Trauerbewältigung - Hilfe und Trost bei Trauer!
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- Опубліковано 14 бер 2019
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Im folgenden Video geht es um das Thema Traumabewältigung und wie Sie Hilfe und Trost bei Trauer erhalten können.
Trauer ist ein wesentlicher Bestandteil unseres Lebens und betrifft jeden Menschen. Unter Trauer versteht man einen Prozess bei der Bewältigung von Krankheit, Trennung oder des Sterbens und vor allem nach dem Tod eines geliebten Menschen. Insbesondere für Angehörige ist der Verlust einer nahestenden Person von großer Trauer begleitet!
Trauer bedeutet nicht nur Traurigkeit, sondern eine Mischung aus verschiedenen Emotionen und Gefühlen. Häufig mischen sich in die Niedergeschlagenheit auch Wut, Angst und Enttäuschung. Die Folgen können unter anderem Bedrückung und Depression hervorrufen.
Doch wie kann man Trauer bewältigen? Es gibt kein Rezept für die Trauerbewältigung, weil jeder Mensch individuell trauert, aber es gibt einige Schritte zur Trauerbewältigung:
- Trauer aushalten
- Trauer annehmen und zulassen
- Trauer loslassen und innerlich zustimmen
- Versöhnung mit dem Erlebten
Wenn Sie das Gefühl haben, aus dem Teufelskreis der Trauer nicht alleine herauszukommen, dann sollten Sie eine professionelle Trauerbegleitung in Anspruch nehmen. Erste Ansprechperson kann der Hausarzt sein, der Ihnen einen Psychotherapeuten oder auch eine Selbsthilfegruppe vermittelt und kompetente Trauerarbeit leistet.
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#reinhardpichler #trauerbewältigung #psychotherapie
Haben Sie schon einmal mit dem Verlust einer geliebten Person zu tun gehabt? Und wenn ja, was war Ihnen in dieser schwierigen Situation besonders hilfreich?
Wenn Ihnen das Video gefallen hat, würde ich mich sehr freuen über einen Daumen nach oben oder wenn Sie das Video mit Ihren Liebsten teilen!
Herzlich Ihr Dr. Reinhard Pichler
Dieses Jahr ist es schon die zweite geliebte Person und die dritte geht auf Grund des gewählten Lebenswegs mit großen Schritten drauf zu.
Jedes Video was mir hilft bekommt einen Daumen hoch und wird mit denen geteilt denen es helfen kann
Ich habe leider schon 15 ganz liebevolle Menschen auf ganz unterschiedlicher Weise verloren (Krankheiten, Unfall, Selbstmord und so weiter), jedesmal war es für mich das schlimmste überhaupt weil man es einfach nicht versteht nicht wahr haben will. Jedes mal bin ich dadurch selbst so daran zerbrochen dass ich mich wieder Ritzen musste um den Schmerz der in mir ist raus zu lassen. (Ich verletz mich seit meinem 14 LJ immer wieder mal)... jetzt habe ich ein neues Leben seit Mitte 2017 ich Spürte Lebensfreude und Energie wie noch nie zuvor in meinem Leben. Bis vor 4 Tagen, da bekam ich die Nachricht dass meine Schwester verstorben ist. Für mich waren die letzten 4 Tage kaum aushaltbar. Ich Kämpfe jede Minute quasi mit dem Gedanken ans Ritzen und sage mir immer wieder Nein du bist stark genug du schaffst das ohne Ritzen, du hältst es aus. Dennoch ist eine Angst in mir wieder ins Alte Muster zu verfallen. Es ist einfach unfair.
@@Suppenhuhn9871
Tut mir sehr leid für Dich
Du hast allerhand durch gestanden
Auch das schaffst Du
Herr Dr Pichler hat es sehr gut
Erklärt
Auch ich werde es schaffen 💞
@@mollys132 Danke ja ich habe es geschafft auch wenn es extrem war... aber ich merke immer mehr dass mein neues Leben mir gut tut. Ich gehe mehrmals am Tag in die Meditation. Das hilft sehr. Ich wünsche dir ganz viel Kraft. Du schaffst das!
