A Prática Nº1 Para Superar Vícios (Baseado Na Ciência)

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  • Опубліковано 14 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 108

  • @zonadeprogresso
    @zonadeprogresso  Рік тому +12

    Treinamento de meditação: zonadeprogresso.com.br/Treinamento-Meditacao
    Siga no instagram: instagram.com/zonadeprogresso/

  • @Romerogl0
    @Romerogl0 Рік тому +209

    A 4 dias atrás pedir pra Jesus me livrar da pornografia pois isso estava me deixando pertubado ,não tinha paz em nada ,hj já faz 4 dias e vamo em frente ,amém obrigado senho que ilumine a vida de quem leu essa mensagem que sua vida melhore bastante

    • @7sucessopleno
      @7sucessopleno Рік тому +6

      O:"senhor" está dentro de você, não fora.

    • @tandnx
      @tandnx Рік тому +12

      ​@@7sucessopleno A Bíblia nos ensina que o SENHOR está fora,mas também habita dentro de quem o aceita como salvador e Único Senhor

    • @7sucessopleno
      @7sucessopleno Рік тому +1

      @@tandnx a Bíblia é apenas uma forma de sentir o mundo. Existem muitas outras que são tão verdadeiras quanto a Bíblia

    • @p.3946
      @p.3946 Рік тому +1

      ​@@7sucessoplenoÓ profundidade da riqueza, da sabedoria e do conhecimento de Deus! Quão insondáveis são os seus juízos, e quão inescrutáveis, os seus caminhos! Pois, quem conheceu a mente do Senhor? Quem se tornou seu conselheiro? (Rm 11.33,34)
      Pois, quem jamais conheceu a mente do Senhor para que possa instruí-lo? Mas nós temos a mente de Cristo (1Co 2.16).
      O coração sente. A mente raciocina. Sua forma de religar é sentindo. A forma do cristão religar é raciocinando, segundo as Escrituras.

    • @karinamt9958
      @karinamt9958 8 місяців тому +1

      Cristão que vê pornô kkkk hipocrisia

  • @uandersoncosta
    @uandersoncosta Рік тому +93

    1:17=prática para se liberar do vício
    1:40=A meditação aumenta a autoconsciência
    4:17= A meditação ajuda na regulação emocional
    5:27= A meditação pode induzir as mesmas ondas cerebrais que são induzidas por métodos para tratar a dependência
    6:58=A meditação estimula a liberação de substâncias químicas no cérebro que ajudam na recuperação do vício
    8:14= A maioria dos vícios dos advém do estresse mas a meditação te deixa praticamente imune a ele
    🎈🎈🎈

  • @minutodariquezaa
    @minutodariquezaa Рік тому +21

    Que vídeo excelente! É assim que podemos se libertar desses vícios malditos que as vezes nós nem percebemos! Sei que muitas pessoas aqui sofrem de alguma coisa, quem acredita que vai sair disso curta esse comentário, vamos ver quantos estão dispostos!

  • @leandriver
    @leandriver Рік тому +28

    O ambiente modula o comportamento. O segredo é focar no ambiente ideal para alcançar comportamentos saudáveis

    • @SENTINELA-X1J
      @SENTINELA-X1J Рік тому

      Sou viciado em açúcar

    • @irmaonetodasilva2754
      @irmaonetodasilva2754 Рік тому +2

      ​@@SENTINELA-X1Jdentre vários segredos pra mudar esse hábito, talvez um dos melhores é: vá diminuindo aos poucos o consumo de açúcar. Estude e medite sobre os malefícios que o consumo de açúcar traz pra sua saúde e pratique a auto observação.

    • @tassianecarmo
      @tassianecarmo 2 місяці тому

      Ambiente, falou tudo, vivi em paz muitos anos longe de parentes, quando decidir ter contato com parentes tanto meus quanto do meu marido eu entrei em um declínio emocional tão grande que adotei vícios que jamais pensaria em ter na vida. Resumo até hoje não vejo saída pra nada. Presa na mente que só trabalha em favor de mais dopamina.

    • @tassianecarmo
      @tassianecarmo 2 місяці тому

      Nome disso: depressão causada por ambientes.

