JAKIE SĄ SKUTKI ŻYCIA W TOKSYCZNEJ RELACJI?⛔️😱
Вставка
- Опубліковано 19 жов 2024
- JAKIE SĄ SKUTKI ŻYCIA W TOKSYCZNEJ RELACJI?⛔️😱
♦ INSTAGRAM ► / patrykjanas_official
♦ FACEBOOK ► / patrykjanasofficial
♦ TIKTOK ► / patrykjanasofficial
♦♦ WSPÓŁPRACA ► patrykpiotrjanas@gmail.com
#patrykjanas #toksycznarelacja #toksyczniludzie #toksycznamiłość #toksyk #gaslighting #projekcja #triangulacja #narcyzm #narcyz #szkoła #nauka #edukacja #porady #szkołapodstawowa #psychologia #psychiatria
➡️ SUBSKRYBUJ - tiny.pl/9l5kt ⬅️
⬇️⬇️⬇️
JAK UWOLNIĆ SIĘ OD TOKSYCZNYCH LUDZI🤔⛔️SPOSÓB NA TOKSYCZNYCH LUDZI🚷
TOKSYCZNI LUDZIE, TOKSYCZNI LUDZIE TEKSTY, TOKSYCZNI LUDZIE W PRACY
TOKSYCZNI LUDZIE W RODZINIE
TOKSYCZNI RODZICE
TOKSYCZNI ZNAJOMI
Osoba toksyczna , Toksyczna energia, Toksyczna osoba cechy, 6 typowych zachowań toksycznych, Osoba toksyczna w związku, Toksyczna manipulantka
🔴🔴🔴🔴
Taktyki, które toksyczne osoby używają go do odebrania Ci głosu i degradacji👉
Gaslighting - Kwestionowanie zdrowia psychicznego,
Projekcja,
Bezsensowne rozmowy z piekła rodem.
Odwracające uwagę stwierdzenia i generalizacje.
Celowe zniekształcanie twoich myśli i uczuć do granic absurdu.
Czepianie się drobiazgów i zmiana celów.
Zmiana tematu, by uniknąć odpowiedzialności.
Ukryte i jawne groźby.
Wyzwiska, obelgi,
Stawianie destrukcyjnych warunków.
Śmierdzące akcje i stalking.
Zalewnie miłością i dewaluacja.
Działanie prewencyjne (wywłaszczanie, wykluczanie) w celu obrony siebie.
Triangulacja (Pozycjonowanie siebie w taki sposób, by zawsze mieć z tego korzyść).
Dręczenie i udawanie niewiniątka.
Badanie granic i zasysanie.
Agresywne szturchnięcia w przebraniu żartów.
Protekcjonalny sarkazm i protekcjonalny ton.
Zawstydzanie.
🟥🟥🟥🟥🟥
TATO, CZY MOGĘ ZADAĆ TOBIE PYTANIE?👉
• TATO, CZY MOGĘ ZADAĆ T...
CO WIDZISZ TAM - ZA OKNEM?🤔 👉
• CO WIDZISZ TAM - ZA OK...
Dlaczego im więcej robię dobrego, tym jestem gorzej traktowana?🥹👉
• Dlaczego im więcej rob...
„ŚWIĘTA” Z TOKSYCZNĄ RODZINĄ🎄🤡TOKSYCZNA RODZINA⛔️👉
• „ŚWIĘTA” Z TOKSYCZNĄ R...
PRZYKŁADY DEWALUACJI STOSOWANYCH PRZEZ NARCYSTYCZNE MATKI😱⛔️👉
• PRZYKŁADY DEWALUACJI S...
🟥🟥🟥🟥🟥
Jakie są skutki życia w toksycznej relacji?⛔️😱
Brak chęci do życia,depresja,samobójstwo,myśl,że jestem do niczego,lęk,strach. Niestety moja siostra i matka są toksyczne i ciągną mnie w dół. Już naprawdę mam dosyć.
To wszystko prawda. Odeszłam po 35 latach dla swojego zdrowia, dla swojego dobra i z szacunku do siebie.
