Low-Calorie Raspberry Dessert (keto, sugar-free) | Низкокалорийный кето-десерт из малины без сахара

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 14 чер 2024
  • Full recipe: tatianachizganova.com/dessert...
    This refreshing Keto Raspberry Mousse, or a light and cool low-carb ice cream - is the perfect answer to summer cravings. Bursting with berry flavor, ready in just 5 minutes, requires no baking, and uses only 3 simple ingredients.
    Рецепт на русском.
    Освежающий низкокалорийный ягодный кето-десерт без сахара и выпечки за 5 минут - идеальное летнее лакомство из 3 простых ингредиентов.
    Ингредиенты:
    300 г замороженной малины
    2 яичных белка (в идеале пастеризованных)* или 250-300 г маскарпоне/крем-чиза/жирных сливок
    2 ст. л. эритрита, регулируйте по вкусу
    Инструкции:
    Измельчите замороженную малину в кухонном комбайне с S-насадкой в крошку.
    Отделите яичные белки от желтков и добавьте их и эритрит к малине.
    Продолжайте взбивать течение 3-4 минут до образования воздушной массы.
    Подавайте сразу или поставьте чашу в морозильную камеру на 30-40 минут для более плотной текстуры, похожей на сорбет.
    При желании украсьте малиной, листьями мяты или измельченными орехами.
    Приятного аппетита!
    Примечания:
    *Сырые яичные белки опасны для беременных женщин, маленьких детей, пожилых людей и людей с ослабленной иммунной системой из-за потенциальной инфекции сальмонеллы. В этом случае используйте 250-300 г маскарпоне/крем-чиза/жирных сливок.

КОМЕНТАРІ • 7

  • @user-rn2rx3ie3i
    @user-rn2rx3ie3i 13 днів тому

    🎉❤

  • @hausmannkocht
    @hausmannkocht 2 дні тому

    Das sieht unglaublich lecker aus, ich kann es kaum erwarten, es auszuprobieren.

  • @valentinalipina2026
    @valentinalipina2026 14 днів тому

    Как красиво и вкусно снято!!!
    С магией!!!🥰❤️🌸🔆🌸❤️🌸🔆❤️

    • @t.chizganova
      @t.chizganova  День тому

      Спасибо большое! ❤❤❤

  • @shokoladka312
    @shokoladka312 11 днів тому

    Съемка просто люкс❤