Кабачок, яйцо и полезный, сытный ЗАВТРАК на столе!
Вставка
- Опубліковано 21 вер 2024
- Ребята, вот честно, очень вкусно получается! Быстро, полезно, сытно и все ингредиенты всегда есть в холодильнике. Друзья, на нашем канале много рецептов из яиц, предлагаю просмотреть... будет весело и сон, как рукой снимет )) ➦ 🍳Завтраки - • Завтраки
"Шакшука" из кабачков:
● Лук - 1 шт.
● Сладкий перец - 1-2 шт.
● Кабачок - 300 гр.
● Помидор - 2 шт.
● Растительное масло - 2 ст.л.
● Сливочное масло - 15 гр.
● Специи - по вкусу, у меня сушеный базилик
● Чеснок - 1 зубчик
● Соль - по вкусу
● Сахар - щепотка
Приятного аппетита и хорошего дня! ❤
На смеси растительного и сливочного масел обжариваем лук и сладкий перец.
Кабачок натираем на терке( для моркови по-корейски) или нарезаем соломкой, солим и оставляем на пару минут, чтобы пустили сок.
К обжаренным овощам отправляем кабачки. Обжариваем на сильном огне несколько минут, затем добавляем нарезанные помидоры, тушим пару минут. Соль, специи - по вкусу. Делаем ячейки и вбиваем яйца.
Степень готовности яиц определяем по своему вкусу, подаю с гренками черного хлеба.
Всем добра и позитива! И не забываем брать с собой на кухню хорошее настроение, это залог успеха!
Также заходите и подписывайтесь на наши каналы! С нами весело
▶ Группа вк - club201...
▶ Я в Facebook - / 164928268439697
▶ TikTok - www.tiktok.com...
▶ Мой инстаграм
/ yx_tu_anuta
▶ Мой канал на Яндекс.Дзен - zen.yandex.ru/...
▶ Помощь на развития канала (Web Money)
453675149565
Благодарим за вашу поддержку!
↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜
#кабачок #яйца #завтрак #полезнаяеда #чтоприготовитьизкабачка #назавтрак #быстрыйзавтрак #глазунья #правильнаяглазунья #пп #изовощей #изкабачков
С таким завтраком и обед можно пропустить! Классная идея, Анна!👌👏❤
Ну если ты девочка 42килограммовая то можно. Мне так всю эту сковородку съесть нужно, чтоб до обеда дожить😂
З.ы. желательно сала ещё туда добавить 😂
@@WinyThePoohЯ 75 кг и тоже пропустил бы обед при таком завтраке.
@@А.Кин пардон за тавтологию, но мне кажется, что вам так кажется😅
Яйца, как ни странно, какой-то очень несытный продукт. Вроде на цифрах питательный, но "проскакивает" со скоростью звука. Раз - съел, два - опять жрать хочется)
Без мяса сыт не будешь 🤷♂️
@@СандроДобрый ерунду пишете, в мясе нет почти каллорий.
Привет, ребята. Спасибо за очередной вкусный рецепт, кабачки в яичницу не добавляла, ума не хватило. Завтра буду готовить утром, если дотерплю😁 до утра. Главное, что быстро и разнообразность в каждодневную яичницу добавляет. Всего Вам наилучшего, Мира и добра.
Благодарю вас 👏😇 за обратную связь мне так приятно что вы готовите вместе со мной и делитесь своими рецептами и идеями 💯👍
Эх х
Так приятно вас смотреть и слушать, завтрак отличный!! Спасибо Аня и Серёжка, ждём новых вкусняшек!!!🤪🤪🤪
Благодарим 👫🥰🤗🌹
Анечка, спасибо что напомнили о таком приготовлении яиц. И ещё... спасибо что когда разбивали яйца, не сказали: у меня домашние! Вообще не понимаю, для чего это говорят. Что, если яйца из магазина, то блюдо не получится??? 😂😂😂
Просто,полезно и вкусно😋Огромное спасибо🥰Всем здоровья,мира и благополучия🙏🏼
Пожалуйста, готовьте с любовью 🥰🥰🥰
Полный восторг Аня. Простые продукты, легкое приготовление, без заморочек.
Мужику повезло с хозяйкой! Однозначно лайк и подписка!
Благодарим 😇 рады новым подписчикам
Не похожа сегодня на себя
После 60 лучше в духовке.
Девчата после 60 если вы не хотите набирать вес то этот завтрак для вас. И белки и углеводы очень нужны с утра. Помните поговорку " Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу". А многие наоборот с утра не завртакают а на ужин так наедятся..
