Fisioterapia em Casa - Exercícios para fortalecimento dos quadríceps - VD80

Neste vídeo: Neste vídeo trabalharemos a estabilidade dos joelhos e faremos o exercício de ponte. Esse exercício - Ponte - pode ser usado para trabalhar outras regiões, porém aqui o foco é o fortalecimento do Quadríceps.
[2:15] Atenção às recomendações sobre a execução e a postura.
Recomendação: Apresentamos dicas e alguns exercícios para serem feitos em casa, mas deixando claro a importância de sempre procurar um profissional de fisioterapia.
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