Спасибо Варя.Мне уже 68 но виду активный образ жизни.Пытаюсь тягаться с вами.Хожу коньком,но ,увы,дыхалка уже не та.Пенсия маленькая и на мази денег не хватает.Горок я боюсь.Подниматься тяжко, а спускаться страшно.Поэтому стараюсь работать только на равнине.Очень завидую вам ,молодым-как вы легко берёте эти горки.Среди своих равестников я "чемпион".,а как вижу вас,которые меня догоняют,стараюсь остановится под любым предлогом,что бы не позорится.Сам я мастер спорта международного класса по велоспорту.Занимался у КузнецоваА.в Локомотиве.Первый разряд(2юношеский)по лыжам получил,когда мне бело 9лет.Очень жалко что спорт нынче не пропагандируется и дети сидят дома в своих компьютерах.Спасибо за Ваше позицирование этого вида спорта.
Что значит не позориться? Кто умеет - объедет, остальные пусть дома сидят. Адекватные люди оценят только наличие человека на лыжне, а не дома у телевизора.
Спасибо Варваре за ясное объяснение и демонстрацию! Очень понравилось упражнение "руки на таз", хорошо помогает прочувствовать правильное положение тела и смещение центра тяжести.
Самое лучшее обучающее видео! Чётко и грамотно объяснила и показала! Браво! И в добавок: в этом видео можно любоваться природой, трассой и восхитительной красотой мастера спорта!😊 Спасибо!)
@@atztech На хороших лыжах, да при хорошей технике и на укатаном покатите. Если, конечно, под укатанным не подразумеваете уровень "бетон" - то тут просто себя мучить.
Попытался освоить коньковый ход на советских лыжах и в обычных лыжных ботинках. После 7км освоения конькового хода, понял, что нужно посмотреть видео на эту тему. И вот теперь я знаю, что и лыжи и палки и ботинки - всё по другому. Да и отталкивался я не двумя руками. Спасибо! Буду пробовать. Надеюсь ваши советы мне помогут.
☝️ Редкий ныне случай модной видеоинструкции о коньковом стиле, когда всё действительно доходчиво объяснено без слов-паразитов, мешанины или компота, а буквально разложено по полочкам, структурировано. Это без преувеличения готовая методичка для толкового преподавания материала о спортивных техниках и тренировках. Учитесь! Хоть и говорится, что ясно мыслящий ясно излагает, но на практике мы видим, что далеко не каждому специалисту (а не специалисту и подавно) дан свыше дар преподавания. БлагоДарствуйТе, Варюша. 👍 Браво! 👏
Отличное видео для новичков в объёме инструкции пользователя. В сети в наличии реально имеются более детальные занятия, которые по - настоящему двигают технику вперед. Рекламировать не буду, ищите. Быстрее выше и сильнее!!!
Да, народ учить кататься надо! Страна большая, снега много, а любителей лыж мало отношению к населению. Появилась экипировка красивая, качественные лыжи, трассы строятся повсюду, а народ, в основном, не умеет коньком ходить. Такие уроки от мастеров-необходимы!
Снегу то много, да вот только финансов у народа не так много. В наши края хороший инвентарь даже не привозят в магазины. Продают самое дешовое, на котором далеко не убежишь. А на хороший инвентарь, уже кредит нужен. Не до спорта людям.
Кстати многие эти все элементы ходов могут выполняться инстинктивно например повороты или прохождение спуском методом переступания, просто нужно много смотреть технику анализировать , изучать и выходить практиковать на лыжню или летом на роллеры.