🙌pozdrawiam
Taka Sliczna Pani,a sie tyle lat z palantem uzerala,los jest niesprwiedliwy,Dbac o Siebie,dewiza!!!!😘😘😘😘
Tak, to wszystko prawda. Tylko, że 40 lat temu o tym nie wiedziałam. A teraz skutki w życiu chyba nieodwracalne. Ale lepiej późno niż wcale.
Tak ma Pani rację, też nad tym ubolewam ale musimy dać radę ❤
Prawie wszystkie przypadłości, które wymieniłeś Mnie dotykają.
Chociaż wracam do Siebie małymi krokami.
Najgorszy jest brak wsparcia ze strony najbliższych i spotkanie z brakiem zrozumienia.
Zycze wszystkiego najlepszego,damy rade wspolnie,te psychole to zranione dzieci nic wiecej!!!💌💌💌💌💌💌💌💌💌💌💌💌💌💌💌
@@beatelanger2919 🫂
Trzymać się od nich z daleka 👌Znam to z życia 👌 Nigdy więcej 👌
💪
Bardzo madra decyzja,ale jezeli to dzieci to przechlapane,moze jest jakis sposob na tego typu zaburzenia,mnie sie wydaje,ze dzisiaj wszyscy maja psychike w fatalnym stanie,cos jest od podstaw nie tak kierowane!!!💟💟
Ja miałam ropne zapalenie piersi, podejrzenie raka piersi, polipy macicy które już mi wycięto, wypadła mi większa połowa włosów, ale wyszłam z tego, sama, ex narcyz toksyk mnie zostawił samą z tym wszystkim, ciesząc się z mojego złego stanu zdrowia, podświadomie wiem że nie chciał żebym przeżyła.
Zgryzota chwast to jest dla Ciebie człowiek jak możesz to olej go i zaczni żyć dla siebie
Zespół jelita drażliwego, nerwica, bóle szyjne i karku, wieczne zmęczenie......10 lat
Mialam prawie wszystkie, jeszcze szczękościsk i ciągły ból gardła i szyi. Nie moglam zrzucić wagi mimo diety, po rozstaniu i terapii większość objawow ustąpiła.
Ja tez,wszystkie bole,plus nadwaga,plus stany paniki i lekowe,jedno dobre,ze sama tez jestem zadziora po Tatusiu!!!😘😘
Ja tez mam wszystkie wymienione i nie zdawalam sobie sprawy,ze to przez relacje z narcyzem.
Podczas związku z narcyzem miałam częste bóle głowy, odkąd podziękowałam mu za wspólne życie, to głowa praktycznie mnie nie boli. Za to mam ściskanie brzucha i ogólne napięcie kiedy do mnie przyjeżdża odwiedzić dzieci…
Brawo,madra decyzja,to chamy sa,stracony czas i zdrowie,zycze powodzenia i prawdziwej milosci!!!!❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@@beatelanger2919 bardzo dziękuje. Również życzę wszystkiego co najlepsze 🙂
Zycze wszystkiego dobrego,czas leczy rany,ja staram sie ludzi unikac,bo niestety mam juz uraz,ale zycie jest takie:boli okrutnie,a jednak chce sie zyc,paradox,prosze dbac o Siebie i pomagac innym!!!!❤️❤️❤️❤️❤️
Nie dac sie,walczyc o Swoje zycie i godnosc,Zdrowka zycze!!!!💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
Miałam dokładnie to samo... Od kiedy odeszłam moje bóle migrenowe zdarzają się sporadycznie a bóle brzucha mam tylko gdy go spotykam przypadkiem
Prawda. Ja nam zniszczoną psychikę a on sobie żyje dalej jakby nic się nie stało
To bierz przykład z niego.
@@alicjadudek5052 to nie jest takie proste. My empaci potrzebujemy dużo więcej czasu, żeby się otrzepać i isć dalej. Poprostu nie możemy zrozumieć, że ktoś najbliższy potrafi nam wbić miecz w serce i jeszcze z uśmiechem obkręcać nim w nas po tysiąc razy. Niektórzy ludzie są naprawdę gorsi od świń.
