YOUR PAIN IS NOT IN THE SCIATIC NERVE. DO THIS AND RELIEVE YOUR PAINS

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  • Опубліковано 27 гру 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @drthiagogbaraldi
    @drthiagogbaraldi  Рік тому +145

    Deixe o seu comentário e curta o vídeo!😃
    Não se esqueça de me seguir ali no instagram: @drthiagogbaraldi
    Você está buscando tratar sua dor de coluna no conforto da sua casa?😀
    Conheça o meu treinamento aqui: colunasaudavelemcasa.hotmart.host/pagina-de-vendas-4ac4aa7c-e2c2-40f5-8f0b-dc85725b6ffd

  • @Mirandasinesio
    @Mirandasinesio 10 місяців тому +117

    Essas pessoas que nos ajudam merecem curtidas e seguir eu já fiz minha parte

  • @ronieux02
    @ronieux02 2 місяці тому +29

    tive ontem no medico e ele falou que eu estava com nervo ciatico inflamado, tomei 2 injeções e 2 comprimidos, porem a dor nao passou, acabei de ver este video e fiz os exercicios e foi no alvo, fiz a liberação com uma garrafa pet de 2 litros cheio de agua e senti um grande alivio, depois dos exercicios seguintes a dor foi embora, PARABENS HOME DE DEUS.

    • @gerdabastos9966
      @gerdabastos9966 2 місяці тому +1

      Fazem 5 dias que estou com essa dor. Fui na UPA na segunda feira e fui ontem...tomei uma injeção de tramal e outra dexabetasona e foi mesmo q água...a semana toda sem poder trabalhar. Não consigo dez minutos em pé...😢 Vou fazer essa massagem

    • @mariajosesantos-x
      @mariajosesantos-x 2 місяці тому

      Eu sinto muitas dores na coluna É horrível

    • @katyellitaynara5304
      @katyellitaynara5304 29 днів тому

      ​@@gerdabastos9966 oi Ta melhor?

    • @ferloira2010
      @ferloira2010 12 днів тому

      ​@@gerdabastos9966Eu também tomei essas injeções na veia, na UPA, não fez nem cócegas; perdi 4h do meu domingo, pra nada; o que aliviou foi ir na massagista; mas, pro meu azar,dei mal jeito de novo, qdo estava melhorando e começou tudo de novo; já marquei consulta com ortopedista 😨

  • @oraculosdamalu
    @oraculosdamalu 9 місяців тому +60

    Eu fui diagnosticada com Síndrome do Piriforme... O que me ajudou muito, depois de tantas consultas, exames e remédios foi a Massagem, Pilates e musculação. Fiquei acamada por quase 6 meses. Hoje , ainda sinto um pequeno desconforto, porém, senti uma melhora significativa com a massagem, Pilates e musculação.

    • @ferloira2010
      @ferloira2010 12 днів тому

      Eu também estou indo em massagista, mas ela me examinou, fez o teste, e disse que no meu caso não era piriforme, mas alguma contratura, principalmente depois que tomei uma injeção no glúteo, que piorou minhas dores, ficou até um carocinho no local, e as dores irradiam até lá os pés, terrível.

  • @mariajosenogueirasoaressan2289
    @mariajosenogueirasoaressan2289 Рік тому +57

    Gente, esse rapaz foi enviado por Deus pra me ajudar eu conheço meu pai ELE sempre traz o socorro. Já quase um mês com dor, tomei remédio fazendo todos alongamentos pra ciático e nada. Hoje fui ver esse vídeo na primeira vez que fiz Já vi que liberou o nervo poderosamente. Fiz com a bola de jogo do meu filho. Faça e tremendo!!!

  • @filha9325
    @filha9325 11 місяців тому +44

    Que doutor maravilhoso.
    Tava chorando de dor, e aliviou bastante.
    Deus é maravilhoso e coloca pessoas certas em nosso caminho

  • @SuperEr6n
    @SuperEr6n Рік тому +121

    Cara... sou motorista de aplicativos a quase 8 anos e comecei a sentir essa dor ao ponto de não conseguir trabalhar, vi seu vídeo, fiz os exercícios e foi como um milagre, parece que a dor foi tirada com a mão na mesma hora que fiz os exercícios. 90% foi resolvido na hora, muito obrigado.