Спасибо Варя.Мне уже 68 но виду активный образ жизни.Пытаюсь тягаться с вами.Хожу коньком,но ,увы,дыхалка уже не та.Пенсия маленькая и на мази денег не хватает.Горок я боюсь.Подниматься тяжко, а спускаться страшно.Поэтому стараюсь работать только на равнине.Очень завидую вам ,молодым-как вы легко берёте эти горки.Среди своих равестников я "чемпион".,а как вижу вас,которые меня догоняют,стараюсь остановится под любым предлогом,что бы не позорится.Сам я мастер спорта международного класса по велоспорту.Занимался у КузнецоваА.в Локомотиве.Первый разряд(2юношеский)по лыжам получил,когда мне бело 9лет.Очень жалко что спорт нынче не пропагандируется и дети сидят дома в своих компьютерах.Спасибо за Ваше позицирование этого вида спорта.
Что значит не позориться? Кто умеет - объедет, остальные пусть дома сидят. Адекватные люди оценят только наличие человека на лыжне, а не дома у телевизора.
Спасибо, очень доходчиво. Я тоже учусь коньковому ходу, мне скоро будет 62 года.
Варвара молодец!Все просто и доходчиво.Ты всё правильно и доходчиво объясняешь ,ты лучшая среди тех кто пытался объяснить движения лыжников.
Вы молодец!
ua-cam.com/video/V-mj-Zkkpuw/v-deo.htmlsi=PraCone60rNiyb9h
Когда Варвара сказала "если при спуске чувствуете, что скорость слишком большая", думал она скажет "тогда вам надо переходить на горные"))
😂
Съёмка бомбическая! Очень интересно 🔥
Просто умничка, спасибо!!! Ждём новые ролики про коньковые ход.
Красивая девушка!!! Не жалко и лайкнуть)
Ага и даже стать начинающим лыжником!))
Искал видео о лыжах, в итоге всё время любовался девушкой
👍🏻👍🏻👍🏻🤣
Уфффф!
И я тоже залюбовался!
@@TVKANT в вашей лыжной куртке есть какое нибудь утепление, или она тонкая и все слои утепления это термобелье и другая поддевка?
Ага,приятная такая тетя.не кривляется,все грамотно говорит и не курит наверное еще
7:38 Неплохо так дедушка шпарит классикой!
Ваще красавец! Видел у себя на базе 90+ как шпарят классикой и конем))
Это не класика
классика, это 7:48 )))))))) Раскольников идёт
Спасибо Варваре за ясное объяснение и демонстрацию!
Очень понравилось упражнение "руки на таз", хорошо помогает прочувствовать правильное положение тела и смещение центра тяжести.
Самое лучшее обучающее видео! Чётко и грамотно объяснила и показала! Браво!
И в добавок: в этом видео можно любоваться природой, трассой и восхитительной красотой мастера спорта!😊 Спасибо!)
Лучшее видео про коньковый ход! Спасибо!!
Я на этой трассе в 1993-94 гг. участвовал в соревнованиях по лыжам среди школ одинцовского района. Это было круто))
Спасибо! Вы рассказали и объяснили за 13 минут про конёк всё то, что я не мог у других узнать и понять за несколько лет!
Отрадно слышать!)
Здорво молодец всё так оно и есть
Поищи тренера, не мучайся. Вероятно, что уже со второй тренировки покатишь гораздо лучше
@@Kopeuko Коньковый ход подходит для укатанного снега или для абсолютно рыхлого тоже?
@@atztech На хороших лыжах, да при хорошей технике и на укатаном покатите. Если, конечно, под укатанным не подразумеваете уровень "бетон" - то тут просто себя мучить.
Ни хрена не понял. Но! Девушка спортсменка+красавица!
😂
Спасибо большое! Отличный урок. Я новичок, буду пересматривать видео и отрабатывать теорию на практике.
у вас не получится, но не огорчайтесь. Видео урок очень невнятный. Никто не научится.
Идеальное сочетание красоты и спортивной формы :) Нравятся такие девушки.
да, девушка - просто заглядение
Ждём разбор классического хода и соответствующих лыж.
Спасибо за мастер-класс! Ждем новых роликов!
Спасибо 🙏
Спасибо Вам очень за самый подробный урок который только можно найти на UA-cam👍
Шлём тёплый привет из заснеженной Норвегии🤜🤛
Удачи Вам !
