉で断然 勇気が沸いてきました。命ある限り頑張って治療していこうと思いました。ありがとうござうました。
ありがとうございます！
ずっと、応援しています✨
ありがとうございます。耐える勇気を頂きました。まずは明日を乗り切ります。諦めずに。。
ありがとうございます。
応援しています…！！
今日もありがとうございました。
夜が明けない日はない。
やられっぱなしの日々を過ごしていますが、前を少しずつ進んでいきます。
困難な日々を思い出す日を夢をみて。。
少しずつ進んでいく✨
素晴らしいですね。
ずっと、応援しています。
はじめましてです。
ふと、この動画に辿り着きました。
私は３年前までは順調に物事が進んでいましたが、あることがきっかけで適応障害からうつ病になり、仕事もプライベートも全て失いました。
今でも自宅で療養しながら過ごしております。
元気だった頃は本当に何でも積極的な性質で、良く笑い精力的に活動していました。でも今は笑えないし気力が全く湧いて来ません。何でも出来てた頃の自分と比べてしまい、毎日責めてしまいます。
仕事もしなくてはいけませんが、かなりのブランクが空いてしまい、また年齢的にも見付かるか不安でたまりません。
前の職場が私には物凄く合っていて遣り甲斐もあり、戻れないのは分かっていても戻りたくなってしまいます。
こんな私でも何時か暗闇から脱け出すことは出来るんでしょうかね。
初めてのコメントなのに長文失礼しました。
苦しいときは、また動画を拝見させて頂きます。
素直なお気持ちを表現してくださりありがとうございます。
今、不安なお気持ちを抱えていらっしゃるのですね。
明けない夜はありません。
あなたはあなたのままで素晴らしいのです。
ずっと、応援しています。
@@tsudahiroaki 様
お返事頂けて恐縮でございます。
まだまだ辛い日は続くと思いますが、自分らしく有ろうと思いました。
ありがとうございます。
自分も今どん底です
うつ病良くなりません
毎日辛くてずっと自分を責めてしまう日々
もう限界終わりにしたいけど泣
嫌なコメントですみません泣
今も辛くて辛くて嫌になる💦
『立ち止まってもいい』という言葉がかなり自分の心に響きました
ウォーレンバフェットさんの『霧が立ち込めたら、焦らずに立ち止まって爪を研げばいい』という名言を思い出しました
変化の激しい時代だからこそ、立ち止まってより高く飛躍できる事もとても尊い事かもしれないなと思いました😊
なんて素敵なコメント💕✨
ありがとうございます(^^)✨
素敵すぎます(≧∀≦)💕💕✨
最近ボッチになって旧友とも付き合いが悪くなって、辛かったけど元気を出せました。ありがとうございます！
次のステージですね(^^)✨応援してますね♫
僕も全く同じ状況です😭
お互いこれからも頑張りましょう！
つらいです
たすけてください
将来のことで悩んでます。
自分が生き生きと楽しく過ごせる道は何なのか選択肢で迷ってます。
つい、
こっちやった方が儲かるとか、
やりがいも大事だけど
今の生活が苦しいのでお金のことも考えて
でもそんなこと考えずやりたいことやりたいのにって悩みます。
将来のことを考えると不安になります。
自分のことがわからなくなります。。
お気持ち打ち明けてくださりありがとうございます。
たくさんたくさん頑張ってこられたのだと感じました。
たくさん頑張って生きてきてくださり本当にありがとうございます。
ここではどんな想いも書き出してみてくださいね。
どんな想いも素晴らしいあなた自身の一部です。
あなたには価値があります。
あなたはあなたのままで素晴らしいのですよ。
どうかあなた自身の心と身体を大切になさってくださいね。
ぜひ、ご自分自身の素直なお気持ちをじっくりゆっくりと感じたり、書き出してみてください。
ご自分自身の少しでも心地良いことをしたり、心地良い空間にいる時間を増やしたり、
ご自分自身の身体を暖かくさすり、抱きしめてあげてください。
