Arkadaşlar 2 haftadır aksatmadan uyguluyorum ve sonuç alıyorum sizde lütfen 3-4 gün yapıp bende işe yaramıyor demeyin insanların motivasyonunu düşürüyor olabilirsiniz:)
Melis Hanım bu değerli bilgiler icin cok tessekur ediyorum yaklaşık 1 aydır yapıyorum ve etkisini göruyorum yapmaya da devam edicem sabır gerektiren bi is 1 2 gün yapıp Angelina jolie dudaği beklentisine girmeyin uzunca bi süre ve sabır gerektiren bir is ben yaptım ve gözle görülür hafif bi büyüme oldu tessekür ederim
@@Kapali_hesap merhabalar sınav surecine yaklastigim icin ara verdim ama bikac ay daha drvam etsem hacminin artacagini biliyorum duzenli ve sabır isteyen bir is ama ben az da olsa etkisini gordum sinav gectikten sonra tekrar devam edicem
Bundan 12 yıl önce falan ben tv de görüp dudak egzersizi yapmaya başlamıştım kalemle her akşam yatmadan yapiyordum 10 dk falan dudaklarim artık uyuşup hissizlesene kadar yapıyordum o zamanlar ergen olduğum için dudaklarimin kalın olmasini çok onemsiyordum. Ve benim dudaklarım öyle bir şişti ki şuan cevremdekiler dudakların ne güzel kalın diyor. O zaman yaptığım egzersiz sayesinde hala çok kalın dudaklarım 🙂
Ya gerçekten miii nasıl yaptınız ve ne kadar süre yaptınız anlatırmısınız lütfen dudaklarım çok ince kalinlastirmayi çok istiyorum ama dolgu vs yaptiramam kalıcı şekilde ise yarıyor mu ne kadar süre yapmamız gerekiyor
@@melisacar54 ben dudaklarımin arasına kalemi yatay bir şekilde tutarak yaptim uzun süre dudaklarınız hissizlesip zorlanana kadar yapın hemen bırakmayın zaten dudaklar hemen şişiyor farkedersiniz. Her akşam yatmadan yapın mutlaka
Aslinda ne zaman yaptığınız önemli değil tabi önemli olan her gün yapmanız zaten birkaç ay içinde dudaklarınız karşılaşacak emin olun benim dudaklarım baya inceydi önceden. Birde kaslarınızı zorlamaniz gerekiyor yoksa gelişmez önemli olan zorlandığınız noktada bırakmamak
Bakalim ben bugun basliyorum yapmaya gun gun yapip yapmadigimi buraya not edicem. Ben baska bir videoda yine bu gibi egzersizler gormustum onlari da bunlarla beraber yapiyorum bilginiz olsun yani sadece burdakileri yapmiyorum. Ortalama 1 ay sonra net bir sonuc elde ederim diye dusunuyorum, tabii gercekten ise yariyorsa. 1. Gun: ✅ 2. Gun: ✅✅(2 kere yaptigim icin 2 tik vaar) 3. Gun: ✅ 4. Gun: ✅ 5. Gun: ✅ 6. Gun: ✅ 7. Gun: ✅ 8. Gun: ✅ 9. Gun: ✅✅ 10. Gun: ✅ 11. Gun: ✅ 12. Gun: ✅ 13. Gun: ✅✅ 14. Gun: ✅✅ 15. Gun: ✅ ✅( yorumlari okudum da insanlar 3-5 gunde bi etki gorduklerini iddia etmisler. Kendilerini iyi kandiriyorlar. Ben yeni yeni bir etki goruyorum o da ufak bi belirginlesme sadece, dolgunluk degil.) 16. Gun: ✅ 17. Gun: ✅ 18. Gun: 19. Gun: 20. Gun: 21. Gun: 22. Gun: 23. Gun: 24. Gun: 25. Gun: 26. Gun:
Nihayet videoyu izleme fırsatı buldum ve yarın yapmaya başlayacağım. İnanıyorum müthiş olacak. Teşekkür ederim emekleriniz için çok güzel bir video çekmişsiniz. Videodaki yazılar da faydalı olmuş öyle, daha net şekilde hareketin püf noktalarını anlamış ve pekiştirmiş oluyorum.
