双杠臂屈伸详解

[@陳柏宇-k3u]

真的是乾貨滿滿，看完覺得雙槓的技巧和觀念提升不少！

[@TaiwaneseJerry]

來了啦。我台灣人卻還追蹤bli bli 就是凱聖王了，他真的非常乾貨！非常！你早該經營youtube了

[@allenlee2783]

想請問遠固定動作是什麼意思

[@aiden6865]

腿在前面的第二种怎么上负重？

[@dr_pick]

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[@sigmachau88]

我最近 把它放第一练

[@bb-zv1xd]

太湿货了，一分钟内容非讲8分钟

[@Tanklau]

凯哥要开始走向国际了…

[@user-ayao]

怎么油管上的内容缺少了很多呢？