Le Qi Gong du matin est une gymnastique énergétique !
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- Опубліковано 15 вер 2018
- Vous pouvez trouver la pratique du matin sous forme de module d'apprentis-sage.
C'est modules sont composés de plusieurs vidéos où sont expliquer les techniques des approches théoriques et des séances d'accompagnement en version courte et version longue.
Vous allez pouvoir approfondir votre technique découvrir tout le potentiel avec les sons thérapeutiques et les explications techniques pour bénéficier de tous les bienfaits de cette pratique du matin.
Si vous avez des questions n'hésitez pas à me contacter @tao.ch
En attendant je vous souhaite une bonne pratique - Навчання та стиль
Bonjour, avant le confinement en 2020, je ne pratiquais pas le qi gong. Et puis, je m'y suis mise petit à petit avec des vidéos. Au début, je suivais les conseils de l'enseignant en l'écoutant et là j'ai découvert Qi-tao où il n'y a pas de paroles. Quel bonheur, quelle délectation ! je me rends compte que je suis plus attentive, plus centrée et cela fait 10 jours que je fais la même routine du matin sans m'en lasser tant elle est pleine, dense, exploratrice de déliés. En observant je découvre chaque jour quelque chose, du mouvement que je regarde et par conséquent de mon propre mouvement. J'aime aussi beaucoup le "décor" et la musique m'enchante. Merci.
Je suis novice, la respiration est importante il me semble, comment savoir comment respirer ?
Bien le bonjour Muriel j'espère que vous avez toujours la possibilité de pouvoir pratiquer ? il existe un module sur le site www.qitaoevolution.com ou vous trouver 3 vidéos, une avec les explications de tout les mouvements, une autre avec plusieurs répétition et cette vidéo. Bonne continuation salutations Jean-Philippe
@@veroniquesettier3197 Bien le bonjour Véronique, dans un premier temps il est important de laisser ça respiration s'effectuer naturellement sans rétention, puis généralement on monte sur inspire et on descend sur expire. Si vous désirez avoir les explications il existe un module sur le site www.qitaoevolution.com ou vous trouver 3 vidéos, une avec les explications de tout les mouvements, une autre avec plusieurs répétition et cette vidéo. Bonne continuation salutations Jean-Philippe
Bravo à vous !
Vous avez très bien exprimé ce que je ressens quand je le fais
Vous m'êtes indispensable mais je préfère pratiquer plus longuement chacun des mouvements, et cette Musique me porte comme sur un nuage.
Merci
Merci et vous avez la possibilité de trouver le module avec trois videos une avec les explication, une version court et une version longue sur www.qitaoevolution.com bonne pratique 🙏
J’ai toujours eu peur de cette discipline. Pensent que c’était adressé à des initiés. Tous les matins je cherche soit à regarder, soit à écouter une belle musique pendant mon petit déjeuner. Et là je suis tombé sur cette magnifique vidéo. Pour l’instant je ne même pas essayer de reproduire les mouvements. Je viens de rentrer dans un état méditatif avec vous. Gratitude infinie
Je redécouvre cette vidéo, super pour le matin 🙏🙏🙏
Je pratique le Qi Gong depuis deux ans et vraiment je me sens mieux dans ma peau , mon corps est plus souple , moins raide . c'est vraiment un bienfait et je suis très heureuse de le pratiquer .
il y a beaucoup d'amour dans cette pratique : amour de la vie, amour de soi, écoute , beauté de l'instant présent, merci
J'ai commencé à pratiquer depuis que le covid est arrivé. C'est une grand surprise, j'adore le mélange méditation et respiration.
J'adore, Je fais du qi gong depuis quelques années et chaque fois c'est un plaisir renouvellé, Par ces temps difficiles ce moment apporte grace sérénité et plénitude, Un gran merci, F.
Merci à vous pour votre commentaires et bonne continuation dans votre pratique 🙏
Excellente pratique, tout est réuni, le thérapeute, le lieu, la musique, le séquençage des étapes, bravo !