@@Suppenhuhn9871
Das freut mich sehr für Dich
Und Danke 💞
Sie sind ein richtig guter und verständnisvoller Mensch. Leider hat man nicht immer so einen guten Therapeuten. Ich mag Ihre ruhige und sensible Art.
Vielen Dank für ihre lieben,emphatischen Worte 😢❤
Meine Mutter ist vor 7 Monaten gestorben, und ich habe das überhaupt noch nicht verarbeitet. Sie fehlt mir sehr und ich vermisse sie so.... Es hilft mir jetzt, dass Sie sagen, das kann ein Jahr dauern, dann muss ich mich nicht unter Druck setzen und muss nicht denken, ich müsste doch schon weiter sein...Vielen Dank, Ihre Videos sind für mich mit die besten auf UA-cam !
Ich bin in Gedanken bei Ihnen. Es tut gut in dieser Zeit, wo man einen lieben Menschen vermisst nicht allein zu sein. Da helfen auch gute Gedanken und tröstende Worte von anderen. Nehmen sie sich die Zeit, die ihnen gut tut, aber bleiben sie nicht hängen, sondern achten sie auch auf das verabschieden, oft täglich neu, und das loslassen und freigeben.
Ich möchte nur fragen wie lange ihre Trauerphase tatsächlich war
@@ichberlin1274 schwer zu sagen....ich denke, die schlimmste zeit waren die ersten 10 monate, dann wurde es weniger und heute, nach 2 jahren bin ich im frieden...ich rede oft mit meiner mutter und ich weiß jetzt, dass es ihr gut geht, das hilft....und dass sie die aktuelle zeit nicht mit erleben muss, hilft am meisten!
Bei mir starb mein Partner unerwartet nach 23 Jahren und seine und meine Familie sind sehr distanziert und ich fühle mich sehr alleine in der Trauer. Es ist das schlimmste was man erleben kann und doch geht es weiter... Wichtig ist die Trauer zuzulassen und das es Normal ist, dass man jetzt nicht normal funktionieren kann.
Mir hilft die Vorstellung, dass er Teil von mir ist, ein Teil der nicht verloren geht und die Besuche Rituale am Friedhof, sein Zimmer...
Man schafft es, es ist ein Alptraum und unendlich traurig aber man kann das schaffen... Viel 🍀 wer das durchmachen muss und DANKE dem verständnisvollen Therapeuten oben .... 💐
Das tut mir sehr leid, was Sie schreiben, ich fühle mit Ihnen und bin gerne für Sie da. Sie schaffen es und es wird eine Zeit kommen, wo es leichter werden wird. Alles Gute.
Danke für den Beitrag Herr Dr Pichler
Denke durch ihre Worte werde
Ich die Trauer und den Schmerz
überwinden
Danke 🙏
Sie schaffen das. Alles Gute weiterhin.
Ich finde sie sehr herzlich und mitfühlend...vielen Dank..Grüsse aus Stuttgart
Ja so fühle ich auch , natürlich versuche ich den Alltag ganz normal weiter zu führen ,, das gelingt Mir nicht jeden Tag'' verzweifeln , weinen und verlusst ist wie eine Welle die einem überkommt
Nicht aufgeben, durchtauchen und wieder auftauchen. Sie kriegen das hin!
Danke für dieses Video. Mein Mann ist vor ca 6 Wochen an einer unerwarteten aber aggressiven Krebsform binnen 2 Monaten ab der ersten Diagnose verstorben bzw aus dem Leben gerissen worden. Ich durchlebe gerade alle von Ihnen beschriebenen Zustände. Viele Freunde/ Bekannte sagen zu mir wenn ich jemand zum Reden brauche, soll ich mich nur melden. Aber genau DAS ist schwierig für mich. Und jeder einzelne Tag ist anders, für mich bewusst nicht steuerbar. Das Erlebte in den Griff zu bekommen gestaltet sich als sehr schwierig und fast jeder Tag ist für mich eine neue Herausforderung. Sie haben mir in Ihrem Video direkt aus der Seele gesprochen. Ich hielt mich immer für eine starke Persönlichkeit, aber der plötzliche und tragische Verlust meines geliebten Mannes hat mich doch aus der Bahn geworfen.