Bunu her defe deyirem. 1 il once sizi buldum uzum cox kotuydu sizin sayenizde kendime geldim. Ama bu hareketleride etcem durmak yok 😄😁 Tesekkurler Melis xanim😘
Kaz ayağı için egzersiz yaptığınızda o bölgede herhangi bir şey hissediyor musunuz? Ben yapıyorum ama hiçbir şey hissetmiyorum. Yanlış mı yapıyoum acaba
Benim duraklarım da çok inceydi başlayalı henüz 2 ay olmadı fakat dudaklarimin kalinlaştığini bende farkettim. Melis hanım hareketleri hızlı serimi yapmak gerekiyor .Birde her hareketi yaparken sıkmak mi lazım.Teşekkürler ❤😘
kalem egzersizini yaparken ağız etlerim biraz tahriş oluyor gibi köpek dişlerimin sivri olmasından dolayı galiba. şimdi 3.günüm,etkisini gördüğümde editliyicem..
@@nazzlis evett üst dudağım alt dudağıma göre inceydi ve dolgunlaştı fark edilecek şekilde. Egzersizler dudağımı ağrıtınca daha etkili oluyor ona dikkat edebilirsiniiz
@@firstbloddd2787 egzersizler kasları geliştirme yönünde olduğu için hemen bırakırsan eski haline dönüyor bir zaman sonra. Ben de max 1 ay denemiştim o yüzden kalıcı olmadı. Sınava hazırlandığım için zaman ayıramıyorum :/
Hiçbir yüz simetrik değildir. Bu imkansız bir şey. Altın orana sahip bir yüz henüz yok muhtemelen hiçbir zaman da olmayacak. Yüzdeki asimetri normal bir şeydir. Eminim çok güzel bir kadınsınız. Takılmayın böyle şeylere.❤️😬
@@filmlermilimler Yüzde asimetri oluşabilir. Buna diş eksikliği ve geç kalınmış diş teli tedavisi örnek verilebilir. Diş eksikliği gibi durumlarda dudakta düşme ve bunun neden olduğu dudak asimetrisi görülmüştür.
@@alrightypersephone2794 çok doğru diş doktorum bunu söylemişti 17 yaşım var tel tedavisi göreceğim umarım düzelir bende de var asimetri ama egzersiz de yapıyorum bu yüzden
Sayende bende iki kaş ortası ve alın kaşlarımı çalıştırdım ve inanılmaz fark var. Yani şekilde dudak kenarı cizgilerimde çok hafifledi. Yorgun görüntü biraz gitti.
Merhaba merak ettim şakaklar için bir egzersiz var mı ? baktığım kadarıyla sanırım o bölgede bir kas yok gibi en yakın sanki kulağımızın üstünden kafamıza doğru bir kas var sanırım kulağımızı hareket ettiriyor kolay gelsin vidyolarınızdan çok faydalandım teşekkürler herşey için
Merhaba aslında var dediğiniz kulak oynayma harika bir de yanak kaldırma hareketim var o etkili asıl en çok o kası hiseedeğiniz kaş kaldırma hareketim olacaktır. Videolarım arasında var 😊
Merhaba Melis hanım.Sizin egzersizlerin çoxunu edirəm.Nozolabilal çizginde heç bir iyileşme yok,amma dudak kenarının üst qısmında şişlik yaranın.Hareketkeri aynı sizin kimi edirəm.2 yıl önce kaşık hareketinden sonra bir az olmuşdu,şimdi daha da çoxaldı.Neden ola bilir ? Cavab verirseniz sevinirim,şimdiden teşekkürler.
Dudaklar kaslardan oluştuğu için her hangi bölgenizde kas şişirme gibi düşünün bunu.Egzersiz yapıyorsunuz kası şişiriyorsunuz.Bir süre sonra kalıcı oluyor evet ama kısa sürede olmuyor bu
Merhaba Melis hanım, son egzersiz de dudaklarımı içeri alınca, dişlerimle dudaklarımı içeriden tutuyorum ve sıkı tutmaya çalışıyorum. Yanlış mı yapıyorum acaba. Böyle olunca da dudaklarım çok acıyor, zor bela bi dakika şişiriyorum. Lütfen yardımcı olun. 😅
@@selinkalabas6158 spor gibi düşün nasıl ki sporu düzenli yapıp kaslarımız uzun sürede gelişiyorsa yüzdeki kaslarımız içinde aynı şey geçerli. Düzenli yağınca faydasını görürsünüz ✨😊🤗
4 gun oldu galiba tam yapabiliyouyum bilmiyorum ama dudagim varmis onu farkettim sismeye basladi gercekten ust dudagim ince u yapinca kiridsiyiodu iki hat simdi tek hat kirisiyor sisti gulunce ust dudagim Kayboluyor doktor dedi ki botoks yapariz ama ice dondugj icin botoks erie demisti vazgecmistim simdilik bu hareketlere decam bakalim ilerde etkisi ne olcak tesekkur ederim
@@elifezgiguvey4653 düzenli yapmadım her hareketi de yapmadım amma baya etkili üst dusağım daha dolgun kenarları aşağı bakıyodu çizgi oluşmuştu aşağı doğru dün baktım baya baya düzelmiş :))
@@elifezgiguvey4653 dolgu yaptıranlara baktım çok o çizgi dolguda olsa duruyor en güzeli kasları çalkltırmak dolgu molgu dış cephe kaplaması asıl direkleri sağlam tutacan ben bunu anladım bu işten
22 yaşındayım minyon tipliyim biraz burun estetiği olucam. Estetikten önce yapsam sorun olur mu yoksa estetik olduktan sonra mı yapmalıyım bu egzersizleri?