Dans un cadre splendide une si belle demonstration et une routine à prendre cela fait un bien fou !
merci, depuis le premier confinement, je fait ces exrcices presque tous les matins et cela m'aide beaucoup. j'ai aussi conseillé à des amies de pratiquer.
La seule chose que je ne sais pas bien, c'est comment placer la respiration.. un très grand merci. A.M;naudin
merci a Moi ainsi , J'ai découvert vos exercices en début du confinement et je continue jusqu'à ce jour
Je le fais très très souvent, votre démonstration est douce et apaisante, merci
Merci pour votre commentaire et bonne continuation !🙏
J aime bien je suis plus en forme depuis que je le pratique merci bien
Voici quelques années que je suis vos vidéos merci beaucoup
Un beau cadeau pour le début du jour
Merci à vous et bonne continuation dans votre pratique 🙏
merci infiniment grâce à votre vidéo, mes matins ont changé ma souplesse d'esprit et le bien être de mes pratiques !
Merci pour votre retour Pascale, Je suis content que cela vous procure votre bien-être au quotidien, car c'est ça la clés du succès, une pratique régulière et dans la joie !
Si vous désirez avoir les explications il existe un module sur le site www.qitaoevolution.com ou vous trouver 3 vidéos, une avec les explications de tout les mouvements, une autre avec plusieurs répétition et cette vidéo. Bonne continuation salutations Jean-Philippe
En ce jour d'anniversaire qui est le miens, j ai voulu essayée cette pratique ce matin, et je me sent tellement mieux! Ma journée commence bien!
Joyeux anniversaire et bonne pratique 🙏
C est une merveille de douceur et d efficasite a la fois.c est mon stimuli du matin. Merci
bonne séance très douce ,reposant
Merci beaucoup. Ma journée commence merveilleusement chaque matin.
Merci pour cette vidéo très bien conçue qui permet de bien démarrer sa journée. J'essaie de le faire chaque jour car cela fait un bien fou.
Merci et vous avez raison la pratique du qi-gong fait partie de notre hygiène de vie 🙏
Un grand Merci pour ce cours d initiation à la sagesse, au calme un bien fou, j ai beaucoup aimé
trop bien très bonne séance
Quel plaisir d'avoir découvert votre vidéo avec les noms des mouvements. Et le paysage nous transporte. Merci à vous et bonne continuation.
Merci pour votre commentaire et je suis content que cela vous apporte un bien-être c'est le but ! bonne continuation dans votre pratique 🙏
Super merciiiiii Martine je m’améliore de jour en jour avec des abdos en béton pratique douce mais très efficace
MERCI🙏 au début je ne pouvais plus lever les bras ni tenir en équilibre, je pense que ça m'a sauvé
Merci pour votre retour 🙏 je vous félicite et vous encourage de continuer, la régularité est un des secrets de l'apprentissage et de la réussite de votre progression et surtout du maintient de votre bonne santé a long terme ! il y a un module avec trois videos une pour les explications des mouvements détaillés avec les sons et deux videos avec des temps de pratique différent www.qitaoevolution.com
Je pratique régulièrement votre qi Gong.
J'aime beaucoup , simple et d'une parfaite maîtrise
Merci beaucoup
Merci pour ce partage, ça me procure beaucoup de bien-être ! Je partage à mon entourage peut-être ils essaieront :)
Je suis Taoïste; je ne peu plus me mouvoir selon mon gré, parce que j'avais une vertèbre et le bas du bassin de fracturés. Mais c'est avec grand plaisir que j'ai contemplé cette vidéo que je trouve très calmante, par la fluidité des mouvements, et cette musique de fond très agréable et relaxante. J'ai retrouvé dans cette vidéo des mouvements que j'effectue aussi quand je vais communier avec nôtre mère, Dame Nature. Merci beaucoup monsieur Wuthrich.