Спасибо отдельное за твою скорость иногда смотришь канал и спать хочется уже кажется все но это только начало ну и переключаешься на другой и натыкаешься На. Ваш живой смотришь с удовольствием и есть чему учиться не смотря мне 77 лет Луиза из США Спасибо большое счастья вам да и спасибо Сереже что так. Хорошо точит ножи пока
👍😁 Я тоже обратила внимание на то,С КАКОЙ ЛЁГКОСТЬЮ И ЛЮБОВЬЮ В КАДРЕ,идёт нарезка продуктов,В АНЕЧКИНЫХ РУКАХ!!!!!! И это заслуга её Серёжки!!!!!!🔥❤️😁
Аня...как всегда зарядила позитивчиком!Пошла делать такую глазунью с овощами...Быстро, вкусно и без заморочек...
благодарю вас
изначально думала фигня получиться, но это так вкусно 😋 спасибо большое за рецепт, буду готовить ещё!
Благодарю вас 👏😇 за обратную связь,мне так приятно, что вы готовите вместе со мной 💯👍
Мы практически в сезон делаем такую шакшуку каждое утро
Да, а ещё ж можно добавить и сардельки порезанные красивенбко и сосиски и колбаску и много ещё,что можно добавить и будет ещё сытнее и вкуснее.Благодарю,моя хорошая за идею.Обязательно воспользуюсь. Очень очень,очень сильно благодарю.
Благодарю вас 👏😇 за обратную связь мне так приятно что вы готовите вместе со мной и делитесь своими рецептами и идеями 💯👍
И продукты все доступные, и блюда обалденные !
Ка 2:14 бмин
Анюта, спасибо,спасибо,спасибо....вам тысячу раз за чудный способ чистит помидоры. Каждый день смотрю вас,слушаю и наслаждаюсь.
Пожалуйста 🤗
Пока приготовишь - как раз ужин наступит!😂
Почему?😁
потому что на работу можно опоздать
Глупости говорите, готовится быстро, но и очень вкусно!!!
Готовила только без кабачка, теперь попробую с ним, у меня любят овощи.Спасибо!
@@ГалинаБоровик-о9лкак бы быстро не готовилось, но на завтрак, если на работу рано, не успеешь.Конечно если работа начинается часов 10, то тогда да, можно постараться.
УХ ТЫ ! БЕГУ ГОТОВИТЬ ! У НАС УТРО, 8.00 УТРА, 30 АВГУСТА 2023 года . перца нет, но не страшно ! Здравствуйте и процветайте !
Привет из Амурской области !!!
Благодарим Вас 👏😇
за доверие ♥️и хорошие, добрые пожелания в коментариях 😜💯👍
Периодически готовлю такой завтрак только без кабачка. Теперь буду и его добавлять. Спасибо.
🤗 пожалуйста!
Анечка, как всегда очередная бомбически шикардосно-помпезная вкусняшка. И вам благодарочка!!!👌👏🔥
🤗🥰🌹
Отлично .Все быстро и ясно рассказано без всяких заморочек.Спасбо.Молодец.❤❤❤
На здоровье 👏😇❤
Вам и вашим родным 💯👍
Ах ты-ж Аня Аня таким полезным и вкусным завтракам дразнишь 👏🌹
Мне очень нравится ваши видео очень душевные и семейные 💯👍
За чистку помидора отдельно БЛАГОДАРЮ 🙋♂️
Да вот это Аня Аня 🌹👏🌹😘🌹
Благодарю ещё раз.Очень аппетитно,интересно,вкусно,быстро.Сделаю,обязательно сделаю.А ещё благодарю за подсказку чистки помидор,я о такой ещё просто до сих пор ещё ни знала а теперь знаю.Это лчень интнреснон рншение,потому как я знаю ,что многие не любят есть со шкуркой и срезают её как на картошке,но это и очень долго и плмидора остаётся ноль....Я когда увидела это,то даже и ни знаю что и сказать...Во-первых ужасно некрасиво,очень долго и вообще....Просто нет сло.А здесь ну просто супер,быстренько,без мороки и аппетитненько.Благодарю.
Первый раз смотрю ваш канал. За простоту рецепта и его подачу спасибо. Получилось вкусно, но я добавила мелко нарезанный колбаски, для ужина в самый раз. Здравия Вам!
Да,ты Анечка да все 💯 лайков тебе,умничка !!!
