Menú semanal, al estilo 3x1 guisados con muchas verduras
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- Опубліковано 5 лип 2024
- Aqui lo puedes comprar el sarten que uso, no se le paga nada whatshome.net//link/store/ALE... Compra de libro y redes sociales linktr.ee/chefroger Hoy les dejo 6 deliciosas recetas con muchas verduras
Menú económico: • 6 recetas económicas, ...
Aspersor de aceite: amzn.to/3fthkLz
Camara: amzn.to/3rMlfrA
Horno electrico: amzn.to/3fq5dyO
Bateria de acero inoxidable amzn.to/2IDmLqt
Sartenes T- Fal amzn.to/2PUE8Xz
Bomba de agua amzn.to/2Wqlhbb
Bascula amzn.to/2QkgFzg
Bateria de T-fal amzn.to/38VjZHy
Freidora sin aceite amzn.to/3b317YQ
Horno tostador amzn.to/2w3SFtx
Sarten de acero amzn.to/3aZHOzs
Bolsas ecologicas amzn.to/2Qncl2d
Escurridor de acero amzn.to/2TT9pfU
Olla de coccion lenta amzn.to/2QjycYA
Olla express amzn.to/3d7XmCY
Llicadora oster amzn.to/2QBU95l
Termometro personal amzn.to/3d4UOFU
Axion amzn.to/2Ufot6r
Charola para galletas amzn.to/2J4IIyV
Molde para pastel amzn.to/2Uc9wlF
Menu economico: • 6 recetas económicas, ...
Menu semanal Pechugas rellenas: • & recetas de pechugas ...
Menu semanal sopas: • 6 sopas de verduras su...
Menu semanal 18: • Los guisados sencillos...
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Como hacer un menú semanal: • REGRESAN los menús sem...
Menú semanal 1: • Menú SEMANAL #1, menú ...
Menú semanal 2: • 6 guisados en un video...
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Menú semanal 4 • Menú semanal #4 EL men...
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Menú semanal 6: • Menú semanal #6, RECET...
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Menu semanal SOPAS 2: • 6 sopas por menos de $...
Menu semanal POSTRES 2: • Menú semanal postres, ...
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Comenzamos la dieta: • !QUE¡ Comenzamos la di...
#menusemanal #menueconomico #chefroger - Навчання та стиль
![ОРБАН приехал к ПУТИНУ и "отчитался" о поездке в Киев 😁 [Пародия]](http://i.ytimg.com/vi/_0ukDovOWq8/mqdefault.jpg)
Eres lo más efectivo para nuestro monedero y sabor mil gracias cuidas nuestra salud que Dios te bendigas me agradas mucho y me haces el cocinar un momento maravilloso tengo 70 años muchas gracias
Me acabas de dar buenas ideas para varias la comida de mi hija y mi luch godinez!!!! Gracias!!
Que sigan estos menús ya que nos dan muy buenas ideas. Muchas gracias
Este menú la preparé, está semana toda mi familia quedó encantada 😋,gracias chef .
Wow 😯.
Muchas felicidades 👍.
🤤😋🤤😋...
Hola 👋 chef muy saludables sus recetas. Así podemos disminuir un poco las carnes rojas,,,,, y les damos a la fam. Platos sabrosos y económicos, prácticos. Gracias.
Todas sus recetas son muy interesantes, felicitaciones, gracias.bendiciones.,👏👏👏👏🏼👏🏼👏🏼🥰😅🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴
Hola chef suculentos tus guizos. Gracias estoy aprendiendo. Mucho de ti. Saludos desde maxicali B C
qué recetas tan magníficas!!! sinceramente yo no sé cocinar verduras, pero gracias a ti aprenderé y sorprendere a mi familia 😋
Muchas gracias por compartir sus resetas k son muy saludables y riquísimas mis felicitaciones y k Dios los bendiga siempre
Me encantan los champiñones y me fascina los ajos y las espinacas uhmmm cheff buenísimas recetas
Hola Chef Roger 👋👋👋
Recién puedo verte.
Amo tus menús semanales.
Gracias por compartir.
Saludos cordiales para ti desde Chile.
Tere with love 🇨🇱🤗🤗🤗
Hola Muchas gracias por estar siempre al pendiente del canal
@@chefroger En otro video te escribí "las responsabilidades de una suscriptora Chef". 🇨🇱🤗🤗
Todas las recetas están de lujo justo para todos los gustos muchas gracias te volaste la barda de nuevo!.
