Je vous propose d'essayé une session de Qi-Gong pour que vous puissiez en ressentir les bénéfices.

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  • Опубліковано 10 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 29

  • @gaston1746
    @gaston1746 2 дні тому

    Merci beaucoup pour cette vidéo, que je viens de pratiquer. Je me suis senti boosté en énergie après celle ci, je la referai. Merci encore 🙏🏻

  • @lefortceline7154
    @lefortceline7154 Місяць тому

    Merci du fond du coeur pour vos cours, ils m'apportent beaucoup, je vais les pratiquer régulièrement. A la fin de la séance je n'arrete pas de bailler comme si je m'étais vidée . prenez soin de vous également

    • @qitaoevolution
      @qitaoevolution  4 дні тому

      Merci infiniment pour votre retour, cela me touche beaucoup ! 🌟 Les bâillements que vous ressentez en fin de séance sont souvent le signe d'un relâchement profond et d'une belle libération énergétique. C'est merveilleux de voir que la pratique vous fait autant de bien. Pour aller encore plus loin et découvrir les bienfaits de toutes les pratiques que nous explorons, je vous invite à visiter mon site Internet www.qitaoevolution.ch ainsi que le blog. Vous y trouverez des informations précieuses pour enrichir votre cheminement. Prenez soin de vous et continuez à cultiver cette belle connexion à vous-même. 🙏✨

  • @christelledoufils287
    @christelledoufils287 2 місяці тому

    Merci beaucoup pour ce cours de qi kong que j’essaye de pratiquer quelques fois avec du yoga, meditation. Je tiens à vous dire que ces pratiques sont plus efficaces que les psy qui ne sont plus là pour vous faute de temps.

    • @qitaoevolution
      @qitaoevolution  4 дні тому

      Je vous remercie sincèrement pour votre partage d’expérience ! Je suis ravi de savoir que la pratique du Qi Gong, associée au yoga et à la méditation, vous apporte un réel mieux-être. Comme vous le constatez, ces disciplines permettent de se recentrer et de retrouver un équilibre intérieur. Si vous souhaitez approfondir votre pratique, n’hésitez pas à visiter mon site www.qitaoevolution.ch. Belle continuation à vous !

  • @moa1moa120
    @moa1moa120 2 місяці тому

    Bonjour. Je cherchais des cours qe qi gong accessible et simple et je suis tombée sur vous. Un grand merci pour ce partage.
    Belle journee

    • @qitaoevolution
      @qitaoevolution  4 дні тому

      Je vous remercie sincèrement pour votre chaleureux message ! Je suis heureux que vous ayez trouvé des cours de Qi Gong à la fois accessibles et simples grâce à mes vidéos. Pour approfondir votre pratique, n’hésitez pas à visiter mon site www.qitaoevolution.ch. Belle journée à vous et à très bientôt !

  • @stephanemezenge6248
    @stephanemezenge6248 6 місяців тому

    Enfin des informations sonores qui me manquait et qui explique enfin le pourquoi du comment qui par conséquence m a fait apprécier vraiment ce moment.

    • @qitaoevolution
      @qitaoevolution  6 місяців тому

      Merci pour votre retour et n'hésitez pas si vous voulez plus de renseignements je me tiens à votre disposition et vous pouvez visiter le site Internet www.qitaoevolution.ch je vous souhaite de faire de belles explorations et surtout prenez soin de vous salutations Jean-Philippe

  • @annerougies1720
    @annerougies1720 2 місяці тому

    Merci infiniment 🦋💝

  • @benoitlp6305
    @benoitlp6305 2 місяці тому

    Je découvre votre chaîne et j'apprécie beaucoup de pratiquer avec vos vidéos. merci !

    • @qitaoevolution
      @qitaoevolution  4 дні тому +1

      Je vous remercie sincèrement pour votre gentil commentaire ! Je suis ravi de savoir que vous appréciez pratiquer avec mes vidéos. Pour aller plus loin et découvrir davantage de contenus, n’hésitez pas à visiter mon site www.qitaoevolution.ch. Belle continuation à vous !

  • @martinelaurencon1858
    @martinelaurencon1858 5 місяців тому

    bonjour je viens de tomber sur cette belle vidéo
    je vous remercie de nous initier a cette pratique de gi gong qui apporte beaucoup de bien-être et de calme🙏

    • @qitaoevolution
      @qitaoevolution  5 місяців тому

      Bonjour et merci beaucoup pour votre message chaleureux ! Je suis heureux que la vidéo sur le Qi Gong vous ait plu et vous apporte du bien-être et du calme. Pour plus d'informations, n'hésitez pas à visiter notre site web : www.qitaoevolution.ch. 🙏

  • @valerierogivue1748
    @valerierogivue1748 6 місяців тому

    Merci pour vos magnifiques vidéos ☯️
    Peins de belles énergies pour accompagner là journée 🕉🌸

    • @qitaoevolution
      @qitaoevolution  5 місяців тому

      Merci infiniment pour votre commentaire ! Je suis ravi que mes vidéos vous transmettent de belles énergies. Pour plus de contenu et d'informations, vous pouvez visiter notre site web : www.qitaoevolution.ch. Bonne journée pleine d'harmonie ! 🙏

  • @christineOLIVER-u8k
    @christineOLIVER-u8k 5 місяців тому

    Merci pour vos précieuses explications.