Здравствуйте Аня, и вся ваша семья👍💐
Опять просто, вкусно, спасибо большое 👌🍒
Благодарю вас 👏😇
За доверие ♥️и хорошие добрые пожелания в коментариях 😜💯👍
Спасибо за рецепт! Аня,ваша тарелка мне понравилась больше всего. С гречкой,лучше всего на мой взгляд.
😋❤️👍
Благодарю Вас за рецепт вкусный и позитивный настрой ❤ Очень приятно Вас слушать ❤Вы супер ❤ Готовите с душой ❤
Всем приятного аппетита ❤
ВСЕХ Вам Благ Мира Любви Счастья Здоровья Достатка Радости и ДОБРА ❤ Храни Вас Господи ❤❤❤🎉🎉🎉😊
Как бы сильны мы не были, поддержка увеличивает наши силы! Она, как глоток свежего воздуха.🥰 Благодарим за поддержку!
в
Ух ты классный завтрак слюни потекли 🤪🤣
А у мамы самая большая тарелка 🍔💯👍
Обязательно сейчас же и займусь завтраком
Анечка, вы просто прелесть! Я вообще в восторге от вашей семьи и от вашей кухни, спасибо, здоровья, счастья и благополучия!
"Гречневая каша - матушка наша,а хлебец ржаной - отец наш родной" пословица
Вот именно
То
То
Крайне скудно и однообразно питался человек, который это придумал. Очень жаль.
Кацапы больше ничего и не ели. Рабам не положено.
Аннушка, спасибо за вкусный и полезный завтрак , удачи вам , всем всего доброго и светлого!!!
Пожалуйста 🙏 взаимно
Здоровья вами благополучия вы обаятельная пара!
Благодарим за доверие👍 хорошие и добрые пожелания и желаем счастья здоровья благополучия❤️😊
Да, про хлебушек! Пеку только сама разные хоеба ! Вчера впервые испекла из полбяной муки, в формочках чугунных из СССР( память о родном доме ) , оформила в виде "САЙКИ".
УХ , ТЫ ! ВКУСНЫЙ ......!!!!
Круто 😍🤗🥰
Если я съем такой завтрак, я точно обед пропущу). Благодарю за очередной отличный рецепт. Любви Вам и благоденствия❤
Благодарю вас за доверие поддержку, хорошие и тёплые слова ❤️
Желаю 👏😇 вам, я счастья и добра 💯👍 Семейного благополучия ❤ и исполнения мечты 💃
Очень вкусный завтрак, а главное полозный. Спасибо за рецепт.
Пожалуйста 🤗
Вы такая умница! Сегодня приготовила борщ с фрикадельками по Вашему видео. Класс!!!
🫶🤗 благодарю вас, за доверие и отзыв 🥰
Большое спасибо 🙏 вкусный классный завтрака 🤤🤙👏🙌
Благодарю вас 👏😇
За доверие ♥️и хорошие добрые пожелания в коментариях 😜💯👍
Спасибо - очень приятно и здорово!!! ❤👍👍👍🤗
Спасибо за вкусный завтрак ❤️🌹
Классная идея для завтрака!)) 👍👍👍👍
Анечка добрый день! Хочу поблагодарить вас за вкусный завтрак. Сегодня приготовила и все остались довольны и сыты❤
Здравствуйте,это же главное 🤗. Берегите себя и своих близких 💓
Аня Большое Спасибо за завтрак.Молодцы!!!
Пожалуйста 🤗 всегда рады!
Проще простого,а смачно! Аж пахнет мне!
Благодарю вас ♥️ 💯 👍
Анюта, большое спасибо за такие простые и быстрые в приготовлении и вкусные рецепты. Некоторые я уже делала. Мне понравилось. Серёжа у вас не переборчивый. А моего если мясом каждый день не кормить, то он не будет сытым
Пожалуйста ♥️
Спасибо большое ребята, за ваш труд 💐
Благодарю вас 👏😇
За доверие ♥️и хорошие добрые пожелания в коментариях 😜💯👍
Так мойте же!
Це дуже смачний і корисний сніданок,а також вечеря!!! Обожнюю літо,за овочі і фрукти!!!
Готовьте на здоровье 😉
Не вкусный вкус, а потрясающий вкус, так будет вернее... 👍👍👍
🤗
Разве ж можно на ночь такую вкусняшку смотреть, ах Аня Аня! 👍👍👍
🤗🥰😜
Быстро , дёшево и сердито, а что главное вкусно. Я по утрам не завтракаю, но муж такое блюдо съел бы с удовольствием. Удачи, Анюта, мужчинам привет!
Приходите в гости к нам
А завтракать надо. Потом узнаете,что делали глупость
Спасибо! Обязательно попробую!
