雷神主廚茶香化骨秋刀魚 正對時肥美賞味期! 健康2.0
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- Опубліковано 5 гру 2024
- 本集完整內容: • 癌王惡化快 李應元罹 胰臟癌 ! 胃病好不了...
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這樣有營養嗎時間煮那麼久謝謝
请问,任何鱼都能化骨吗?
煮那麼久養份都沒有了
六個小時?短命的吃得到嗎?
今年漁獲很少
6個小時營養都流失了 基本上30分鐘內完成食物的營養才會保留 有營養師建議用快鍋煮30分鐘也會化骨
任何葷素烹煮超過三小時 致癌疑慮!