    • @comendadorasandraalbuquerq848
      @comendadorasandraalbuquerq848 7 місяців тому

      Ah vou nessa

    • @geysonalan6885
      @geysonalan6885 6 місяців тому

      Estou testando todo tipo. Tomei vários remédios que não passam a dor.

    • @odieel
      @odieel 5 місяців тому

      E tá conseguindo trabalhar? Sou motoboy e tô com essa dor, não dá pra sentar na moto, dói demais 😢
      2 semanas já parado

    • @dionatandieferson
      @dionatandieferson 4 місяці тому

      Sou uber mano temho 4 anos com essa dor não aguento majs

    • @geysonalan6885
      @geysonalan6885 4 місяці тому +1

      @@dionatandieferson faça caminhada todo dia, mesmo doendo, mas compre um tênis adequado tipo o corre 3 da olipikus. Irmão, eu cheguei a caminhar mancando. A dor estava nível 9, atualmente está 1, mas também estou fazendo exercícios de fortalecimento da abdominal e lombar todo dia, como a prancha, e tomando pregabalina e Tramal, mas só vende com receita, tem que ir no médico.

  • @marcosyy87
    @marcosyy87 Рік тому +301

    Excelente, obrigado Dr. Eu tive esse problema qdo era adolescente e os médicos diagnosticaram como problema no ciático e prescreveram uso da cinta por 1 ano. Minha tia era quiropraxista, deu uma olhada no meu caso e identificou q era isso. Passou alguns exercícios muito similares, mas mais pesados (pra alongar muito mesmo as pernas) e as dores já melhoraram bem rápido. Depois de um mês já não tinha mais nada e acabou com um sofrimento de um longo período

    • @billiandersonoliveiradesou2218
      @billiandersonoliveiradesou2218 Рік тому +12

      Quais os exercícios? Compartilha...

    • @atizanni
      @atizanni Рік тому

      9

    • @raimundaraquel4151
      @raimundaraquel4151 Рік тому +4

      Doutor meu nome é Raquel Cassiano preciso muito da ajuda do senhor acho que é meu nervo ciático ele já inflamou uma vez complicou minha coluna toda fiquei sem andar dois meses o direito

    • @raimundaraquel4151
      @raimundaraquel4151 Рік тому +2

      Sinto muitas dores agora é o esquerdo é muita dor estou co. Muito medo de ficar sem a dar de novo

    • @brenoantoniopilz6383
      @brenoantoniopilz6383 Рік тому

      ​@@raimundaraquel4151h🎉🎉

  • @leandantas3381
    @leandantas3381 Місяць тому +2

    Sou corredora de rua,dr.Duas semanas com essa dor, analgésicos e injeção.Foi um presente de Deus,te conhecer.já estou fazendo os exercícios.Obrigada por compartilhar.

  • @marcone1971
    @marcone1971 4 місяці тому +5

    Tava sofrendo com esta dor desde sexta da semana passada, achei teu video e resolvi testa com o rolinho, parou a dor do nada, vou passar seu canal para a comunidade brasileira aqui nos estados unidos , thank you very much.

  • @recrutazeroneuronio
    @recrutazeroneuronio 4 місяці тому +3

    Não mano, eu tive que voltar pra comentar: fiz apenas o primeiro exercício com bola de tênis, quando levantei já não tava mais travado nervo, seloko esse médico merece o céu e todas as estrelas 💫

  • @r.o.7784
    @r.o.7784 9 місяців тому +5

    Prezado Dr. Thiago, escrevo aqui para AGRADECER INFINITAMENTE À DEUS PRIMEIRAMENTE QUE COLOCOU ESSE VIDEO NO MEU CAMINHO, FOI RESPOSTA DE ORAÇÃO🙏🙏🙏!!! ESSE ROLO ESTAVA AQUI ENFERRUJANDO, NĂO TINHA PASCIENCIA COM ESSE ROLO AGORA USEI E FEZ TODA A DIFERENÇA, A PARTIR DE HOJE VOU USAR ESSE ROLO REGULARMENTE. MUITO OBRIGADA DOUTOR !!!