Пожалуйста 🤗
Анечка вы как всегда на высоте ваши лёгкие и безумно вкусные рецепты просто супер.
благодарю вас 🤗🥰
Не знаю как пахнет ?😊,но выглядит потрясающе !!! Уверена ,что вкусно 👍🌿
Я с большим удовольствием ем 😜💯👍
Спасибо! Классная подача рецепта. Быстро, с юмором, а главное наверное очень вкусно❤❤❤
Летом самое то 💯👍❤
Вкусный ,полезный завтрак , спасибо
Благодарю вас ♥️ 💯 👍
Спасибо за достойную подачу рецепта, все конкретно, четко, без всяких там подсмотрела в дорогм ресторане, или подружка подсказала. Я попробую приготовить по вашему рецепту, с кабачком. Интересно, какой получится вкус.
Благодарим Вас за поддержку🥰😇🌹Друзья, мы хотим от всего сердца поблагодарить вас за то, что вы есть у нас, за вашу надежность, доброту и душевное тепло 😍😇😉
Сегодня так сделала. Очень вкусно. Спасибо.
пожалуйста 🤗
Спасибо Вам дорогие. Всё замечательно и вкусно у Вас. Подписалась, смотрю каждый день с огромным удовольствием.
Храни Вас Бог 🙏
Благодарю вас ♥️ ♥️ ♥️
За доверие хорошее слова и пожелания 👏😇счастья и любви вам 💯👍
@@yxtukyxnya и Вам дорогие. Спасибо за Ваш труд. 🙏🤗💗
Спасибо,за простоту,доступность и позитив!👍💯💋
Благодарю вас ♥️ 👏😇
Мне так приятно, читать ваши хорошие комментарии, что мне хочется заниматься и радовать вас своими рецептами и шутками с моим Серёжкой 😜💯👍
@@yxtukyxnya 😜👍
Обожаю ваши репортажи! 👍🤗
🥰🌹🤗
На завтрак, жаренное и с чесноком, хороший удар по желудку и по печени!!!👍🤣🤣
😂
-Класс! Обожаю такую яишню!, по-турецки "менемэн" , но без кабачка и много помидров!))) Надо попробовать с кабачками, так еще вкуснее ! Спасибо за ухты-рецепт и хорошее настроение !!!:))
На кухне нужно экспериментировать 😜💯👍
Попробуйте ♥️ острый перчик добавить 🥰
Классное блюдо, я бы и не догадалась бы так с кабачком приготовить.
Екатерина Лапина,ну,кабачок-это на любителя.Моя семья есть с кабачком отказалась.Не зашло.
Спасибо, Анечка, за отличный завтрак, зарядилась энергией и позитивом!!
Всегда рада поделиться позитивом
Очень вкусно получилось! Спасибо !
Пожалуйста
Молодец Анечка, приготовил по вашему рецепту, ооочень вкусно получилось, спасибо вам хозяюшка🤤🤗😚
Кулинария это творчество и мы хотим творим или вытворяем ❤😜💯👍
На здоровье вам👏😇
И вашем родном и близким ❤😜💯👍
Вкусняшечка,ням-ням!
Какая умничка! Всего вам доброго крепкого здоровья счастья успехов❤😊
Благодарю за поддержку и добрые пожелания🎈💋❤
Это шакшука. Часто делаю на завтрак в сезон кабачков. Очень вкусно!
❤😜💯👍
Как же она мне нравится. Ловкая одним словом умница
Благодарю вас 👏😇 за обратную связь мне так приятно что вы готовите вместе со мной 💯👍
Прикольный видос, шакшука зачетная! Мне нравится вас смотреть, хоть и не готовлю вообще, есть что-то в вас "сила притяжения" )) Аня,Аня... хорошо,что вспомнила
Прикольная бабенка💯❤👍
Благодарю!
Спасибо большое,не знала,что углубление нужно делать ❤
Пожалуйста, пользуйтесь 😘🥰😍
Очень аппетитно делаем но с вашего рецепта добавим перчик и яиц побольше! Красиво и вкусно можно с гарниром с круп! Спасибо!
Пожалуйста 🤗
Мололец!!! Начинаю готовить! Спасибо, Анечка❤❤❤
Пожалуйста 🙏 готовьте и радуйте свою семью
Готовила по Вашему рецепту, мне понравилось: и сытно, и красиво, и полезно. Спасибо!
Пожалуйста 🤗
И посыпать кинзой,супер!❤
Кинза на любителя,не всем она нравится 🥰
Я была уверена,что Сергей не будет против желтого помидора😊
Аня,как всегда на высоте!!!Спасибо вам .