@@MelisKocal bir şey daha sormak istiyorum. Burun estetiğinden önce yapmayı düşünüyorum dudak egzersizlerini. Estetikten sonra bırakınca bir soru olur mu hani yüzümde çökme felan
çok teşekkürler.. 1 aydır yapıyorum ve etkisini görmeye başladım.ben hareketi yaparken göz altlarımı izole etmek durumunda kalıyorum. çünkü orada kırışma oluyor. yani aynı hareketleri biraz daga izole ederek yapıyorum. umarım doğru olanı yapıyorumdur. sevgiler
Merhaba bir sorum olacaktı benim yanaklarim zayıf yani yanak egzersizleri yanağı eritiyor mu yoksa dolgunlaştıyor mu yoksa yukarı doğru mu itiyor ben yukarı doğru itiyor olsa da yapmak isterim yeter ki yanağımı eritmesin. Sizce napmaliyim 🌸
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
Ay deliriiceeeem 4. Günde etkisini gösterdi müthis müthissssss
@Nur 1
Ya gerçekten mii
Ohaa
Şaka mı? 😳
ohaaa saka mii
Arkadaşlar 2 haftadır aksatmadan uyguluyorum ve sonuç alıyorum sizde lütfen 3-4 gün yapıp bende işe yaramıyor demeyin insanların motivasyonunu düşürüyor olabilirsiniz:)
Günde kaç defa yapıyosun acaba
@@cemenseepark9952 1 defa
Dudaklarınız dolgunlaştımı
@@asilemlezit3388 Evet
@@esraengin199 Hayır
Melis Hanım bu değerli bilgiler icin cok tessekur ediyorum yaklaşık 1 aydır yapıyorum ve etkisini göruyorum yapmaya da devam edicem sabır gerektiren bi is 1 2 gün yapıp Angelina jolie dudaği beklentisine girmeyin uzunca bi süre ve sabır gerektiren bir is ben yaptım ve gözle görülür hafif bi büyüme oldu tessekür ederim
2 ay geçmiş devam ediyor musun ve daha da dolgunlaştı mı
@@Kapali_hesap merhabalar sınav surecine yaklastigim icin ara verdim ama bikac ay daha drvam etsem hacminin artacagini biliyorum duzenli ve sabır isteyen bir is ama ben az da olsa etkisini gordum sinav gectikten sonra tekrar devam edicem
Alın bölgesi hariç bütün kaslar çalıştı. Süper. Çok teşekkürler 💐
İlk yapışta bile dolgunlaşıyor gibi 💗
gülmmekten yapamıyorum ki FOIKJŞGVJOIRGJ
Kadının tipine bakınca gülesim geliyo krize giricem dlxnslbslsbsls
@@dilara5342 KGJKFÇGÇKIFBHNJLKG OFF
@@dilara5342 bence gayet tatlo
Bende ÖEPXPDLWPPXÖE
@@adrasteria de ayri
Abi 7 aydır yapıyorum dana gibi dudağım oldu ayp söylemesi
gerçektan mii ironi mi
@@zehrasutrtar4557 +
Ciddi mi
Gercektenmi
Gerçekten mi
Video çok güzel olmuş...😊 Ama izlerken ve yaparken gülesim geliyo 😅 Teşekkürler...❤
Bundan 12 yıl önce falan ben tv de görüp dudak egzersizi yapmaya başlamıştım kalemle her akşam yatmadan yapiyordum 10 dk falan dudaklarim artık uyuşup hissizlesene kadar yapıyordum o zamanlar ergen olduğum için dudaklarimin kalın olmasini çok onemsiyordum. Ve benim dudaklarım öyle bir şişti ki şuan cevremdekiler dudakların ne güzel kalın diyor. O zaman yaptığım egzersiz sayesinde hala çok kalın dudaklarım 🙂
Ya gerçekten miii nasıl yaptınız ve ne kadar süre yaptınız anlatırmısınız lütfen dudaklarım çok ince kalinlastirmayi çok istiyorum ama dolgu vs yaptiramam kalıcı şekilde ise yarıyor mu ne kadar süre yapmamız gerekiyor
@@melisacar54 ben dudaklarımin arasına kalemi yatay bir şekilde tutarak yaptim uzun süre dudaklarınız hissizlesip zorlanana kadar yapın hemen bırakmayın zaten dudaklar hemen şişiyor farkedersiniz. Her akşam yatmadan yapın mutlaka
Aslinda ne zaman yaptığınız önemli değil tabi önemli olan her gün yapmanız zaten birkaç ay içinde dudaklarınız karşılaşacak emin olun benim dudaklarım baya inceydi önceden. Birde kaslarınızı zorlamaniz gerekiyor yoksa gelişmez önemli olan zorlandığınız noktada bırakmamak
Burun estetiği olmayı düşünüyorum. Estetikten önce yapsam sorun olur mu yüzün asimetriği acısından?
