1️⃣¿Cómo hacer mi primera flexión?1️⃣

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  • Опубліковано 27 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 20

  • @IsmaelVarela
    @IsmaelVarela  3 роки тому +6

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  • @Fafaga..u
    @Fafaga..u 3 роки тому +2

    Me ayudan muchos estos vídeos. Yo no soy una persona muy deportista y quiero entrar al ejército mexicano, creo que con estos vídeos si podré lograrlo poco a poco.

    • @IsmaelVarela
      @IsmaelVarela  3 роки тому +2

      Esperemos que sí. Mucho ánimo!💪

  • @kevinramos9164
    @kevinramos9164 3 роки тому +1

    Muchas gracias por los videos me ayudan mucho

  • @ibethmonarpino4242
    @ibethmonarpino4242 3 роки тому

    Muy buen video!

    • @IsmaelVarela
      @IsmaelVarela  3 роки тому

      Muchas gracias, espero que te sirva de ayuda!💪

  • @Mdemike
    @Mdemike 3 роки тому +1

    Cuando hago flexiones me duelen las muñecas aunque siempre las caliento. Que puedo hacer??

    • @IsmaelVarela
      @IsmaelVarela  3 роки тому +2

      Ir al médico porque puede que estés lesionado. Puedes fortalecer tu agarre de manos y antebrazos también!

    • @Mdemike
      @Mdemike 3 роки тому +1

      @@IsmaelVarela muchísimas gracias

    • @IsmaelVarela
      @IsmaelVarela  3 роки тому +1

      @@Mdemike nada!

  • @jacksonperez816
    @jacksonperez816 3 роки тому +1

    Holaaa respecto a tu vídeo de los tatuajes y el ejército quería que me resolvieras una duda :tengo un tatuaje muy visible entre la muñeca y el codo, si me lo cubro con base y paso el reconocimiento médico sin que me lo vean y también las pruebas físicas que pasara cuando me lo vean en el cuartel? Me echarán ? O simplemente se me impondrá un castigo ?

    • @IsmaelVarela
      @IsmaelVarela  3 роки тому +1

      Hola! Pues eso no lo sé. Lo mejor es que te lo borres porque no creo que sea tan fácil engañar a todo el mundo. Más que nada porque se dedican a ello. Yo no me la jugaría sinceramente. Un saludo!

  • @juanjoleon6628
    @juanjoleon6628 3 роки тому +1

    Hola, buenas. Sé que no es el video más apropiado para mi comentario, pero me gustaría resolver una duda sobre la edad del ejército. Por lo que sé, la edad máxima para entrar son 29 años al CEFOT. Mi duda es, se puede entrar con 29 años inclusive? O tienes que tener 28 en el momento de entrar? Es decir, que alguien cumpla los 29 en septiembre y octubre y la entrada al CEFOT sea en noviembre.

    • @joseangp
      @joseangp 3 роки тому +1

      Tienes que tener 28 años al presentarte y no haber cumplido 29 antes de entrar en el centro de formación (instrucción), yo estoy en esa situación y esta es mi última oportunidad de ingresar, he estado preguntando por informarme y eso es lo que me dijeron ¡te deseo suerte!

    • @IsmaelVarela
      @IsmaelVarela  3 роки тому +2

      @@joseangp muchas gracias por la información!💪

  • @AntonioPerezFernandez.
    @AntonioPerezFernandez. 3 роки тому +1

    Buenas, podrías hacer un video para el 3:45 en el km

    • @IsmaelVarela
      @IsmaelVarela  3 роки тому +1

      Me apunto la idea!💪

    • @AntonioPerezFernandez.
      @AntonioPerezFernandez. 3 роки тому +1

      @@IsmaelVarela Para suboficiales, es la única que no hago marca jajaja

    • @IsmaelVarela
      @IsmaelVarela  3 роки тому +1

      @@AntonioPerezFernandez. es una prueba que es complicada y que hay que entrenarla muy bien, ya que el ritmo de carrera es bastante alto