Ich werde- obgleich der eine oder andere Tag doch recht 'gut' verläuft, mich zu einer Trauerbegleitung entschließen. Die Phasen wechseln tatsächlich ständig und fast überfallsartig. Danke- ich habe verstanden dass ich Hilfe benötige.
Ich fühle mit Ihnen, es ist jetzt wirklich eine schwere Zeit. Gut, dass Sie sich Hilfe holen, es ist wichtig für Sie. Alles Gute Ihnen und viel Kraft. Gerne kann ich Sie auch online begleiten, wenn Sie das möchten. Infos unter reinhardpichler.at
Ich danke Ihnen von ganzem Herzen !❤
Schöner Kommentar ! Ich habe meinen Mann unerwartet vor 9 Monaten verloren. Die Trauer ist unbeschreiblich schmerzhaft .
Wir waren 38 Jahre immer zusammen , haben alles zusammen gemacht . Er war immer bei mir . Ich hoffe , dass ich es schaffe es zu akzeptieren.
Es tut mir so leid für Sie. Alles Gute für die kommende Zeit und viel Kraft.
Meine allerbeste Seelenfreundin ist vor 8 Wochen gestorben, nach einem Jahr Kampf. Obwohl ich an ihrem Sterbebett saß, ihr gedankt hab für alles und mich verabschiedet hab, bei der Beerdigung war, trotzdem kann ichs nicht glauben und fühl mich wie in einem Alptraum. Flashbacks kenn ich sehr gut, bis hin zu Dissoziationen. Ich hab zum Glück eine sehr gute Therapeutin, die mir etwas Halt gibt, denn oft genug gibt es Tage wo ich denk, ich will nicht mehr. Meine beste Freundin war die einzigste Freundin die ich hatte. Von daher fühl ich mich noch einsamer als eh schon. Danke für den Beitrag, viele wollen vom Thema Tod nix hören, und das macht dann noch einsamer. Von daher tuts gut wenn man so einen Beitrag findet wie den Ihrigen. Um zu verstehen was man grad durchleben muss. Meine Freundin fehlt mir sehr. Sie war die beste die man sich wünschen kann. 💟
Ich bin Euch beiden nahe und weiß, ihr seid verbunden auf nicht sichtbare Weise und das tut gut.
@@Dr.ReinhardPichler Das stimmt, meine Freundin war bzw. ist mein Seelenzwilling. Trotz des Wissens der tiefen inneren Verbundenheit tut es so sehr weh, dass sie gegangen ist ins große Ganze. Sie hat mir viel hinterlassen, also an Weisheiten und Wegweiser für meinen weiteren Weg. Und ich mach gerade bei aller tiefer Trauer die,Erfahrung dass der Tod auch bereichernd sein kann. Für mein Seelenwachstum. Irgendwann kann ich es vermutlich annehmen. Momentan bin ich eher noch in der Schockphase und fühl mich wie in einem Alptraum.
Da ich der Überzeugung bin, dass es weiter geht nach dem Tod und die Verstorbenen auch immer wieder bei uns sind, nicht nur in unseren Gedanken sondern auch als Energie, empfehle ich Bücher von Neal Donald Walsch, Nina Herzberg oder auch von Dr. Michael Newton
Diese Bücher geben Trost und Hoffnung, dass wir unsere Lieben wiedersehen werden
Danke für die guten Worte und was sein darf.
Vielen Dank!! Wie immer! Ihre Worte trösten mich sehr..
Danke für die hilfreichen Gedanken...
Sie sind eine sehr große Hilfe für mich. Danke. Bitte um mehr über dieses Thema. So konkret und hilfreich
Mach ich gerne! Ihnen viel Zuversicht und Trost! Alles Gute für Sie.
Ihr Video ist sehr hilfreich. Danke.
