Dolor lumbar - Ejercicios para terminar con el dolor lumbar!

¿Eres ciclista y tienes dolor lumbar? Prácticas cualquier otro deporte y también padeces de éste dolor. El dolor lumbar es muy común en ciclistas pero también en personas que practican otros deportes como el running, crossfit, gimnasio, triatlon e incluso para personas que no realizan ningún deporte. En éste vídeo te muestro unos ejercicios que te van a venir genial para acabar con esos dolores tan molestos.
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[@criszg2630]

Lo mejor las tomas falsas. Gracias David, los pondremos en práctica.👏👏👏

[@mesparcia2001]

Gracias tiaco

[@manuel6963407]

Está tarde empiezo!! Gracias.