Jestem na etapie "po" odejściu.
Rzeź emocjonalna.
Czuję się tak, jakby mi ktoś wymazał pamięć, bóle głowy nie minęły.
Poczucie strachu uniemożliwia mi jakiekolwiek funkcjonowanie.
Brak zrozumienia ze strony bliskich.
Wmawiano mi w tym związku choroby psychiczne, chyba sama uwierzyłam..
Obecnie bez pracy.
Koszmary.
Brak motywacji i chęci do czegokolwiek.
Czuję się tak, jakby ktoś zabrał mi własną tożsamość.
To normalne?
Gdzie po pomoc?
Nie jestem w stanie zmusić się do jakiegokolwiek racjonalnego myślenia.
Biez się za siebie co chcesz dać mu satysfakcje głową do góry Twoje życie należy do Ciebie
To należy się cieszyć z uwolnienia się od toksyczne osoby. Mogą pomóc książki o pozytywnym myśleniu (mnie pomogły)i oczywiście zaufaniu Panu Bogu (modlitwy i czytanie Biblii).To trochę może potrwać, ale z czasem człowiek jest silniejszy i szczęśliwszy, czego serdecznie Tobie życzę ❤😇🙏
Daj sobie czas
...powolutku kroczek po kroczku. Badz dla siebie dobra. Rob rzeczy ,ktore daja radosc i ukojenie,chocby najdrobniejsze. Znajdz jakis cel ,postaw dobie jakies zadanie i probuj je zrealizowac. Wyjedz w giry ,nad morze ,gdziekolwiek by zmienic otoczenie ,klimat ,uciec od wspomnien choc na krotko. Wroc do pasji czy hobby ,ktire porzucilas a dawalo Ci radosc. I pamietaj ,ze nie jestes sama i tylko Ciebie to spotkalo. Jest nas wiecej. Jesli jestes wierzaca, modl sie .....nie poddawaj sie . A i najwazniejsze....nie przejmuj sie opinia innych❤❤❤❤
Najgorsze są piersze 3 miesiące bo jest wszystko jeszcze świeże, potem pół roku szybko zleci i będzie już lepiej. Ja po roku odżyłam, nabrałam wiatru w żagle. Zupełnie inna mentalność. Nabrałam chęci do życia, znów się uśmiechałam. Ale niestety narcyz to wyczuł. Oni to wyczuwają albo też wypytują inne osoby z naszego otocz.jak my się mamy. Po kilku jego nieudanych próbach z nieznanych numerów w końcu niestety odebrałam i dałam się namówić na krótkie spotkanie. Czego potem szybko pożałowałam Znów miałam mysli samob. po spotk.z nim. Powiedziałam nigdy więcej. Od tamtej pory na szczęście cisza. Oni są jak wampiry energetyczne ściągają naszą pozytywną energię dając w zamian cały swój syf, który siedzi w nich samych.
Mi pomaga oglądanie filmików Patryka Janasa
Najlżejszym skutkiem jest śmierć
To już wiem czemu mam depresje i czemu mam zaburzenie odżywiania,
Patryk Janas dziękuje
🥹😔nie ma za co , pozdrawiam🙌
Uwolnic sie od psychopatow,najwazniejsze,szukac pomocy rozmawiac,z debilami stracony czas i nerwy!!!💟💟💟💟
Uciekać ile sił w nogach.Już 2 miesiąc stosuję zasadę zero kontaktu i nagle na facebooku zobaczyłam jego nowe zdjęcie na nowym koncie.Serce zaczęło mi bić jak oszalałe ze strachu, zrobiło mi się niedobrze i żołądek podszedł mi do gardła.Wszystko i na temat...tak zareagował mój organizm....na to zło,które dręczyło mnie przez prawie rok.Uciekajcie ludzie....😮
U mnie było to samo gdy zobaczyłam nowe jego konto i zdj, szybkie bicie serca, niepokój i takie coś w stylu: "O cholera" i nadzieja, że się nie odezwie
Dodalabym choroby autoimmunologiczne
Ma Pan bogatą wiedzę jak na tak młody wiek, Pozdrawiam
Gdzie szukać pomocy? Jak odejść? On mówi co innego I robi co innego. Nie da się dogadać , mówię, że jesteśmy ze sobą nieszczęśliwi i najlepiej żebyśmy polubownie się rozstali I określili opiekę do dzieci. A on milczy, lub zachowuje się tak jakby nie było mowy lub ucieka
w cisze. Mamy trójkę dzieci, a ja robię szkolenia , żeby isc do pracy .więc też jeszcze nie pracuje , a córka poszła do przedszkola i często choruje i boję się, że będzie problem z pracodawcą , bo maz jako ojciec tez powinien mnie wspierać .
