高尿酸控制宜吃痛風藥控制 X 高果糖手搖 X 止痛藥傷腎致洗腎 o 黃豆製品抑制發炎 X 番茄 X 內臟肝腎心，鵝肉 O 內臟肚腸 X 啤酒 注意尿酸不可太低 X 沒有鱗的魚: 鯧鯊帶鰻鰍 軟絲透抽 X 有殼海產:蝦蟹蚌 X 發芽豆 筍尖: 黃豆芽 綠豆芽 蘆筍尖 O 薑黃 O 槲皮素:洋蔥 蘋果皮半顆 櫻桃6-7
Thank you SOOOO much Doctor. Very well explained !!! 😊I have been on "NO sugar No Carbs" Diet for more than 20 years. I found that my diet helps me to maintain a heathy body.
高尿酸控制宜吃痛風藥控制
X 高果糖手搖
X 止痛藥傷腎致洗腎
o 黃豆製品抑制發炎
X 番茄
X 內臟肝腎心，鵝肉
O 內臟肚腸
X 啤酒
注意尿酸不可太低
X 沒有鱗的魚: 鯧鯊帶鰻鰍 軟絲透抽
X 有殼海產:蝦蟹蚌
X 發芽豆 筍尖: 黃豆芽 綠豆芽 蘆筍尖
O 薑黃
O 槲皮素:洋蔥 蘋果皮半顆 櫻桃6-7
厲害
詳細總結
我过年前尿酸達八百多，我即刻戒口，多食蔬菜，少食红肉，多飲檸檬泡水，多小便，五星期降了500度，只有300多度。
感恩醫師詳細講解痛風症需要注意的事項及改善方法，更有價值的是如何避免演變成尿毒症及洗腎！
很好的內容，謝謝！但請不要有背景聲效，會聽不清楚
不是吃太好的緣故.是吃太多.吃甜食.造成發炎體質.
主持人很「用心」，問的問題都很貼切， 節奏也很「適當」， 江醫師超級棒的！ 感謝！
尿酸高卻沒有痛風發作的原理是什麼你們知道嗎？
其實就是簡單的物理性質而已，
尿酸超過七之後就是過飽和溶液，
過飽和溶液要結晶的條件還有溫度，
我這麼舉例好了，
你們用100度的熱水加糖加到不能溶解，
這時候會有一點結晶對不對？
此時我們把溫度再降低後會產生更多的結晶，
意思是你們不要把腳或是關節吹冷氣或是電風吹到冰冷，
這時候就會因為是過飽和溶液析出尿酸結晶，
這樣你們聽懂了嗎？
不是什麼體質造成的啦，
科學可以解釋的，
我自己就是痛風患者，
之前沖冷水澡沖到痛風發作
尿酸高卻沒有痛風發作的原理是什麼你們知道嗎？
因為他腎功能良好,喝大量的水,
就排出了.
@@馮博文-n1i 不是的，
尿酸在7.0就會開始結晶，
而到8-9的時候身體的血液依然是這個數值，
除尿液排泄途徑還有糞便排泄，
你真的是大外行
這個醫生怎麼說水不能排尿酸？
@@加州怪咖 他說的有道理，
其實是要把尿液鹼性化才有利排尿酸，
他裡面說的藥物應該是小蘇打片而已，
只要鹼化尿液後就可以幫助消除痛風石跟保護腎臟，
不過要服用小蘇打水鹼化尿液要注意兩點，
一個是小蘇打含鈉（鹽分），
攝取要多喝水，
其實有點廢話鹽巴吃太多自然就會喝水。
第二、鹼中毒，
不過有點想太多，
只要不要泡太多慢慢服用就不會過量
@@加州怪咖 他的意思是光喝水是不夠的，想只靠喝水就解決尿酸高沒辦法。不然大家都不用吃藥了
對！！！我先生痛風，在宜蘭也只拿止痛藥，診所這樣，連最大的羊大醫院也是只拿止痛藥，第一次去止痛，第二次檢查還是止痛，沒第三次了，看一次掛號費4-500所以連報告就不看了😣
Thank you SOOOO much Doctor. Very well explained !!! 😊I have been on "NO sugar No Carbs" Diet for more than 20 years. I found that my diet helps me to maintain a heathy body.