  • @GabrielDominguesYT
    @GabrielDominguesYT 7 місяців тому +308

    Alguém assistindo em 2024?

  • @christovamoliveira3675
    @christovamoliveira3675 Місяць тому +2

    Adorei. Quero mais...

  • @marifitti
    @marifitti Рік тому +10

    É SEMPRE ASSIM 😢 NÃO ENCONTRO FISIOTERAPEUTAS ASSIM , AQUI NO RIO . É SEMPRE NA REGIÃO SUL , IMPRESSIONANTE !!

  • @CesarRobertoArts
    @CesarRobertoArts 10 місяців тому +10

    Só amei. Era esse problema que tava procurando, tinha certeza que não era o ciático em si.

  • @palavrassaopalavras8379
    @palavrassaopalavras8379 Рік тому +24

    Pra mim o primeiro sinal é rigidez na coluna estando no minimo 15 minutos em pé,a dor vai progredindo perna a baixo,e sentando fica na zona de conforto a dor passa estantaneo.ficou em pé la vem a dor

    • @maiarabatista5225
      @maiarabatista5225 Рік тому

      Q hahaha

    • @rosilenaalmeida5461
      @rosilenaalmeida5461 Рік тому +1

      eu já em pé N dói, mas qndo sento dói mto..e deitada tbem dói

    • @palavrassaopalavras8379
      @palavrassaopalavras8379 Рік тому

      Kkkkkkk que doideira

    • @anderson.h93
      @anderson.h93 10 місяців тому +1

      Estou igual a vc se eu fica em pé e andar dói muito estava tomando banho agachado pq sentado deitado e agachado passa na hora

    • @palavrassaopalavras8379
      @palavrassaopalavras8379 10 місяців тому +1

      @@anderson.h93 posso tomar banho de piscina e praia o dia inteiro sem sair da agua nào sinto nada,se sair 15 minutos após dói,ando de bicicleta e moto o dia todo não sinto nada.

  • @rodrigoagra7502
    @rodrigoagra7502 4 місяці тому +3

    Eu não tinha nem a bolinha e nem o rolo, fiz a liberação com uma cenoura, e depois os exercícios. Senti alívio de imediato, continuarei fazendo e vou dar meu relato pra vocês se resolveu meu problema. Já sinto essas dores a 1 ano e pouco!

  • @joseeduardo5241
    @joseeduardo5241 Рік тому +21

    Nada mais gratificante que reconhecer um profissional que se confie. Dr OBRIGADO

  • @geysonalan6885
    @geysonalan6885 6 місяців тому +19

    Vou começar hoje dia 08/06/2024. Voltarei para dar o feedback.

    • @randalademello8246
      @randalademello8246 5 місяців тому +1

      E aí jovem tudo bem?

    • @pauleandropessoa5729
      @pauleandropessoa5729 5 місяців тому

      eai

    • @geysonalan6885
      @geysonalan6885 5 місяців тому +2

      Não

    • @geysonalan6885
      @geysonalan6885 5 місяців тому +2

      Nem com os medicamentos e nem exercícios. A escala da dor ainda perto de 10.

    • @geysonalan6885
      @geysonalan6885 5 місяців тому

      @@randalademello8246 fui tentar fazer uma infiltração na lombar, paguei $400 na Consulta, o médico cobrou $10.000 no procedimento, achei absurdamente caro.

  • @Lincerr
    @Lincerr 6 місяців тому +3

    Só de fazer a liberação com a bolinha de tênis a dor já foi embora como mágica, toma meu like 👍

  • @marcioamadomelo4834
    @marcioamadomelo4834 9 місяців тому +5

    VC TIROU A MINHA DÚVIDA, EU PASSEI UNS 4 DIAS SENTINDO TODOS ESTES SINTOMAS, E DO NADA PAROU. A DOR QUE EU SENTIA SAIA DA REGIÃO DAS NÁDEGAS E ORRADIAVA ATÉ OS MEUS JOELHOS, QUE ESTAVAM INFLAMADOS, E NÃO CHEGAVA EM MEUS PÉS!