    • @qitaoevolution
      @qitaoevolution  4 місяці тому

      Merci à vous pour votre retour ! Je suis heureux que mes explications vous soient utiles. Si vous souhaitez en savoir plus, n'hésitez pas à consulter notre site web : www.qitaoevolution.ch. À très bientôt !

  • @barbararojas5991
    @barbararojas5991 4 місяці тому

    Muchas gracias por tu trabajo.

    • @qitaoevolution
      @qitaoevolution  4 місяці тому

      Muchas gracias a ti por tu amable comentario! Me alegra saber que el trabajo te ha sido útil. Si deseas explorar más sobre la práctica, no dudes en visitar nuestro sitio web: www.qitaoevolution.ch. ¡Un saludo y hasta pronto!

  • @NuancesdeSens
    @NuancesdeSens 6 місяців тому

    Bonjour et merci beaucoup pour cette vidéo. 🙏

    • @qitaoevolution
      @qitaoevolution  6 місяців тому

      Avec plaisir et si vous désirez plus d'informations vous pouvez aller sur le site www.qitaoevolution.ch attendant je vous souhaite de faire des belles explorations

  • @RyszardKamiski-zw5ez
    @RyszardKamiski-zw5ez Місяць тому

    Merci

    • @qitaoevolution
      @qitaoevolution  4 дні тому

      Merci pour votre attention et si vous les découvrir plus profondément l'univers pourrait visiter le site Internet wwwqitaoevolution.ch je vous souhaite de faire de belles exploration .

  • @catherineyrius9558
    @catherineyrius9558 3 місяці тому

    Bonjour, je pratique tous les matins, et je ressens la différence, merci beaucoup. Par contre j'ai une question, pourquoi je ressens l'énergie seulement du côté" droit surtout au niveau de mon cou. 😊😊

  • @olympeathena
    @olympeathena 6 місяців тому

    Bonjour et merci pour cette séance. Je souffre de douleurs chroniques, j'ai des bases de Tai-Chi mais j'ai trouvé que les mouvements enchaînés étaient un peu trop rapides et en rajoutant la respiration catastrophe j'ai eu du mal à suivre...

    • @qitaoevolution
      @qitaoevolution  6 місяців тому +1

      Merci pour votre attention. Si vous trouvez les mouvements trop rapides, vous pouvez ralentir la vidéo dans un premier temps. Si vous ressentez des douleurs chroniques, isolez les mouvements et pratiquez-les un par un, ce qui vous permettra d'apprendre les mouvements tout en associant votre respiration pour obtenir plus de bénéfices. Pour ce qui est de la respiration, ne vous focalisez pas trop au début, laissez-la s'exprimer librement et surtout, faites attention à ne pas la retenir. En effet, lorsque nous avons une tension physique ou mentale, la première chose que nous faisons par automatisme est de retenir notre respiration, ce qui crée un stress supplémentaire au lieu de relâcher les tensions. Si vous désirez plus d'informations, vous pouvez visiter le site Internet www.qitaoevolution.ch. De plus, je propose des cours hebdomadaires en ligne, donc n'hésitez pas à améliorer votre qualité de vie avec cette pratique.

  • @carolinedescharles83
    @carolinedescharles83 8 місяців тому

    Bonjour Merci beaucoup...
    J aime bcp ce que vous faites. Je pratique depuis 10 jours. Les 2 vidéos de 5 minutes sur "le cœur et les sons et celle sur équilibre mental et physique... cela me fait beaucoup de bien. Aujourd'hui je vais intégré votre nouvelle séance. J'ai une question, j ai souvent mal au dos au milieu des le réveil et pendant vos séances cela tire pas mal... je continue quand-même ?
    Encore merci pour votre travail
    Caroline

    • @qitaoevolution
      @qitaoevolution  8 місяців тому

      Merci pour votre retour et bravo pour régularité ! Il est important de faire attention à sa respiration dans la pratique pour qu'elle puisse effectuer sans retenue, si vous avez des douleurs qui apparaissent il peut avoir plusieurs facteurs, si la douleur ne devient pas trop aiguë vous pouvez continuer en respectant vos sensations et vous allez ressentir une évolution avec une pratique régulière, si cette douleur devient plus aiguë, ralentissez, relâcher et si c'est insupportable arrêter quelques instants et respirer en Conscience.
      La clé pour obtenir le bénéfice et la régularité dans votre pratique en écoutant les sensations de son corps et en le respectant. Bonne continuation et n'hésitez pas si voulez approfondir votre pratique, www.qitaoevolution.ch