Merci a vous et bonne pratique !
Un vrai bonheur que je viens de découvrir...Mille mercis et bravo à votre belle générosité !
merci infiniment pour ce partage suite à mes deux premiers cours d'essais. cela revigore de suite et met en forme pour toute la journée. Très énergisant, les tensions s'apaisent de suite. merci.
bonne pratique 🙏
Première séance de Qi-gong du matin aujourd’hui. Excellent! Merci pour votre partage 🙏
J'adore cette routine,, afin de tenter mon mari à la réaliser aussi je lui ai offert pour Noël la 1ère séance de 3 vidéos pour la découverte du qi gong. Merci merci
Oh merci , j'ai passé ma matinée à essayer de faire les gestes. Ça m'a fait un bien fou. Une première 😊
Bonjour et merci. Je fais la séance tous les matins accompagnés avant et après de la posture de l'arbre. J'aime beaucoup. Merci 🙏
C'est vraiment très bien, agréable et plein de bienveillance. Bravo et un grand merci
Merci beaucoup pour votre commentaire et je suis content que vous trouviez votre bonheur dans votre pratique ! Bonne continuation dans votre pratique ! 🙏
Merci pour ces mouvements simple et efficace pour se mettre en route le matin. Avez vous un petit enchainement pour le soir pour détente avant de dormir,
Merci beaucoup pour votre commentaires ! Il y a en préparation une série pour le Qi-Gong du soir et bientôt une formation en linge en attendant, je vous souhaite une bonne continuation dans votre pratique 🙏
Tout simplement merci pour dispenser un savoir si bénéfique !
Merci pour votre retour et bonne pratique 🙏 salutations Jean-Philippe
Cher Jean-Philippe, Merci pour ce merveilleux moment que vous nous offrez chaque matin, et devant le lac Leman en plus ! Bonheur ... Je vis en appartement à Bruxelles et je suis fan de la Suisse, du lac Leman, et d'un petit village perché au dessus de St Luc dans le Valais. Peut-être un jour je pourrai suivre un séminaire de Qi-gong organisé par vous .... Merci :) et prenez soin de vous et des vôtres
Merci beaucoup pour votre commentaire et je suis heureux que vous y trouvez votre bien-être! Bonne continuation dans votre pratique et a bientôt 🙏
@@qi-tao-evolution Bonjour, je serai sur les bords du Lac Léman les 17 et 18 juillet de cette année. J'aimerais passer vous remercier de vive voix si c'est ok pour vous. Habitez-vous Villeneuve, chemin des fortifications ? Et cela vous arrangerait-il de me donner un pt rdv à votre Centre peut-être ? Je ferais volontiers une séance avec vous en même temps, car je suis en plein changements dans ma vie... Bien cordialement, Marie Christine G.
Merci pour votre commentaire! Je donne un stage du 17 au 19 juillet à Villeneuve si cela vous intéresse vous trouvez toutes les infos sur le site www.kiyotao.ch en attendant je vous souhaite une bonne continuation dans votre pratique 🙏
Merci de donner une autonomie possible avec ce partage !
Merci mille fois pour cette vidéo qui me augmente mon énergie matinale.
MERCI INFINIMENT , professor. maria au Portugal
Merci pour votre retour et je vous souhaite une bonne pratique 🙏
Bonjour je suis très content de vous voir chaque jour, et pratiquer vôtres exercices. Molt amable i Salut.
Bonjour, c est devenu mon quotidien ; un grand merci…que du bonheur😘
Je trouve la discipline apaisante a regarder même si je ne trouve pas mon interêt a pratiquer cela.
Le lieu derriere est superbe !