  • @rosemeirefurlani7599
    @rosemeirefurlani7599 8 місяців тому +1

    Inacreditável que já passei em tantos médicos por longos 5 anos e esse ano, consegui descobrir o nome de meu problema

  • @cyberzero7
    @cyberzero7 Рік тому +10

    Esse rolinho salvou minha vida!! Obrigado! Estava com essa dor havia meses! Melhorou 100%!👍🏽

  • @fabianosouza5710
    @fabianosouza5710 Рік тому +11

    Inclusive estou passando por isso...é uma dor insuportável...está tão dolorido q não me atrevo deixar ninguém desembolar meu músculo, acho q a dor vai me fazer desmaiar.

    • @heloisagoebel2043
      @heloisagoebel2043 2 місяці тому

      Ahhhhh dor foi ter que colocar no lugar os ossos da perna junção com o pé, que quebrei e tive que fazer essa redução, a seco,com 4 tentativas.Dor de parto é brincadeira!!!😢😢😢 Dessa vez eu gritei, não teve jeito!!!😮😮😮

  • @anaramosful
    @anaramosful Рік тому +61

    Uauuu...não tinha noção.
    Tenho essa dor, e agora entendi o q acontece . Amei essa explicação. Gratidão 🙌

  • @leonibatista9127
    @leonibatista9127 3 дні тому

    Gostei muito obrigada Deus abençoe ❤❤

  • @karmittad874
    @karmittad874 Рік тому +14

    Vc foi o único desvendar minhas dores no lugar certo ...os médicos que consultei só enche de remédios vc acertou em cheio mto obrigada!

  • @NeusaGomes-k7p
    @NeusaGomes-k7p День тому

    Esse e o vídeo que eu estou procurando achei graças a Deus

  • @manueljacinto8088
    @manueljacinto8088 5 місяців тому +2

    Já fui a 3 fisioterapeutas, exercícios, massagem, acupuntura, a dor vem da coluna, dói na zona do piriforme e desce pela perna até ao tornozelo, melhorou um pouco mas dói á bruta e já passaram 3 meses e meio. É preciso é calma.

  • @taroterapeuticonapraia
    @taroterapeuticonapraia 10 місяців тому +3

    Sim vai bater a meta.
    Eu tô apavorada com tanta dor.
    Desejo sucesso para você e cura para nós todos.
    Gratidão!
    Laura Laurinha
    Tramandai RS

    • @noobsaibot8967
      @noobsaibot8967 6 місяців тому

      Melhorou ? Estou com a msm dor 😢

  • @aladiagarzella968
    @aladiagarzella968 Рік тому +8

    Dr, eu estou muito agradecida estive já uns 20 dias com muitas dores após este vídeo segui as orientações e minhas dores acabaram, tenho muita gratidão por vc explicar tão bem ,Deus te abençoe sempre , forte abraço , estou passando esse vídeo para muitas pessoas amigas . VALEU...

  • @mariaaparecidamaranhao6914
    @mariaaparecidamaranhao6914 Місяць тому +1

    Ola,sinto essa dor a mais de 7 anos e nenhum medico sabe diagnosticar,creio que esse seja meu problema,pena que moro em sao paulo,mas vou tentar fazer os exercícios.

  • @LuizHBaroso
    @LuizHBaroso Рік тому +40

    Doutor, quero agradecer você de coração.
    Graças a esse vídeo consegui me livrar de uma dor que não me deixava nem andar direito.
    Deus te abençoe.

  • @LeliaMoreiradaFrota
    @LeliaMoreiradaFrota Місяць тому +1

    Depois de fazer a ressonância e foi revelado inflamação no piriforme a endocrinologista especializada em coluna fez inflamação de corticoide. Q alívio. Então fiz fisioterapia e estou ótimA

  • @valmirdacosta9588
    @valmirdacosta9588 Рік тому +7

    Vamos acreditar. Acredito que essa orientação seja eficiente. Tenho esse problema e vou colocar esses exercícios em prática.

  • @patriciabarbosa4356
    @patriciabarbosa4356 6 місяців тому +2

    Eu estou sentindo muita dor ! Essa dor irradia por quadril bem na cabeça do femu irradiando pra coxa e joelho patela e tíbia muita dor!