あなたはあなたのままで素晴らしいのです。
あなたは愛されています。
あなたには価値があります。
どうかあなた自身の心と身体を大切になさってください。
あなたはあなたのままで素晴らしいのです。
ずっとずっと、あなた自身の幸せお祈りし応援しています。
またいつでも見に来てくださいね。
この動画をみて、とても救われました。すごく苦しくて、何が辛いのかよくわからない自分がいるのですが、、未来の自分のために今を生きようと思います。
嬉しいコメントありがとうございます☺️❤️✨応援しております(*´꒳`*)💖✨
ありがとうございます。私に直接言っていただいたかのような内容のお言葉でした。「 14分時間をください…」の方の動画もとても心にグッときました。「人生は心が創る」という言葉をいろいろな人に伝えていきたいと思いました。
ありがとうございます！！
またいつでも見に来てくださいね。
絶望で自分はクズだとなっている時に聞いて涙が止まらなくなりました。もっともっともっともっとがんばります。
あなたはあなたのままで素晴らしいのですよ。
またいつでも見に来てくださいね。
一歩づつ前を向いて歩きます。どんな事も力に変える。いつか美談する。あきらめない。負けない。ありがとうございます。
ありがとうございます✨
これからもずっと応援しています。
自分にとって何よりも大切だった彼女とコロナで会えなくなって色々辛くて別れてしまったけど、やっぱり忘れられなくて、心も精神もどんどんやられていって、でもようやく覚悟を決めることが出来ました。自分の気持ちに蹴りをつけに行きます。どうか応援よろしくお願いします。
応援しています(≧∀≦)‼️✨✨
つらくてつらくて何処かに消えていなくなってしまいたいけど、明けない夜はないと信じます。
信じていれば必ず明けます(^^)✨
ありがとうございます。今の私の現状をわかってくれるような内容でした😭
ご視聴ありがとうございます。
またいつでも聞きに来てくださいね。これからもずっと応援しています。
ひろあきさんはじめまして
うつになりました。本音は医者にも薬にも頼りたくない、なのに 辛くて頼ってしまってる自分に罪悪感を感じてしまい、苦しんでいます
毎日なにもする気力がなく、お付き合いしている方がいますが、その大好きな方への関心も今は湧いてこず そんな自分に嫌けがさしてもう生きるのやめようと思った瞬間ありました。
ひろあきさんの動画 見始めて自分を責めないようにしたいです。
はじめまして。
お話くださり本当にありがとうございます。
頑張って考えながら書いてくださったのだと感じました。
分かりやすいように伝わりやすいように丁寧に丁寧に伝えてくださっていると感じました。
本当にありがとうございます。
どうかご自分自身の心と身体を大切に大切になさってくださいね。
今は誰かや何かに頼ってもかまいません。
何よりご自分自身を大切になさってくださいね。
動画を観てみて、ご自分自身が「いいな」と思ったものをお試しいただければ幸いです。
あなた自身の感覚や感性を大切になさってくださいね。
あなたはあなたのままで素晴らしいのです。
これからもずっとあなた自身の幸せお祈りし応援しています。
またいつでも見に来てくださいね。
@@tsudahiroakiさま
泣いてしまいました
本当にありがとうございます
生きること 諦めません
心が苦しくなっていのちの電話にかけようかと思いましたが、この動画で事足りました👍
今までは心が苦しくなったり折れかけたりすると、人に相談してましたが、やめます。自分で対応できるようになります。
素敵な心意気ですね✨
気が向いた時には人にも頼ってあげてください(^^)
いつもありがとうございます。
心に染みるお話しに涙😢泪が💧溢れ頬に伝わってきました。
夜明け前が一番暗いんですよね
もうすぐ、夜は開けるんだから
私は諦めません。
この動画は100回以上聴きたいです。私の心が元氣になりますから。
先生がいつも応援して下さって