Muchas gracias Qué bueno que te gustaron tecuerdo ayudarme compartiendo
Muy delicioso fácil práctico con pocos ingredientes y también la idea de agregar otros ingredientes de nuestro gusto gracias por este menú ojalá haga otros menú con más verduras y muchas ideas como la q hace tiempo hizo con carne y sin carne o con otra variante ....queremos más recetas con frijol haba lentejas garbanzos y por favor sushi con variantes comida china fácil gracias
Buenísimas todas sus sugerencias,soy fanática de la comida vegetariana ,felicidades chef!!!!
Muchas gracias chef Roger, muy buenas recetas y consejos, saludos desde El Estado de México, México 🇲🇽
Hoy hice la carne con la coliflor y quedó riquísima 😋😋😋😋 gracias por sus recetas Dios lo bendiga 🙏
Dios te ven Diga joven por las recetas ben Dicio nes Dios cea Cien pre en subida y familia ben Dicionez
Excelente recetas espero continúe elaborando recetas para la a semana
Uy Chef; una vez mas, teee luciste con estas recetas, mañana primero Dios, voy a comprar todos los ingredientes, 😋 gracias. 👏👏👏
Gracias Qué bueno que te gustan saludos
Me gustan todos los platillos semanales
Grasias por darnos excelentes ideas y muy delisios nutritivos platillos para cosinarles alá familia Muchas gracias vendisiones 😘🥰💖👍
Saludos desde los Angeles California, vi este video y me encantó,asi es que esta semana ya empecé a cocinar estas recetas,muchas gracias por compartir.🙏🙏
Excelente, gracias pir ayudarnos en la cocina y con la salud.
Me encantan sus guisados con mucha verduras grssias por compartir sus recetas bendicion
Excelente menú para toda la semana riquísimo con muchas verduras mmm🥦🥬🥒🌶🌽🥑🥕🥬🥒🌶🌽🥗🥗🌮🌮🥘🥘
Gracias por compartir cheff Dios te bendiga esperamos más de tus recetas 🙋🙂
Cumple con todos los macro y micro nutrientes que necesito en mi alimentación. Muchísimas gracias Chef. 💪❤️
Que bueno que te gusto saludos
Woooww como siempre mi chef estrella muchas recetas practicas ...gracias
Buenos dias buenisimo el menu facil de preparar nutritivo y económico
Muy bien chef muy ricos tus guisado gracias por enseñarme a cocinar
Me encantan los menús semanales Chef 👨🏻🍳 Gracias 😊
Excelentes ideas para guisar y comer riquísimo. GRACIAS 😊😄
Que ricos menús como siempre deliciosos y muy nutririvos, gracias chef!
Que buenas recetas tan nutritivas muchas gracias chef ya que me da nuevas ideas para cocinar más saludable y además recetas fáciles y nutritivas 😁😁👍
Excelentes recetas super fáciles y baratas. Gracias
Muy rico todo, gracias por compartir sus conocimientos
Excelente estilo Chef Roger 👍
Además de variado y saludable!!!
Gracias por compartir 😌
Saludos y bendiciones 😊
Gracias, gracias, gracias. todo muy rico y saludable. Bendiciones.
Muchas gracias chef Roger ya tengo más ideas de guisados saludables para toda la familia
Y me gustaría ver videos semanales de comida saludable
Ricos guisados sobretodo con verduras gracias por compartir las voz a ir haciendo todas se ven ricas bendiciones
Muchas gracias Chef, que ricos y nutritivos platillos
Exquisitas todas las recetas Felicidades y gracias por compartir
Muchas gracias chef!!! Todas sus recetas me encantaron 👍 saludos para todos ustedes 🙋🏻♀️🙋🏻♀️
Gracias Chef muy bueno todas sus recetas,muy saludables y nutritivas!!.
Gracias Chef por compartir sus dones 👍😊
Se ve todo muy delicioso, gracias Dios le bendiga
Gracias por todas estás riquísima recetas Chef
Todo lo que haces es delicioso, gracias chef
Gracias chef Roger, me gustó el menú papas con espinacas y queso, ! Delicioso! Más menú semanal
Gracias...así da gusto guisar, con tan buenas ideas ya no hay pretexto...😉😉😉😬😬😬🙋🏻♀️🙋🏻♀️🙋🏻♀️🙏🙏🙏
Así es encuentras mucha variedad por aquí
@@chefroger una pregunta mi chef...si aparte de darte like, y compartir te damos más de un comentario te ayudamos más con eso???🤔🤔🤔
Me encantaron todas !!! Y muy económicas
Son excelentes tus recetas chef muchas gracias me ayudas mucho
Gracias Chef Roger por compartirnos éstas recetas, excelente forma de explicar.
Gracias por poner esas resetas muy sabrosas y nutritivas.
Felicidades chefs, muchas gracias todo rico.
