VOLUME DE TREINO E HIPERTROFIA MUSCULAR

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 лют 2025
  • O que a ciência diz a respeito do "volume" de treinamento para desfechos hipertróficos?
    #powerlifting
    #academia #powerliftingbrasil #dicas #musculação #hipertrofia #hipertrofiamuscular
  • Спорт

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
OS MELHORES EXERCÍCIOS PARA HIPERTROFIA POR WALDEMAR GUIMARÃES - IRONCAST CORTES13:44OS MELHORES EXERCÍCIOS PARA HIPERTROFIA POR WALDEMAR GUIMARÃES – IRONCAST CORTES
OS MELHORES EXERCÍCIOS PARA HIPERTROFIA POR WALDEMAR GUIMARÃES - IRONCAST CORTESCarianiTV
Переглядів 678 тис.
COMO DEVE SER A DIVISÃO DE UM NATURAL? *2 opções de treino*11:22COMO DEVE SER A DIVISÃO DE UM NATURAL? *2 opções de treino*
COMO DEVE SER A DIVISÃO DE UM NATURAL? *2 opções de treino*Fabricio Pacholok
Переглядів 249 тис.
Exemplo de divisão de treino pra 4x por semana #shorts0:54Exemplo de divisão de treino pra 4x por semana #shorts
Exemplo de divisão de treino pra 4x por semana #shortsLeandro Twin
Переглядів 41 тис.
Уличный боец с ДУХОМ воина01:00Уличный боец с ДУХОМ воина
Уличный боец с ДУХОМ воинаБЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Переглядів 2,2 млн
Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт1:17:34Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Переглядів 1,8 млн
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts01:00вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shortsБискас
Переглядів 3 млн
СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #Глент00:18СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #Глент
СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Переглядів 1,1 млн
Quantas séries semanais fazer por músculo? #hipertrofia #hipertrofiamuscular #treino1:00Quantas séries semanais fazer por músculo? #hipertrofia #hipertrofiamuscular #treino
Quantas séries semanais fazer por músculo? #hipertrofia #hipertrofiamuscular #treinoRicardo Wesley
Переглядів 53 тис.
MELHOR EXERCÍCIO PARA CADA GRUPO MUSCULAR - RENATO CARIANI | Motivação Bodybuilding #SHORTS0:50MELHOR EXERCÍCIO PARA CADA GRUPO MUSCULAR - RENATO CARIANI | Motivação Bodybuilding #SHORTS
MELHOR EXERCÍCIO PARA CADA GRUPO MUSCULAR - RENATO CARIANI | Motivação Bodybuilding #SHORTSO CLÁSSICO
Переглядів 14 тис.
Porque é importante manter o peso ideal? Treinador Dinei responde5:05Porque é importante manter o peso ideal? Treinador Dinei responde
Porque é importante manter o peso ideal? Treinador Dinei respondeMais Saúde e Performance
Переглядів 52
SAÚDE INTESTINAL/SUPLEMENTOS/ALIMENTOS5:59SAÚDE INTESTINAL/SUPLEMENTOS/ALIMENTOS
SAÚDE INTESTINAL/SUPLEMENTOS/ALIMENTOSCanal do Kanas
Переглядів 15
Os perigos do Chip da Beleza: realmente ajuda na estética? Treinador Dinei responde5:26Os perigos do Chip da Beleza: realmente ajuda na estética? Treinador Dinei responde
Os perigos do Chip da Beleza: realmente ajuda na estética? Treinador Dinei respondeMais Saúde e Performance
Переглядів 14
Glicolise, Ciclo de krebs, Saldo final de ATP7:04Glicolise, Ciclo de krebs, Saldo final de ATP
Glicolise, Ciclo de krebs, Saldo final de ATPO TREINADOR CIENTÍFICO Robert Garcia
Переглядів 42
Bleron Vs Anne Vs Mike At The Pole Challenge🥶🤯 #shorts #football #soccer00:18Bleron Vs Anne Vs Mike At The Pole Challenge🥶🤯 #shorts #football #soccer
Bleron Vs Anne Vs Mike At The Pole Challenge🥶🤯 #shorts #football #soccerLife Football
Переглядів 10 млн
Ronaldo 1VS1 Novak Djokovic Jumping 😆00:19Ronaldo 1VS1 Novak Djokovic Jumping 😆
Ronaldo 1VS1 Novak Djokovic Jumping 😆Hoanftbl
Переглядів 4,1 млн
Ronaldo Jingle Bell Vs Jingle Bell ❤00:56Ronaldo Jingle Bell Vs Jingle Bell ❤
Ronaldo Jingle Bell Vs Jingle Bell ❤Catchy Joy
Переглядів 3,3 млн
Alessia Crippa World Cup 24/25 Rising Star00:22Alessia Crippa World Cup 24/25 Rising Star
Alessia Crippa World Cup 24/25 Rising StarThe Real Winner
Переглядів 5 млн
Sparring 🤯 Small vs Big 🥶🥶 #boxingmatch #knockout #highlights #boxing #boxinghighlights #fullfighthi00:14Sparring 🤯 Small vs Big 🥶🥶 #boxingmatch #knockout #highlights #boxing #boxinghighlights #fullfighthi
Sparring 🤯 Small vs Big 🥶🥶 #boxingmatch #knockout #highlights #boxing #boxinghighlights #fullfighthiOne Highlights Tv
Переглядів 3,3 млн
Ахметов копіює Суркіса, рекордна премія Буткевича, збірна розчарувань сезону в УПЛ | ТаТоТаке №4781:11:10Ахметов копіює Суркіса, рекордна премія Буткевича, збірна розчарувань сезону в УПЛ | ТаТоТаке №478
Ахметов копіює Суркіса, рекордна премія Буткевича, збірна розчарувань сезону в УПЛ | ТаТоТаке №478ТаТоТаке
Переглядів 39 тис.
Players vs Spray + HIM 😳00:26Players vs Spray + HIM 😳
Players vs Spray + HIM 😳LE FOOT EN VIDÉO
Переглядів 19 млн
Манчестер Сіті VS Манчестер Юнайтед - Огляд матчу07:40Манчестер Сіті VS Манчестер Юнайтед - Огляд матчу
Манчестер Сіті VS Манчестер Юнайтед - Огляд матчуSetanta Sports Premier League
Переглядів 266 тис.