Супер, понятное объяснение от мастера своего дела.
да, понятное, только бесполезное. Интересно, вам как помогло это видео лучше ехать коньком на лыжах?
"Лазутинка" класс!👍👍 Трасса на 6 км. Улет!! Но много гуляющих, которые мешают на горках, будте аккуратнее!
Это как всегда у нас ))
Что поделашь, мы в обществе живём
Хорошее видео. Все более чем понятно. Спасибо.
Нахожусь в Краснодаре. На улице +15. С удовольствием посмотрел на снег и полюбовался девушкой)))
Самое прекрасное объяснение!😍
Все четко и понятно, спасибо большое!
Очень понравился урок. Все доходчиво и четко! Молодец 👍🏽
лучшее объяснение
Супер, спасибо! Как раз думал осваивать беговые.
Благодарю за контент! Вы супер!
Варвара вы супер я даже за вами на старых деревянных лыжах рванул бы
Без палок и догнал бы 😁
@@user-nb2ps4vc2i 😂😂
😂😂
Приятно смотреть и слушать!👍
Информативный ролик, очаровательная девушка, ждем продолжения!
Хороший обзор на коньковый ход!
Хорошо объясняет. Пересматриваю периодически. Уже даже и все ходы освоил. Рекомендую.
Спасибо за такое полезное видео! Всё стало понятнее) пойду практиковаться!
Теперь понятно выражение "поджать хвост" относительно таза. Спасибо!
Смотрю это видео уже не впервые,напоминает про правильную технику
Спасибо. Завтра попробую на практике. Только начинаю, второй раз пойду. 34 года)
Просто и понятно! Умничка! Сколько пересмотрено роликов до этого, одна вода!
и что, научились по этому видео?
Спасибо большое, очень приятно на Вас смотреть. Очень доступно, очень красиво!
Отличное видео! Крутой формат и эксперт! )))
Попытался освоить коньковый ход на советских лыжах и в обычных лыжных ботинках. После 7км освоения конькового хода, понял, что нужно посмотреть видео на эту тему. И вот теперь я знаю, что и лыжи и палки и ботинки - всё по другому. Да и отталкивался я не двумя руками. Спасибо! Буду пробовать. Надеюсь ваши советы мне помогут.
Подъемный ход по вашему "рецепту" мне очень помог
Спасибо
Ещё добавлю, что бы на ходу в подъем скорость не терялась, нужно толчковую ноку возвращать как можно скорее.
Приятная девушка!
Очень просто и понятно обьясняет, без всяких лишних упражнений
"без всяких лишних упражнений" хахаха , ну как успехи без всяких лишних упражнений?
Благодарю за такое подробное объяснение 🙏🏼
Варечка умеет доходчиво обьяснять, молодчина!
Умничка очень понятно и главное без воды, спасибо.
снега и лыжни без воды не бывает.
Спасибо Кант и Варя за очень грамотное видео!
Моя любимая Лариса Лазутина !!!
Как я болел за СССР......🤗🤗🤗
Вам детки это не передать !
Всем удачи ,,, любите жизнь !
Я катался коньковым ходом в детстве, очень хороший ход!
Спасибо большое, всё очень понятно, информативно и коротко, всё по делу
Спасибо Варенька!!
Много лет катаюсь, а смотреть всё равно интересно) Спасибо за видос!
Большое спасибо ☺готовимся к зимнему триатлону, будем учиться!!!
Самое лучшее видео по коньку, всё предельно ясно и без лишних высказываний, просто умница!!!
В юности занимался лыжами. А Сегодня первый раз за 25лет опять встал на лыжи ))) Словно в первый раз!
☝️ Редкий ныне случай модной видеоинструкции о коньковом стиле, когда всё действительно доходчиво объяснено без слов-паразитов, мешанины или компота, а буквально разложено по полочкам, структурировано.