るんだから、そう思うだけでも
いつも感謝です。
ありがとうございます。
ありがとうございます！！
これからも
ずっと、応援しています。
@@tsudahiroaki 先生
お忙しい中、コメントの返信
ありがとうございます。
感謝しかありません。
本当にありがとうございます
🙏🙏🙏🙏🙏(◕ᴗ◕✿)
前の経理や今の取締役がやらなかった事をやろうとして頑張っていたら 今日取締役に指摘された方から 八つ当たりされました。津田さんの「開けない夜はない」を聞いて 涙が止まりませんでした。もう少し頑張ってみます。
コメントありがとうございます！とても頑張っていらっしゃる方、そしてご自分の仕事に誇りを持っていらっしゃる方なのだと感じました✨✨無理をしすぎないように気をつけて頑張ってくださいね。ずっと応援しています！｢明けない夜はありません｣(^^)💕✨‼️‼️
ずっーっと、深海にいる気分で生きてるものですから、自分は深海魚だと思うようにしました。それが変でも考え方を変えると、その時からそれまでの燻った感覚がさっと晴れるものです。
ご自分自身のお気持ちの持ち方を考案されていらっしゃること素晴らしいですね。
ありがとうございます。生きる希望をもらいました。
ありがとうございます✨
泣きすぎて過呼吸になりました。笑
素敵なメッセージありがとうございます。
本当に本当にありがとうございます✨✨これからもよろしくお願いいたします(^^)💕💕
本当にそのとうり、報われないことが多いです。人には親切にして、気もお金も時間もかけて上げたのに、恨まれています。親切心が騙され、お金借りにきたり、汚い言葉いわれたり、なぜか利用されることばかりです。自分のなにが悪いのか？今は乗り越えることが出来ません。どうしたらいいですか？
ありがとうございます。🙏
ひろさん😊あきらめないで前を向いていきます‼️素敵な未来に出逢うために💝😊
今中学生ですが起立性調節障害という病気で、1カ月くらい休んで学校に慣れなくなっちゃって辛いです頑張って教室に入ろうとするのですが休み過ぎていたので周りの目がどう思われていんだろと思っちゃいますただ普通に生活していただけなのにこんな辛い日々を送るなんて生きてるのが辛いです...
辛い思いを抱えていらっしゃっるのですね。
ご自分自身のお気持ちをしっかりと見つめていらっしゃっること本当に素晴らしいですね。
今、辛い思いを感じていらっしゃっるあなただからこそ、出来ることがあります。救える誰かがいます。助けられる人達がいます。
あなたはあなたのままで本当に素晴らしいのです。
周りにどう思われているんだろうと思ってもいいのです。
思わなくてもいいのです。
教室に行かなくともいいのです。
教室に行ってもいいのです。
どんなあなたも素晴らしいのです。
あなたはあなたのままで素晴らしいのですよ。
これからもずっと、ずっと応援しています。
乗り越えられる試練しかやって来ない…。私もソレを信じて今まで頑張って来ましたが、たった３歳の我が子を失った時、乗り越えられる自信が無くなりました。ただ、何かが大きく変わる前触れと仰って下さった事、全てに於いて意味が有る…。コノ言葉を少し信じて、もう少しだけ頑張ってみます。
言葉で言いあらわせない程の思いを抱えていらっしゃるのではないかと思います。向き合われていらっしゃること本当に素晴らしいと感じました。ずっと応援しています。
ありがとうございます
刺さる言葉ありました
はじめまして。目の前の仕事のハードルの高さに苦しくて逃げだしたいです。でも体も頭も仕事に向き合ってる。前に進もうとしてる。達成を願っている。心の奥では必死に前に進もうとしてるかもしれないです。明ける夜があると信じで
ありがとうございます｡涙が出ました｡
ありがとうございます✨
お話がこころにしみて
ぼろぼろ泣いてししまいました
どんな意味をつけるか、、、😢
ありがとうございます
「いましばらく続いていく…｣のとこで既に絶望しました