  • @nathanzin2344
    @nathanzin2344 Рік тому +10

    Deixa eu falar, depois que fiquei com ansiedade minha visao ficou muito diferente, não dizer totalmente do que se trata, mas so sei que esse canal, esta a me ajudar demais e tambem me fez ver/perceber coisas que nunca parei pra tentar observar, muito obrigadooo❤

  • @marciodesouzacarvalhosouza9521
    @marciodesouzacarvalhosouza9521 5 місяців тому +5

    Pessoal eu vou no UA-cam e dígito meditação mindfulmes abre vários vídeos já adotei um de 10 minutos coloco um fone e faço galera é ótimo tá me ajudando em tudo não bebo nada mais de álcool tenho mais controle emocional e equilíbrio. Gratidão 🙏

  • @andersonfigueredo6797
    @andersonfigueredo6797 Рік тому +3

    Essa é a verdadeira chave para limpar a mente!

  • @Luanatica-m
    @Luanatica-m Рік тому +13

    Nunca me masturbei,E quando eu falo isso pros meus amigos eles não acreditam pq eu disse q tbm já assiti pornografia,msm q nunca chegasse a ser viciada ainda assitia.Agora vou parar de vez, Já estou 4 meses sem assitir nada e para a Glória do senhor nunca mais assisto, Agora vou me livrar do vício no cllr

    • @romulosilvamendes
      @romulosilvamendes 5 місяців тому +1

      Sua ft de perfil diz outra coisa kkkk brincadeira moça/moço não podia deixa de fora essa piada.

    • @Luanatica-m
      @Luanatica-m 5 місяців тому

      @@romulosilvamendes É o canal do meu irmão 🙄

  • @ricardobarros1704
    @ricardobarros1704 Рік тому +5

    Meu progresso na zona só aumentou depois que conheci esse canal!❤

  • @iltomuanzo4561
    @iltomuanzo4561 Рік тому +2

    Voz agradável, conteúdo inteligente, ❤outro patamar

  • @Robysonwillian
    @Robysonwillian 2 місяці тому

    Esse vídeo mesmo sendo antigo ainda salva vidas!

  • @JR_FLA2
    @JR_FLA2 Рік тому +71

    4meses sem pornografia😊

    • @LuizFelipe-tb2bs
      @LuizFelipe-tb2bs Рік тому +11

      1 mês, melhor sensação... Autoestima voltou, segurança na hora de interagir com as pessoas.. o humor também melhora

    • @Celio_Santos
      @Celio_Santos 3 місяці тому +2

      Glória a Deus 🙏🎉

    • @GabrielSilva-ym6zy
      @GabrielSilva-ym6zy 2 місяці тому +2

      Como você conseguiu? Sou viciado e não consigo parar o máximo que eu consigo é 3 dias é muito difícil vencer isso

    • @bispochannel
      @bispochannel Місяць тому

      @@GabrielSilva-ym6zy Meu máximo foi 2 semanas sem, mas acabei recaindo dnv.😔
      Sigo na luta pra tentar lagar o importante é Ñ desistir, mas esse vício é uma desgraça!
      Fiquem longe da p0rn0gr4fi4!

  • @adelinasantana1930
    @adelinasantana1930 Рік тому +2

    Vamos que vamos 😁

  • @danielcarneiro2774
    @danielcarneiro2774 Рік тому

    Excelente vídeo.

  • @marciodesouzacarvalhosouza9521
    @marciodesouzacarvalhosouza9521 5 місяців тому +1

    A meditação mindfulmes era para ser adotada nas escolas antes de cada aula o professor colocaria um gravador e faria com a classe o professor ou escola no geral que adotar isso irá transformar completamente o ensino a partir daí. Vai por mim 😊😊

  • @luizcarvalho5913
    @luizcarvalho5913 Рік тому +46

    O evangelho fala claramente contra a prostituição comidas pecaminosas e o alcoolismo. Eu costumo chamar de vicios nocivos. Gratidao ❤🙏

    • @gdevivas
      @gdevivas Рік тому +1

      Com todo respeito a sua religião, mas Xesus não multiplicava vinho ? E o que são comidas pecaminosas ?

    • @SamuelIsac2323
      @SamuelIsac2323 Рік тому +1

      @@gdevivas Naquela época vinho era permitido.

    • @Rodrigo7magalhaes
      @Rodrigo7magalhaes Рік тому +2

      ​@@SamuelIsac2323e quem proibiu hoje em dia?