  • @JovemSonhador023
    @JovemSonhador023 Рік тому +43

    Que exercício MARAVILHOSO, eu estava sentindo dor ah mas de 3 meses, tomando vários remédios e nada, eu fiz uma vez só esse exercício eu sentir um alívio enorme Meu Deus obrigado 🙏🏽

    • @divamellomello3385
      @divamellomello3385 Рік тому +1

      Bom que falasse menos e mostrasse mais exercicios

    • @anibalmarquesneto9742
      @anibalmarquesneto9742 Рік тому

      Os que ele mostrou foram suficientes. Faz o exercício!​@@divamellomello3385

    • @rodrigoagra7502
      @rodrigoagra7502 4 місяці тому

      @@divamellomello3385ele tá explicando e isso faz toda a diferença!!

  • @pyterwarreson
    @pyterwarreson 7 місяців тому +1

    Melhor vídeo e muito esclarecedor perfeito 🎉🎉🎉🎉🎉

  • @eleniceoliveira5548
    @eleniceoliveira5548 Рік тому +6

    Dr. Estou com essa dor horrível ah mais de um mês, já tomei varios remédio e aliviou muito pouco fiz esses exercícios e num é q alívio muito obrigada que Deus te abençoe vou continuar fazendo, estava certa q era nervo ciático mas agora realmente descobri o q eu tenho Gratidão

  • @eloisaserafimferreira1497
    @eloisaserafimferreira1497 Рік тому +15

    Doutor as explicações foi maravilhosa eu quero ver sobre esse assunto parte 2

  • @3do750
    @3do750 21 годину тому

    Se vc não tiver rolinho, encha uma garrafa de refrigerante com agua morna que tem a mesma função

  • @nelsonsusigan5110
    @nelsonsusigan5110 Рік тому +5

    Deus te abençoe Dr., Eu estava há 5 dias sem andar direito e passei com 3 médicos, melhorei muito !!!!

  • @samuelsilvestre2290
    @samuelsilvestre2290 7 місяців тому +1

    Dr que exercícios top , alivia msm

  • @sihpaes2497
    @sihpaes2497 Рік тому +20

    DR,QUERO A PARTE DOIS DOS EXERCICIOS

  • @doralicesantos855
    @doralicesantos855 Місяць тому

    Moro olinda Pernambuco e sofro muito com essa dor sou Doralice obrigada

  • @flaviamadeira2895
    @flaviamadeira2895 Рік тому +8

    Gostaria de mais exercícios pra esse problema, estou sofrendo muito!!

  • @leilabezerra5748
    @leilabezerra5748 8 місяців тому +1

    Boa noite gostei muito da sua explicação.

  • @apontadorsoexe7629
    @apontadorsoexe7629 9 місяців тому +4

    Dr, ha 24 horas esta quase chorando de dor.
    Dor esta que me consume desde a sexte de carnaval.
    Foi o carnaval? Não, fui levar minha filhinha de 6a. num lugar tranquilo e tava fresco perto de casa pra se distrair.
    Não sei como suportei a dor.
    Ao me agachar para pegar ela, senti uma forte fisgada bem no interior da nadega esquerda.
    Fui no médico que passou 4 remedios e dia e suportei 7 dias dos remédios com dores intensas e fui no ortopedista que disse se tratar de músculo, assim como o clínico.
    Passaram-se mais 7 dias para efeito dos novos remédios e fui noutro clínico por ser orientado pela ortopedista.
    Mais 7 dias retornei ao ortopedista que me fez sair convencido de que teria chegado a velhice e a necessidade de uma reabilitação de pelo menos 6 meses.
    Pediu ressonância e avaliação óssea para a reabilitação pois se tratava de hérnia de disco.
    Retornei a emergência devido a dor contínua e insuportável, mas o analgésico me deu alívio por apenas 24 horas.
    Resolvi parar com remédio e manter analgésicos apenas pois considerava caso perdido a espera da morte que não deveria demorar muito.
    Já tinha visto muitos médicos aqui mesmo no youtube tratando de ciático mas ninguém falando desse nervo tão importante que pode confundir tudo.
    Esse médico, como disseram nos comentários, é enviado de Deus.
    Fiz dois exercícios e já dormi bem melhor.
    Hoje fiz mais três e o resultado é impressionante.
    Fui um pouco prolixo, pelo tamanho da relevância desta ocorrência.
    Pena que só quem sofre é que procura e divulga, portanto.