Mein zukünftiger Exmann ist Gott sei Dank nicht gestorben, aber es war als hätte ich ihn beerdigen müssen, ich danke Ihnen für Ihre unschätzbare Hilfe😘😍
Ich bin tief in dieser Dunkelheit. Mein Papa seit Oktober 2014 verstorben und ich war 21 Jahre alt. Diese Woche am Dienstag den 26.03.24 ist meine Mutter verstorben. Jetzt bin ich noch trauriger und ich weiß nicht, ob ich raus komme 😭😭😭😭😭😭😭
Das tut mir sehr leid. Ich begleite Sie gerne! Bitte kontaktieren Sie mich: reinhardpichler.at/termin-vereinbaren/
Ich habe keine Ahnung, wie ich es jemals schaffen soll, zu dem plötzlichen Tod meines 10 Jahre jüngeren Bruders 'ja' zu sagen. Mit 25 Jahren sterben, einfach so, aus heiterem Himmel. Nein, das wird für mich niemals in Ordnung sein. Es ist beinah 2 Jahre her, aber ich möchte sagen, es ist gerade erst passiert, damit man meine Trauer und mein Entsetzen nur annähernd versteht. Aber ich gewöhne mich langsam daran, nicht verstanden zu werden. Ich war noch nie so einsam, wie seit seinem Tod und noch nie war es so in Ordnung allein zu sein. Denn keiner versteht, dass ich mit ihm den Menschen verloren hab, der mich 'ganz' gemacht hat. 🖤
Trotzdem danke für Ihr Video.
@Ghetto Schamanin
Ich kann dich so gut verstehen. Mein 8 Jahre jüngerer Bruder ist zwar erst vor gut einem Monat gestorben, aber wir waren ein Herz und eine Seele. Er hat mich auch „ganz“ gemacht und ich befürchte, mir wird es in 2 Jahren wie dir gehen. Wenn du möchtest, kannst du dich gerne bei mir melden... Würde mich sogar freuen, wenn du dich mit mir austauschen wollen würdest, da du mir aus der Seele sprichst so wie du es beschreibst - vielleicht hast du ja ein paar Tipps für mich, wie du mit allem umgegangen bist oder mir raten würdest? Fühle mich ebenfalls so aussichtslos unverstanden, da bei meinem Bruder bei so vielem zB nur ein einziger Blick gereicht hat, der einander mehr als 1000 Worte sagen konnte... Und man sowas so schwer verständlich machen kann für Leute, die eben nicht diese tiefe Verbundenheit zu demjenigen hatten... Alles zu erklären strengt so an irgendwie, auch wenn es ja nur gut gemeint ist, aber dadurch vermisst man den Verstorbenen nur noch mehr... Es tut so weh.
Alles Gute und viel Kraft dir - auch falls du keinen Austausch möchtest. LG aus Bayern
@@theresaru8549
Liebe Theresa, es tut sehr leid, dass du deinen Bruder verloren hast. Fühle dich unbekannterweise gedrückt. Bestimmt bist du noch sehr im Schock und auf der Suche nach Antworten. Ich weiß, wie unglaublich und unfassbar sich das anfühlt.
Und ja, ich weiß auch, wie sich das anfühlt, wenn man nur einen Blick austauschen muss, um zu wissen, wie es dem anderen geht, was in ihm vorgeht. Manchmal hatte ich das Gefühl, dass ich dir Gedanken meines Bruders hören konnte und umgekehrt. Mir fehlt diese besondere Verbindung, sie wird mir bis zum Ende meines eigenen Lebens fehlen.
Ich denke, dass jeder seinen eigenen Weg durch die Trauer finden muss. Wichtig ist, dass du nur machst, was dir gut tut, dass du deine eigenen Grenzen achtest und gut auf dich aufpasst, denn der Verlust eines geliebten Menschen verlangt einem viel ab.
Mir half es ganz anfänglich Bilder meines Bruders zu rahmen und aufzuhängen.
