KETOGENICZNE DESERKI TRUSKAWKOWE W PUCHARKACH KETO DESER PRZEPIS W OPISIE

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 сер 2024
  • Instagram Nesja89_insta
    Ketogeniczne desery truskawkowe mus truskawkowy
    Składniki:
    400 g truskawek mrożonych lub świeżych
    1 szklanka wody
    5 łyżeczek żelatyny
    300 g śmietany kremówki
    4 łyżki erytrolu (u mnie owoc mnicha)ch.iherb.com/p...
    Truskawki zagotuj z dodatkiem wody, dodaj słodzik i zblenduj. Dodaj żelatynę i zblenduj raz jeszcze. Ubij śmietanę kremówkę i wymieszaj z masą truskawkową. Przełóż do pucharków i wstaw do lodówki do zastygnięcia.
    Można podawać udekorowane bitą śmietaną i truskawkami
    W 1 z 6 porcji
    200 kcal
    3 g białka
    6 g węglowodanów
    18 g tłuszczu
    Smacznego!

КОМЕНТАРІ • 13

  • @m.ackermann1649
    @m.ackermann1649 Рік тому +3

    Dzien dobry !
    Ale Pani pieknie wyglada i robi konkurencje tulipanom !!!
    Bardzo chetnie zrobie ten deser, elegancki i prosty w wykonaniu, man wszystkie skladniki tzn. dzis man mrozone wisnie / uwielbiam/ i bedzie deser keto ale wisniowy ....
    Pozdrowienia !

  • @annaviola8588
    @annaviola8588 Рік тому +2

    Super przepis, dziękuje 🌺Tak krótko dzisiaj😳. Pozdrawiam niedzielnie😊

  • @martadudek1792
    @martadudek1792 Рік тому +2

    ❤️ dzień dobreeeeek Aga ❤️
    Stanowczo za krótki ten filmik.
    A tak się naszykowałam na oglądanie 😤😭😂😂😂😂

  • @annawoldan4449
    @annawoldan4449 Рік тому +1

    Dzisiaj ekspresowo ;) Prosty i szybki przepis czyli to co tygryski lubią najbardziej :) Nie będę marudzić, że za krótki filmik, bo lepszy krótki niż żaden ;) pozdrawiam :)

  • @bozenapietrykowska7999
    @bozenapietrykowska7999 Рік тому +2

    Deser na niedzielę 😊mam skladniki to zrobię. Pozdrawiam

  • @agac336
    @agac336 Рік тому +2

    Pozdrawiam serdecznie😊

  • @klaksonn
    @klaksonn Рік тому +2

    Mam wszystkie skladniki, tylko mixera brak. Ale cos sie wykombinuje! Pozdrawiam!

  • @pati4023
    @pati4023 Рік тому +1

    Super inspiracja i btw pieknie wygladasz 😊

  • @patrycjachm2307
    @patrycjachm2307 Рік тому +2

    Czy mogłabym zastapić ubitą śmietanę skyrem?
    Pięknie wygladasz! I jakie włosy :)

    • @Nesja89
      @Nesja89  Рік тому +2

      Tak, ale to już nie będzie keto tylko po prostu odchudzony deserek😁 i wtedy polecam więcej posłodzić, jeśli skyr naturalny, bo skyry są potwornie kwaśne jak dla mnie. Dziękuję za komplement 😍

  • @beatakania600
    @beatakania600 Рік тому

    Deser przepyszny😊

  • @iwonna61
    @iwonna61 Рік тому

    🙂