Дуже дякую. Ваше відео закрило мій гельштальт. Я знаходжуся в терапії рік. І ще дуже багато працюю над собою. Ваші відео на вагу золота . Це те що мені було потрібно. Я знайшла відповіді на свої питання. Ще раз дякую 💙💛
дуже цікаве відео, все гарно розклали по поличках. Ніби побувала на університетській лекціі=) Дякуємо за такий пізнавальний і потрібний контент! Внизу бачила комент-прохання про відео 'батьки,діти і вчитель' , підтримую. Такого вівдео у Вас здається ще не було і думаю це буде цікаво і корисно для батьків, молодих людей(підлітків) і вчителів які дивляться ваш канал
Дякую дуже. Спробую записати таке відео. А якщо модна, напишіть конкретні ситуації, які буди з вчителем, щоб можна було розібрати і навести, як приклад.
Дуже дякую за ваше відео! Я дивилася та плакала...😢 Тепер хоч трішечки зрозуміло, що зі мною відбувається.. Начебто і є доросла частина всередині, яка логічно розказує, що зробити, якщо я хочу досягти своїх цілей, але внутрішній критик настільки вже залякав дитину всередині мене, що вона вже нічого не хоче і не вірить, що може досягти хоч чогось.. А найголовніше, вона не вірить, що варта чогось кращого.. І це після років роботи над собою за допомогою психологів, книг, семінарів.. Таке відчуття зараз, що вся моя праця над собою ні до чого не привела- я така ж маленька і налякана дівчинка, якою і була в дитинстві...
Не вірте критику! Це він вам каже, що праця ні до чого не привела! Це не є правда. Ви зрештою змогли ці частки побачити і диференціювати в собі. А це вже дуже багато роботи. Залишилось тільки вигнати Критика! І навчитися жити без нього 💙💛 Ви дуже молодець!
@@psychologist.kartushova відповідь очевидна: покинути зону дискомфорту, або перетворити зону на комфортну, але ці опції недоступні, тому залишається фізичне втручання (щоб зменшити рівень кортизолу і відповідно розірвати замкнуте коло).
дякую)
💙💛🫶
Дуже дякую. Ваше відео закрило мій гельштальт. Я знаходжуся в терапії рік. І ще дуже багато працюю над собою. Ваші відео на вагу золота . Це те що мені було потрібно. Я знайшла відповіді на свої питання. Ще раз дякую 💙💛
@@oksanabaranova7364 дякую дуже за такий теплий коментар. Ви молодець, що працюєте з собою, пізнаєте і шукаєте відповіді. Хай вам щастить у цьому 💛
❤❤❤
@@Вікторія-ъ9ч 💙
Дякую за деталізацію
Дякую за "дякую". Стараюсь розповідати зрозуміло
❤добрий день, хотіла б ще почути про те, звідки береться скупість і як з нею боротися (якщо ти живеш з такою людиною) . Дякую!
Дякую за запитання, постараюсь відплвісти
Дякую, дуже цікаво
На здоров'я! Знімаю далі, а ви поширюйте)
Дякую за якісний контент!
Дякую і вам за коментар і підписку!
Дякую Женя🌸 То цінно, розуміти
Дякую
Щиро вдячна. Багато для себе взяла.
Дякую за коментар! Буду ще знімати
Дякуємо за українську мову.
Дякую батькам :)
І вам дякую!
Дякую)) можна про тривожність написати, техніки подолання)
@@АннаГоловач-л3ш технік дуже багато, але щоб позбутися тривоги варто записатися на терапію
Дякую за Вашу роботу
І вам дякую за її визнання
Ви - Розумничка!❤
Дякую 💛🥰
Очікуємо на гарний відос :)
Так, скоро буде))
Дуже дякую! Професійно та змістовно.
Дякую) 😃
Ви дуже розумна жінка, дякую за цікаву інформацію!!!