Gracias chef todas sus recetas están buenísimas.
Muchas gracias
Síganos mandando recetas son nutritivas y se ven muy sabrosas gracias por compartir
Chef ya hice este menú semanal y que delicias de recetas. Muchas bendiciones
Gracias por chef, por sus recetas saludables
Muchas gracias por compartir todos están deliciosos
Riquísimo gracias cocinarle todas.
Siii...que sigan!!! Muy ricos los menus
Gracias Sr. Chef x compartir sus conocimientos
Es un gusto recuerda ayudarme compartiendo los videos
Estan buenisimas tkdas las recetas geacias Cheff Roger
Yupi❤❤ las verduras lo máximo
Chef Roger.
Hoy hice la carne molida con la coliflor.
Riquísima,
Gracias por compartir 😌
La 1ra receta está de lujo... deliciosa 😋...la prepararé.... muy prácticas fáciles, y rápidas . Te saludo 👋 desde Colombia y saludables y buenas 🤗
Zwszzz sr X CH ya zc xx Tsasszsazo
Muy buenas las recetas chef Roger y las explica muy bien. Gracias
Todas me encantaron
Me gustan todas las recetas que ponen en UA-cam, pero para mí TÚ ERES EL MEJOR, eres mi ídolo como chef, me encantan tus COMIDAS SALUDABLES.
He aprendido a cocinar mas rico con tus recetas chef Roger. Me encantan tus recetas. Eres mi chef favorito👌
Muchas gracias Qué bueno que te gusta el canal y el contenido saludos
Qué bueno que esté servido los tutoriales recuerda que el merito es tuyo tú eres el chef en tu casa
Gracias por compartir. Todas sus recetas son Muy ricas. Saludos y bendiciones
@@susanaramirezsanchez9265 j
Buen día me gusta mucho lo de menú semanal de las dos formas sobretodo cómo combinar la variedad de verduras
Me gusta mucho menú saludable, gracias por compartir, bendiciones
Muchas gracias Qué bueno que te gusten recuerda ayudarme compartiendo los videos
Me encanta los guisados que hacés gracias por darnos más ideas
Platillos perfectos
Gracias
Muy rico gracias, rico y saludable
Me gusta por que son recetas rapidas y con ingredientes al alcance. Gracias.
Gracias Eso es una de las ideas del Canal saludos
Muchas gracias por estas recetas
Excelentes recetas chef gracias por compartir y darnos unas muy buenas opciones para combinar las verduras saludos y buenas noches
Es un gusto Saludos
Omg mi querido cheff de verdad que se antojó todo todo.
Gracias por compartir
Qué bueno que te gustaron los videos recuerda ayudarme compartiendo
Hola chef Roger todos los platillos se ven riquísimo, gracias por compartir recetas deliciosas y nutritivas. Bendiciones
Me encanta los recetas para la semana
Chef, son muy ricas los platillo muchas gracias. Bendiciones
Sencillas y deliciosas sus recetas, chef, y muy mexicanas 😊
Gracias por compartir ☺️
Todas las recetas muy sabrosas,la de coliflor se me antoja con tostadas.
Hola chef gracias por estas recetas tan fáciles y nutritivas saludos 🖖
Gracias por compartir, tu tiempo invertido en dar a conocer tus ricas recetas, lindo día
😋😋😋 Hola todos todos los guisos me encantaron los utilizare en esta semana gracias saludos del edo de Mexico ❤❤❤ de Nicolas Romero 👋👋🤳👀
Ola chef q comida tan rápida y fácil f preparar m gustan mucho sus respetas lo felicito mucho x q fraccamente ya no sabía q aser o como aser la comida muchas gracias
Cheff muchísimas gracias ya me organizo toda la semana y está muy nutritivo bendiciones
Ummmm! Todas deliciosas; empezaré a prepararlas y ha variar mí alimentación; gracias por transmitirnos sus conocimientos.
Me encantan sus recetas ♥️
Me encantan los guisados que prepara son muy saludables los que contienen y hay platillos con muchas variantes qué no conocía.
Me encantan las preparaciones
Gracias
Como siempre sus guisados muy ricos
Felicidades
GRASIAS POR SUS RICAS RECETAS CHEF ROGER
Eso es fabuloso porque tenemos menu para la semana muchas ideas gracias chef roger saludos desde chihuahua,chih. Me encantan las recetas con muchas verduras
Qué bueno que te gustó el video Dime cuál es la que vas a preparar primero saludos
Lo acabe de hacer y salio riquísimo!! muchas felicidades chef
Gracias chef, todo se ve deli, deli
Gracias mis niñas están enamorandose de la cosina 😊