Предварительное утомление

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 20 вер 2024
  • Этот прием, за который я рассказываю на видео, можно использовать на любую мышечную группу🤝
    #онлайнтренер #бодибилдинг #тренировка #лайфхак #мышцы

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
ВЗЯТКА | THE BRIBE - Короткометражная комедия (Сергей Бурунов, Михаил Трухин)12:18ВЗЯТКА | THE BRIBE — Короткометражная комедия (Сергей Бурунов, Михаил Трухин)
ВЗЯТКА | THE BRIBE - Короткометражная комедия (Сергей Бурунов, Михаил Трухин)Life is Short
Переглядів 9 млн
Произношение режет ухо: что выдает в вашем акценте русского | Нескучный английский21:29Произношение режет ухо: что выдает в вашем акценте русского | Нескучный английский
Произношение режет ухо: что выдает в вашем акценте русского | Нескучный английскийSkyeng: онлайн-школа английского языка
Переглядів 1,5 млн
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба13:49Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимбаДоктор Жимба (Чжуд-Ши клиника)
Переглядів 2,4 млн
Terraform Labs shuts down, SEC delays Coinbase case, Decentraland hacked on X ⚡️ Hamster News02:17Terraform Labs shuts down, SEC delays Coinbase case, Decentraland hacked on X ⚡️ Hamster News
Terraform Labs shuts down, SEC delays Coinbase case, Decentraland hacked on X ⚡️ Hamster NewsHamster Kombat
Переглядів 10 млн
Electric Flying Bird with Hanging Wire Automatic for Ceiling Parrot00:15Electric Flying Bird with Hanging Wire Automatic for Ceiling Parrot
Electric Flying Bird with Hanging Wire Automatic for Ceiling ParrotRuhul Shorts
Переглядів 80 млн
Какой звук фальшивый?00:32Какой звук фальшивый?
Какой звук фальшивый?Аришнев
Переглядів 1,5 млн
Кінець РФ близько ❗️ Власна балістична ракета України00:55Кінець РФ близько ❗️ Власна балістична ракета України
Кінець РФ близько ❗️ Власна балістична ракета УкраїниФакти тижня
Переглядів 1,5 млн
8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет13:568 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет
8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 летMEN'S PHYSIQUE
Переглядів 1,8 млн
OLD CRT MONITORS ARE BETTER THAN LCD MONITORS AND HERE'S WHY...15:00OLD CRT MONITORS ARE BETTER THAN LCD MONITORS AND HERE'S WHY...
OLD CRT MONITORS ARE BETTER THAN LCD MONITORS AND HERE'S WHY...Макс Спот
Переглядів 107 тис.
Основы работы в Microsoft Power BI31:43Основы работы в Microsoft Power BI
Основы работы в Microsoft Power BINikolay Pavlov
Переглядів 164 тис.
Голос покоління. У чому феномен Тейлор Свіфт?36:30Голос покоління. У чому феномен Тейлор Свіфт?
Голос покоління. У чому феномен Тейлор Свіфт?Звучить!
Переглядів 297 тис.
Как пронести несгибаемую трубу максимальной длины по коридорам?15:50Как пронести несгибаемую трубу максимальной длины по коридорам?
Как пронести несгибаемую трубу максимальной длины по коридорам?Hmath
Переглядів 207 тис.
Здесь нет мистики! Вот как классический костюм меняет людей до неузнаваемости14:39Здесь нет мистики! Вот как классический костюм меняет людей до неузнаваемости
Здесь нет мистики! Вот как классический костюм меняет людей до неузнаваемостиCerca Trova
Переглядів 269 тис.
🧪🧪🧪🧪Как увидеть гиперпространство (4-е измерение)23:19🧪🧪🧪🧪Как увидеть гиперпространство (4-е измерение)
🧪🧪🧪🧪Как увидеть гиперпространство (4-е измерение)Уже Наступило
Переглядів 1,9 млн
Три года без сахара26:34Три года без сахара
Три года без сахараAndrey sugar free
Переглядів 1,4 млн
Obsidian для НЕтехнарей: Как начать вести заметки25:13Obsidian для НЕтехнарей: Как начать вести заметки
Obsidian для НЕтехнарей: Как начать вести заметкиМакс Рыжков
Переглядів 297 тис.
Спалити вщент 🔥 Новий спосіб ЗСУ нищити ворога00:54Спалити вщент 🔥 Новий спосіб ЗСУ нищити ворога
Спалити вщент 🔥 Новий спосіб ЗСУ нищити ворогаФакти тижня
Переглядів 578 тис.
КТО БОИТСЯ КЛЕЩЕЙ?? #shorts00:18КТО БОИТСЯ КЛЕЩЕЙ?? #shorts
КТО БОИТСЯ КЛЕЩЕЙ?? #shortsПаша Осадчий
Переглядів 3,2 млн
Ого😳 #люксфм #новинишоубізнесу #ністиданісовісті #залужний00:39Ого😳 #люксфм #новинишоубізнесу #ністиданісовісті #залужний
Ого😳 #люксфм #новинишоубізнесу #ністиданісовісті #залужнийЛюкс ФМ
Переглядів 372 тис.
Хто зверху? 2024 - Випуск 2 від 12.09.20241:31:40Хто зверху? 2024 – Випуск 2 від 12.09.2024
Хто зверху? 2024 - Випуск 2 від 12.09.2024Хто зверху?
Переглядів 499 тис.
Russian soldier catches Ukraine FPV drone with his bare hands and runs with it00:37Russian soldier catches Ukraine FPV drone with his bare hands and runs with it
Russian soldier catches Ukraine FPV drone with his bare hands and runs with itMail News
Переглядів 10 млн
👆🏻Если любишь маму, жми на «МЫ поехали в ПИТЕР…» и увидишь самый лучший влог 👀00:32👆🏻Если любишь маму, жми на «МЫ поехали в ПИТЕР…» и увидишь самый лучший влог 👀
👆🏻Если любишь маму, жми на «МЫ поехали в ПИТЕР…» и увидишь самый лучший влог 👀Miracle
Переглядів 2,1 млн
«Здається, якщо не прийду - буде ображатися». Батьки Степана Романюка щодня відвідують його могилу.00:22«Здається, якщо не прийду — буде ображатися». Батьки Степана Романюка щодня відвідують його могилу.
«Здається, якщо не прийду - буде ображатися». Батьки Степана Романюка щодня відвідують його могилу.Суспільне Івано-Франківськ
Переглядів 355 тис.
哈莉奎因怎么变骷髅了#小丑 #shorts00:19哈莉奎因怎么变骷髅了#小丑 #shorts
哈莉奎因怎么变骷髅了#小丑 #shorts好人小丑
Переглядів 48 млн