Diga ADEUS às DORES NO PIRIFORME!

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  • Опубліковано 27 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 203

  • @isabelserrano8193
    @isabelserrano8193 9 місяців тому +23

    Querida Kelly ! Com seus exercícios , minhas dores diminuíram 95% . Gratidão ao Pai-Criador por Missão de Cura com tanta Luz ! Que as pessoas possam acompanhar-te , recebendo harmonia no Corpo, sem dores... Paz Profunda ! Ave, Cristo !

    • @antoniaandrade1118
      @antoniaandrade1118 8 місяців тому +3

      Antonia Kely sofro muito c dores no nervo ciático eu amei esses movimentos obrigada Deus lhe abençoe

    • @raimundaaraujo8156
      @raimundaaraujo8156 8 місяців тому +1

      Oi Kelly estou com meu piriforme direito muito inflamado tive que tomar analgésico, não gosto muito mais infelizmente a dor muito forte, vou fazer os exercícios embora não consigo fazer o 4 o lado direito é pior vou fazer .
      Obrigada .

    • @veronicavalerio5849
      @veronicavalerio5849 8 місяців тому +1

      Suas dores?

    • @soniaalmeida6924
      @soniaalmeida6924 8 місяців тому +1

      Agradecida,TD de bom

    • @isabelserrano8193
      @isabelserrano8193 6 місяців тому +1

      @@veronicavalerio5849 # Boa Noite , Veronica ! Se te referistes a mim , sim , problemas osteoartrose na Coluna , quadris, sem Cartilagens nos joelhos, há 5 anos e meio , Hospital queria por Prótese, recusei... perto de ponto de ônibus , olhei para trás , joelhos travaram, colocada em ônibus " como criança, " , pensava que chegando no Lar, normal... Travou.Tiraram-me " e não andava . Comecei a tomar UC2 , e " Talas " nos 2 joelhos 4 meses, Há 2 anos, conheci estes " Micro-movimentos " e minha vida é normal, sem remédios . Deus -Pai é misericordioso . Grata. Paz e Luz !

  • @gracapassos4830
    @gracapassos4830 8 місяців тому +3

    Pela primeira vez ouço falar do Piriforme, e estou vivendo essa dor terrível já alguns meses, estou com uma solicitação para fazer uma R. M. ela não passa, fiz os exercícios agora , depois caminhei e senti um pequeno conforto na região ! Obrigada Kelly.

  • @claudiaguedes7276
    @claudiaguedes7276 8 місяців тому +6

    Sou do Rio de Janeiro, sinto muitas dores nos quadris.
    Muito obrigada 😂

  • @suelifernandes7448
    @suelifernandes7448 9 місяців тому +2

    Boa noite gostaria que você falasse sobre artrose de quadril se isso for possível sou Sueli de Goiânia

  • @fatimafernandes1297
    @fatimafernandes1297 9 місяців тому +8

    Tenho AR,e fibromialgia,vai ser muito bom te ouvir

  • @analisferreira9143
    @analisferreira9143 8 місяців тому +3

    O meu estava inflamado. Fez infiltrações, demorou muito o tratamento, mas fiquei boa. Se tivesse te conhecido antes, não teria necessidade de me entupir de remédios.

  • @nadiarossoni647
    @nadiarossoni647 8 місяців тому +2

    Tenho sempre dor neste nervo, que irradia para a batata da perna.

  • @reginaldoferreira1941
    @reginaldoferreira1941 7 днів тому

    Parabéns pelos ensinamentos tramsmitidos, fico no aguardo dos próximos videos!

  • @mariasaletevalentividor
    @mariasaletevalentividor 8 місяців тому +6

    Boa noite,querida Kelly! Acompanhando para aliviar dor do Ciático. As melhoras estão acontecendo aos poucos. Gratidão!!!

