【60代70代向け】バンザイしながら足踏み10回でみるみる痩せていく!

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  • Опубліковано 22 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 6

  • @美智子-g8n
    @美智子-g8n 4 місяці тому +4

    汗が出て気持ちが良いです😂

  • @祐美久保田
    @祐美久保田 2 місяці тому +1

    毎日2セットやっています。体重が少し落ちてきました。ありがとうございますまた配信をしてください🙏

  • @haruyoBooth
    @haruyoBooth 3 місяці тому +1

    Very good thank you 😘

  • @妙子岡本-j4w
    @妙子岡本-j4w 7 місяців тому +2

    お疲れさまです!暑いです!汗が流れるぐらい出ました。気持ちよかったです!❤❤

  • @葛西一子
    @葛西一子 6 місяців тому +2

    ご苦労さまです。毎日3セットし、発汗みられています。 
    楽しみながらやっていますよ。
     
    これからもよろしく!

  • @高尾冨士子
    @高尾冨士子 7 місяців тому +3

    😊☕お疲れさまです。今日も体操教えくださりありがとうございます、思い足らすぐ出来る事が良いですね。体動くのが軽いなりますねまたよろしくお願いします❤💘✌✌