@@firavlafiravla43 bunu ben bilemem ama bence öncesinde yapın. Sonrasında burun estetiginizi yüz hatlariniza uygun yaparlar
İlk denemede cidden faydasını gordum
Başlıyorum, her gün düzenli bir sekilde yazıcam hatırlatın🥺
1. Gün ✅
2.?
3.?
4.?
5.?
@Aslı Maya nerdesin
Öldün mü
Kalk kız egzersiz yap
Slk
Dudağım yandı gerçekten. Teşekkür ederiz :)
Etkisini gördünüz mü
@@filmlermilimler sen gördün mü
@@filmlermilimler ligin ne belki beraber oynarız
Haraketleri 1 hafta önce yapmaya başladım her gün boş durdukça aklıma geliyor yapıyorum bence faydası oluyor daha dolgun
Çok etkili gerçekten çok sevindim 😍
şimdi nasıl
Melis hanım yine Şahane bilgiler emeğinize sağlık. Bende sizinle beraber yaptım. İnşallah faydasını görürüm. Emeğinize sağlık 😘 😘
2 haftada günde bir kez yapınca etki aldım, doğrı yaparsanız etki kaçınılmaz 😍
Hergün yapıcam hatırlatırmısınız 💕
1. kasların calıstıgını hissedebiliyoruumm
Gün 1:✅
Gün 2:✅
Gün 3:✅
Gün 4:✅
Gün 5:✅
Gün 6:✅
Gün 7:✅
Gün 8:✅
Gün 9:✅
Gün 10:✅
Gün 11:✅
Gün 12:✅
güncelleme yapt
@@shujiyio4728cok Teşekkür ederim
Update
Güncelle
@Duygu T. cok olmadi ama gün 1'den daha güzel oldu
Bakalim ben bugun basliyorum yapmaya gun gun yapip yapmadigimi buraya not edicem. Ben baska bir videoda yine bu gibi egzersizler gormustum onlari da bunlarla beraber yapiyorum bilginiz olsun yani sadece burdakileri yapmiyorum. Ortalama 1 ay sonra net bir sonuc elde ederim diye dusunuyorum, tabii gercekten ise yariyorsa.
1. Gun: ✅
2. Gun: ✅✅(2 kere yaptigim icin 2 tik vaar)
3. Gun: ✅
4. Gun: ✅
5. Gun: ✅
6. Gun: ✅
7. Gun: ✅
8. Gun: ✅
9. Gun: ✅✅
10. Gun: ✅
11. Gun: ✅
12. Gun: ✅
13. Gun: ✅✅
14. Gun: ✅✅
15. Gun: ✅ ✅( yorumlari okudum da insanlar 3-5 gunde bi etki gorduklerini iddia etmisler. Kendilerini iyi kandiriyorlar. Ben yeni yeni bir etki goruyorum o da ufak bi belirginlesme sadece, dolgunluk degil.)
16. Gun: ✅
17. Gun: ✅
18. Gun:
19. Gun:
20. Gun:
21. Gun:
22. Gun:
23. Gun:
24. Gun:
25. Gun:
26. Gun:
Çok sağol canım 👍👍
😃
Nihayet videoyu izleme fırsatı buldum ve yarın yapmaya başlayacağım. İnanıyorum müthiş olacak. Teşekkür ederim emekleriniz için çok güzel bir video çekmişsiniz. Videodaki yazılar da faydalı olmuş öyle, daha net şekilde hareketin püf noktalarını anlamış ve pekiştirmiş oluyorum.