Ich suchte auch den Kontakt zu seinen besten Freunden. Das halte ich bis heute so. Wenn er mir fehlt, rufe ich sie manchmal an oder schlage ein Treffen vor.
Rede über deinen Bruder. So viel du kannst. Halte die Erinnerung an ihn lebendig.
Über ihn lachen, ist bis heute das Schönste, was es gibt.
Führe Tagebuch oder ein Erinnerungsbuch über ihn.
Es gibt Trauergruppen, wie die Verwaisten Geschwister, wo man Gleichgesinnte finden kann.
Ich war nur zweimal da, weil ich für mich feststellte, dass ich wohl eine sehr innige Bindung zu meinem kleinen Bruder hatte. Ich fühlte mich unverstanden, zwischen Geschwistern, wo es nicht so innig und stimmig abgelaufen war. Aber vielleicht hast du ja mehr Glück, falls du diesen Weg einschlagen solltest.
Trauerberatungsgepräche gibt es eigentlich in jeder Stadt. Das kann ich auch empfehlen. Einzelgespräche mit jemanden, der dich versteht mit allen Gefühlen, die du hast.
Für mich ist meine Familie am Wichtigsten. Ich tausche mich am liebsten mit meiner Mama aus, unsere Trauer ist recht ähnlich, wir können uns gegenseitig gut Halt geben. Aber auch da gibt es von Familie zu Familie Unterschiede. Und da bekanntlich jeder anders trauert, ist es anfangs schwierig da seinen Weg zu finden. Zumal sich das Familiengefüge ja auch nochmal neu finden muss, wenn jemand aus der Familie gestorben ist.
Ein Buch kann ich noch empfehlen. Von Chris Paul "Ich lebe mit meiner Trauer". Da konnte ich anfangs gut dran festhalten, das half mir sehr.
Ich wünsche dir vom Herzen alles Gute und dass du deinen Weg finden mögest. Ich bin mir sicher, dass wir unsere Brüder eines Tages wiedersehen werden.
Du bist nicht allein
Herzlichen Dank,ihre Worte geben mir Kraft.
Danke für die hilfreichen gedanken
Sehr nützliches Video 👍
Vielen Dank.
Ja 👍 wie recht Sie doch haben ! Danke 🙏
Vielen Dank für Ihren Beitrag. Ich erkenne mich und meine Gefühle in Ihren Beschreibungen des Trauerns wieder und das gibt Trost. Ich habe meinen Lebensgefährten (im mittleren Alter) vor 3 Monaten ganz plötzlich verloren.Trost finde ich hauptsächlich im Zusammensein mit seinen Eltern. Vor allem mit seiner Mama kann ich zusammen weinen, ohne dass sich jemand daran stört und wir damit unseren Schmerz teilen.Leider können wir uns aufgrund der Corona Krise momentan nicht sehen. Vielen Dank Corona! Wir hoffen auf bessere Zeiten, auf Zeiten nach Corona, wenn wir uns wieder in die Arme nehmen können.
Ich bin in Gedanken bei Ihnen. Alles Gute für diese Zeit!
Danke.Es hilft mir sehr.Meine Omi ist gestorben.Bin gerade in der Phase der Zustimmung.
Ich bilde mir ein, dass sie kuerzlich ein Video zu Selbstanklagen im Trauerprozess geschickt haben, das wie fuer mich persönlich, meine Selbstanklagen und Zweifel geschaffen schien. Ich finde es nicht mehr - und wäre sehr, sehr dankbar, wenn ich dieses nochmals bekommen könnte. Besten Dank im Voraus
Danke
Ich habe meinen schwer demenzkranken Mann 5 Jahre gepflegt und war ihm, trotz schwieriger Situationen, sehr nahe. Er wollte ständig laufen, so dass wir oft unterwegs waren und auch noch in ausgewählten Restaurants einkehrten, die die Auffälligkeiten meines Mannes nicht störten. In seiner Familie gab es die Auffassung, dass so ein Mensch weggesperrt gehört. Ich habe ihn den Po gewischt, gefüttert und mich mit Ihm beschäftigt, obwohl eine verbale Kommunikation kaum noch möglich war. Was mich schwer belastet ist, dass am Sterbetag die Hausärztin einschätzte, dass er gut aussieht, obwohl sein Gesicht plötzlich aufgedunsen war und ich mir gar keine Gedanken über die Sterbemöglichkeit machte. Obwohl ich rund um die Uhr bei meinem Mann war, habe ich seine kleinen Zeichen, ein leises Sprechen ignoriert und als ich dann 10 Minuten später ins Zimmer kam, saß er aufrecht im Bett und war offenbar schon gestorben. Hätte ich ihn beim Sterben halten können, dann wäre es tröstlich für mich. So habe ich ihn allein gelassen und finde das entsetzlich. Wie kann ich dieses im Stich lassen nur verarbeiten?