Merci pour votre commentaire et si cela peut vous apportez du bien tant mieux 🙏
Magnifique !!!! Merci pour votre partage !!!! 🤗🤗🤗🤗🤗🤗
J'ai pris plaisir à regarder la vidéo la musique est en harmonie avec mes gestes du monsieur formidable
Écoutez cette musique vous apaise surtout si vous pouvez profiter de l' extérieur soit dans votre jardin, un balcon...ou dans la nature car nous sommes tous reliés à mère Nature ...Gratitude envers notre belle planète ! Respectons la plus en nous respectant nous...respirons ...et apprenons cet art qu est le Qi Gong
Merci pour votre commentaire et c'est vrai qu'il faut respecter notre mère nature, bonne continuation dans votre pratique 🙏
merci vraiment merci. j'ai fait deux ans de qi cong il y a longtemps . je viens de reprendre avec vous. quel bonheur.en prenant de l'âge, je manque un peu d'équiibre et cela va me remettre d'aplomb. josette
merci pour cette vidéo et la découverte du Qi Gong pendant les 60 jours de confinement dû au coronavirus, c'est vraiment une pratique bénéfique qui me remplisse chaque matin d'un plein d'énergie pour la journée.
Merci pour votre commentaires et continuer a pratiquer comme une hygiène de vie et vous allez ressentir cette énergie de plus en plus ! bonne continuation 🙏
Une pratique qui apporte du bien être et un endroit magnifique grands Mercis à vous
bonjour je viens de découvrir votre vidéo que j ai mise en place avec vous ce matin et je trouve cette pratique géniale merci pour cette nouvelle découverte de son propre corps votre vidéo est magnifiquement bien et attirante je ne connais pas cette pratique je vais découvrir avec vos vidéos merciiiiiiiiiiiii beaucoup
j adore
Parfait, merci pour ce moment de plénitude
merci pour cette vidéo, depuis le confinement je n'ai plus exercé, en visualisant votre vidéo j'ai repris goût au qi gong. Merci pour ce partage
C'est Fabuleux ❤🙏👏👍
tout est dit !! merci merci et merci pour votre générosité !
Merci à vous et bonne pratique 🙏
Merci beaucoup c est formidable pour se réveiller le matin et être en forme
Merci pour ce Qi Cong dans ce merveilleux site. J'en fais depuis longtemps mais j'aime bien suivre votre démonstration et vos mouvements très enrichissants et très complets. Je sens beaucoup l'énergie recirculer dans mon corps et ma journée n'en est que plus agréable, surtout en ce moment.
Merci pour votre commentaire ! et vous souhaite une bonne continuations 🙏
tous les matins et la vie est plus douce et moi plus centrée ;-) merci de tout coeur
"Quelle merveille de lire que votre pratique quotidienne du Qi Gong rend votre vie plus douce et vous aide à rester centrée ! 😊 Merci à vous de tout cœur pour ce partage inspirant. Continuer à pratiquer régulièrement est la clé pour maintenir ces bienfaits. Pour découvrir encore plus de techniques qui pourraient enrichir votre routine, n'oubliez pas de visiter notre site www.qitaoevolution.ch. Continuez à prendre soin de vous et à cultiver votre bien-être quotidien !"
Merci à vous Jean Philippe pour cette belle séance.
Merci pour votre commentaire et je suis heureux que vous y trouvez votre bien-être! Bonne continuation dans votre pratique 🙏
Un énorme merci pour ce partage, je le fais quasiment tous les jours depuis 6 mois et ça me fait beaucoup de bien, physiquement et mentalement. Encore merci
I keep coming back to this. So magical. Thank you.