😊💙
Nasıl oldu
Sen birtanesinn yine harika bir video meleğimmm seviliyorsun😍😍😘
😊💞
Harika bravo melis hanim çok profesyonel egzersizler daha önce görmemiştim
iste bu cok iyi olduuu tam da hafif dolgu dusuncelerine kapilmisken😻 cok tesekkurler🧚🏻♀️
Ben de kaçabidiğim kadar kaçarken sonunda etkiti aldım😃
Melis Kocal 🤩💕
Yaş?
Nisa soft benim mi? 28.
@@bengisu2710 oky çünkü bende yapıcaktımda yaşıtım olsan
Kalemli harekeri yapmak cok zor ya bir türlü beceremedim
bende..
Orada bende takıldım orada ki sayıyı önce ki hareketle tamamladım.
Ben de yapamadım
Butun videolara bakip hergun yapicam cok tesekkur ederim iyiki boyle bir kanal actinizzz
Ayla Byktas 😃🥰
Etki?
Çok tatlısın ❤😊
Bunu her defe deyirem. 1 il once sizi buldum uzum cox kotuydu sizin sayenizde kendime geldim. Ama bu hareketleride etcem durmak yok 😄😁
Tesekkurler Melis xanim😘
🥰
Etkisi oldu mu bu işlemin
@@filmlermilimler oldu👍
Ne güzel,her günmü yapdınız?
Ay ben bu hareketleri yapamiyorum doğru dürüst başka yerleri kiristircam diye korkuyorum
2 yıl önce sayenizde başlamış ve kaz ayaklarına veda etmiş biri olarak hemen denemeye başlayacağım 🤞
Mutlaka dene 😍
Kaz ayağı için egzersiz yaptığınızda o bölgede herhangi bir şey hissediyor musunuz? Ben yapıyorum ama hiçbir şey hissetmiyorum. Yanlış mı yapıyoum acaba
@@MariaMerybaby eğer yanlış yaptığnı düşünüyosan yapma yan etkileri olabilir kırışıklık veya şrklini bozma gibi
@@useryasg yani aynısı yapıyorum aslında. Elimden geldiğince de izole ediyorum ama bi etkisi yok gibi
@@MariaMerybaby boşver deneme bırakınca eski haline geri dönüyo değmez
Masum ❣️
yaparken esneye esneye bi hal oldum :)
görmek isterdim..
@@user-rv1rt2nk1r😳😳
@@elyfbeyaz :d
@Duygu T. düzenli yapmadım ama sanmıyorum
Hariksınız👏🏻
😊
Benim duraklarım da çok inceydi başlayalı henüz 2 ay olmadı fakat dudaklarimin kalinlaştığini bende farkettim. Melis hanım hareketleri hızlı serimi yapmak gerekiyor .Birde her hareketi yaparken sıkmak mi lazım.Teşekkürler ❤😘
Evet sıkarak yapın hareketi, çok sevindim. Seri değil sıııık 2 saniye bırak o şekilde
❤
Dudaklarınız da değişim oldu mu
Son durum ne
@@dilekdilek1556 kalıcı mı
Ya ben kalemli olan hareketi yapamiyorum😢
Eline sağlık canım ❤🙏⚘
😊
• 1. hafta =
• 2. hafta =
• 3. hafta =
Merhaba melis bu egzersizler kalıcı mı yoksa bun egzersizleri omrumuzun sonuna kadar yapmalimiyiz
Merhaba ilk hareket çok zor Nası yapabilirim
kalem egzersizini yaparken ağız etlerim biraz tahriş oluyor gibi köpek dişlerimin sivri olmasından dolayı galiba. şimdi 3.günüm,etkisini gördüğümde editliyicem..
Etkisini gördünmü
@@ilaydaagaroglu2595 henüz bir değişiklik yok her gün yapıyorum ama bakalım..
@@nazzlis evett üst dudağım alt dudağıma göre inceydi ve dolgunlaştı fark edilecek şekilde. Egzersizler dudağımı ağrıtınca daha etkili oluyor ona dikkat edebilirsiniiz
@@cubecakie kalıcı sekılde etkili oldu dimi yoksa yaptıktan bır müddet sonra eski halini alıyolar mı?
@@firstbloddd2787 egzersizler kasları geliştirme yönünde olduğu için hemen bırakırsan eski haline dönüyor bir zaman sonra. Ben de max 1 ay denemiştim o yüzden kalıcı olmadı. Sınava hazırlandığım için zaman ayıramıyorum :/
Ooo Melisçim dudaklarımin her yeri yanıyor şu an, kekik yağı sürmüş gibi😊🙈 tesekkurler canım benim 🙏💐❤😘
Eskisini gördünüz mü? Büyüdü mü dudaklarınız?