  • @djabrunodjabruno3073
    @djabrunodjabruno3073 8 місяців тому +2

    Ola tenho dor no ciático que irradia até os Pés meu tornozelo tenho impressão que está dissolvendo de tanta dor por esse motivo hoje sou sua aluna, mas tenho certeza que as dores que sinto 7% são de fundo emocionais mas sei que vou ficar otima qdo terminar o curso gratidão

  • @nairvercino5772
    @nairvercino5772 8 місяців тому +1

    Amada dra teus exercícios aliviam dores que tenho, agirá estou precisando p os.braços e mãos que estão.doendo muito, faço muito croche seria disto, não fui ao ortopedista de medo de me proibir de crichetar kkkk

  • @elisetemariazurwellen1872
    @elisetemariazurwellen1872 8 місяців тому +2

    Kelly eu gostaria de saber mais exercícios pro piriforme pois já estou com dor há muito tempo. Tenho coluna operada e dor crônica na lombar e tenho bombinha de morfina pra ajudar controlar a dor e mesmo assim a dor continua e sem ela é impossível viver. Sigo seu programa mas até agora não houve melhoras.

  • @margaridaborges6912
    @margaridaborges6912 8 місяців тому +2

    Boa noite Kelly!
    Tenho dormência e choque nas pernas principalmente no lado direito.

  • @safirarelojoaria4972
    @safirarelojoaria4972 9 місяців тому +1

    Amada tenho falta força pé tenho compressão coluna erni disco marlene

  • @markusmatheus1977
    @markusmatheus1977 Місяць тому

    Preciso de mais vídeos sobre esse assunto kkkk

  • @martanascimento2757
    @martanascimento2757 8 місяців тому +2

    Bom dia Kelly.
    Tu já sabe que eu te amo, ensina tanto, tira as dores da gente e nos faz sorrir novamente.
    Muito obrigada minha querida, mais uma vez!
    Um belo dia pra você.

  • @lucelialuz3410
    @lucelialuz3410 8 місяців тому +2

    Minha linda estou encantadíssima .
    Com esse tratamento
    Eu sofro muito com essa dor
    E tenho os ombros travados.
    Exatamente como vc falou
    Gratidão vc é muito especial. ❤
    Bis

  • @mariamadalenadasfloresrocc2221
    @mariamadalenadasfloresrocc2221 9 місяців тому +2

    Algum exercício para fascite plantar e esporão.
    Obrigada

    • @angelbor19
      @angelbor19 8 місяців тому

      Para esporão:deitado, alongar os pes o máximo possível pra frente e lados direito e esquerdo.
      2- ficar em algum lugar que simule uma rampa, pode serão lado de 1 janela aberta , põe a planta do pé e dedos no rodapé, o tornozelo no chão e segura na janela pra não cair;
      Fa zer banhos de imersão dos pés, em água salgada bem quente;, secá-los e enrolá-los logo.
      andar com sandálias pra esporão ( marcas tipo Picadilly) tênis para caminhada( sem impacto); algum infravermelho( destes de massagem manual mesmo) 10 m.

  • @roseanearaujo6958
    @roseanearaujo6958 8 місяців тому

    Kelly, eu acompanho você e gosto muito dos exercícios praticados por você.
    Eu gostaria de pedir que se for possível, você fazer um vídeo para aliviar os dores da METATARSALGIA e NEUROPATIA DIABÉTICA na planta dos pés.
    Essas duas doenças me causa grande sofrimento.
    Desde já agradeço!!!!

  • @terezinhaleffa562
    @terezinhaleffa562 8 місяців тому +3

    Ótimo exercício! Gostaria de mais exercícios para dor na lombar em ambos os lados!

    • @jorginap.a7952
      @jorginap.a7952 8 місяців тому +1

      Keli nao encontro o vidio , que fsz com a toalha nas axicilas e Escapulas , Gratidäo Infinita.

  • @NairTaveiros
    @NairTaveiros 8 місяців тому +1

    Funciona mesmo!