謝謝！這一集很有用，長知識了。
年輕時，關結受傷，痛風經常發作。😅後來聽了江醫師的話，長期服降尿酸藥。忌口酒、螃蟹類海產，後來就沒有再發作過。😊
我以前吃海鮮後，腳指公會痛，後來天天運動，天天吃海鮮都不再痛。
你還是去運動比較實在，吃藥戒海鮮不會令你身體健康，只是讓你逃避健康問題
@@yytung3628
痛風高風險族群之一
曾經是運動員
這點有點意料之外
原因沒停聽到
事實是有前同事
曾是全國冠軍橄欖球隊隊長
抱怨痛風痛不欲生
我有試過鵝肉，印象真的很深刻，當身體受傷的時候，你可以吃看看鵝肉，我是有一次腳扭傷，但是不嚴重，就怪怪的而已，只是晚上吃個鵝肉，隔天就痛到不能走，試過兩次，就再也不敢吃了
老人家說鵝很毒，可能真的有根據！
@@louis5950我以為是鴨肉
@@SinoAcht受傷也先不要吃鴨肉吧～
以為你鼓勵吃鵝肉才不會痛風
醫者 父母心
幸運遇到高手好醫生
不幸😂😂😂😂就誤診
地雷處處有
飲料
甜點
麵包
加工食品
垃圾食品
管不住嘴的
吃不停的
一旦發作 只是剛剛好而已！
我是痛風病友，很年輕時就發作，因此持續飲食和藥物控制。想請教江醫師，像國外如韓國日本，歐洲人或大陸人，時刻將啤酒當水喝都沒事，從沒聽說過有痛風發作的問題，難道這都是不同民族，基因遺傳造成的問題？
有人尿酸高，却从来没有通风。肾也没问题。可能看综合代谢能力吧
你每天水喝多一點就好了，高尿酸會被排出來。
我尿酸9.1，每天喝3000cc的水，降到5.4
@@李珮芬-n3o 腎功能異常,就無效了
台灣人特別不宜喝酒，包括紅酒，因為台灣人的基因缺少代謝酒精的酶！
精彩！ 22:07 22:07 22:07 我最爱听江医生讲，满满的都是知识，一句废话都没有。也沒有“点赞收藏“这种想流量的讲话。也没𠕇“我是某教授”这类废话。
工業化，加上凡事都只看利益，最後由利變害回到全人類。
x毛豆吃太多x
ㄨ鵝紅肉x
x甜飲料x
x甜品蛋糕x
毛豆吃太多？醫師不是說豆製品可以吃嗎？
不要喝啤酒會誘發痛風，多喝水才能排尿酸，流汗不會排尿酸
最喜欢江医生 非常专业啊❤❤❤
感謝 謝謝
免費 首創 臺灣「 獨特動覺運動 」
應用骨骼架構動養身心健康
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動覺奇人 林家輝（1948年生）創編
感謝讚 謝謝
谢谢江医师讲解！功德无量🙏 也谢谢主持人很会问问题🙏
我就是吃降尿酸的藥皮膚出問題的其中一位
看到內地😏勇敢點寫地點，我們也不會稱新加坡內地呀，都要比講中文的話
最重要是動物的內臟绝不能碰
真棒!感謝江醫師分享功德無量
毛豆跟甜豆蘆筍最快最明顯
感謝您
有些奇怪的聲音太吵了~
因為現在種植技術，很多還是去皮吃比較好
x番茄x
x啤酒x
醫師背景的植栽 讚
🙏🙏🙏🙏🙏
👍👍👍👍👍
薑黃、槲皮素水果（有機 蘋果皮、櫻桃⋯）
薑黃草酸高，吃多有腎結石風險, 什麼是適當的量?
@@yankev0u 醫生在另外一部影片有說 不要吃薑黃粉 草酸很高 要吃薑黃素 （可能就是保健食品吧）
四高
五高
六高
七高
八高
都和 管不住自己的嘴 有關…..
6:40
謝謝
亂說一通，弄亂正統醫療知識
13:20
我长期以来都尿酸高！都75了但不会痛风！
1:08
11:50 豆類制品
16:00 無鱗魚.有殼海產
😮
請問姜黄是不是生姜 ？ 謝謝医生和主持人 ！
兩者不一样的，不是生姜
薑黃是薑黃不是生薑
咖哩裡面含有薑黃 有市售薑黃粉（苦）
薑黃有效成份是薑黃素，可以抗發炎，直接買薑黃素服用會更有效，只吃薑黃沒什麼效果的
大家好。若是能相信與接受 由 父母神 協助治療你的疾病 請與我聯絡 不用花錢。感謝 祝平安快樂
痛風、風濕炎、類風濕、膠原留不住、筋脈絡
非常有用的視頻 淺顯易懂 千金難買早知道
幸運看到這集訪談 可以預防洗腎的悲慘命運🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
薑黃打成粉跟保健品的薑黃功能會一樣嗎？我想應該是不一樣的東西吧
節目中說的是薑黃素，當然不是一般的薑黃粉
这个西装革履的老头多大岁数了？貌似50出头。
是醫師不是老頭，你們這些個牆內的人講話很沒水準，難怪中國人到那裡都讓人家討厭。
中國的那個200斤貌似80歲。
內地是哪裡啊，明明是中國，這節目太不專業了吧
在中國發展的藝人都這樣講，帶壞台灣的小孩！其實就台灣的縣市行政區來講，面積最大的內地就南投啊！嘉義市也算是個小內地，而人口最多的內地就台北市了。
痛風是吃太好，飲食清淡就正常了。
太受用了❤谢谢江医生❤❤❤
請問薑黃素去哪買？
蝦皮，可找 三多 專利BCM95萃取的薑黃素C+T、或 維他大師 專利C3萃取薑黃素 （其他品牌也有，但找有專利的萃取 ... 是薑黃“素”）
@@babyloving4935 感恩您
这人眼睛快掉出來了
只有你才知道嗎？ 有必要說嗎？ 說了表示你很聰明嗎？
口吐蓮花
聽說中國最近水災，顯然你腦袋進水了。還是浸水很久了？
@@raininthesouth她不知道她們中國的那個200斤下面那兒是幾奈米。