乗り越えられない試練しか来ない… って、ほんとにそうかなと思ってしまいますね
助けられる人たくさんいっぱいおられるでしょう、私もそのうちの一人です。
ありがとうございます✨
辛いときは本当に辛い
いつか 幸せになるって
思えない
今すぐ 幸せになりたいのに
神様は、その人が乗り越えられない試練はあたえないって聞きました。
乗り越えられるだけの試練しかあたえないみたいです。
今のいろいろある事を乗り越えて頑張ります。
ありがとうございました。
ありがとうございます(^^)
これからも応援しています。
ありがとうございます
こちらこそありがとうございます☺️💖✨
自己否定感が強く小さな頃からadhd，不安障害、対人恐怖症に悩まされてます。。
あとどれくらい頑張ったら良いのでしょうか。
これまでたくさん頑張ってこられたんですね。無理をせず、そんな自分をいたわって、ねぎらってあげてください。
頑張ってきた自分を認め、褒めてあげてください。
無理をしすぎないでください。
あなたはあなたのままで素晴らしいのですから。
うつになってる感じです
すごい辛いです
死にたいです
今辛い思いを抱えていらっしゃるのですね。たくさん頑張ってこられたのではないかと思います。
そんな、ご自分自身を労ってあげてくださいね。
ご自分自身に｢頑張ったね｣｢辛かったね｣｢頑張ってくれてありがとう｣と伝えてあげてくださいね。
ご自分自身を少し休めて、癒し、満たしてあげてくださいね。
また、さらに動画を三つご紹介させていただきます。少しでもあなたのお力になれば幸いです。
何もかも辛い時に
ua-cam.com/video/479vcPOXayg/v-deo.html
辛くて悩んでいるあなたへ
ua-cam.com/video/qE0CNcaEXIk/v-deo.html
心が楽になる習慣法
ua-cam.com/video/sDApSdN7LeQ/v-deo.html
今、悩み苦しんでるからこそ、こうして津田さんの動画を見つけることが出来たので、今の経験には意味があったと思えるようになりました。
ありがとうございます！
こちらこそありがとうございます💕✨
開けない夜がもう35年続いてますが。。。
大変な想いをなさってきたのではないでしょうか。
その分きっととても素敵な朝が訪れるという気がしてなりません。
どうかあなた自身の心と体を大切になさってくださいね。
これからもあなた自身の幸せお祈りし応援しています。
一年半近く夜が明けないんだが。。。
大丈夫ですよ(^^)✨
期間が重要ではありません。
あなたがどれだけ夜を感じきったかによって、その分素晴らしい夜明けが必ずやってきます✨✨
ずっと応援しています！
続きを読む 押して!!
わぁ､続きを読む教えてくれたの？ありがとう!!
でも､この動画見てるって事は辛い...んだよね､でもきっと､私のわがままを聞いてくれたって事は優しすぎるんだろうなぁ...
ねぇ？君は､｢私､俺が死んでも誰も悲しまない｣って思っているかもしれない｡でもそんな事ないは無い!!君の家族､先生､友達､もしかしたら君の事を好きな人もいるかもしれないよ？死ぬなら､｢誰も悲しませない｣で｡君が死ねば､君は楽かもしれない｡でも残った方はどうなる？悲しいじゃん｡辛いじゃん｡苦しいじゃん｡今の君くらい苦しくなるかもしれない｡
ねぇ､嫌な事からは逃げていいの｡私だって逃げるもん｡でも､｢死ぬ｣って言う選択だけはしないで!!｢死にたい｣って思う分にはいいよ｡だって私も思うもん｡でも､それを実行するのだけはやめて｡さっき言ったように､君の事を大切に思っている人が必ず1人はいる｡もしかしたら､その1人が私かもしれない｡私が言えるのはここまでだね...あとは自分で決めて｡この言葉で誰かが助かってればいいなぁ...
ありがとうございます✨✨
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