Faktycznie, takie mam dolegliwości , i miałam je wcześniej jak z nim byłam.
Dziękuję bardzo, Pana podcastu pomagają mi🙏🤗
Mnie ciągle bolał brzuch przez tłumienie w sobie emocji, taki dziwny częsty ucisk w jelitach, częste bóle gardła,zapalenia, ściśnięte gardło, częste zapalenia uszu. Bardzo silne bóle głowy, migreny. Smutek, ciągłe przygnębienie, rozdrażnienie. I to wpędzanie mnie w przeogromne poczucie winy, gdy w końcu chciałam powiedzieć co mi nie pasuje, gdy mówiłam prawdę. To Narcyz mnie oczerniał i momentalnie stawał się agresywny. Narcyzi nienawidzą prawdy i boją się jej. Panicznie boją się gdy ktoś zrzuci ich maskę i ujawni przed wszystkimi jacy oni są, gdy oni nie bedą na to gotowi.
Oj tak ogarnia ich pasja wściekłości i zaczynają odgrzebywac ludzi którzy nie mają nic wspólnego albo ludzi których już nie ma wywołują na swoją obronę zmarłych przechodziła to ale powiedziałam S T O P
Ja nagrałam TikToka z piosenką o toksycznej relacji i oznaczyłam w nim toksyczną osobę. Jak to zobaczył, to od razu komentarze na fb, że nie życzy tego sobie, nieprawda itd. Już był lęk przy dupie to wiadomo, zaprzeczanie itd.
Tak właśnie jest trafiłeś Patryku cenne informacje
Dorobiłam się depresji lękowej przez potwora
Oj prawda, sama prawda. Niestety
Bardzo dziękuję ♥️
Bóg zapłać piękny CZŁOWIEKU wewnątrz I na zewnątrz. NIECH BÓG cię PROWADZI BYŚ służył tak ludziom. Jestem wierzącą osobą jednak trzeba przerwać takie morderstwa na raty to prawda. MATKA, brat mąż syn, teściowa to ZUCHWALI narcyzi już zamknęłam DRZWI ledwo uchodząc Z życiem dając im wszystko z serca nawet wnętrzności, oni przeszli po nich i wytarli BUTY.
Da się to wszystko uleczyć? Te skutki są odwracalne?
Bardzo dobrze pań mówi, krótko i treściwie. Brawo.dziękuję za te ważne informacje
Cieszę się że jednak nie jestem hipochondrykiem. To tylko długotrwałe echo spowodowane długoletnim życiem z narcystycznym psychopatycznym manipulatorem.
Mnie po burzliwym, ostatecznym rozstaniu w badaniach krwi wyszła ciężka anemia.
W końcu to wampiry energetyczne 😅😅😅
Wszystko prawda..
Prawda....bardzo schudlam, bol glowy byl moja codziennoscia, bezsennosc, wysypka na szyi i twarzy, rozregulowane miesiaczki, drzenie i dretwienie rak i stop, bol i sztywnosc kregoslupa, brak koncentracji, chwilowe zaniki pamieci.....to cena jaka zaplacilam za zwiazek z psychopata . Kiedy wreszcie kurz opadl ...wiele z tych dolegliwosci zniknelo 😊
Już się nie mogę doczekać
☺️
@@PatrykJanas
Nerwica lękowa?