2 Haftadır yapıyorum dudaklarım gerçekten büyüdü annem de şaşırdı
Şu an ne durumda?
@@roschel_gellerfamily5291 Yapmayı bıraktım eski haline döndü 😁
@@maria__mariaaa üzdü 🥺🥺
merhaba benim dudağın çok küçük bu hareketlerle genişler mi❤
İlk yapişta hemen bi fark gösteriyorrr
Başlıyorum
1.gün👍
2.gün👍
3.gün❌
4.gün👍
5.gün👍(Farkı görmeye başladım)
6.gün❌
7.gün👍
8.gün👍
9.gün❌
10.gün👍
11.gün❌
12.gün❌
13.gün👍
14.gün❌
15.gün👍
sonuç aldın mı? 🥺
@@oznurmutlu9014 sadece ilk 2 egzersizi yaptım istediğim dolgunlukta oldu işe yarıyo deneyebilirsin.
Merhaba. Yaklaşık bir sene önce 0,6 dudak dolgusu yaptırmıştım. Şu an baya eridi ama biraz dolgun hala dudaklarım. Bu tür egzersizler yapmam uygun mu?
Merhaba ben 16 yaşındayım yaparsam ne gibi bir sorun olur ?
Son hareketi yaparken hava verdikçe ses çıkıyor benden 😅 siz nasıl sessiz yapıyorsunuz bir türlü başaramadım
Merhabalar sizde yüzünüzde asimetri fark ettim, bende de böyle bir sorun var, siz bunun üzerine çalışıyormusunuz acaba?
Hiçbir yüz simetrik değildir. Bu imkansız bir şey. Altın orana sahip bir yüz henüz yok muhtemelen hiçbir zaman da olmayacak. Yüzdeki asimetri normal bir şeydir. Eminim çok güzel bir kadınsınız. Takılmayın böyle şeylere.❤️😬
@@filmlermilimler Yüzde asimetri oluşabilir. Buna diş eksikliği ve geç kalınmış diş teli tedavisi örnek verilebilir. Diş eksikliği gibi durumlarda dudakta düşme ve bunun neden olduğu dudak asimetrisi görülmüştür.
@@alrightypersephone2794 çok doğru diş doktorum bunu söylemişti 17 yaşım var tel tedavisi göreceğim umarım düzelir bende de var asimetri ama egzersiz de yapıyorum bu yüzden
Bazı hareketler burun ve dudak arası mesafeyi uzatabilir gibi geldi
bu egzersizin etkisini fark edebilmek için kaç gün yapmak lazım
10 gün
Sayende bende iki kaş ortası ve alın kaşlarımı çalıştırdım ve inanılmaz fark var. Yani şekilde dudak kenarı cizgilerimde çok hafifledi. Yorgun görüntü biraz gitti.
Harika 👍💃🥰
Alında yaptığın hareket ne işe yarıyor
Başliyorumm
1 gun-🎉
2 gun-🎉
Merhaba merak ettim şakaklar için bir egzersiz var mı ? baktığım kadarıyla sanırım o bölgede bir kas yok gibi en yakın sanki kulağımızın üstünden kafamıza doğru bir kas var sanırım kulağımızı hareket ettiriyor kolay gelsin vidyolarınızdan çok faydalandım teşekkürler herşey için
Merhaba aslında var dediğiniz kulak oynayma harika bir de yanak kaldırma hareketim var o etkili asıl en çok o kası hiseedeğiniz kaş kaldırma hareketim olacaktır. Videolarım arasında var 😊
@@MelisKocal teşekkür ederim :)
Tüm egzersizleri her gün yapsak sakıncası olur mu... Yada ne kadar aralıkta yapılması lazım
her gün yap bence zarardan çok faydası olur
Melis hanım hani konuşmasız videonuz var ya bu dudak hareketlerini de ona ekleseniz bizde aynı anda hepsini yapsak olmazmı
Bundan sonra hep böyle çekeceğim 😊
Merhaba. Abla ne olur cevaplayın sorumu☺ Ben yalnız üst dudağımın büyük olmağını istiyorum . Bu dolgu işe yararmı ?
Deneyin:)
Merhaba Melis hanım.Sizin egzersizlerin çoxunu edirəm.Nozolabilal çizginde heç bir iyileşme yok,amma dudak kenarının üst qısmında şişlik yaranın.Hareketkeri aynı sizin kimi edirəm.2 yıl önce kaşık hareketinden sonra bir az olmuşdu,şimdi daha da çoxaldı.Neden ola bilir ? Cavab verirseniz sevinirim,şimdiden teşekkürler.