MERCI INFINIMENT QUE DU BONHEUR MERCI MERCI
Je pratique le qi gong depuis qqs années de façon plus lente comme dans la tradition mais votre vidéo du matin plus rapide m'a été très dynamisante et je vais continuer, la vue sur le lac et votre choix musical contribuent à la sensation de calme. Merci bcp
Elisa
Merci pour votre commentaire et je suis heureux que vous y trouvez votre bien-être, vous pouvez aussi ralentir la video, dans paramètre pour allez à votre rythme ! Bonne continuation dans votre pratique 🙏
Merveilleux matin monsieur c’est tellement doux 🌈
J'adore et je vais essayer le matin, je pratique le soir dans un bois au coucher du soleil avec mes animaux, les ombres des feuillages, les chants des oiseaux ...et les chauve-souris qui virevoltent. Merci
Merci pour votre commentaire qui a l'air très inspiré! Le matin la nature se réveille et vous pouvez ressentir l'énergie qui s'en émanent! C'est une perception unique qui se répète chaque jours! bonne continuation dans votre pratique 🙏
JE REDECOUVRE LE QI GONG GRACE A CETTE VIDEO ....UN HAVRE DE PAIX JE SENS QUE JE VAIS ME RETOURNER VERS CETTE DISCIPLINE ....UN GRAND MERCI .
Merci pour votre commentaire et bonne continuation dans votre pratique 🙏
Je découvre avec joie cette pratique. Merci Merci Merci
Merci infiniment pour vos vidéos 🙏
С наступающем Вас, благодарю, здоровья, счастья🙏🙏🙏
j'ai repris depuis une semaine, merci pour cettevidéo
Merci pour ce bon moment je pratique le qi gonk et ce me fait beaucoup de bien ,cela m a apportée de la souplesse et du bien être mandaté à vous
Merci pour votre retour ! c'est exactement le but recherché et dans l'idée de vivre longtemps en bonne santé 🙏 Bonne continuation
Merci
En confinement ça fait du bien
Merci et bonne pratique 🙏
Cette vidéo est vraiment précieuse. Je viens d'effectuer cettte séance pour la première fois. Très agréable moment. Je vais essayer d'en faire un rituel . Un grand merci à vous.
Paysage magnifique propice au calme et à la paix.
Merci pour votre commentaire et je vous souhaite une bonne continuation dans votre pratique 🙏
merci pour la séance ,c'est super pour moi
Merci. Participer aux mouvements du Monde ...
Merci beaucoup pour votre commentaire et je suis content que vous trouviez votre bonheur dans votre pratique ! Bonne continuation dans votre pratique ! 🙏
J'aime votre séance de Qi Gong énergétique , entre autres, que je pratique chaque matin depuis un mois : rien de tel, pour se sentir bien dans son corps dès le réveil et pour toute la journée ! Un grand MERCI pour la qualité d'exécution de l'enchaînement et de la vidéo musicale ! dans la joie de pratiquer !🌞
Nicole
je n'ai jamais pratiqué le Gi Gong mais j'ai trouvé votre vidéo très inspirante , sans blabla sans pub sans essayer de vendre quoi que ce soit ...c'est si rare ! merci pour votre générosité
Merci à vous pour votre commentaire et bonne continuation dans votre pratique 🙏
Détente et énergie dès le matin. Grand merci !
J'ai découvert vos exercices en début du confinement et je continue jusqu'à ce jour. Ils me conviennent parfaitement tant dans la durée que dans le choix des mouvements. J'en apprécie les bienfaits aussi bien physiquement que moralement. En fin d'après-midi je pratique également 18 min. de taichi qigong (les 18 mouvements) . Merci pour votre générosité.
Merci pour votre partage ❤️
Vos mouvements sont très agréables à regarder une belle danse en harmonie avec son corps et la nature
OH, MERCI, Jean-Philippe ! De tout là-bas, en SUISSE, il faut que vous sachiez combien cette video me fait du bien ! J'adapte certains exercices à mon âge - 76 ans. C'est ma Route-IN du matin ! Et surtout, si je traverse une période de vie avec épreuve, c'est une véritable thérapie du corps et de l'esprit ! Je vous rends grâce, comme je rends grâce à l'Univers, à la Vie, au Mystère des Mystères ! Merci, cher AMI précieux !