    • @cleziamariapintorocha9824
      @cleziamariapintorocha9824 6 місяців тому

      Sinto dor na região pélvica e no glúteo ao mesmo tempo. Pode ser o piriforme? Esquenta e dói muito.

  • @gildamariapereira1491
    @gildamariapereira1491 Місяць тому +1

    Meu nome é. Gilda gostei muito da sua consulta pois eu pensava que estava com dro no nervo ciático porém não é eu já estava desconfiada obrigada pela orientação

  • @trafano
    @trafano Рік тому +10

    Gostei muito das dicas de exercícios para liberação do piriforme, gostaria que desse mais alguns exercícios. Obrigado!

  • @noobsaibot8967
    @noobsaibot8967 6 місяців тому +1

    Parte dois por favor 😢

  • @mariaaliceruffo5755
    @mariaaliceruffo5755 Рік тому +11

    Venho sentindo esta dor há uns anos e nenhum remédio melhora. Vendo este vídeo fiz o exercício sentada e já senti que soltou o nervo encavalado. Que alívio! Vou fazer todos os dias. Muito obrigada, doutor. Deus te abençoe imensamente!!! 🙏

  • @rosangelaoliveira240
    @rosangelaoliveira240 8 місяців тому +1

    ❤ sim eu quero parte 2

  • @josuedagraca2734
    @josuedagraca2734 Рік тому +4

    Solução Vit B12 certeza Citoneurim 5000

  • @raimundoanjos4126
    @raimundoanjos4126 4 дні тому

    Agora entendi tenho esse problema !

  • @ednalvasantossouza3592
    @ednalvasantossouza3592 Рік тому +5

    Chegueí agora vou fazer esses exercícios sinto muita dor

  • @elisreginacosta2753
    @elisreginacosta2753 6 місяців тому +2

    Fui levantar o sofá, e contundi esse músculo, faz todo sentido quando tu explica. Tossindo dói tbm😢Tô fazendo agora com rolo de macarrão, o desespero é tanto que tô tentando tudo.

  • @EsterAparecidaguimaraes
    @EsterAparecidaguimaraes Рік тому +9

    Boa noite Dr Thiago sinto muita dor no nervo ciático,porque a dor vai ate na planta do meu pé as vezes não consigo nem pisar direito 😢 nossa é dms 😔 parabéns pela sua explicação 👏👏👏👏Eu sou de Carapicuíba SP

  • @uedsondourado2038
    @uedsondourado2038 9 місяців тому +2

    Obg dtr e adiantando todos os seus vídeos e de muita importância pra mim

  • @poisonification1
    @poisonification1 Рік тому +33

    Nem sei como te agradecer Doutor! Finalmente entendi o que estou sentindo. Agora tudo faz sentido! Muito obrigada!!!!

    • @gabrielcasanova2024
      @gabrielcasanova2024 Рік тому +1

      Eu fiqueipo 5 anos achando que era nerso ciático, um medico do sirio libanes queria fazer um cirugia, um dia vi um video no yotube e descobri que meu habito de cruzar as pernas tava me fazendo sentir essa dor terrivel, hoje estou 99% bom, mas cou chegar no 100%

  • @imaculadaconceicao3467
    @imaculadaconceicao3467 Рік тому +1

    Tenho dor lombar dor nas costas eu quero companhar ❤❤❤

  • @DESVENDANDOOSBASTIDORES
    @DESVENDANDOOSBASTIDORES Рік тому +5

    Nossa Doctor depois desse vídeo , percebi que esses sintomas são os meus, eu moro nos Estados Unidos dirijo muito aqui cerca de 3 horas por dia e ando sentindo essas dores idênticas ao sintomas . Obrigado pelas dicas e informações .

  • @IaskaraSobrinha
    @IaskaraSobrinha 17 годин тому

    Sim tô sofrendo e não passa um mês tomei 2 injeção
    Um dia 10 remédios
    E o ciático lado esquerdo

  • @alessandrowerneck5581
    @alessandrowerneck5581 Рік тому +7

    Exatamente o que estou sentindo, vou voltar a fazer exercícios.

