Удар Ладонью или Кулаком? Что Лучше? | Крав-мага Рукопашный Бой

Удар Ладонью или Кулаком? Что Лучше? | Крав-мага Рукопашный Бой
🌏 www.kravmaga.com.ua
В этом видео мы разберем один из самых популярных вопросов в самообороне: что эффективнее - удар ладонью или кулаком? 🤔
Плюсы и минусы удара ладонью и кулаком.
Когда и как правильно использовать каждый из ударов.
Практические примеры и демонстрация техник.
Советы от профессионального инструктора по крав-маге.
🔹 Почему это важно?
Удар ладонью может быть безопаснее для вашей руки, но кулак - мощнее. Как выбрать?
В реальной ситуации у вас нет времени на ошибки. Мы поможем вам понять, какой удар подойдет именно вам.
💡 Крав-мага - это не просто боевое искусство, это система выживания, которая учит действовать быстро и эффективно.
👉 Если вы хотите узнать больше о самообороне, подписывайтесь на наш канал, ставьте лайк и делитесь видео с друзьями! Впереди еще много полезных советов и тренировок!
#КравМага #Самооборона #РукопашныйБой #Удары #РеальнаяСамооборона