雷神主廚茶香化骨秋刀魚 正對時肥美賞味期！ 健康2.0

[@古領]

這樣有營養嗎時間煮那麼久謝謝

[@yudimckenzie8392]

请问，任何鱼都能化骨吗？

[@張綉禎-r4s]

煮那麼久養份都沒有了

[@康家瑋-u7j]

六個小時？短命的吃得到嗎？

[@小李-b3u]

今年漁獲很少

[@dorischen0517]

6個小時營養都流失了 基本上30分鐘內完成食物的營養才會保留 有營養師建議用快鍋煮30分鐘也會化骨

[@陳庭筠-r6n]

任何葷素烹煮超過三小時 致癌疑慮！