  • @imaculadaconceicao3467
    @imaculadaconceicao3467 Рік тому +1

    Tenho fibromialgia ❤❤❤❤

  • @zenildamariacastro6485
    @zenildamariacastro6485 Рік тому +7

    Boa noite Dr Tiago gostaria de outra live com mais exercícios sofro muito com essa dor

  • @suelioliveira282
    @suelioliveira282 6 місяців тому

    Que video fantastico! Sou manicure faz 25 anos ! Faco caminha a muitos anos e agora estou aprendendo correr e faz 10 diad treinei muito e agora estou sentindo essa dor!

  • @messiassilva4215
    @messiassilva4215 Рік тому +6

    Muito bom ter médicos q nos ensina, e tira as nossas dúvidas acerca destes incõmodos q tanto nos incomoda !!

  • @mjj.2027
    @mjj.2027 6 місяців тому +1

    Bom dia Dr. Thiago. Video excelente. Explicativo e objetivo.

  • @roseliabach
    @roseliabach Рік тому +6

    Obrigada doutor por telas explicações. Seria bom orientações pra prevenção ou fortalecimento pra evitar as crises.

  • @mariajoana9464
    @mariajoana9464 6 місяців тому

    Deus abençoe esse profissional. Estou há 9 dias com dor na região do nervo ciático. Tomei anti-inflamatório e relaxante muscular e nada resolvido... vou fazer os exercícios... gratidão ✌🏾

  • @shirleyb.5222
    @shirleyb.5222 Рік тому +15

    Que ótimo, agora consigo fazer minhas posturas de Yoga sem problemas. 🙏

  • @SuzanaVasconcelosvargas
    @SuzanaVasconcelosvargas 6 місяців тому +1

    Estou amando só você conseguiu descobrir o que eu tenho.❤Deus te abençoe.

  • @suelimatos9989
    @suelimatos9989 Рік тому +5

    Eu quero mais exercícios! Obrigada!

  • @andreluizdealbuquerque4234
    @andreluizdealbuquerque4234 Рік тому +2

    Excelente dicas melhorei e muito meus parabéns sucesso Deus te abençoe 👏👏🙌🙏

  • @magnoliadasgracassousabasi1128

    Estou em crise e nesse momento fiz exercicios. Principalmente o primeiro con o rolinho senti uma liberação. Que Deus abençoe este médico.

  • @marildadarkiewicz6
    @marildadarkiewicz6 2 місяці тому

    Obrigada pelos exercícios!

  • @veracbalmeida64
    @veracbalmeida64 Рік тому +6

    Quero mais exercicios. Gostei muito

  • @montini9137
    @montini9137 9 місяців тому +1

    Eu tenho essa dor a mais de 10 anos, chega estalar quando alongo

  • @penhalandim5052
    @penhalandim5052 Рік тому +8

    Obrigada dotor isso é muito importante pra nós

  • @vanderleiaesilva
    @vanderleiaesilva 6 місяців тому +1

    Amei as explicações, pena q a legenda atrapalhou um.pouquinho mas o video foi uma bênção. ❤ gratidão

  • @naiarasacani8128
    @naiarasacani8128 Рік тому +6

    Queria mais exercícios por favor doutor 😊

  • @Batataxllk
    @Batataxllk 5 місяців тому

    Ok obrigado

  • @lilianfianco
    @lilianfianco Рік тому +3

    Gratidão doutor. Aguardo o outro vídeo com mais exercícios. Obrigada!

  • @sandrailene1914
    @sandrailene1914 2 місяці тому

    Fabrício
    Dica maravilhosa

  • @aecioprates4301
    @aecioprates4301 Рік тому +3

    Este do rolinho é um exercício sensacional para aliviar a minha dor. Obrigado.