"Bonjour et merci infiniment pour ce message si profond et inspirant ! Je suis sincèrement désolé pour la réponse tardive. Je suis très ému de savoir combien cette vidéo vous apporte bien-être et soutien, surtout durant les moments difficiles. C'est une joie de voir que vous avez adapté les exercices à vos besoins et que cela devienne une partie intégrante de votre routine matinale. Votre gratitude envers la vie et l'univers est vraiment inspirante. Merci à vous, cher ami, pour votre confiance et votre présence lumineuse. N'oubliez pas de visiter notre site www.qitaoevolution.ch pour plus de contenus qui pourraient vous intéresser. Salutations chaleureuses depuis la Suisse, Jean-Philippe."
MERCI, MONSIEUR j'ai aime pres de l''eau.Maria au PoRTUGAL
Merci et je vous souhaite une bonne pratique
Je fais cette routine tous les matins depuis plusieurs années. C'est vraiment la meilleure pour assouplir épaules et cou, ainsi que jambes et genoux et commencer la journée pleine d'énergie! Très recommandée! Super recommended. I do this routine every morning and have been doing it now for several years. Best for shoulders, knees and energy!
"Quel plaisir de lire votre commentaire et de savoir que notre routine matinale fait partie intégrante de votre quotidien depuis plusieurs années ! Merci beaucoup pour vos recommandations chaleureuses. C'est toujours inspirant de voir l'impact positif de nos exercices de Qi-Gong sur la flexibilité et l'énergie de nos abonnés. Continuez à pratiquer, et si vous avez des questions ou besoin de conseils supplémentaires, n'hésitez pas à visiter notre site www.qitaoevolution.ch. Bonne continuation et que votre énergie continue de croître chaque jour !"
J'aime merci beaucoup pour moi c'est une découverte gratitude
Bonjour
Je viens de découvrir votre vidéo
Merci énormément pour ce partage
🙏🙏🙏🙏
Super je le pratique tous les matins pour démarrer une belle journée merci👍
Super séance Merci ! 🌍 Amour sur tous ! :) ❤
Merci, C'est une belle mise en forme
merveilleux, exactement ce que je voulais ... merci
Merci et si vous désirez il y a un module avec trois vidéos une version avec explication, une version courte et une version longue www.qitaoevolution.com bonne pratique 🙏
Merci pour ce beau réveil qui est bien représenté et très facile d'exécution
Merci et bonne pratique 🙏
Une merveille pour le matin, le seul mouvement que j'ai du mal à voir et comprendre et la colonne céleste, mais je dois y arriver
Je tiens encore à vous remercier pour ce que vous nous offrez. Je pratique maintenant tous les matins depuis je pense 10 semaines. N'étant plus en état physique de pratiquer le hatha yoga que j'ai pratiqué assidument pendant 25 ans, j'ai découvert le Qi Gong. Bien sur il me reste toujours le pranayama yoga. C'est ainsi que j'ai, à ce stade débutant de ma pratique du Qi Gong, découvert les enchainements de votre séance grâce au souffle. Mon souffle m'a guidée. Tout s'enchaine tout seul, c'est du pur bonheur. Bien sûr au vu de mon état, l'exercice d'équilibre reste acrobatique pour moi mais contrairement au début de ma pratique, je pense que cela va arriver (c'est le chemin qui compte et pas le but, n'est-ce pas ?). Un grand bonjour de Belgique.
Gracias. De excelencia. Desde la Patagonia Argentina..
Merci pour votre commentaire et je vous souhaite une bonne continuation dans votre pratique 🙏
Merci Merci Merci, ça me fait un bien fou tous les matins!
Un grand merci pour cette séquence que j'utilise régulièrement
Merci, le but est de la pratique le plus souvent selon votre ressentis
J aime je pratique tout les jours merci
Grazie mille
Bella musica bellissimo panorama bellissimo Qi Gong .👍🕉☯️🌈
Merci béa ! Et bonne continuation dans votre pratique 🙏
@@qi-tao-evolution merci.....Continuerò molto volentieri. Tres bien