QUERCETINA e seus benefícios
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- Опубліковано 30 лип 2024
- A quercetina possui propriedades antioxidantes. Tem atividade cardiovascular, reduzindo o risco de morte por doenças das coronárias e diminuindo a incidência de enfarte do miocárdio.
Grandes concentrações são encontradas em maçãs, cebolas, chá, brócolis e vinho tinto.
A quercetina é muito utilizada para prevenir o surgimento de vários problemas de saúde e, por isso, ela pode ser utilizada para:
Fortalecer o sistema imune;
Eliminar o acúmulo de radicais livres no organismo;
Reduzir os níveis de colesterol ruim (LDL);
Diminuir as chances de ter um infarto ou AVC;
#quercetina #antioxidante #drjulianoteles
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🩺🩺 Dr. Juliano Piunti Teles
Gastrocirurgião - CRM 90.412/SP
RQE 20946 - Cirurgião Geral
RQE 20947 - Cirurgião do Aparelho Digestivo
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Suplemento quercetina desde a época da pandemia de covid. Não peguei covid. Nem gripo mais. Minhas dores no corpo melhoraram demais.
Estou tomando quercetina 400mg 2 vezes por dia há 2 meses , acabou minha rinite sinusite e a tosse 🙏
Vim buscar informações sobre a quercetina pra tratar rinite e sinusite.. não aguento mais tomar remédios de farmácia pra essas inflamações. Obrigada pelo seu relato!
Alguma contra indicao da quercetina .?
Essa dose pode ser pra qlqr pessoa ?
Qual horário você toma?
Vc toma no total 400 mg? Ou seja vc toma 2 cápsulas de 200?
Comecei a usar a quercetina no início da pandemia com o objetivo de ajudar na imunidade e tinha muitas dores na coluna. Hoje não tenho mais dor nenhuma! É o meu milagre!
Muito obrigada por partilhar sua experiência eu vou tomar a partir de hoje e tbm sofro dos ossos e gostei de saber que tira dores dos ossos.
Vc acredita que aconteceu o mesmo comigo? Eu tomo o chá da casca de cebola e vc sabe que ali tem Quercetina. Eu tomo praticamente uma xícara de chá fresco todo dia e comecei a perceber que as dores das pernas e coluna foram sumindo, hoje só quando faço realmente muito esforço que às X dói um pouco, mas nada se compara ao passado. Estou muito feliz! Deus é maravilhoso! Louvado seja Deus pela vida deste médico.
Eu tenho dores na coluna e sinusite, vou experimentar.
@@gisllenne como faz o chá? a casca seca de fora da cebola?
De 100 mg não resolve? Vou comprar de 400 então, eu não aguento mais a Renite.
Esse médico, é muito simpático, parece ser muito simples! Ele deve ser um amorzinho com seus pacientes! Gostaria muito de ter um médico como ele! Deus o abençoe, Dr. !
Eu admiro muito esse médico , acho ele simples e humilde ... parabéns pelo o ser humano que vc é.
Como ningnunca viu. Concordo plenamente contigo. Simples, humilde e nos ajuda muito. Fala com propriedade. Médico muito bom.
Hf
@@marciareginabirkmarcinha9234 s
Tenho aprendido muito com Doutor obrigado
Vc definiu muito bem, as características dele rs, Deus te abençoe Dr
A Quercetina tbm é coadjuvante na profilaxia do Covid, todos os médicos da linha de frente recomenda!!! Além de todas essas benfeitorias que o nosso Dr. Juliano fala.🙌🙋👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Dr Victor Sorrentino fala também para tomar. 🙏🏼👏🏻
Dr Albert Dickson tbm prescreve no PROFILÁTICO contra o COVID
Queria adicionar umas dicas.
A quercetina tem um efeito mais poderoso, se for junta de vitamina C. Não precisa ser na mesma cápsula. Inclusive, eu usei cápsulas e usei vitamina C da acerola. Eu notei um efeito 3x mais potente contra minha alergia de pele quando utilizava a Vit C da acerola. Eu comia 100 gramas de acerola depois de tomar 400 MG de quercetina. 2x ao dia.
Falam também da bromelina junto da quercetina. Mas achei o efeito melhor com a Vitamina C. O efeito anti alérgico Tb demorava mais a passar quando eu ingeria junto com vitamina C natural.
bom saber
Admiro esses médicos que estão nós ajudando nas redes sociais? Obrigada a todos!
Amei suas explicações óbrigado
Esse médico é enviado por DEUS 🙏 gratidão sempre por DEUS permitir assistir esse vídeo 🙌
APRENDI E APRENDO MUITO COM O SR. DR ...MÉDICO PONDERADO, EDUCADO, CAPAZ, TUDO DE BOM...OBRIGADO POR SER ASSIM.
Estou muito feliz em aprender muito com suas transmissões de palestras sobre a saúde, como a gente precisa saber para se proteger de doenças.
Preventivamente usar de 200 a 500 mg de quercetina 2 vezes ao dia.
A quercetina existe em alta concentraçao no cardamomo. Quem sofre de dores na articulaçao consuma cardamomo em chás ou sobremesas naturais como bananas assadas com canela, cravo e cardamomo, é de uma fineza gustativa impar e o alivio se fará sentir imediatamente. O cardamomo é delicioso e preparo a famosa receita de "arroz iraquiano" que aprendi com uma amiga iraquiana aqui na França. É simplesmente uma especiaria sensacional !