  • @analisferreira9143
    @analisferreira9143 8 місяців тому +1

    Eu sei, custei mas fiquei boa! 🙏🙏🙏

  • @goretimoura4499
    @goretimoura4499 9 місяців тому +1

    Boa noite Kelly ❤️❤️
    Dores no corpo todo 😔

  • @mariabischofi4179
    @mariabischofi4179 8 місяців тому +1

    Queli boa noite eu acompanho seus vídeos amo seu trabalho a vinte anos sofrendo com dores nos dois pés já fiz sinco sirurgia pequei ostiomelite no hospital terei do pé dois tendões ossos todo perfurado e ainda tenho dores fortes no tornozelo oque devo fazer me ajuda pelo amor de Deus sofrendo muito com os dois pés duendo já fui em vários médicos não tenho resultado nenhum m estou confirmando en ti muito obrigada beijo

  • @mariadagloriacamilosepulcr1738
    @mariadagloriacamilosepulcr1738 8 місяців тому

    Livrar das dores na virilha faço todos seus exercícios já estou me livrando dos remédios.

  • @LAMBARIZZINHA
    @LAMBARIZZINHA 8 місяців тому +1

    ❤❤gratidão por seus ensinamentos kelly

  • @tchumgatto9818
    @tchumgatto9818 8 місяців тому +1

    Boa noite,assisti agora a aula ,achei muito interessante ,,trabalho e até hoje não vi nenhuma live

  • @PurezaAndrade-b1p
    @PurezaAndrade-b1p Місяць тому

    Eu sinto muita dor na costas, e nos joelhos

  • @safirarelojoaria4972
    @safirarelojoaria4972 8 місяців тому +2

    Deus te abencoa grandenente minha gra tidao

  • @MariaLucia-bs4qx
    @MariaLucia-bs4qx 8 місяців тому +1

    Super legal

  • @claricegrecchi6266
    @claricegrecchi6266 8 місяців тому +1

    VC tem muito conhecimento, parabéns pelo abençoado trabalho, tirar nossa dor

  • @lindovalsouza959
    @lindovalsouza959 8 місяців тому +1

    A descrição feita, foi perfeita, sinto exatamente isso

  • @analisferreira9143
    @analisferreira9143 8 місяців тому +1

    Boa noite Professora! Sou aluna do Alívio Express. Ainda em estudo.

  • @denilcearaujo3724
    @denilcearaujo3724 Місяць тому

    Tô saindo da crise, de cama há a uma semana, voltando a andar aos poucos, quando eu tiver melhor, vou fazer pra fortalecer

  • @madaamaro
    @madaamaro 8 місяців тому +1

    GRATIDÃO KELLY você é uma benção na minha vida, beijos querida

  • @silvanaoliveira5472
    @silvanaoliveira5472 8 місяців тому +3

    Que Deus te abençoe ❤por nos ensinar como aliviar as mossas dores !! GRATIDÃO 🙏😍😃

    • @rosangelagoncalves5237
      @rosangelagoncalves5237 8 місяців тому

      Se eu gostei ,eu amei querida,estava eu justamente com essa dor terrível e do nada apareceu seu vídeo no feed ,eu já sou inscrita mts anos no seu canal,mas confesso que só hj pude comprovar a eficácia de suas técnicas .Gratidão !

  • @audenisesoaresdesouza7168
    @audenisesoaresdesouza7168 8 місяців тому +1

    Gostei muito bom o exercício, excelente seus vídeos e trabalho. Parabéns,!

  • @mariadoperpetuosocorrobras2346
    @mariadoperpetuosocorrobras2346 8 місяців тому +1

    amei... muito eficiente❤

  • @marialuisaprado883
    @marialuisaprado883 8 місяців тому +2

    Muitíssimo obrigada.Boa Noite!