    • @eduardocampos3771
      @eduardocampos3771 Рік тому +2

      No evangelho diz que o pecado é a embriaguez e não o ato de Beber uma bebida ou outra, então ao pé da letra se eu beber cerveja sem álcool e não fica embriagado não há pecado

    • @Diário.De.Um.Maluco
      @Diário.De.Um.Maluco Рік тому +1

      @@gdevivas é errado ficar embriagado, não beber vinho

  • @andrecastelli8819
    @andrecastelli8819 Рік тому

    Melhor canal

  • @Conselhotutelar-om5vo
    @Conselhotutelar-om5vo 2 місяці тому +4

    Você que está começando a assistir pornografia e não está parando lembre-se que seu caminho no inferno você sabe que se você não parar você vai para para este lugar mas fora da religião isso também vai te afetar muito eu sei que você não consegue parar mas é só pensar que isso tudo depende de você o que eu fiz para me libertar foi toda vez que eu tiver vontade de fazer o ato eu começar a orar para Deus para eu não fazer aquele tal alto vou ligar para um amigo para começar a andar de bike meditar descontrair assistir um filme assistir uma série mais tirar aquele pensamento de mim hoje graças a Deus eu consegui me libertar

    • @bispochannel
      @bispochannel Місяць тому

      Tô na luta pra tentar lagar essa desgraça de vez!
      Fiquem longe da P0rn0gr4fi4!

  • @OAlpinista-qc3mx
    @OAlpinista-qc3mx Рік тому +3

    O homem é escravo daquilo que o domina. (2 Pedro 2:19)

  • @flaviocalazans2601
    @flaviocalazans2601 Рік тому

    Deus te abençoe

  • @rudcosta25
    @rudcosta25 Рік тому +2

    show

  • @rafagg123
    @rafagg123 Рік тому +3

    sou viciado na internet, 5 minutos fora da internet ja ficou louco.

  • @RobloxAllanGamer
    @RobloxAllanGamer Рік тому +2

    Primeiro 💪

  • @felipemachado8812
    @felipemachado8812 3 місяці тому

    Queimei a boca com café exatamente na hora que ele falou sobre kkkkkkkkkkk

  • @sassaJpaulosassa
    @sassaJpaulosassa Рік тому

    pessoal o app Meditopia e muito bom vale a pena de mais. Otimo

  • @walterlourenco130
    @walterlourenco130 Рік тому +1

    Primeiro 😊😊

  • @patricksiewerdt5698
    @patricksiewerdt5698 Рік тому

    Headspace do netflix é top 👊✌

  • @omigguel_
    @omigguel_ Рік тому +3

    Meditação é ótima, realmente. Mas nenhum vício é superado apenas com isso. Vício é vício.

    • @7sucessopleno
      @7sucessopleno Рік тому +1

      A meditação terapêutica recupera sim os viciados pois quando você olha para si, conhece seus gatilhos.

    • @omigguel_
      @omigguel_ Рік тому

      @@7sucessopleno O único problema é que você fala como se fosse "tão simples", é só meditar e pronto, você não é mais viciado. Não é bem assim. Se fosse assim tão fácil, não teria tantos viciados pelo mundo.

    • @LuizFelipe-tb2bs
      @LuizFelipe-tb2bs Рік тому +4

      @@omigguel_ Dependendo do vício é necessário uma internação, tipo o vício em drogas é tratado com medicamentos além da meditação

    • @irmaonetodasilva2754
      @irmaonetodasilva2754 Рік тому

      Bom , talvez na maioria dos casos a meditação não seja suficiente pra pessoa viciada se libertar,porém, não podemos negar que a meditação é de grande ajuda. É claro que é necessário que a pessoa persista na prática da meditação.

  • @OPC10
    @OPC10 Рік тому +2

    Uma ótima tarde para TODOS! 🍷🗿💎😎👍🏻

  • @patotraderzueira993
    @patotraderzueira993 Рік тому

    Wooooooow

  • @csrafaell7
    @csrafaell7 Рік тому

    🔥🔥🔥

  • @lucaschristino7185
    @lucaschristino7185 Рік тому +7

    O cara faz um video inteiro falando sobre meditação e no final anuncia um curso... É complica

    • @jeantt123
      @jeantt123 Рік тому

      É só não comprar…simples não ?

  • @joedsonolliveirar.a
    @joedsonolliveirar.a Рік тому +5

    Olá gente bom dia! que Deus abençoe
    •Vou te dar algumas dicas
    -leia livros
    -medite-se e relaxa
    -pratica exercícios
    O final vou deixar bem embaixo
    -Seja feliz! :)
    -

  • @andreysevero6378
    @andreysevero6378 Рік тому

  • @LION.2.
    @LION.2. Рік тому +4

    O homem Que é de vdd não consome pornografia

    • @bispochannel
      @bispochannel Місяць тому +4

      Também penso isso mano, mas pra qm tá viciado nessa desgraça é difícil lagar.