Sie haben ihn nicht im Stich gelassen. Er wollte alleine sterben und hat sich den besten Zeitpunkt für sich gesucht. Für Sie wäre es besser gewesen, wenn Sie beim Sterben dabei sein hätten können. Aber genau das dürfte ihr Mann nicht gewollt haben und er hat sich diesen Wunsch erfüllt. Im Sterben nimmt man keine Rücksicht mehr auf den Partner, das ist zu existentiell! Gerne können wir reden, wenn Sie wollen. Bitte melden Sie sich. Infos unter reinhardpichler.at
Ja das stimmt schon, aber ich habe lernen müssen, dass ich nicht Weinen darf. Egal wie schlecht und schmerzhaft es mir ging. Ich habe jahrelang gelitten... so ganz langsam nach über 30 Jahren finde ich erst die Kraft damit abzuschließen.
danke
Es ist aber anders, wenn der Mensch plötzlich aus dem Leben gerissen wurde, als wenn er eine längere Krankheitsphase durchmachen mußte
❤
Hilfreich sind mir Ihre Worte: Sagen Sie, ist es Wehleidigikeit und Selbstbemitleidung, als ich einmal ohne viel Ueberlegung meiner Schwester erzaehlt habe, dass ich nach einem Jahr noch immer Trauer nach meinem Mann empfinde. Sie fand meine Wehleidigkeit unertraeglich. Ist dies fuer Nichtbetroffene unertraeglich?
Das ist ur schwer! Ich trauere schon 2 Jahre und es hört nimma auf!😨😱
Ich esse nichts mehr und fühle mich überflüssig und falsch auf der Welt.
Seit 2 Jahren isst du nichts mehr?
Eine Trauerreaktion von zwei Jahren ist sehr lange, aber noch im Rahmen. Sie sind aber bereits möglicherweise in Gefahr in eine Depression zu geraten. Sorgen Sie für Sich und holen Sie sich bitte professionelle Hilfe. Ich fühle mit Ihnen
Vielen lieben Dank für ihr Video, das spiegelt meine Seele wieder. Ich habe beide Elternteile verloren, zuletzt, beine Mama, das wird dieses Jahr am 26.9. Ein Jahr, sie fehlt mir immer noch unendlich. Ja, ich wolte ihr noch soviel sagen, gi g leider nicht mehr, ein schlimmer Schlaganfall suchte sie heim die Ärzte sagten damals, eine OP wäre zu gewagt, da ich nich einen Bruder habe, hat er mehr oder entschieden, dass die Maschinen abgestelkt wurden. Ich komme mir so unendlich schlecht vor, haben wir ein Recht über Leben und Tod zu entscheiden?