І вам дякую за теплі слова. Бережіть себе 💙💛
Дякую за цікавий контент!
Дуже рада, що цікаво!
Гарне було питання і гарна, розгорнута відповідь.
Шкода, що я не мала такої інформації в час, коли діти росли. Дякую, Женя, дуже корисна інформація
На здоров'я! Батькам знати це - дуже корисно. Це правда
дуже цікаве відео, все гарно розклали по поличках. Ніби побувала на університетській лекціі=) Дякуємо за такий пізнавальний і потрібний контент!
Внизу бачила комент-прохання про відео 'батьки,діти і вчитель' , підтримую. Такого вівдео у Вас здається ще не було і думаю це буде цікаво і корисно для батьків, молодих людей(підлітків) і вчителів які дивляться ваш канал
Дякую дуже. Спробую записати таке відео. А якщо модна, напишіть конкретні ситуації, які буди з вчителем, щоб можна було розібрати і навести, як приклад.
Вдячна вам за це відео, за вашу працю. Дуже мені подобається, як ви доступно все пояснюєте.
Гарного вам дня 🌿
Дякую! І вам прекрасного дня)
Дуже дякую за ваше відео!
Я дивилася та плакала...😢
Тепер хоч трішечки зрозуміло, що зі мною відбувається..
Начебто і є доросла частина всередині, яка логічно розказує, що зробити, якщо я хочу досягти своїх цілей, але внутрішній критик настільки вже залякав дитину всередині мене, що вона вже нічого не хоче і не вірить, що може досягти хоч чогось..
А найголовніше, вона не вірить, що варта чогось кращого..
І це після років роботи над собою за допомогою психологів, книг, семінарів..
Таке відчуття зараз, що вся моя праця над собою ні до чого не привела- я така ж маленька і налякана дівчинка, якою і була в дитинстві...
Не вірте критику! Це він вам каже, що праця ні до чого не привела! Це не є правда. Ви зрештою змогли ці частки побачити і диференціювати в собі. А це вже дуже багато роботи. Залишилось тільки вигнати Критика! І навчитися жити без нього 💙💛 Ви дуже молодець!
@@psychologist.kartushova, дякую.))
@@psychologist.kartushova я також вам дякую. Для мене ваш коментар також важливий і підтримуючий ❤️
💙💛
Гарно що є інструкції про те що можуть робити терапевти. Також тепер легко можна зорієнтуватися звідки "ноги ростуть" ))
Деколи ноги ростуть з самих несподіваних місць))))) дякую, так, роблю саме так, щоб легко зорієнтуватися на місці
Не канал, а відкриття! Дякую😊
На здоров'я :) тут можна і треба писати запитання і теми, які вам цікаві) а ще я вдячна за поширення
А от і відос! Цікаво, пізнавално :)
Дякую))) а ще дякую підписнику, який здаав питання і ось отримав відповідь
Цікавить тема- батьки,діти і вчитель-як знайти порозуміння?
Ох.... важенько.... але спробую
Можливо, запрошу експерта)
Особливо цікавить тема "батьки і діти підлітки..."))
@@yaroslavzen9706 спілкування з підлітками, маєте наувазі?
@@psychologist.kartushova Саме так. Спілкуватись, щоб не нашкодити формуванню особистості.
@@yaroslavzen9706 зрозуміла. Ох.. тема в одне відео не влізе. Але було б гарно вам подивитись моє відео про 5 базових емоційних потреб
Аналіз емоцій і емоційних станів не завжди допомогають, часто злість/лють адекватна і підсилена кулеметом, тому вимушений пити валеріянку.
Тоді потрібні інші техніки, щоб не садити нервову систему
@@psychologist.kartushova відповідь очевидна: покинути зону дискомфорту, або перетворити зону на комфортну, але ці опції недоступні, тому залишається фізичне втручання (щоб зменшити рівень кортизолу і відповідно розірвати замкнуте коло).
Дякую за інформацію
Дякую і вам :)