🎉🎉🎉
Всегда пожалуйста ☺️ рада поделиться
Потрясающе !!! Спаибо ВАМбольшое за такие рецепты !!!
Благодарю вас 👏😇
За доверие ♥️и хорошие добрые пожелания в коментариях 😜💯👍
Виглядає дуже гарно,напевно і смачно! Приятного апетиту!
Дякую!
Ойййй... ноздри щекочет, глаз радует. Ммммм... Как же вкусно, красиво и, главное (для многих!) ПРОСТО 😊🎉❤
Кулинария это творчество
А мы хотим творим или вытворяем а после наслаждаемся результатами 😜👍
@@yxtukyxnyaАня добрый вечер, название вашей сковороды т фирма, не пригорает, сколько ей лет. Купила сковородку пристает все, спасибо
Классные позитивные ролики, смотрю с удовольствием! Спасибо, Анюта!
Благодарю вас 😜💯👍
Спасибо за рецепт. Утро, выпила чашечку кофе. Сижу придумываю себе завтрак. И вот ваш рецепт. И хорош и во время. Пошла готовить. ❤❤
Пожалуйста ☺️
Сегодня утром попробовала приготовить: у меня был целый каскад вкусов во рту:перец, помидор, кабачок, чеснок, (я добавила еще сосиски) и в сочетании с приправами это полный восторг. Мне очень понравилось, спасибо за рецепт ❤
Всегда пожалуйста ☺️ главное что вкусно и получилось
Спасибо за рецепт
Благодарю вас ♥️
Ой, боюсь, что у меня до яиц не дойдет!😀 Овощи так съем. Пока перемешивать буду обязательно попробую. И не останется их в сковороде, пока пробовать на вкус буду.
🥰🥰🥰🥰🥰👈💯👍
Спасибо большое. Мира и добра!
Благодарю вас 👏😇
За доверие ♥️и хорошие добрые пожелания в коментариях 😜💯👍
Спасибо за рецепт, сделаю.
Благодарю вас 👏😇 за обратную связь мне так приятно что вы готовите вместе со мной 💯👍
Спасибо, очень вкусно,вы просто молодцы, наконец кабачки у нас появились на грядке 😊
Пожалуйста 🙏 готовьте на здоровье
Какая хорошая идея!
💘♥️💯👍
😂зелененького не хватает для палитры вкуса и цвета, так мне кажется. А идея замечательная!!! 😊😊😊❤❤❤
И я так подумала. Ждала когда же посыпется зелень.... 😀
На тот момент ...зелени в доме не было😂
@@yxtukyxnya но и без зелени очень оригинально 👍👍. Вы молодцы
Ну откуда у вас столько идей?И все такие КЛАССНЫЕ!!!! СПАСИБО!!!
Жизненный опыт 😜👍
Ну и должно быть разнообразие тогда и жить будет интересней 👏😇♥️
Спасибо вам!
Пожалуйста 😇💓🥰
Спасибо ,все просто и вкусно!
Благодарю
Очень вкусно, огромное спасибо Вам!
Благодарю вас 🥰 💯 👍
Умничка!Хозяюшка!🙏🙏🙏👍👍👍💞💞💞🌺🌺🌺🌞🌞🌞
❤️❤️
Аня,,, утро начинается с тебя!!!! 😊
Благодарю за доверие 💖💖💖
С яйками всë вкусно😊
Умница, быстро
❤️❤️
Аж, есть захотелось... а я просто яйца пожарил
Какая умница что ни рецепт ,то шедевр.Замечательный канал
Аня у вас разве может быть не вкусно👍💐
Обожнюю ваші рецепти!
Благодарю вас ♥️ 👏😇
И желаю счастья вам здоровья долголетия и успехов в приготовлении вкусных блюд 😜💯👍
Время овощей, кабачек любим, надо попробовать ваш рецепт,все овощи есть в огороде
Аня я смотрю тебя недавно и подписана. ,а сейчас. Слушаю и голос как бы нетот ,сейчас у тебя голос звонкий ,завораживающий ,не узнала.Я обожаю вас с Сережей смотреть ,спасибо.
Пожалуйста 🥰
Тогда микрофона не было, снимали на телефон и мне приходилось надрываться и иногда даже кричать, что было 🤪
Спасибочки за вкусный завтрак 🙏
На здоровье 👏😇❤
Вам и вашим родным 💯👍
Я тоже так люблю готовить на завтрак
❤️