KETO Casserole Cheeseburger | Recipe for a filling KETO dinner

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 лис 2022
  • KETO Casserole Cheeseburger | Recipe for a filling KETO dinner
    KETO cheeseburger-flavored casserole. Lunch or work lunch idea.
    Try the recipe and let me know in the comments how it tastes :)
    📚 KETO ebooks and ready menus ▶ tlustegary.pl/ebook/
    📲 Find me on:
    👉 Instagram: / tluste_gary
    👉 Facebook: / tlustegary
    👉 Blog: tlustegary.pl/
    ===================================================
    INGREDIENTS:
    ground beef 300g
    100g of bacon
    spoon of lard
    150g mushrooms
    100g of onion
    50g of tomato passata
    salt
    pepper
    teaspoon of sweet paprika
    a teaspoon of granulated garlic
    1/2 teaspoon thyme
    3 eggs
    100ml cream 30%
    30 g grated cheese
    APPROXIMATE MACRO for 1 of 2 servings:
    CALORIES: 891 | PROTEIN: 51g | FAT: 72g | CARBOHYDRATES: 15g | NET CARBOHYDRATE: 8g
    ===================================================
    Make sure you hit the "Like" button and share the video with your friends. Every 2-3 days there is a new video on UA-cam. Don't forget to subscribe to my channel and click the bell icon to be instantly notified when a new video is posted.
    SHOPPING - use the recommended products that I use in my kitchen:
    🛒 GROCERY ▶tlustegary.pl/co-kupuje-online/
    🍳 KITCHEN APPLIANCES ▶tlustegary.pl/polecane/
    👉 Do you like my recipes - subscribe and support the channel: / tłuste gary
    SHOPPING ON AMAZON:
    ⭐ MCT oil ▶ amzn.to/3L1Ip6p
    ⭐coconut oil ▶ amzn.to/346Ldi0
    ⭐erythritol ▶ amzn.to/3GfPflt
    ⭐mini waffle maker ▶ amzn.to/3renyVL
    ⭐ silicone baking mat ▶ amzn.to/3AITG6W
    ⭐ slow cooker ▶ amzn.to/3rWVcOY
    ⭐ Bosh planetary robot ▶amzn.to/34lJbu6
    ⭐ large MPM waffle maker ▶ amzn.to/3HeId1C
    This description contains affiliate links that allow you to find the items mentioned in this video and support the channel at no cost. While this channel may earn minimum amounts when a viewer follows the links, the viewer is NOT under any obligation to follow these links. Thanks for your support!

КОМЕНТАРІ • 27

  • @ewawitkowska9806
    @ewawitkowska9806 Рік тому +12

    Te przepisy są super pani jestem osobą niewidomą i chętnie słucham bo mówi pani wszystko po kolei gorąco pozdrawiam Ewa

  • @mariachoinski7783
    @mariachoinski7783 Рік тому +8

    Ja jestem wszystkim zachwycona Co pani gotuje dziękuję

  • @dariagorecka7816
    @dariagorecka7816 4 місяці тому

    Dziękuję ❤

  • @dorotadorota642
    @dorotadorota642 Рік тому +4

    Wszystko, co Pani przygotowuje jest po prostu rewelacyjne, u mnie teraz dominuje pizza z rukolą i suszonymi pomidorami, ale zaraz pędzę po mielone i do roboty☺️pozdrawiam i dziękuję

  • @adammunk8205
    @adammunk8205 2 місяці тому

    Poza pieczarkami na chemii przepis dobry.

  • @kaktusbrodaty2279
    @kaktusbrodaty2279 7 місяців тому

    Zrobione, jak zwykle z podwójnej ilości składników, żeby się nie rozdrabniać ;) Bardzo smaczne! Polecam i dziękuję za przepis.

  • @mariapawlicka2487
    @mariapawlicka2487 Рік тому +1

    Nastepny swietny przepis!! Musze kupic ser i do dziela. Pozdrawiam serdecznie :)

  • @radek4641
    @radek4641 Рік тому +1

    Mistrzostwo 😉👍 coś dla mnie 😎😎😎

  • @mariuszwojtanowicz2157
    @mariuszwojtanowicz2157 Рік тому +2

    Super przepis :) zamiast boczku dam cukinię ;)

  • @elzbietabyczkowska8586
    @elzbietabyczkowska8586 Рік тому +1

    Zajefajne cudowności 👌❤️😀

  • @mariozet3139
    @mariozet3139 Рік тому +1

    Mniam! 😀

  • @atolia1537
    @atolia1537 Рік тому +1

    Już jutro zrobię

  • @agaszymendera7596
    @agaszymendera7596 Рік тому +1

    Ten przepis jest świetny. Gratuluję pomysłu. Zagości u mnie na stałe

  • @irenaprokop3790
    @irenaprokop3790 Рік тому

    Z wielkim apetytem zjedzone 👍👏 dzięki ♥️

  • @Qck420
    @Qck420 4 місяці тому

    Proporcje skladnikow podane w przepisie to malo smieszny zart. Uwazajcie na to jak bedziecie robic ta swoja droga srednio smaczna zapiekanke.

  • @adammunk8205
    @adammunk8205 2 місяці тому

    Obecne pieczarki to jak kurczaki z fermy czyli Sama chemia. Nie po to staram się jeść zdrowo, aby się truć pieczarkami.

  • @karolinaknap7688
    @karolinaknap7688 Рік тому +1

    😛😛😛

  • @stritbal5
    @stritbal5 Рік тому +2

    Dwa dni temu robiłem niemalże identyczną tylko zamiast boczku plastry cukinii ;) widzę że podobnie kombinujemy, Pozdrawiam serdecznie;)

    • @izabelaburzynska8524
      @izabelaburzynska8524 Рік тому

      Witam! Czy cukinia nie puściła wody? Pozdrawiam

    • @stritbal5
      @stritbal5 Рік тому

      @@izabelaburzynska8524 może trochę puściła ale myślę że sporo z tej wody wyparowało, dalej miało to postać zapiekanki, nie zrobiła się zupa więc polecam ;)

    • @izabelaburzynska8524
      @izabelaburzynska8524 Рік тому +1

      Dziękuje za szybką odpowiedź 🤩 wypróbuję napewno

  • @danutahartuna9602
    @danutahartuna9602 Рік тому

    👍👍👍

  • @alleksa12345
    @alleksa12345 Рік тому +1

    ,miammmm

  • @Qck420
    @Qck420 4 місяці тому

    Po co surowe pieczarki dodawac do miesa ? Jaki jest cel tego zabiegu ?

  • @_ewa_5892
    @_ewa_5892 8 місяців тому

    boczek jest wedzony czy surowy?

  • @miytwoj817
    @miytwoj817 Рік тому

  • @KULKA77
    @KULKA77 Рік тому +1

    Wygląda bardzo apetycznie