@@renatam7536 również
@@PatrykJanasskąd Ty się wziąłeś Człowieku w takim młodym wieku tyle mądrości?
Mam większość z tych objawów i mam świadomość że będą się utrzymywać dopóki mieszkam jeszcze z toksykiem. Jeszcze się nie wyprowadzam ponieważ czuję blokadę, prawdopodobnie dlatego że mam też inne stresy. Czuję się bardzo rozstrojona, dopada mnie zmęczenie, senność, czasami funkcjonuję jak w letargu.
Na szczęście jestem bardzo silna, mam też wsparcie w kilku osobach, nie są przyjaciółmi ale mimo wszystko nie jestem z tym sama. I chociaż bywają bardzo ciężkie chwilę to i tak idę do przodu a nawet… wykorzystuję go w wielu sytuacjach.
A przede wszystkim to taki toksyk jest doskonałym nauczycielem bo właśnie dzięki Niemu wiem gdzie mam tzw,,braki” i jak tylko je rozpoznam to pracuję nad nimi. Naprawdę jestem wdzięczna ,,mojemu toksykowi” za wprawdzie bardzo drogą ale jakże bardzo cenną lekcję życia
A co zrobic jak sie jest dzieckiem toksyka ?
Zerwać relacje. Niszczą świadomie!!! - nie powinna Pani mieć skrupułów. Niech sobie płaczą- w ich wydaniu to zawsze jest teatr!
dziekuje
Tak mnie zniszczyła. Wszystko mam.
Chroniczne zmęczenie - mam problem z podstawowymi czynnościami, włącznie z pokonaniem paru kroków do toalety, więc wolę nie pić i nie jeść, zresztą do kuchni jest dalej. Wydaje się śmieszne…
Potwierdzam
Wszystko prawda. Nigdy ,nigdy przenigdy bym się nie samookaleczyla pocielambuda i rękę.. Moze mi ktoś pomóc odejść , doradzić , cokolwiek 🖤😢😢😮💨😮💨😮💨🥺ja już nie mam sil
Jak chcesz, napisz do mnie na priva. Nic nie obiecuje ale możemy porozmawiać to mogę doradzić...
I do tego ultramotywujące: „rusz wreszcie d… babo! Zrujnowałaś dziecku życie bo wychowuje się bez ojca a ty nic nie masz! Ale Ty wiesz, że sobie folgujesz?! No! Odpowiedz mi!”. Z pozdrowieniami od: rodziny, sąsiadów, krewnych-i-znajomych Królika…
Straszne,walczyc z narcyzami ich bronia,jak ja glupia baba,to po co siedzisz,a won,ja po latach nauczylam sie odpalac,a tak zawsze szara gaska,bo narcyzom tak pasuje,walczyc z narcyzami nie bac sie!!!❤️❤️❤️❤️❤️
Smutne i straszne,to sa chamy,dolowac i gnebic!!!😭😭😭😭😭
@@evanovak7761 Tego jeszcze do końca nie wiadomo. Mają prawo się widywać. Ale raczej nie ma cierpliwości do dziecka, więc to może szybko się „rypnąć”…
Większość objawów znam
To się kurwa wjebałem
Jak nie ma dzieci to jeszcze nic straconego. Ale czuję po kościach że są...
Prawda
Z daleka od nich..uciekać
A jakie są konsekwencje maja dzieci ??
będą ddd
Mogą być toksykiem
👌👍
Dlaczego bol kolana ?
Od klęczenie w kościele 🙄
Jak ktoś na stres reaguje napięciem ud to będzie miał ból kolana.
A po za tym jak na rozkazach toksa zapieprzasz jak głupia to na bank se przeciążysz
A po trzecie kolana to psychosomatyczna pewnośc-niepwność
A po czarte biodro boli kolanem. A biodro choruje w przewlekłych dennych uczuciach: lęku, wstydu, poczucia winy, smutku, poczuciu strat, niepwności przy jednoczesnym braku samopieki i nadmiernym wymaganiu od siebie
Jestem fizjoterapeutka i bardzo lubię psychosomatykę
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