1 ay 7 gün boyunca yaptım ama bir şey olmadı. Bilemiyorum daha mı fazla yapmak gerekiyor ama benden bu kadar.🙂
Bu kalıcı etki yaratıyor mu mesela 5-6 ay yaparsak falan büyür mü yoksa etkisi 5-10 dk mi?
Dudaklar kaslardan oluştuğu için her hangi bölgenizde kas şişirme gibi düşünün bunu.Egzersiz yapıyorsunuz kası şişiriyorsunuz.Bir süre sonra kalıcı oluyor evet ama kısa sürede olmuyor bu
Yuzunuz parlıyor ne surdunuz kırışıklar için bişey önerirmisin
1. Gün ✔
Devam ediyo musuun
@@aslmaya4147 sınavlar başladı diye bırakmak zorunda kaldım ama bugün tekrar başlıyacağım
Birlikte basladık o zaman :) pes etme 🥺🥺
@@aslmaya4147 aynen canım
Çok etkili
Gülmekten yapamadım ki
Merhaba Melis hanım, son egzersiz de dudaklarımı içeri alınca, dişlerimle dudaklarımı içeriden tutuyorum ve sıkı tutmaya çalışıyorum. Yanlış mı yapıyorum acaba. Böyle olunca da dudaklarım çok acıyor, zor bela bi dakika şişiriyorum. Lütfen yardımcı olun. 😅
Merhaba😋 dişlerinizle sıkmanıza gerek yok aslında pozisyonu aldıktan sonra şişirirken sıkmıyorum ben sadece dudaklarıma odaklanıyorum☺️
Teşekkür ederim. Deneyeceğim tarif ettiğiniz gibi 🥰
Teşekkürler
Oldu mu
Kalem hareketiyle kılcal damar görünümü oluşur mu burun altında
Melis hanim bu güzel egzersizleri nereden öğrendin iz 🤔cok iyi yh
Eğitim aldım ve bazı hareketleri kendim geliştirdim.
Burun ameliyatı olalı üç yıl oldu. Bu hataketleri yaparsam burnum zarar görür mğ
Tek kalemli haraket isə yararmi?
Yüz yogası videoları hafta da kaç gün yapılmalı
En fazla 5 olabilir
@@MelisKocal teşekkür ederim cevap verdiğiniz için ❤️😊
Kalemli çok zor yapamadım bi de yanağı kaldırma olayı anlamadım
Daha ikinci günden farkı görüyorum ancak alt çenem çok ağrıyor bu hareketi yaparken sıktığım için normal mi?
O kadar sıkma
Ben 1 haftadır yapıyorum hiçbi fark yok 😑 sadece anlık şişiriyor
@@selinkalabas6158 çok düzenli ve uzun süreli yapmanız lazım bir haftada pek bir şey değişmez :)
@@babygirldiana1 ya iyi o zaman teşekkür ederim ben de üzülüyordum bende olmuyor diye 🙏🙂
@@selinkalabas6158 spor gibi düşün nasıl ki sporu düzenli yapıp kaslarımız uzun sürede gelişiyorsa yüzdeki kaslarımız içinde aynı şey geçerli. Düzenli yağınca faydasını görürsünüz ✨😊🤗
21 noyabr-dekabr❤
Benim kalemim dusuyo😢
Abla sağ kaslarımı çalıştırmaya zorlanıyorum yüzümün napacağım dudağımdada sağı zorlanıyorum
Abla benim sağ dudağım sola göre daha ince napacağım :(
Merhaba,hergün düzenli olarak yaparsak kalici olur mu?😊
Bir süre her gün yaparsanız değişiklik oluyor ama bırakmamalısınız. Bende böyle oluyor.