Keine Sorge, es ist keine Schuld von Ihnen, wenn sie die Herzlungenmaschine abschalten lassen haben. Die Ärzte hätten das ohnehin nicht getan, wenn nicht "medizinische Aussichtslosigkeit" bestanden hätte. D.h. es wäre keine Besserung mehr möglich gewesen. Kopf hoch, Ihre Mama ist trotzdem noch da, auf eine andere Weise eben. Sie sind nicht alleine. Gerne können sie mich kontaktieren und wir reden gerne darüber. reinhardpichler.at
Genau einen solchen schwertrauernden Hinterbliebenen haben Sie in mir. Ich kann vor allem die schrecklichen Bilder nie wieder vergessen, ich habe meine Partnerin tot vor mir liegen und ins tote Gesicht sehen müssen, diese Weinkrämpfe sind bei einem halben Jahr noch so wie am ersten Tag. Ich kämpfe mich mit Beruhigungsmitteln da heraus, einen Menschen, der mich versteht und da ist, der ist leider nicht da. Sie wünschen einen solchen Menschen, wenn er nun aber mal nicht da ist ! Ich lasse die Person in Form von Jenseitskontakten wieder weiterleben, ist aber sehr aufwendig und die körperliche Nähe fehlt und deshalb ist man nicht voll überzeugt. Ob ich jemals zustimmen kann, dass ich durch meine schlechte Erste Hilfe, weil ich beim Todessturz zu stark gecshockt war, möglicherweise durch die schlechten Massnahmen, die gerade in den ersten 5 Minuten hätten kommen müssen, das weiss ich nicht. Ob ich jemals diesen zweiten Schritt schaffe, bezweifle ich. Geschweige denn den dritten Schritt, da werde ich wohl nie hinkommen. Brauche ich das Loslassen wirklich oder besteht nicht durch das Band der Liebe immer noch eine Verbindung ?
Das tut mir sehr leid, was Sie erleben mussten. Ich fühle mit Ihnen. Die Verbindung bleibt übrigens immer, aber ohne Loslassen kommen sie nicht in die absolut notwendige innere Freiheit. Und diese ängstliche Gebundenheit verhindert die freie Verbindung über den Tod hinaus in Liebe. Liebe gibt immer frei. Alles Gute und viel Kraft für 2020.
@@Dr.ReinhardPichler Sie meinen, ich muss loslassen, aber wie soll ich das denn, wenn ich morgens beim Aufwahcne die Leere um mich herum spüre und dann vor dem inneren Auge immer dieses Bild vom Blick in ihr totes Gesicht sehen zu müssen, glauben Sie mir, da wünschte ich mir, mitgegangen zu sein oder wenigstens morgens niemehr aufwachen. Loslassen wie, wenn dieses Bild kommt ?
Gerne können sie mich kontaktieren. Details unter reinhardpichler.at
Vielleicht sollten sie sich ein neues Umfeld schaffen. Umziehen und einen Neuanfang wagen. Dabei natürlich nicht die Trauer verdrängen, aber so aus alten Muster hinauskommen und damit leichter abschließen. Mein Beileid und alles gute☀️
Es funktioniert auch wenn man alles in eine Schublade steckt und versucht zu vergessen. Hab alle Bilder von meiner Mutter genommen und in den Schrank gelegt und alles was mich an sie erinnert. Und wenn die Erinnerung dann hochkommt schnell ablenken. Funktioniert. Nur die Träume kann man nicht unterdrücken, leider.
Lassen sie die Tränen zu und lassen sie die Trauer frei fließen. Es wird leichter. Ich fühle mit Ihnen.
Mein kleiner junge ist dieses Jahr die nacht zu Ostern einfach so mit zwei Jahren nachts gestorben ohne Grund oder Erkrankung !Die Ärzte vermuten den plötzlichen Herztod !Wie soll man dazu ja sagen ?Ich kann das einfach nicht akzeptieren von jetzt auf gleich ohne Grund !Ich liebe ihn und vermisse in so sehr !
Das tut mir total leid. So etwas prägt. Gerne können wir auch nochmals persönlich darüber reden. Viel Kraft für das Kommende!
Ja gerne das wäre sehr nett !lieben Gruß Sonja
Lieber Ben, wenn das eigene Kind stirbt ist es das Schlimmste und Furchtbarste was passieren kann. Ich wünsche Dir Kraft und viele Menschen, die für Dich in Deiner Trauer da sein können.
