بودكاست شاي حبق | ح#6| ليش فقدنا قدرتنا على التركيز ؟

في هذه الحلقة أتحدث عن موضوع التركيز
لماذا فقدناه وكيف نستطيع استعادته ؟
ماهو إدمان المحتوى ؟ وكيف يؤثر بشكل كبير على تركيزنا
:مصادر الحلقه
كتاب التركيز لدانيال جولدمان
amzn.to/2V6YsHa
شاركوني مقترحاتكم علي الايميل
[e-mail]
(حسابات البودكاست ( تويتر- انستغرام- ساوندكلاود - أبل
linktr.ee/shai...