  • @ozanacorrea8597
    @ozanacorrea8597 8 місяців тому +1

    Muito obrigada, Kelly. Farei esse exercício.
    Quando possível, pfvr, faça exercícios para liberar o íleopsoas.
    Gratidão 🙏🙏

  • @GilmeirePaula
    @GilmeirePaula 9 місяців тому +2

    Boa noite! Tenho dores exatamente aí no piriforme! Adorei o exercício! Dá um grande alívio! Obrigada, Kelly!

    • @DalvaniraFreire
      @DalvaniraFreire 8 місяців тому

      Amei funcionor todo corpo obrigada ❤

  • @leonicegoulartpinto9798
    @leonicegoulartpinto9798 8 місяців тому +1

    Gostaria muito que você falasse sobre diátese. Tenho uma dor aguda em volta da escápula e não consigo descobrir a causa.

  • @nalvasantos3582
    @nalvasantos3582 3 місяці тому

    Estou fazendo to gostando eu fazia para nervo ciático e continuava doendo e tinha hora que o meu quadril ficava sem força para eu subir a batente e ficava também perdendo a força da perna

  • @djabrunodjabruno3073
    @djabrunodjabruno3073 8 місяців тому +3

    Boa noite Kelly❤

  • @celenepereira2976
    @celenepereira2976 3 місяці тому

    Boa noite! Estou esperançosa com esses exercícios! Gostaria que você falasse sobre o repuxo do calcanhar até as coxas e que exercícios posso fazer para aliviar. Obrigada!

  • @joniatavares4957
    @joniatavares4957 24 дні тому

    Muito bomo exercicio! Amei❤️

  • @rosaventura4078
    @rosaventura4078 8 місяців тому +1

    Obrigada, Mestra❤

  • @MonalisaVitóriaAlmeida
    @MonalisaVitóriaAlmeida 26 днів тому

    Aumentou a minha dor

  • @cleonirdornelesdagama8783
    @cleonirdornelesdagama8783 8 місяців тому +1

    Gratidão por sua dedicação em ensinar a usar o corpo como instrumento no alívio das dores. Gosta que abordasse sobre dores na cervical e sua relação com dores de cabeça

  • @mariadaconceicaogomesdasil3927
    @mariadaconceicaogomesdasil3927 8 місяців тому +1

    Boa noite meu nome é Conceição mora em São Pedro da Aldeia Rj gosto muito das seus exercícios tenho feito e me sinto bem obrigada pelas suas explicações muito fácil de entender

  • @vanderlenebortoletto
    @vanderlenebortoletto 8 місяців тому +1

    Impressionante !!!

    • @mariajoaoaguiar8319
      @mariajoaoaguiar8319 8 місяців тому +1

      Bem melhor. Somente uma leve dorzinha. 😊

    • @mariajoaoaguiar8319
      @mariajoaoaguiar8319 8 місяців тому

      Obrigada doutora. Tenho sofrido muito num Hospital de renome. Força, mais força e venho pior do que entrei... 😢😢

  • @sandrapratti7772
    @sandrapratti7772 9 місяців тому +1

    Quais ecercicios eu posso fazer para sair deste quadro?

  • @mariadefatimag.monteiro8622
    @mariadefatimag.monteiro8622 8 місяців тому +1

    Gostei muito desse exercício me ajudou muito que legal obrigada Kelly❤❤❤😂

  • @ionezanini724
    @ionezanini724 9 місяців тому +1

    Boa noite Tapejara RS

  • @mariadohortoozoriodemorais1643
    @mariadohortoozoriodemorais1643 9 місяців тому +1

    Boa Noite 🌹

  • @marliwille4746
    @marliwille4746 3 місяці тому

    Kely , gostaria de exercícios p fascite plantar,a causa,cm evitar.

  • @claudiaalves7763
    @claudiaalves7763 Місяць тому

    Adorooooo suas dicas 👏👏👏😘😘

  • @Val-pf2cw
    @Val-pf2cw 9 місяців тому +1

    Muito obrigada! Que Deus ilumine sua vida!!