  • @d.william1587
    @d.william1587 Рік тому +2

    Aplicativo pra meditar?

  • @IdeiasMelhores1
    @IdeiasMelhores1 Рік тому +6

    não perca os seus sonhos por causa dos seus vícios

    • @LucasKimisima
      @LucasKimisima Рік тому

      Sou viciado em não fazer algo útil a

  • @kinderdeluce-vl7xj
    @kinderdeluce-vl7xj Рік тому

    luta
    luta

    • @THENEW990
      @THENEW990 7 місяців тому

      Luta! desiste não ! luta!

  • @MineraçãoMineração
    @MineraçãoMineração 4 місяці тому +1

    N tem um vício pior que jogo de azar

  • @mikaelmeyyas8110
    @mikaelmeyyas8110 Рік тому

    Eu tinha três vícios kk
    Agora tenho só um kk

  • @anilzabellemeranilza6382
    @anilzabellemeranilza6382 Рік тому +9

    Amém em nome de Jesus amém Deus não é injusto de deixar permanecer o inico Satanás me perturbar.em.nome de Jesus amém

    • @irmaonetodasilva2754
      @irmaonetodasilva2754 Рік тому +2

      Amém. O segredo é sempre meditar na palavra de Deus. De novo ,de novo e de novo. A repetição é o segredo do aprendizado. Assistir os canais : Joyce Meyer Ministrie Português, Sozo Produções, Luciano Subirá. Livros : Campo de batalha da mente, e Eu desafio você, da Joyce Meyer, Relacionamentos Saudáveis, Limites e, A chave do crescimento, todos dos psicólogos Henry Clowd e Jhon Towsend. Desejo sucesso.

    • @7sucessopleno
      @7sucessopleno Рік тому +1

      Comentário que não tem nada a ver com o vídeo.

  • @AlinePereira-fy8pn
    @AlinePereira-fy8pn 13 днів тому

    100 REAIS PRA MEDITAR JA ME ESTRESSEI

  • @kratos9430
    @kratos9430 9 днів тому

    A masturbaçao esta me destruindo😢😢😢

  • @_Tapioca_
    @_Tapioca_ Рік тому +1

    Esse curso que vc falou pra saber meditar, é de graça ? Nem maior de idade eu soukkkk se for pago, não tenho dinheiro

    • @aleatorio55660
      @aleatorio55660 Рік тому

      Pesquisa como aprender a meditar, tem um monte de vídeo e app pra isso.

    • @biancavitoriaoliveira729
      @biancavitoriaoliveira729 10 місяців тому

      Nem precisa comprar curso pra aprender a meditar

  • @Movaix
    @Movaix Рік тому

    Me ajuda eu não aguento mais

    • @THENEW990
      @THENEW990 7 місяців тому

      A sua vida depende apenas de você, se você falhar, fodeu...

  • @patotraderzueira993
    @patotraderzueira993 Рік тому

    Eu café

    • @kekelzn
      @kekelzn Рік тому

      Tbm tenho, é ruim ? Gosto muito

  • @_jdsts_
    @_jdsts_ Рік тому

    Tenho vicio em pornografia

  • @andreysevero6378
    @andreysevero6378 Рік тому +3

    Porque tem um monte de crente aqui ein?

    • @7sucessopleno
      @7sucessopleno Рік тому +1

      Me diz a mesma pergunta!

    • @gdevivas
      @gdevivas Рік тому +2

      ​@@7sucessopleno Eu também notei.. acho que eles estão percebendo que a bíblia deles não está resolvendo, e eles estão buscando alternativas mais científicas (e ateias rsrs)

    • @uandersoncosta
      @uandersoncosta Рік тому

      Vocês são uma comédia 😂😂😂

    • @ViniciusSantos-tc9rx
      @ViniciusSantos-tc9rx Рік тому

      Kkkkk

    • @biancavitoriaoliveira729
      @biancavitoriaoliveira729 10 місяців тому +3

      Pq como ele disse a maioria das pessoas tem vício em alguma coisa, as que dizem que não tem geralmente tem sem perceber . Não existe vício só em drogas ou pornografia/masturbação, existe vícios outros vícios que parecem ser bobos , mas são um problema real também , eu mesma tenho um assim . Se tem crentes aqui isso é ótimo , pois estão tentando superar seu vício e ser uma pessoa melhor