Bu hareketler 2 dudak içinde sanırım sadece üst dudak için hangilerini uygulamak gerekir
4 gun oldu galiba tam yapabiliyouyum bilmiyorum ama dudagim varmis onu farkettim sismeye basladi gercekten ust dudagim ince u yapinca kiridsiyiodu iki hat simdi tek hat kirisiyor sisti gulunce ust dudagim
Kayboluyor doktor dedi ki botoks yapariz ama ice dondugj icin botoks erie demisti vazgecmistim simdilik bu hareketlere decam bakalim ilerde etkisi ne olcak tesekkur ederim
Çok sevindim 👏🏻😍
ne kadar etkili oldu 3 hafta olmus
@@elifezgiguvey4653 düzenli yapmadım her hareketi de yapmadım amma baya etkili üst dusağım daha dolgun kenarları aşağı bakıyodu çizgi oluşmuştu aşağı doğru dün baktım baya baya düzelmiş :))
@@elifezgiguvey4653 dolgu yaptıranlara baktım çok o çizgi dolguda olsa duruyor en güzeli kasları çalkltırmak dolgu molgu dış cephe kaplaması asıl direkleri sağlam tutacan ben bunu anladım bu işten
@@Bedia198 Tamamdır çok teşekkürlerr
Yanakları nasıl kaldırıyoruz orayı tam anlayamadım
Ust dudak dolgunlastirmak istiyorum alt dudak baya büyüdü ust kaldi
3 gün oldunyapıyorum fark var gercekten ne kadar yapmamız gerekiyor
Bari siz cebsp verin kalıcılığı nekadar suruyor
Merhaba çenede de yanma olması normal mi?? Acaba ben hareketleri yanlış mı yapıyorum çünkü çenem de yanıyor
Evet kas yanıyorsa doğrı
2 gündür yapıyorum bence ise yarıyor
sonuçları yazicam bugün başlıyorum 27.02.2021
ben biraz yapmayı unuttum ama yinede işe yarıyor tabi düzenli yapmazsanız işe yaramaz 6.04.2021
benim dudaklar bozuk mu acaba niye yanmıyo :D
Ben bu dudak sıkmak yanakları yukarıya kaldırma hareketini sıkılınca yapıyordum bilmeden ooo yüzdenmi dolgulu duluyor acaba 🤣
Yapıyorum yapmasına da videodaki ilk çıkan yazı aklıma gelip beni çok güldürüyo İGŞGİHŞHŞGİGİÜFİGÖVİBİBÇGĞGİİVİVİBİBİNİİBİBİBİ
kalemi cidden cevirwbiliyormusun asla yapamıyorum
Başladık bakalım hadi hayırlısı
Düzenli yaparsak kalıcı oluyor mu?
22 yaşındayım minyon tipliyim biraz burun estetiği olucam. Estetikten önce yapsam sorun olur mu yoksa estetik olduktan sonra mı yapmalıyım bu egzersizleri?
Doktorunuza sorun öncelikle. Önce yapılabilir sonra olur mu bilmiyorum.
@@MelisKocal bir şey daha sormak istiyorum. Burun estetiğinden önce yapmayı düşünüyorum dudak egzersizlerini. Estetikten sonra bırakınca bir soru olur mu hani yüzümde çökme felan
@@firavlafiravla43 Merhabalar doktorunuz ne dedi?
çok teşekkürler.. 1 aydır yapıyorum ve etkisini görmeye başladım.ben hareketi yaparken göz altlarımı izole etmek durumunda kalıyorum. çünkü orada kırışma oluyor. yani aynı hareketleri biraz daga izole ederek yapıyorum. umarım doğru olanı yapıyorumdur. sevgiler
Tabii neresi kırışıyorsa orası izole edin kendinize göre, en doğrusu 😊
Mrb dilek benimde dudaklarim çok.ince yaparsam kalıcı etki olurmu
Şuan nasıl oldu
Ben kalem çevirme hareketini yapamadim
Bence enetkilisi o
Anlatışınız çok karışık bir tuhaf
Normal anlatıyor ama sen anlamadın galiba
@@irem119 he ben anlamadım knk
@@cilekli23y evet sen anlamamışsın knk gayet düzgün anlatıyo
Hareketleri yaparken gırtlağımın ağrımadı normal mi
Kalemliyi Asla yapamıyorum
2-3 gündür yapıyorum devam edeceğim gelişmeleri aktarırım hatırlatırsanız..
Sonuç aldın mıı?
Gerçekten işe yaradığını düşünüyorum dudağımda dolgunluk hissediyorum ve büyüdü bence. Her gün düzenli yapıyorum kalemli olan kısmı hariç..
@@Esrakh teşekkür ederimm🖤🌹
Merhaba bir sorum olacaktı benim yanaklarim zayıf yani yanak egzersizleri yanağı eritiyor mu yoksa dolgunlaştıyor mu yoksa yukarı doğru mu itiyor ben yukarı doğru itiyor olsa da yapmak isterim yeter ki yanağımı eritmesin. Sizce napmaliyim 🌸
21 yaşındayım yapsam sıkıntı olur mu?
18 yaşından kücuklerde yapabilir mi bütün buym yüz egzersizlerini?
Lütfen cevap verin 😘
Gerek yok 😊
@@MelisKocal peki burun egzersizlerini çünkü burnumu beğenmiyorum da ☺