Olá pode me dar a receita do arroz indiano GRATIDÃO
Que bom Dr, 👏👏
Ótimo dicas 👏
Excelente explanação!
Excelentes informações! Gratidão!
Mais um vídeo maravilhoso!!!
OBG pelos esclarecimentos
Parabéns pelo vídeo “Dr” excelente!!!! sempre aprendendo contigo 🤗🤗
Obrigado Dr. O Senhor é incrível
Obrigada Doutor pela contribuição!!
Obrigado pelas excelente informações!
Sempre acompanhando seus videos e aprendendo.
Show de bola dr.
DR,você é um bom médico gosto dos seus vídeos.👏👏👏👏👏
Caí neste canal de paraquedas e adorei!!!
Excelente.Gratidao❤️🏝🏝🏝
Por mais médicos assim!🙏🙏
Muito bom saber de tudo isso doutor,Obrigada mesmo!!
Muito bom seus ensinos
Seus vídeos são excelentes!
Gratidão, Dr Juliano.
Suas explicações sempre as melhores.
Excelente mesmo !
Maravilhosa explicação
Deus abençoe Dr.
Deus te abençoe por essa indicação 👏👏👏👏👏❤
Deus abençoe sempre Dr.Juliano Teles.
Belos exclarecimentos.
É muito bom estar informado
Obrigada!
Sempre assisto seus vídeos.
Muito esclarecedor
Boa noite D.Juliano amo seu vídeos!
Doutor admiro muito o seu conhecimento.
Deus abençoe obrigado Dr
Muito obrigado pelo video
Dr nota Mil.
Ótimo vídeo Dr. Juliano , obrigado por compartilhar tantas informações importantes 👏👏👏
Amo seus vídeos Dr aprendo muito
Boa noite Dr. Saúde!
Gostei do seu ensinamento
Médico maravilhoso, Deus conserve sua missão! Deus o abençoe!
Muito obrigada pela explicação vc é top Dr
Boa Tarde! Boa dicas obrigado doutor
Adoro seus vídeos 👏👏👏👏👏👏
Obrigado pelo vídeo. Saudade do senhor
Adorei a explicação. Obrigada, Doutor.
Deus lhe abençoe Dr. Juliano, paz e bem! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Muito bom esse vídeo do gato obrigada
Gratidão Dr!
Obrigada mais uma vez por nos passar seus conhecimentos doutor!
Adimiro sua simplicidade Deus te abençoe sempre
Dr. O senhor é simplesmente maravilhoso!Obrigada por mais esse conhecimento. 🤩🤩
Dr juliano parabéns muita gratidão .
Amo seus videos Dr.
Muito bom esse video,dr
Amei esta informação! Esta de parabéns..
Que maravilha de DEUS!
Parabéns doutor sensacionaaal
Vídeo maravilhoso e abençoado por Deus 👏👏👏👏👏👏
Obrigada pelas lições. e muita paz,
Mto bom! Vou tomar
Muito agradeçida Dr pelo lindo esclarecimento neste vídeo como sempre
Nós é q temos q agradecer por suas informações. Muita gentileza da sua parte.
Olá, Dr. Que bom que conheci o seus vídeos
Boa noite
ótimo trabalho o q senhor vem fazendo parabéns
FANTASTICO!!!
Obrigada ,alma iluminada!
*GRATIDÃO !*
❤️❤️❤️ amo esse Dr também. O que seria de nós sem vocês.
Excelente explicação. Gratidão
Obrigada, doutor
Gratidão Dr
Muito bom essas suas explicações
Obrigado Dr. Juliano, seus vídeos são muito esclarecedores
Sempre aprendo tanto com.seus ensinamentos pra mim são um dos melhores vídeos pois vai direto ao assunto e isso e muito bom ....obrigada que Deus te abençoe sempre 😉👌
Obrigada por mais um vídeo com importantes informações.
Seria bom ter um canal ou meio digital para consulta, com envio de exames para diagnóstico.
Pedi informações para um médico aqui da minha cidade sobre ácido alfa lipóico, ele disse que nunca ouviu falar.
Doutor, eu que agradeço pela sua generosidade em compartilhar seus colhecimentos com todos. Suas informações são muito boas!! Obrigada!!
👏🏾👏🏾 excelente video! Amo esse canal!
Olá Dr. Juliano!
Grata pelas informações.
Pode ser de uso contínuo?
Excelente Dr Juliano Teles👍🙏🏻
Dr. , o senhor é maravilhoso. Deus te abençoe sempre.
BOOOOOOA NOITE QUERIDO AMIGO 🤗
Obrigada pela conteúdo para melhorar saúde 😊
Adoro seus vídeo são muito importantes para todos nós vencermos melhor obrigada Dr!
Temos que elogiar os esclarecimentos passados com muita clareza. Sua calma Dr. é contagiante. Esse assunto QUERCITINA foi providencial. Tudo o que eu queria houvir.PARABÉNS 👏👏👏
Mandar manipular
Amei o vídeo obrigado que Deus te abençoe.
Melhor médico do you tube, super objetivo! Parabéns 👏👏
Obrigado Dr por tudo gratidão.
Obrigada Dr
Eu amoo seus videos. Assisto todos mas de uma vez e ainda envio para meio mundo. Deus é contigo. Bjs