  • @criscarnielli5376
    @criscarnielli5376 8 місяців тому +2

    Movimento especial, resultado perceptível ❗👏👏

  • @conceicaosousa7971
    @conceicaosousa7971 Місяць тому

    Deus seja louvado, por eu encontrar seus vídeos. Deus abençoe sua vida

  • @mariarosanadealbuquerquesa221
    @mariarosanadealbuquerquesa221 8 місяців тому +1

    Muito bom, após os movimentos!

  • @reginaceliapimentelrodrigu9256
    @reginaceliapimentelrodrigu9256 8 місяців тому +1

    Adorei. Obrigada!

  • @mariliadecastrosouza3439
    @mariliadecastrosouza3439 8 місяців тому

    Tenho muitas dores na perna esquerda, no bum bum e coluna. Seus exercícios são que me ajudam. Obrigada !

  • @milkacarvalhodarocha
    @milkacarvalhodarocha 8 місяців тому +1

    Muito obrigada 😘

  • @reginaceliatrovao7091
    @reginaceliatrovao7091 9 місяців тому +1

    Boa noite! São Luís Ma BRASIl. Muito bom ! Excelente!

  • @ionemoraes7584
    @ionemoraes7584 14 днів тому

    Muito dez.

  • @maritaottoschneider5569
    @maritaottoschneider5569 9 місяців тому +1

    Boa noite Kelly!✨❤️☮️

  • @mariaizabel5648
    @mariaizabel5648 2 місяці тому

    Tenho problema com nervo ciático

  • @VeraLucia-rq3vp
    @VeraLucia-rq3vp 8 місяців тому

    Tenho um desconforto do lado esquerdo des debaixo de peito até o quadriu

  • @antoniadasgracaspereirados2956
    @antoniadasgracaspereirados2956 9 місяців тому +1

    Excelente noite !!!!

  • @marlychaddadsenise7566
    @marlychaddadsenise7566 8 місяців тому

    Kelly adoro suas aulas, sou sua aluna com muito orgulho. GRATIDÃO. ❤

  • @martapardauil2757
    @martapardauil2757 Місяць тому

    Gostei ❤vou fazer Obrigada

  • @nelicarvalho86
    @nelicarvalho86 8 місяців тому

    Bom dia! Sinto muita
    dificuldade em fazer os movimentos, estou muito
    mau. Na minha rotina pego muito peso, cuido da minha mãe, ela é pequena e magra mas está toda travada, tem Alzheimer e eu nunca tive dores, mas agora sinto. Estou também muito nervosa.Estava procurando exercícios para fazer mas, não tenho forças então encontrei seus vídeos e amei ❤ .Sinto dificuldade até em cruzar as pernas, não consigo sentar no chão, acho que estou travando também. Será que você pode me ajudar?😓

  • @criscarnielli5376
    @criscarnielli5376 8 місяців тому +1

    Gratidão 🙏

  • @denisemansur3660
    @denisemansur3660 Місяць тому

    O exercício ajudou..mas ainda sinto dor na virília

  • @marciadonegatti318
    @marciadonegatti318 8 місяців тому

    Melhorou muito , essas dores me incomodam muito

  • @neusaiplinsky51
    @neusaiplinsky51 9 місяців тому

    Boa noite!

  • @vagdafatima5870
    @vagdafatima5870 2 місяці тому +1

    PIRIFORME É A PIOR DOENCA , DOE DE MAIS

  • @ednaborges5301
    @ednaborges5301 8 місяців тому +1

    Tive um AVC isquemico em agosto, graças a Deus sem sequelas queria saber se existe algum exercício para a cabeça pois algumas vezes sinto tontura e algumas pontadas na cabeça

    • @ioneaparecida466
      @ioneaparecida466 8 місяців тому

      Eu tbm tive AVC e sinto tonteira neurologista disse que a área do cérebro que dei ia ter tonteira é muito ruim

  • @marialuciaguimaraesguimara7337
    @marialuciaguimaraesguimara7337 8 місяців тому

    Oi Kelly tenho rupturas no tendão de Aquiles DeE pode me ajudar?