Это без преувеличения готовая методичка для толкового преподавания материала о спортивных техниках и тренировках. Учитесь!
Хоть и говорится, что ясно мыслящий ясно излагает, но на практике мы видим, что далеко не каждому специалисту (а не специалисту и подавно) дан свыше дар преподавания.
БлагоДарствуйТе, Варюша. 👍 Браво! 👏
Большое спасибо за подробный разбор! Я только собираюсь встать на лыжи
Отличное видео для новичков в объёме инструкции пользователя. В сети в наличии реально имеются более детальные занятия, которые по - настоящему двигают технику вперед. Рекламировать не буду, ищите. Быстрее выше и сильнее!!!
Все доступно, чётко и по делу! Приятно смотреть Ваши видео!
Спасибо, очень познавательно 👍🏻
Очень понравилось, классное пособие получилось, ёмкое и достаточно информативное!!! Круто, спасибо, пересмотрю с сыном, разберем ошибки)
Красивая девушка, полезная информация, очень позитивный ролик. Мне как любителю кататься на лыжах очень зашло.
Благодарю, Варвара! Любовь с первого взгляда (лайк, подписка, колокольчик). Всё доступно, на высоте. Будем учиться, осваивать.
Спасибо за подробное объяснение!
Приятно слушать, спасибо большое
Последний раз стоял на лыжах в конце 90х. Были одни лыжи для всех существующих ходов )) и крепления такие что можно было любые ботинки надевать)))
Браво оператору
Варя красавица! 🤩
Спасибо вам❤
Понятно и доступно! Супер👍
Спасибо большое!!!!!!)
Умница все хорошо объяснила:)
Всем спорт! ))) отличное видео!
БЛАГОДАРЮ!!!
Да, народ учить кататься надо! Страна большая, снега много, а любителей лыж мало отношению к населению. Появилась экипировка красивая, качественные лыжи, трассы строятся повсюду, а народ, в основном, не умеет коньком ходить. Такие уроки от мастеров-необходимы!
Цены бы еще скинули на инвентарь и экип,начинать катать можеш и на дровах а вот дальше дороже все.
Снегу то много, да вот только финансов у народа не так много. В наши края хороший инвентарь даже не привозят в магазины. Продают самое дешовое, на котором далеко не убежишь. А на хороший инвентарь, уже кредит нужен. Не до спорта людям.
😭 зима в ЦР вообще не стабильная.. ☔🌡️
Лайк и привет с Одинцово😁👍
Очень полезно! Супер! Спасибо!
Супер!
Классно 😇 рассказала! Но реплика про серьезный спуск рассмешила 🤣!
Спасибо. Очень круто и понятно. И да, я влюбился)
красотка. расскажи еще про Ворошиловский ход )
Спасибо, полезно, буду учиться. Пока не получается, ноги разъезжаются и съезжаются постоянно.
Поезди без палок, чтобы понять
@@Obmorok404 ..или тренер, который будет бить палкой за каждую ошибку.
@@atztech 😂
Спасибо большое
Хорошо объясняет, такая милашка😇
Классно 👍
Просто ,понятно,и красавица однозначно лайк😉
Спасибо)
Большое спасибо!
Будьте моим тренером!
Тогда пишите в личку по ссылке в Инстаграм
Ух какая красивая мадам)
Короче, за таз, лайк 😉
БОЛЬШЕ СПОРТА! ЯРЧЕ ЖИЗНЬ!!!
бомбический девиз!
Варька объясняет понятнее многих мужчин более подетально👍
Какая у лыжниц всё таки красивая...........костюм!!!!
красавица умница. уау как все наши лыжницы
Очень красивая!!! 😀 Лыжница 😀
Лыжница😀👏
Кстати многие эти все элементы ходов могут выполняться инстинктивно например повороты или прохождение спуском методом переступания, просто нужно много смотреть технику анализировать , изучать и выходить практиковать на лыжню или летом на роллеры.
Мастер спорта, обладатель золотой не дали)