Ausdauer mit Bergsprints trainieren I Joggen mit Übergewicht - Fizzl-Vlog
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- Опубліковано 15 вер 2024
- Hey Leute ✌️
Heute gibt es mein Video mal ganz ungewohnt an einem Montag.
Warum?
Ich hatte einen runden Geburtstag und bin zarte 40. geworden. 😅
Daher kommt das Video etwas verzögert. Viel Spaß beim gucken.
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#joggen #abnehmen #übergewicht
Dieses Video enthält unbezahlte Markennennung und/oder Markenerkennung.
Sehr gut weiter so ❤
Erstmal alles Gute zum Geburtstag. Trainingsvariationen sind sinnvoll für die Leistungsentwicklung.
Nachträglich auch von mir alles gute und die beste Weiterentwicklung und Gesundheit für das kommende Jahr 🎉
Vielen lieben Dank ✌🏼
Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag nachträglich 💐. Bleib weiterhin gesund und munter 😊
Dankeschön 😁
Finde es gut, dass du dein Training etwas variierst. 👍
Ab und an mal😂
Glückwunsch zum 40ten Geburtstag!
Man sieht bei den Intervallen deine sportliche Vergangenheit, hast einen guten Laufstill und kommst richtig schnell auf Geschwindigkeit.
Ich mache aktuell einmal pro Woche Intervalle (10x200m, 8x400m, 6x800m und 5x1000m) möchte im Herbst mal schauen was auf 5000m noch geht.
Übrigens bei Mountainbiken ist alles gut gegangen in meinem Urlaub!
Liebe Grüße aus Regensburg
Dankeschön.
Gut das du heil wieder nachhause gekommen bist 👍🏼.
Alles Gute nachträglich! Hast ja ganz schön Speed drauf am Berg.
Dankeschön 😁. Naja schnell ist was anderes 😂
Genau richtig so auch mal etwas schneller zu laufen. Irgend braucht der Körper auch mal neue reitze. Dran bleiben ! :)
Die Intervalle waren ja echt krass. Da hätten ganz Andere ziemlich alt ausgesehn
Dankeschön 😁