  • @joniatavares4957
    @joniatavares4957 24 дні тому

    Obrigada 😂

  • @gracafeitosa6201
    @gracafeitosa6201 8 місяців тому +1

    Gratidão sempre ❤

  • @silvanacamargocamargo9675
    @silvanacamargocamargo9675 3 місяці тому

    Bom dia Kelly ensina como nos abaixar para pegar alguma coisa que caiu.

  • @LindaCoimbra-c2n
    @LindaCoimbra-c2n 8 місяців тому

    Minha vida é só sofrimento foi uma cirurgia mau feita fique com séc. Gostaria de saber mais. 😂vou ter seguir ❤😅

  • @malureno2516
    @malureno2516 8 місяців тому +1

    Eu que agradeço! 🙏

  • @rosemeredasilva9639
    @rosemeredasilva9639 8 місяців тому +1

    Gratidão Kelly

  • @EuniceAbdallaCaetano
    @EuniceAbdallaCaetano 7 місяців тому +1

    Oi bom dia.Amando os exercícios.Gostaria de saber se vc tem algum tipo de exercícios pra sinosite.obrigads

  • @maurilioamaro810
    @maurilioamaro810 6 місяців тому +2

    KELLY VOCÊ É NOTA MIL

  • @soniacampos4333
    @soniacampos4333 8 місяців тому

    Kelly me ajude com meu joelho....por favor

  • @imaculadaconceicao3467
    @imaculadaconceicao3467 8 місяців тому

    Eu gostei muito de assiste as suas aulas vc nota des Deus te abençoa Amém parabéns

  • @misael4186
    @misael4186 8 місяців тому

    Bom dia Dra por acaso ontem acessei o vídeo da Sra. Estou com inflamação no PIRIFORME (não conhecia esse músculo) acho q o problema é devido as corridas. Fiz o alongamento indicado e o alívio da dor foi EXCELENTE. Sou Misael, tenho 56 anos. Barreiras/ Ba

  • @lucineiamartins3317
    @lucineiamartins3317 8 місяців тому

    Quero saber sobre dor no ombro e nos caucanha

  • @terezinhagelio6510
    @terezinhagelio6510 Місяць тому

    Gostei bejo❤

  • @lindalvalima3928
    @lindalvalima3928 8 місяців тому +1

    Boa noite
    Lindalva lima

  • @LindaCoimbra-c2n
    @LindaCoimbra-c2n 8 місяців тому

    Sou de pindmagb .está é a minha primeira vez mais digo

  • @carlagaspar6578
    @carlagaspar6578 7 місяців тому

    Gostaria de dividir com você que por causa de seus exercícios, deixei de fazer uma infiltração no quadril. Deus te abençõe e obrigada por tudo, obrigada por tirar minhas dores. ❤

  • @cleciooliveirasilvabandeir5121
    @cleciooliveirasilvabandeir5121 Місяць тому

    Dra eu estou sentindo essa dor algum, tempo, estou fazendo fisioterapia, ando de moto a longas distância e realmente acelero por horas e sinto o músculo do ombro doer bastante, a dor e intensa justamente do lado direito que é do acelerador

  • @mariaivelisemartins1133
    @mariaivelisemartins1133 8 місяців тому

    Vejo e sigo com atenção os seus ensinamentos.
    Obrigada 🙏🙏🙏

  • @mariajosegalvao7269
    @mariajosegalvao7269 8 місяців тому

    Gosto muinto das suas aulas keli assisto sempre que posso mas vc esta no meu uatsp

  • @ritadecassiakrunfli5134
    @ritadecassiakrunfli5134 8 місяців тому

    Kelly eu fiz o exercício.Foi difícil subir a perna cruzada do lado esquerdo.Estou sentindo um pouco mais solta mas a lateral da perna esquerda está doendo e senti as virilhas doloridas na hora de ficar de Gratidão!