  • @daniellferreira6340
    @daniellferreira6340 5 місяців тому +1

    O cara do Meu Game Usado. Esse é brabo mesmo.😁

  • @wilzatorrano1256
    @wilzatorrano1256 Рік тому +5

    Excelente! Parabéns pelo conteúdo

  • @ChirleyEugeniodosSantos-tw4hl
    @ChirleyEugeniodosSantos-tw4hl 3 місяці тому

    Sim por favor mande mais vídeos para nos ajudar chegar lá

  • @thaisfittipaldi7966
    @thaisfittipaldi7966 Рік тому +19

    Estou a 40 dias com muita dor achando que era ciático.. seu vídeo foi esclarecedor ❤

  • @luciledymachado9271
    @luciledymachado9271 8 місяців тому +1

    Deus te abençoe tiro a dor com a mão

  • @dudaesuasaventuras5059
    @dudaesuasaventuras5059 Рік тому +9

    Que exercícios surpreendentes! Parabéns Doutor, parte 2 por favor!

    • @ereneidesacramento1035
      @ereneidesacramento1035 9 місяців тому

      Sofri muito com essa dor há uns 4 anos atrás, fiz uma ressonância que resultou em uma hérnia é um desgaste no osso, creio eu que estava sofrendo desse síndrome, gastei muito com remédios.... Mas enfim o que me curou dessa dor foi entrar na academia e fazer fortalecimento muscular. E alongamento.

  • @JoseAilton-nt3gz
    @JoseAilton-nt3gz Місяць тому

    Excelente orientação.

  • @nubiamedeiros677
    @nubiamedeiros677 Рік тому +7

    Estou fazendo os exercícios e usando o rolinho há 15 dias e já sinto melhora. Obrigada!

    • @luciamarinsantos3553
      @luciamarinsantos3553 Рік тому

      @nubiamedeiros677 é pra usar o rolinho 15 dias?

    • @nubiamedeiros677
      @nubiamedeiros677 Рік тому

      Eu uso duas ou três vezes na semana e as dores vem diminuindo muito.

    • @elianeguimaraessegui5524
      @elianeguimaraessegui5524 Рік тому

      Onde você comprou o rolinho? Loja esportiva ou medicinal? Grata!

    • @nubiamedeiros677
      @nubiamedeiros677 Рік тому

      @@elianeguimaraessegui5524 eu uso o rolinho da academia duas ou três vezes na semana.

  • @clebersimaorocha5939
    @clebersimaorocha5939 Рік тому +2

    Depois de travalhar como motorista de uber ja estou sete dias assim dor so do lado esquerdo da bunda estava radiada ate o joelho nao é ciatico graças sua explicação estou fazendo exercicios a dor diminuiu mas continua remedio nao adianta

    • @faelcarros
      @faelcarros Рік тому

      Fui na fisioterapeuta ela esperou umas agulhas no ciático e melhorou acabou a dormência e formigamento no pé

  • @celsogomes6678
    @celsogomes6678 Рік тому +10

    NOSSA, foi muito bom te visto, estou sentindo justamente isso, a dor começa no glúteos direito, e vai até a coxa, e tenho tipo uma falha na perna direita, é uma sensação horrível, faço alongamentos, vou usar esses exercícios p testar, obrigado FILHÃO.🫂🫂🫂

    • @mariadenilde7268
      @mariadenilde7268 Рік тому +1

      Eu tbm sinto a mesma coisa

    • @reginaaparecida5606
      @reginaaparecida5606 Рік тому

      Também senti essa dor , e horrível...

    • @Iris_fofys
      @Iris_fofys Рік тому

      Tbm tenho essas dores... Ao levantar da cama nossa e uma dor que fica difícil andar! Umas fisgadas!

  • @neidemariadasilvamaria1781
    @neidemariadasilvamaria1781 5 місяців тому

    Vou começar hoje a fazer os exercícios e volto a comentar se melhorou um pouco a dor tá. Foi Deus que te colocou em nossos caminhos...😊

  • @elvisfigueira5489
    @elvisfigueira5489 Рік тому +29

    Cara, você explica muito bem. Parabéns! vou fazer os exercícios recomendados

  • @luciarodrigues7608
    @luciarodrigues7608 5 місяців тому +1

    Eu adorei!Estou fazendo fisioterapia com luz infra vermelho choquinho e tomando antiinflamátorio!Gostei dos exercícios e saber sobre o nervo ciático perto do bumbum!Vou fazer!Obrigada e otima quarta feira!