Was mache ich gegen diesen Druck auf der Brust,versuche mich abzulenken aber es geht nicht
Ich habe ein Familienmitglied welches aufgrund seiner gewählten Lebensweise früher oder später sterben wird. Ich habe den kontakt deshalb vor geraumer Zeit abgebrochen dennoch belastet mich diese Situation und ich möchte nun meine Trauerarbeit vorher einleiten damit mir der Tod dann nicht mehr so stark den Boden unter den Füßen weg ziehen kann.
Leider bin ich irgendwie blockiert, ich kann diese Gefühle von Traurigkeit nur bedingt zulassen
Da mir ihre Videos immer weitergeholfen haben hoffe ich das Sie dazu auch mal ein Video machen.
mache ich! Viel Kraft für die nächsten Schritte
@@Dr.ReinhardPichler vielen Dank dafür. Dieses Video hier hilft mir nun gerade. Heute überraschend meinen cousin verloren 😕
Das tut mir leid. Ich bin in Gedanken bei Ihnen.
@@Dr.ReinhardPichler danke für die Anteilnahme
Sehr geehrter Herr Doktor Pichler, Zu welchen Bedingungen kann man igre Therapie in Anspruch nennen? Geht das auch per Mail? Ich lebe ja im benachbarten Ausland?
Danke und viele Gruesse
Fein, dass wir bereits in Kontakt sind!
Was ist denn, wenn man gerade in einer schweren Depression ist und urplötzlich verstirbt die gesunde Mutter?
Dann braucht man noch mehr Unterstützung, es kann aber auch sein, dass durch die schwere Depression man den Tod der Mutter gar nicht so wahrnimmt, weil man wie betäubt ist.
@@Dr.ReinhardPichler bei mir ist es eher anders rum. Der ganze "andere Mist", ist gerade so "klein"...
Ich bin vom Kopf her, ziemlich klar...
😔💪🏻
Sehr geehrter Herr Doktor Pichler,
Jetzt, knapp zwei Wochen nach dem Tod meines Mannes, dreht sich das Karussel von Fragen, Zweifeln, Selbstanklagen unaufhoerlich. Wenn ich es zulasse, fuerchte ich verrueckt Zu werden. Ist es normal,soll ich mich abzulenken versuchen, um wenigstens nachts etwas Ruhe Zu finden? Was hilft? Danke fuer Ihren Rat
Hab für Sie ein Video gemacht. Alles Gute und viel Kraft in diesen schweren Tagen. Wenn Sie was brauchen, melden Sie sich gerne. reinhardpichler.at/termin-vereinbaren/
Mein Opa ist heute gestorben 😭. Ich suche einfach Trost 😔
Tut mir leid! Ich bin in Gedanken bei Ihnen und Ihrer Familie.
Habe in den letzten 2wochen 14 geliebte Menschen verloren das ist sehr schwer zu akzeptieren mir geht es nicht gut
Das tut mir sehr leid, bitte holen Sie sich Hilfe und achten Sie gut auf sich. Viel Kraft für die kommenden Tage und inneren Trost.
Meine Mama ist vor 2 Wochen gestorben. Ist es normal dass ich seitdem jeden Tag Kopf und Rückenschmerzen habe und total Energielos? Fühle mich innerlich wie tot und als wäre ich wie in einer Demenz...... total kopflos
Bitte holen Sie sich da Hilfe, dass Sie nicht so verloren und haltlos sind. Gerne begleite ich Sie da durch. Melden Sie sich bitte bei Bedarf!
@@Dr.ReinhardPichler geht das telefonisch bei Ihnen? Wie wird das berechnet?
Telefonisch geht - ist kostenlos zur Abklärung, was notwendig ist. reinhardpichler.at/termin-vereinbaren/
Wie kann ich sie erreichen gruss raky perry
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Gibt es ein Leben nach dem Tod des Partnere? Wenn einen niemand mehr braucht?
Ja, eine wichtige Frage. Ein neuer Selbst und Weltbezug sind nötig, neuer Sinn und neue Aufgaben sind wichtig. Das braucht Zeit und möglicherweise Unterstützung von aussen. Gerne bin ich bereit sie da zu begleiten, wenn Sie das wollen. Alles Gute für Sie.